今回はジャニーズ事務所からの退所。 古いものを手放し、新しいもの好む 変化の星・天王星も見てみましょう。 天王星は、土星とのトライン。 しかも天王星は6ハウス土星は2ハウスと、 お仕事絡みで 発動しやすいアスペクトとなります。 変化するときには なにかしらの制限を受けることがあったり、 変化するのに時間がかかる、 ということがありそう。 SMAP解散からのジャニーズ事務所を退所するという流れは、 土星のプレッシャーにうまく耐えながら ジリジリと変化に向かっていく アスペクトの感じが、しっくりときますね。 以上! 中居正広さんの星読みでした。 中居さんが新しく立ち上げる会社名が 「のんびりな会」ということで なんだかいいな~と思いました(*^^*) わたしもそういう ちょっとほんわかするような 名前の会社を持ってみたいですね。
2020年は「ジャニーズ怒涛の1年」といえるほど、さまざまな出来事があった。特に、長年ジャニーズ事務所に貢献してきたタレントの退所が目立ち、ファンから悲しみの声が続出。しかし同時に、次のステージへ向かう姿を応援し、新たな活動に期待する声も。事務所を離れたからこそ、今年は「真価が問われる1年」となりそうだ。 そんな21年、彼らは"運勢"を味方につけられるのか気になるところ。ということで、顔立ちや表情から性格、気質、才能を見抜く「観相学」を用いた占いを行う岡井浄幸氏に、20年に退所したジャニーズタレントと、今年退所予定のジャニーズタレント6名(どちらもデビュー組のみ)の鑑定を依頼。『SMAP×SMAP』(フジテレビ系)に出演し、SMAPメンバー全員を占ったこともある岡井氏が出した結果は――?
占ってみる!
――連日話題となったSMAP解散報道。18日、『SMAP×SMAP』(フジテレビ系)にて緊急生会見を開き、グループとして活動していくことを発表した。秋の番組改編以降、活動自粛の報道もされる中、彼らの運命はどのようになっていくのか……風水デザイナー・直居ユミリーが渦中の5人を占う!
2 新しい別の窓』に出演する予定だ)。 今後、閉鎖的な商慣習を続けてきた芸能界はどのように開いていき、新たな制度設計の合意に達するのか。そして、芸能プロダクションの強い影響下にあった日本のテレビや映画、音楽など日本のポップカルチャーもどのように進展の道を切り開くのか。今後もまだ注視し続ける必要がある。 ※:『7. 2 新しい別の窓』のアーカイヴから確認。音事協理事のプロダクションが目立つ。
新生SMAPの未来とメンバーの相性に意外な特徴が! 四柱推命による精密で詳細な占い機能を提供しています。 【2016/08/14追記】 「SMAP解散」 最悪の結果を知らせる報道がメディアで報じられています。 あの時の謝罪会見の暗い顔が思い浮かびます。 メンバーは我慢に我慢を重ね、もう限界だったのでしょう。 自分たちの未来を見失ったまま活動を続けてきたこの数ヶ月は本当に苦しいものだったと思います。 もう、彼らに対しては 「25年間、本当にお疲れ様でした」 と言ってあげたい気持ちと、諦めきれない気持ちもまだあります。 なんとか考え直してくれないものか・・・。 キーッ!!!! モヤモヤするぅ〜!!
ちなみにメンバーの他の記事も興味深いですよ♪ SMAP5人の相性はこちらになります! 占いの元となった四柱推命の命式は以下の通りです。 なお、運勢の抽出は以下のツール(Ver 1. 02)を利用しています。 生年月日と出生時刻があれば詳細な鑑定ができますので、ぜひ試してみてくださいね!
パスタ、うどん、ごはんの中で一番太りにくいのはどれ? 書籍『外食女子のための 太らない選択』(著:手島奈緒/サンクチュアリ出版)より、外食でメニューを選ぶ際のポイントをご紹介! 何も考えずに外食すると、太っちゃうかも…? カフェ、ファミレス、ファストフード、居酒屋……。私たちのまわりにあふれている外食チェーン店。お手頃価格でおいしいものが食べられるので、忙しくて自炊ができないときなど、重宝するのも事実。 でも、何を食べるのかきちんと考えてから選ぶことが大切。なぜなら、お店に並んでいる加工品には必ず原材料や栄養成分が記載されていますが、 外食ではその表示義務はなく、気付かないうちに太っていた …… なんてこともあるから。 また多くの外食チェーン店では、みんなが好きな味=わかりやすい濃い味付けになる傾向があり、 糖分や塩分がたくさん含まれている 可能性も。 書籍 『外食女子のための 太らない選択』 では、女性になじみのある外食チェーン店を、WEBサイト上の情報やお問合せ結果に基づき調査。そして、メニューを選ぶ際のポイントについて紹介されています。 今回は、書籍の中から、主食メニューの選び方についてピックアップしてお届けします! パスタ、うどん、ごはんの中で一番太りにくいのは? うどんはダイエット中にいい？食べ方やレシピについてご紹介 - 暮らしニスタ. ランチにパスタを食べたいけれど、「炭水化物だから太りやすそう……」と、なんとなくためらってしまうことはありませんか? 一般的に「パスタ=太る」というイメージが強い傾向がありますが、実は意外にそうでもないのです。 GI値 という言葉を聞いたことはありますか? これは、食品を食べた際に血糖値が上昇するスピードを数字で表したもの。数字が高いほど、血糖値の上昇スピードが早くなります。 これを下げるためにすい臓からインスリンというホルモンが分泌されるのですが、血糖値が急上昇するとこのインスリンが大量に分泌され、脂肪を蓄積しやすくなってしまいます。つまり、一般的に GI値が高い=太りやすい といえるのです。 (c) そこで、実際に主食のGI値を見てみると、 ごはんは81、うどんは85、それに対してパスタ類は65と意外に低め 。これは、 パスタの原料のデュラムセモリナ粉の消化吸収が、一般的な小麦よりもゆっくりとしているから 。 生パスタはデュラムセモリナ粉だけでつくられていないので、GI値だけで見るとパスタの方が若干低めですが、使用している具材によるので一概にはいえません。血糖値の上昇に注意して食べるようにしましょう!
