お子さんが勉強するときの「机の上」の環境はどうなっていますか? もしも「うちの子どもは勉強の集中力が続かない……」なんて感じているのならば、それは 机の上の環境が勉強仕様になっていない のが原因かも 。 そこで今回は、 子どもに集中して勉強してもらうための 机の上の環境の整え方 をご紹介します。なお当記事では、一般的に販売されている「子ども用学習机」で勉強するというケースを想定して話を進めますが、それ以外のケース(たとえば「リビングテーブルでの勉強」など)に当てはまる内容も。ぜひ参考にしてください!
職場の机や学習机に観葉植物を置いてみませんか? 本や書類などで殺風景になりがちな職場の机や学習机に、ちょっとした緑を加えて癒される空間を作ってみませんか? そして机の上に観葉植物を置くと、いろいろなメリットもあるんです♪ 職場の机や学習机の上にちょこっと観葉植物を置いて、癒しを…… 机の上に植物を置くと、こんないいことがある……!? 仕事をしながら植物の緑が目に入ると、ほっとしますね。 観葉植物を職場や学習机の上に置いておくと、いろいろなメリットがあるんです。 ・おしゃれ ・作業効率が15%アップする ・空気がきれいになる ・乾燥を防ぐ ・目の疲れに効く 出典: 植物は天然の加湿器です。 オフィスに観葉植物を置けば、自然と植物にとって好ましい湿度を維持してくれるでしょう。 ひとつの植物の保湿効果には限りがありますが、オフィスすべての机の上に観葉植物があれば効果はバカにできません。 出典: 緑がある職場は作業効率もアップ! 勉強部屋のレイアウトで集中力が変わる？配置を変えてやる気をUP! | 勉強応援団. 機能的なオフィスは仕事を効率的に進められますが、殺風景すぎてもストレスがたまります。 目に入るところに植物があればストレスの軽減に効果的でしょう。 また、会議をするときに机の上へ観葉植物を置いておくだけで、穏やかに会議が進む確率がアップするそうです。 出典: 机の上に置く観葉植物のポイントは? 机の上に置く観葉植物、どんなところに気を付けて選んだらいいのでしょうか? 机の上に置く観葉植物を選ぶときのポイントをまとめてみました! 机の上に置くのに、大き過ぎない 仕事や勉強の邪魔にならない程度のものを。 机の上に大きな観葉植物を置くと、邪魔になってしまいます。小さすぎても見えなくて鉢を倒してしまっては大変。ちょうどいい大きさのものを選びましょう。 成長し過ぎない はじめは小さかった観葉植物が……!? 成長し過ぎないものを選びましょう。葉が横に広がるものは仕事の邪魔になりがち。上に伸びていく観葉植物を選んだ方がいいかもしれませんね。 水をあまり必要としない 水をあまりやらなくてもいいものを選びましょう。 書類や本、PCなど仕事場の机には水が厳禁なものも溢れています。水やりをあまり必要としない観葉植物がいいですね。 放っておいても大丈夫 仕事場の観葉植物は休日や出張などがあれば毎日世話できないこともありますよね。ある程度放っておいても育つ、簡単なお世話で済む観葉植物を選びましょう。 机の上に置くオススメの観葉植物は?
あなたの家のダイニングテーブルはどんな状況だろうか。机の上を見ると、その人のお金への向き合い方が自然と見えてしまうという。「貧乏は生活習慣病」と語る桜川真一の著書『貧乏は必ず治る』(2017年 CCCメディアハウス刊)から、家計をしっかりと守り、お金持ち体質を身に着ける術を学ぼう。 お金持ちの机は片付いているってホント?photo: Pra-chid_iStock 文/桜川真一 仕事の打合せでいろいろな会社の社長室に入ることが多いのですが、企業として順調な売り上げを誇る会社の社長室はきれいです。とにかくシンプル。ときには、この社長は仕事しているのかな? と思うくらい机と簡単なソファーだけの社長室もあります。 机の上がきれいな会社での打合せは、スムーズに進みます。打合せのときに必要な資料がすぐに出てくるからです。もちろん、その資料は部下が持ってくるのですが、社長自身も誰が、どこに、どんな資料を持っているのかわかっているのです。 一方、業績の悪い会社の社長室はごちゃごちゃです。私は、社長室に入ると必ず書類棚や本棚を見るのですが、縦の書類に横置きの書類が混ざっている会社は駄目ですね。しかも、社長の個人の趣味の本が紛れ込んでいるような本棚は言うまでもありません。 ---fadeinpager--- 人は1年のうち1カ月、探し物をしている?
