毎日歯磨きしているはずなのに、気付けば黄ばんで茶色になってしまう歯。 茶色に色が付いた歯は虫歯では?と思う人もいるかもしれませんね。 そこで今回は、歯が茶色くなってしまう原因や色を戻すための対処法をご紹介します。 目次 1. 茶色い歯は虫歯なの? 2. 歯が茶色くなる原因は? 3. 急に歯が茶色になる理由 | 高円寺の歯科 | カクデンタルクリニック. 茶色くなった歯の色は取れない?白くする対処法 4. 歯のホワイトニングならホワイトニングバーがおすすめ! 茶色い歯は虫歯なの? 「歯の色が変わった」「茶色くなった」というとき、「虫歯かも…」と思う人もいるでしょう。 しかし、歯が茶色くなる原因は虫歯ではないことも多いです。 茶色い歯の部分に痛みがある、1本だけ色が違う…という場合は、虫歯の可能性もあるため、受診して調べてもらうことをおすすめしますが、そうでない場合、虫歯以外の原因も疑ってみましょう。 歯が茶色くなる原因は? 虫歯以外にも、歯が茶色くなる原因はいろいろと考えられます。 ここからは、歯が茶色くなっている位置別に考えられる原因をご紹介します。 歯の裏側が茶色くなる原因 歯の裏側が茶色くなるのは、着色汚れが原因の場合が多いです。 煙草を吸う人は、ヤニが歯の裏側にこびりついて沈着してしまい、茶色く変色するといった原因が考えられるでしょう。 歯の裏側は、毎日歯磨きをしていても磨き残しが起こりやすく、しっかりと磨けているかを自分では確認しにくい部分です。そのため、歯科医院でみてもらい、必要があれば上手に磨く方法などの指導を受けるとよいでしょう。 歯の側面(歯と歯の間)が茶色くなる原因 歯の側面が茶色くなる原因はいくつかあり、裏側と同じく着色汚れの場合もあれば、虫歯の可能性もあります。 以前の虫歯治療で入れた詰め物が茶色く変色しているということも考えられますので、あまりにも色が気になるときには歯科医院を受診しましょう。 歯の根元が茶色くなる原因 歯の根元、歯と歯茎の間が茶色くなったときに考えられる一番の原因は、磨き残しが固く石灰化する歯石です どんなに丁寧に歯磨きしているつもりでも少しずつ残ってしまう磨き残しが石灰化したものが歯石ですが、歯石になると、自分で行う歯磨きだけでは取り除くことは難しくなります。 歯に茶色い線が入る原因は?
修復材料の経年変化 むし歯治療で、むし歯が小さいときはコンポジットレジンとよばれるプラスチック製の詰め物をしたり、またむし歯が大きい時に、レジン前装冠(ぜんそうかん)とよばれる被せものを装着したりします。 このレジンとよばれるプラスチック製の修復材料は、当初は歯の色に合わせていても、経年的に黄色みがかってくる性質があります。ですので、レジン系の材料で治した場合、歯が黄色くなったように見えることがあります。 なお、歯科での修復材料とは、歯科でむし歯やその他の治療に用いられる材料のことを言います。レジン系は色が変わりやすいという特性があります。対して、セラミック系は変わりません。 ・被せものについては、以下の記事で詳しく説明しています。 保険で前歯を差し歯に!歯医者に行く前に知っておきたい費用と特徴 1-9. 内出血 打ち身などで肌が内出血をきたすことがあるように、歯も打ったりすると内出血をおこすことがあります。 歯の内出血は、ほとんどが前歯に起こります。その時の症状は、歯の表面にピンク色の丸いシミがついた様なものとなります。 1-10. エナメル質形成不全症 永久歯が生える前の乳歯の段階で、むし歯が進行することで、乳歯の根の先に膿の袋が出来てしまうことがあります。 このとき、さらに放置すると膿の袋から、その下にある歯胚(しはい)とよばれる、いわば永久歯たまごに細菌感染が生じ、永久歯の表面のエナメル質が不完全な状態になることがあります。 この場合、歯の表面にまだらな白色や黄色、薄茶色などの斑点が現れます。 2. 前歯が茶色く変色をする原因別の対処方法 2-1. 加齢 加齢的な影響による歯の色の変化に対しては、ホワイトニングを行なうことで改善を図ります。 2-2. 犬の歯が茶色い／歯石を取り除く方法は？ | ワンちゃんと夕焼けの中で散歩. 歯垢や歯石 歯垢はプラークとも言いますが、歯みがきではとれません。また、歯石についても歯みがきで取り除くことは出来ません。これらは、歯科医院で専用の器械を使って取り除かなければなりません。 ・歯石については、以下の記事で詳しく説明しています。 専門家監修|普段から歯石を防ぐ方法と歯医者で行う歯石除去 2-3. むし歯 むし歯による歯の色の変化に対しては、むし歯の治療を行なうことで対応します。むし歯が小さければ、コンポジットレジンを詰めることで治せますが、大きくなってくれば、神経をとって被せものを装着しなければならないこともあります。 ・コンポジットレジンについては、以下の記事で詳しく説明しています。 虫歯を削らずに保険で白く治療!コンポジットレジンとは 2-4.