うどんをダイエットに役立てるためには、食べ方にちょっとしたコツがあります。 もちろん、うどんを好きなだけうどんを食べてよい、というわけではありません。 正しい食べ方は、主に次の3つがポイントになります。 昼食か夕食にうどんを食べる ダイエットのためには、うどんを昼食か夕食のどちらかに食べるのが基本。 とくに夕食をうどんに置き換えると、1日の摂取総カロリーを抑えやすくなります。 夕食はそのあとのエネルギー消費も少ないので、夕食に比較的カロリーの低いうどんを食べるのは、その意味でもおすすめ。 コシのあるうどんを選ぶ うどんの麺の種類が選べるときは、讃岐うどんなどコシの強いタイプがよいでしょう。 よく噛むことで満腹中枢が刺激され、食べ過ぎ防止に役立ちます。 血糖値を考えるなら冷たいうどんを 血液中の糖分、つまり「血糖値」を急激に上げると太りやすくなる、という話を聞いたことはありませんか? 血糖値が急上昇すると、それを下げるために「インスリン」というホルモンがすい臓からたくさん分泌されます。 インスリンによる「血糖値を下げる」という働きは、実は「血液中の糖分を脂肪に変えてからだに蓄えよう!」という働き。 さらに、インスリンによって急激に血糖値を下げると、「お腹が空いた」と感じてしまうので、間食をしてしまうことにもつながります。 そうしたインスリンは、ダイエットのためには、できるだけ分泌させないことが大事なのです! そこで、うどんのお話。 うどんの栄養素はほとんどが炭水化物でしたよね。 炭水化物は体内へ入ると糖質となり、血糖値を上げることにつながります。 ただし、血糖値の上昇はゆっくりであれば、インスリンは必要以上に分泌されることはありません。 うどんに含まれる炭水化物はでんぷんが多く、でんぷんは冷えると血糖値を上げにくくするのだとか。 ですから、ダイエットのためには、うどんは温かいものよりも冷たいものを選ぶとよいでしょう。 素うどんよりも、トッピング追加で継続を 「ダイエット中なら、トッピングのカロリー追加がない素うどんのほうがよいのでは?」と思ってしまいがちですが、素うどんではすぐに飽きてしまうかもしれません。 ですから、あえてトッピングを追加して楽しみながら継続するのがポイント。 また、トッピング次第では血糖値の急上昇を防ぐ効果も期待できるので一石二鳥なのです。 ダイエットによいトッピングについては、次で詳しくご紹介しますね♪ ダイエットの際のうどんのおすすめのトッピングが知りたい!
【管理栄養士監修】うどんは太るのでしょうか?カロリー・糖質が高いイメージがありますが、実際はどうなのでしょうか?今回は、うどんを食べて太る時の原因や、うどんにあるダイエット効果にくわえ、ダイエットむきの痩せる食べ方など紹介します。うどんヘルシーレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。 専門家監修 | 管理栄養士・栄養士 柳田ゆい うどんは太る?太らない? 手軽に食べるとこが出来て人気のうどんは、太りやすい食材なのでしょうか。他の炭水化物とカロリー・糖質を比較しながら、太ると言われている理由を詳しく説明します。 ※1日の摂取量は成人男性の目安です ※含有量は日本食品標準成分表を参照しています(※1) うどんのカロリー・糖質を他の炭水化物類と比較 カロリー 糖質 うどん 105kcal 20. 8g ご飯 168kcal 35. 8g そば 114kcal 20. 6g パスタ 165kcal 30. 3g うどんのカロリー・糖質量を他の炭水化物と比較してみると、うどんは他の炭水化物よりもカロリー・糖質が低いことが分かります。うどんは太ると言われているのはなぜなのか、下記で詳しく見ていきましょう。 うどんが太るとされる理由 カロリーや糖質は炭水化物の中でも低い数値にも関わらず、うどんは太ると言われてしまう原因は、GI値にあります。GI値とは、食べ物を食べた後の血糖値の上昇スピードを示したもので、これが高いほど血糖値が急上昇しインスリンが大量に分泌されるため脂肪として蓄積されやすいと言われています。(※2、3) また、GI値の低い食べ物の方が腸内での消化吸収に時間がかかるため、腹持ちが良くダイエット向きです。うどんのGI値を他の炭水化物と比較すると、 ・うどんは80 ・そばは56 ・パスタは65 と、うどんのGI値が炭水化物の中でも高いことが分かります。うどんは消化の良い食べ物ですが、その分脂肪として蓄えられやすいといったデメリットがあるのです。 うどんで太る時の原因とは?