強みと特別をもっと外に! エス モットです。 ハードルはそこら中にある 勉強をする上で大きな障壁にあるものは普段から手に取っているものです。 スマホ ・パソコン スマホ やパソコンが代表例として挙げられます。 しかし、これらは勉強する上でもかかせないアプリや教材を見るために使用することもあります。 そのため、勉強する時間は通知をOFFにするなどの工夫をすることでやりたいことに集中して、 スマホ やパソコンを使用することが可能になります。 漫画・雑誌・資料 電子書籍 が増えてきたので、これらが机の上においてあることも珍しくなってきたかもしれません。 しかし、机の上にあると気になってしまうものです。これらも手に届かない場所に置いておく方が良いでしょう。 騒音 先ほどまでは視覚情報によるものでしたが、聴覚情報にも気を遣う必要があります。 少し騒がしい方が集中できるという話もあります。 音楽をかけながら勉強する人もいます。 とはいえ、あまりに大きな騒音、例えば工事現場から発生する音などを我慢しながら勉強してもストレスがたまるだけです。 そんな場所で勉強するよりも場所を変えて勉強した方がいいでしょう。 またはヘッドホンなどをつけて、集中するのもありですね。 先日のブログでもお話したように、基本的に他のことに注意散漫してしまいます。 ですから、集中できないから駄目だ。と思わずに、集中を阻害するものはないか? これを考え、排除することで、集中しやすい環境を整える事が可能となってきます。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます ブログの他にも Youtube で情報発信 パラレルワーク広場、SANなどに加入しています。 SAN(中小企業診断士ネットワーク) パラレルワーク広場 エスモットのよろず屋 - YouTube
ダイニングテーブルで子どもが勉強する、ママが家計簿をつける……で、子どもの勉強道具や家計簿グッズが置きっぱなしになりがち。ほかにも外から帰宅して財布、鍵、スマホ、郵便物がちょい置きされたり。 夕飯前に、それらのものをズズッーとテーブルの隅に寄せて、食事をするスペースをつくる……なんてことがよくあります。 ダイニングテーブルにものをちょい置きするのって、風水的にどうなんでしょう?運気が下がっちゃうのでしょうか? 風水の第一人者Dr.
手作りのチョコを渡したい! でも、直前に作る時間が取れない・・・。 そんなとき、数日前から作っておいても大丈夫なのか? どれぐらい日持ちして、どうやって保存しておいたらいいのかな?など、気になることポイントがいくつかありますよね。 基本的に、生クリームやフルーツを使ったスイーツは長持ちしません!
9gとなる。糖質が多い要因としてじゃがいもが主原料であることが大きく関係している。じゃがいもは炭水化物が多く含まれている一方で食物繊維量が少ない。そのため糖質量が高くなってしまうのだ。ピザポテトでも同様のことが考えられ、ポテトチップスと同じくらい含まれていると推測できる。糖質を控えたいときは、ピザポテトの食べる回数を減らす、食べる量を減らすなどの対策が必要だ。 高カロリーであるポテトチップスにチーズパウダーをトッピングしたピザポテトはイメージ通りカロリーの高いスナック菓子だ。通常サイズ(63g)1袋食べるだけでごはん200g分にも匹敵するため、カロリーオーバーには要注意だ。脂質量と糖質量も多いため、1人で食べきらないよう大勢でシェアするなど気をつけながら食べる必要がある。 この記事もcheck! 更新日: 2021年1月20日 この記事をシェアする ランキング ランキング
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 藤江美輪子(ふじえみわこ) 2021年1月20日 気の合う友達と家でワイワイと騒ぐときに必ずといってよいほど食べてしまうのが、ポテトチップスとピザだ。どちらもジャンクフードの代表格だが、その2つを組み合わせたお菓子がピザポテトだ。チップスの軽い食感とチーズの香りが食欲をそそるスナック菓子だが、カロリーも高そうだ。ここではピザポテトのカロリーがどのくらいなのか、そのほかの栄養素量はどうなのかといった疑問にお答えする。 1. ピザポテトのカロリーは高い!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2020年12月18日 最初のうちは丈夫だった吸盤だが、つけ直しても落ちるようになると、ストレスになるものだ。実は、くっつかない吸盤を復活させる裏ワザがいくつかある。「寿命だからもう使えない」と捨てる前にぜひ試してみてほしい。 1. 湿気たアーモンドは捨てるしかない⁉正しい保存と復活方法を解説！ - すっきり暮らすための掃除と片付け～元そうじ屋さんの快適生活♪. 吸盤の仕組みから、復活させる対策はある 最初はきちんとくっついていた吸盤が、ある日突然落ちていた経験はないだろうか。空気を抜いて再度押し付けても、いつの間にかまた落ちてイライラ!