詰め物・かぶせ物は人工物ですから、新しいものに交換するのが合理的でしょう。表面を磨けば多少はきれいになりますが、内側も多少は変色しているのが普通です。 レジンに「唾液を吸う性質」がある以上、一定期間で劣化することは避けようがありません。「保険診療の詰め物・かぶせ物は消耗品である」という視点に立つのが、現実的だと思います。 5. 抗生物質の副作用で、茶色くなる…!
歯そのものが茶色くなっているのではなく、ステイン(着色汚れ)が付いているだけだったり、虫歯で黒くなっている場合があります。 ステインの場合は、比較的簡単に着色成分をとり、白い歯に戻るかもしれません。 また、虫歯の場合は放置せずに早めの治療が必要です。 元々の歯の色や、加齢によって歯の色が変わり気になる場合は、ホワイトニングが必要かもしれません。 原因の違いにより、対応方法が変わってきますので、歯の色が気になる方はぜひご相談ください。 歯の色が黄色い・白い人の違い ホワイトニングなどをしていなくても歯の色が白い方もいれば、少し黄色味がかった方もいらっしゃいます。 同じ歯なのに、色の違いが出るのはなぜでしょうか?
自宅でできるセルフケアとしては、「ステインを除去する歯磨き粉」があります。 ◆ポリリン酸ナトリウム ◆ピロリン酸ナトリウム ◆メタリン酸ナトリウム ◆ポリエチレングリコール このような成分を配合した歯磨き粉が、いわゆる「歯を白くする歯磨き粉」です。ただし、即効性は期待できません。根気よく使い続けて、多少は白くなるかな…といったところでしょう。 もし、すぐに歯を白くしたいなら、歯医者さんでクリーニングしてもらうほうが効率的です。歯医者さんのクリーニング(PMTC)なら、1日で本来の白さを取り戻すことができます。 2. 虫歯になって、茶色くなる…! 歯が茶色・黄色い原因｜白く保つためにできること｜大阪・新井歯科. 虫歯が進行してくると、歯が茶色くなってきます。最初は歯の一部分が白濁して、それから茶色くなり、最後は黒く変わります。虫歯が進行していくなかで、「歯の一部が茶色い」と感じる時期があるわけです。 2-1 虫歯のメカニズム 歯の表面(エナメル質)は、虫歯菌の酸などで簡単に溶けはじめます。でも、最初のうちは、エナメル質を構成している成分(カルシウム、リン)が溶けるだけです。歯に穴があくわけではありません。カルシウムやリンが溶けた段階を「脱灰(だっかい)」と呼びます。歯の表面が白濁した状態です。 カルシウムとリンが溶けた(=脱灰)だけなら、まだ虫歯ではありません。きちんとセルフケアをすれば、進行は止まります。しかし、さらにエナメル質がダメージを受けると、物理的に穴があいてしまいます。 歯の一部が茶色くなっているのは、「エナメル質に穴があきはじめた段階」です。つまり、すでに虫歯になっています。そのまま悪化を続けると、穴が広がって黒くなり、「どこからどう見ても虫歯」という状態になるでしょう。 2-2 虫歯で茶色くなった歯を白くするには…? すでに虫歯になっているので、歯医者さんで治療を受けるしかありません。表面が茶色くなった段階なら、十中八九、初期の虫歯(エナメル質う蝕)でしょう。今すぐに治療をすれば、それほど大がかりな治療にはなりません。 エナメル質に穴があいただけなら、表面を少し削って、歯科用プラスチックを詰めるだけで済みます。通院も1回で済むことがほとんどです。治療の跡も目立ちませんから、ぜひ、早めに歯医者さんを受診してください。 3. 歯の神経が死んで、茶色くなる…! 神経が死んでしまった歯は、茶色っぽく変色することがあります。神経が死ぬ理由には、次のようなものがあります。 ◆重度の虫歯 ◆歯科治療で神経を抜いた ◆歯を強くぶつけた 神経は正式な名前を「歯髄(しずい)」と言います。歯髄は神経・血管などが通った組織で、歯に栄養を行き渡らせる…など「歯を生かす役割」をしています。歯髄が死んでしまえば、もう、その歯は「死んだ歯」になるのです。 3-1 死んだ歯が変色するメカニズム 歯の表面にはエナメル質があり、その内側には象牙質があります。象牙質にはいくつもの小さな管が通っていて、これを「象牙細管」といいます。死んだ歯が変色するのは、象牙細管の中に何らかの物質が入るせいです。 では、簡単にメカニズムを説明しましょう。 たとえば、歯をぶつけると歯髄で出血しますし、虫歯で炎症を起こすと歯髄の血液量が増えます。歯髄のまわりにどんどん血液が押し寄せて、その状態が解消しないと、血液の流入圧力で歯髄が死んでしまうのです。 「壊れた歯髄」と「余分な血液」は象牙細管に侵入します。そして、血液に含まれる鉄分が象牙質に色をつけて、黒っぽく、あるいは茶色っぽく変色させるのです。 3-2 死んで茶色くなった歯を白くするには…?
