飲酒が免疫系を弱くする/iStock 長い梅雨が明けて、夏すぎるくらい夏の猛暑日が続いている。いつもならキンキンに冷えたビールをグイッとやるのがたまらない季節だ。 だが、今年は新型コロナという不測の事態が起きている。自粛生活のストレスで、このところお酒の量が増えているというのなら、ちょっと考えてほしい。 お酒の飲み過ぎが 健康に悪影響を及ぼす ことはご存知だろうが、こと新型コロナウイルスについて言うと、免疫系が弱くなって感染しやすくなるだけでなく、深刻な合併症を発症するリスクまでも高くなるのだそうだ。 このパンデミックの最中、お酒すらも多少の警戒心を持って飲まなければいけない理由を、アメリカの K Health のエド・パス医師と Origins of Health のトム・ムーアクロフト医師が説明している。 お酒を飲むと新型コロナウイルスの感染リスクが高まる理由は以下のとおりだ。 【1. お酒は免疫を弱くする】 アルコールと新型コロナに感染するリスクを取り扱った研究は特にないが、それが免疫系に与える影響ならよく知られている。 免疫系は私たちの体を外部の病原菌やウイルスから守ってくれる大切な防衛メカニズムだ。それなのにアルコール摂取はたとえ少量であろうとも免疫系を弱くする。 体内にアルコールが残っているときに新型コロナウイルスと遭遇したとしよう。そのとき、免疫系がウイルスと戦う力はぐっと低下している。免疫系が即座に対応する力は損なわれ、ウイルスはその攻撃に耐えやすくなる。当然、感染症にもかかりやすくなる。
彼氏と付き合っていると、「彼氏の飲み会が不安…」や「彼氏が飲み会に行くと連絡が取れなくて嫌だ…」と感じことも多いですよね。 大好きな彼氏だからこそ、飲み会くらいで不安や嫉妬を抱える彼女にはなりたくない!と思う女性も多いのではないでしょうか?
Home つき姫レシピ バター餅 | つき姫にてご家庭でかんたんにバター餅をつくるレシピをお届け。 もちつき機「つき姫」で簡単に「バター餅」をつくることができます。 ぜひお試しください。 バター餅の作り方 バター餅 もち米 300g(2合) バター 20g 小麦粉 塩 一つまみ 卵黄 1/2(小麦粉少々と混ぜ合わせる) 片栗粉(餅とり粉) <作り方> もち米を洗い、たっぷりの水に一晩浸けます。 ざるに上げて、10~15分ほど水を切ります。 つき姫のブザーが鳴りましたら、蓋を取り「つく」ボタンを押します。 つきあがったらボウルにうつし、バターを入れバターがとけた後小麦粉、砂糖、塩、小麦粉と混ぜ合わせた卵黄を入れます。 きれいに混ざり合ったら、片栗粉を敷いた入れ物に取り出して完成です。 レシピ制作:W様 プレミアムコンパクト餅つき機 「つき姫」はオフィシャルサイトおよび楽天から
玄米餅のおいしさにはまり、毎年年末恒例で餅つき(餅つき機です)の時に3年前から玄米餅にチャレンジしていますが、米がつぶれなかったり、ドロドロの状態になったりと散々です 玄米餅作っている方いらっしゃったら作り方教えてください ちなみに私は ①前日に米を洗い1晩給水させます ②蒸し器で米を蒸します(30分くらい) ③餅つき機でつきます 米がつぶれない粒々餅のできあがり ②を圧力鍋で米を炊く に変えるとドロドロの丸められない餅のできあがり 今年こそはちゃんとしたの作りたいのでご存知の方教えてください
Home つき姫レシピ えび餅| つき姫にてご家庭でかんたんにえび餅をつくるレシピをお届け。 もちつき機「つき姫」で簡単に「えび餅」をつくることができます。 ぜひお試しください。 えび餅の作り方 つき姫でつくるえび餅 もち米 300g(2合) 桜エビ 16g位 塩 5g位 片栗粉(餅とり粉) <作り方> もち米を洗い、たっぷりの水に一晩浸けます。 ざるに上げて、10~15分ほど水を切ります。 つき姫に水を150ml入れ、ホッパーとハネをセットし、水切りしたもち米を入れたら蓋をして「むす」ボタンを押します。 つき姫のブザーが鳴りましたら、蓋を取ります。 塩と桜エビを入れて「つく」ボタンを押します。 つきあがったら片栗粉(餅とり粉)を敷いた入れ物に取り出して完成です。 レシピ制作:W様 プレミアムコンパクト餅つき機 「つき姫」はオフィシャルサイトおよび楽天から
つきたての餅でバターもち【餅つき機】管理栄養士が作る! - YouTube
お餅・鏡餅・かき餅・揚げ餅 12月が近づくとそろそろ餅作りの季節だなぁ~と嬉しくなります。 鏡餅以外はいつ作ってもよいので、気温次第。その時のためにもち米をネットで10㎏ほど仕入れなくては…。 12月中旬から翌年2月末くらいまでの間、我が家の1年分と長女宅・次女宅・義妹宅へのプレゼント、友達へのちょっとした贈り物としてせっせと作ります。 コロナ禍の今年、高齢&基礎疾患ありの私はほぼ引きこもり状態。この冬は長い自宅時間を使って、いつにも増して餅作りに励むつもりです。 かき餅ができ上がる頃にはコロナから解放されていたいなぁ~。 目次 手作り餅のレシピ基本 手作りのお餅を楽しむには、餅つき機(専用機)かホームベーカリー(餅つき機能付き)が一般的です。 両者の違いは… 餅つき機(専用機)はもち米を蒸す ホームベーカリーはもち米を炊く 蒸すのも炊くのも機械が自動でやってくれるので手間は変わりませんが、準備が違います。 蒸す場合(=餅つき機)は事前にもち米を1晩の水に浸しておく必要があります 。 つまり、思い立って即餅作りというワケにはいかないんです。また、前日もち米を水に浸したら当日は何が何でも餅つき決行! 行き当たりばったりの私はこれが結構ネックでした。 (餅つき機能付き)ホームベーカリーに代えてから、気楽にお餅作りを楽しめるようになりました。 ただし、手間がかかる分? お餅のできは餅つき機の方が良い です。粘りが強い!