ひどいときには付け直しても、すぐ落ちてしまう。こうなると、もはやいたちごっこ。諦める前に、吸盤の仕組みや落ちなくなる対策を知っておこう。 吸盤がくっつく仕組みは、気圧の差を利用している 壁などの接着面に押し付けた吸盤から中の空気が押し出される。元の形に復活しようとする力で吸盤内が真空となり、壁にくっついているのだ。この吸着力が弱まると、吸盤は落ちてしまう。 吸着力をしっかりと復活させるには、原因と対策がある 大きな原因は、長年の負荷による吸盤の変形だ。変形すると、壁面との隙間から空気が入り込み、吸着力が弱くなる。また、重いものをかけると、吸盤への負荷も大きくなる。まずは劣化した吸盤の形を回復させる対策を解説しよう。 2. くっつかない吸盤はお湯で復活できる くっつかない吸盤を復活させるには、お湯を使ってみよう。変形した吸盤を80℃くらいのお湯に入れると、温まった吸盤のカサの部分がふくらみ、元に近い形に戻りやすい。元の吸盤の形に戻ると、真空状態も復活するためくっつきやすくなる。 注意点は、お湯を加熱し過ぎないことだ。必要以上に加熱することで、逆に変形がひどくなり形が戻らない可能性もあるため気をつけよう。 3. 吸盤をつける壁をきれいにしよう 吸盤を付ける壁面にも注意しよう。壁面自体が油やほこりで汚れていると真空状態が作りにくくなり、吸盤はくっつかない。きれいに拭いてから取り付けよう。壁面の仕様がデコボコしている場合も、空気が入り込みくっつかない。 タイルはツルツルしているイメージだが、目に見えない空洞があり、意外とくっつかないものだ。そんなときは吸盤の専用シール(補助板、補助シール)を使おう。シールの吸着力が強いため、吸盤をしっかりとくっつけてくれる。専用シールはホームセンターや100均にあり、価格も安心だ。 商品情報 4.
子供も大人も大好きなポン菓子。 食べやすくて誰もが好きな味ですよね。 昔からずっと変わらずあるもので、何処と無く懐かしさも感じるお菓子です。 ポン菓子って気をつけていないとすぐに、湿気たりしませんか? 賞味期限もあまりちゃんと把握していなくて、食べ切ることができずそのまま放置していたら、すでに賞味期限を超えていたなんてことも。 今回は、ポン菓子の賞味期限や、湿気たときの対処法などを含めて詳しくご紹介いたします。 困った時にぜひ参考にしてみてくださいね。 ポン菓子の賞味期限はどれくらい? ポン菓子の賞味期限ってどのくらいなのでしょうか? 長く持ちそうなイメージがありませんか? 私もよく食べるのですが、あまり気にしたことがなかったのですよね。 でも、1回で全て食べ切るのって意外と難しいものです。 どのメーカーのものもだいたい製造日から3ヶ月となっています。 この日数は未開封の時に有効です。 開封した場合は、なるべく早めにお召し上がりくださいと記載されている場合がほとんどですよ。 賞味期限 未開封: 製造日から3ヶ月。 開封後: なるべく早めにお召し上がりください。 目安としては1週間以内。 通販でまとめ買いするときは賞味期限に注意しましょうね! 賞味期限切れのポン菓子はいつまで食べられる? ポン菓子の賞味期限はどれくらい？湿気たときの対処法や保存方法は？ | 賞味期限切れの食べ物について知りたいときに見るサイト. 賞味期限が過ぎたポン菓子って食べても良いのでしょうか? ポン菓子には賞味期限が記載されているので、多少すぎたとしても食べられないことはありません。 賞味期限が過ぎてもすぐには傷んだりしないのです。 ただし、湿気を帯びやすいので、保存状態によってはシナシナになっていたり、味や風味が落ちていたりすることもありますよ。 基本的には、 余裕を持って作られているので、だいたい1ヶ月から2ヶ月過ぎたとしても食べても大丈夫です。 開封した場合は、空気に触れることが多くなるので変わってきます。 賞味期限きれのものを食べるときは、自己責任においてお願いします。 ちょっとでもいつもと違うなぁとか、変だと感じたりした場合は、食べるのをやめて処分しましょう。 湿気を帯びて、カビが生えてしまったときも、その部分だけ避けて食べることをしないでくださいね。 賞味期限が過ぎたものを食べるときは、食べる前に傷んでいないかチェックしてから食べると安心ですよ。 ポン菓子が湿気たときの対処法は? ポン菓子が湿気た時、そのまま捨てないでくださいね。 実はとっておきの対処法があるのです。 シナシナになっても復活するので大丈夫ですよ。 湿気たポン菓子を復活させる方法 湿気てしまったポン菓子を平らにお皿にのせます。(食べる分だけ) 電子レンジで500wで10秒ほどチンします。(ラップはかけないでくださいね。) 3分ぐらいそのまま冷ます。(完全に冷めるまでそのままにしておく。) 食べてみてサクサクしていたらOKです。 という具合で電子レンジにかけてみてくださいね。 もし、食べてみてサクサクしていなかったら、後10秒電子レンジにかけてみてください。 ラップをかけないですれば、サクサクの元のポン菓子に戻りますよ。 湿気てシナシナになった時、諦めないでぜひこの方法を試してみてくださいね。 ポン菓子の正しい保存方法は?