2016-04-14 腸が綺麗な人ほど若さを維持できる といわれていますね。腸の吸収力が上手く働いてくれて、蠕動運動で不要なものをきちんと排泄してくれてこそ、健康が保たれて、美肌も形成されていきます。 体の内側から健康になるための大元が腸の健康です。体の本来の健康があってこそ、化粧映えもするというものです。 どんな食べ物が腸の働きを良くしてくれるのか、しっかり説明させていただきますのでぜひ最後までお読みください。 地中海地方の食生活に学ぶ 腸や血液の健康状態がいい!
飲む際は 1日にカップ1杯、多くても2杯程度を目安 としてください。 飲み物で腸活!効果をアップする飲み方のコツとは 先ほど紹介した腸活をサポートする飲み物の中で、皆さん気になるものはありましたか?
はい。オリゴ糖には様々な種類のものがあります。そしてオリゴ糖それぞれの種類が、異なる善玉菌のエサになります。腸内細菌のバランスは人それぞれ違いますし、どんな菌が多いのかも異なるので一概にどんな違いがあり何がおすすめとは言えません。オリゴ糖もできるだけ多くの種類を摂ってみて自分に合っているものを選んでいただくのが良いと思います。 Q6 オリゴ糖の種類はたくさん摂取したほうが良いのでしょうか?1日何グラムぐらいが適正でしょうか? オリゴ糖の摂取量は個人差があり、1日何gという明確な決まりはないですが、とりすぎはおすすめしません。適量が一番です。摂りすぎると下痢や軟便になることも有るのでご自身の体調を見ながら量を調節してください。 Q7オリゴ糖と一緒に摂取したほうが良いものはありますか? 食物繊維たっぷり「納豆」の働き（効果）や魅力を知ろう！ | DFLIFE（ディーエフライフ）. 腸内環境を整えるためには、食物繊維がおすすめです。食物繊維は水に溶ける水溶性食物繊維と水に溶けない不溶性食物繊維の二つに分類されます。特におすすめなのが、オリゴ糖と同じく善玉菌のエサになる「水溶性食物繊維」です。 水溶性食物繊維とはいわゆるネバネバ系の食物繊維で、昆布や海藻とかオクラなどが代表的です。その他キウイやアボカド、りんご、バナナなどにも含まれています。 水溶性食物繊維は、腸内の有害物質を体外へ排出してくれる働きも持っており、積極的にとりたい栄養素の一つです。 ちなみに不溶性食物繊維とは野菜に多く含まれる繊維質状のものです。さつまいもやセロリ、玄米、きのこ等に多く含まれています。 食物繊維の摂取バランスは1:2(水溶性食物繊維1に対して不溶性食物繊維2)が理想です。便秘ぎみの人が不溶性食物繊維ばかりを摂取すると、余計にお腹が張ってしまう事があります。 そんな時は水溶性食物繊維もバランス良く摂取してみるのが良いでしょう。善玉菌を多く含む発酵食品、水溶性の食物繊維やオリゴ糖を積極的に摂りましょう。 Q8糖質制限をする場合はオリゴ糖も摂取しないほうがよいですか? 結論から言いますと、適量のオリゴ糖は摂取して構わないと思います。 ただし腸の専門家として声を大にして言いたいのですが、そもそも「糖質制限」や「糖質ダイエット」というのは腸内環境にとってはとてもじゃないですが、良いものとは言えません。なぜなら食物繊維が多く含まれている炭水化物の摂取を減らすことで食物繊維の不足による便秘が起こりやすくなるからです。 もちろん糖質の摂りすぎは様々な病気につながります。例えば心筋梗塞、脳卒中、肥満、がんなどの原因にもなりかねません。そのため肥満に繋がるような糖質の摂り過ぎは控えるべき。これは確かであり、医学的なデータも多く存在します。 だからといって糖質を大幅に減らしたりゼロするというのは極端な考え方です。単品ダイエットや糖質制限などで偏った食事をしていると、その食品が好きな腸内細菌だけになってしまい、菌の多様性が減ってしまいます。 日本には古くから旬の物を食べましょうという習慣があります。一年を通して四季折々の多様なものを食べることになり、腸内細菌の多様性につながると思っています。個人的にも旬の色々な物を食べるようにしています。 Q9血糖値が気になる方はオリゴ糖の使用を控えた方が良いでしょうか?
腸脳関係の鍵を握る、「腸内細菌」 脳と腸の負のスパイラルには、腸内細菌の変化が大きく関わっていることがわかりました。 ですが、この「腸内細菌」とは、そもそもどのようなものなのでしょうか?