遅寝遅起き ただ音楽を聴きながらの通勤 無駄な飲み会に参加 なにかを手に入れるには、なにかを手放す必要があります。 これだけでも立派な行動! 30分早起きして読書 通勤中は音声で勉強 無駄な飲み会を断って、そのお金と時間を自己投資 少しずつでいいので、昨日までの自分とは違う行動していきましょう。 忘れてる 過去にやりたいことがあったのに、現実に揉まれ、いつの間にか忘れてしまった人も多いです。 じっくり紙に書き出して思い出してみましょう。 思い出したら、 「それを達成するための小さな一歩はなにか?」 を考え、行動することです。 よしき 少し恥ずかしいけど、やりたいことがなかった僕の経験談を紹介するね! やりたいことが見つからなかった経験談 よしき 僕自身、20歳前後のときはやりたいことが一切なくて、人生なんてつまらないと思っていたんだ。 カラを破りたいひよこ えーそうなの? 世界一周したり、好きな仲間と好きな仕事をしてるいまからは想像できないね、、! 20歳のころは大手の運送会社で働いていたのですが、仕事は好きじゃなく、プライベートも普通で、ぱっとしない毎日でした。 ですが、それが当たり前。それが普通。と信じていたので、 「学生が人生のピークだったんだ」 と、嘆いていたことを思い出します。 そんな僕の転機は、 『仕事の挫折でした』 。 やりたいことは真剣になって見つけないとダメ 仕事のストレスで仕事中に動けなくなってしまった僕は、医者に「胃腸が傷だらけになっている」と言われ 3日間の入院 をしました。 入院中、人生で初めて自分と真剣に向き合い、「あ、おれこのままじゃダメなんだ」ということを思い知らされたのです。 よしき 当時は本当につらかったけど、いま思うとこの入院が人生の転機になったんだ!! カラを破りたいひよこ そうなんだね! (入院してええええ) 結果的に、入院後に始めた小さな行動が、 こんな人生になったよ! フィリピン留学 カナダでワーホリ 世界一周 ゲストハウス支配人 フリーランス というふうに、昔は想像もしてなかったいまの生き方に繋がっていきました。 ここからは、実際にやった簡単な小さな行動を3津つ紹介します! やりたいことがない人へ。人生の目的に目覚める13の質問. やりたいことを見つけるためにした3つの行動 以下の3つだけで、やりたいことが見つかりました。 この3つは超重要! 読書 時間をつくる 新しい人と出会う ひとつずつ、誰にでも再現できる形で解説していきましょう。 読書 読書はいまも毎朝続けているほど、僕の人生を変えてくれました。 読書の恩恵!
他人の言うことより、もっと自分の直観を信じればよかった。 自分の人生に責任取れるのって自分だけ。最後は自分の意志で決めたらいい。 12. もっと旅に出ておけばよかった。 旅もそうだけど、出会いとか経験が大事。「出会い」と「経験」で人って成長する。 13. あんなにがむしゃらに働かなければよかった。 好きなことならがむしゃらに働いても僕はいいと思う。やりたくもないことをやっているなら、変えたほうがいいけど。 14. 一瞬一瞬をもっと大切に生きればよかった。 「今」を大事に生きれると人生の密度濃くなる。けっこう難しいけど、たまに出来ると充実感感じる。 15. 人生を変えたい！やりたいことができない人の共通点 | WORKPORT＋. 子供たちに好きなことをさせてやればよかった。 自分が子供持ったら好きなことさせてあげたい。自分のエゴで子供の人生を縛りたくはないなぁ。 16. 最後に言い争いなどしなければよかった。 言い争いできるほどの仲間・家族がいるって幸せだなと思う。身近にいる人こそ大事にしていきたい。 17. 自分の情熱に従えばよかった。 結局自分のやりたいことやってる人が楽しんでる。内容とかスケールの大きさじゃなくて、自分がどう感じてるかだけ。 18. もっと自分に正直に人と接すればよかった。 嘘ついて生きてると疲れる。みんなに好かれようとしなくてもいいから、価値観合う人との時間を大事にしたい。 19. あのとき、本音を言ってしまえばよかった。 スッキリしたいだけの本音なら言わなくてもいいと思うけど、相手のためを本気で思ってるなら言わないと、相手が困る。そして自分も後悔する。 20.
親ガチャ外れて、ポンコツで抜けてる。 なのに楽しくて幸せに生きてるロールモデル。 ともみです ↑ ここでナリくんが言ってること。 『やりたいことやろう!』 の 前に 必ず!!! 『やりたくないことを やめよう!』 ▪️やりたくないことを まず最初にやめなくちゃ! な理由2つ。 1. 「やりたいことやろう」は「やりたくないことやらない」の上に成り立つから。 2. やりたくないことを拒否できないような人は、そもそもやりたいことなんてできないから。 ともみが やりたくなくて、やめたこと。 ・年賀状廃止した ➡︎年賀状来てもLINEで返信 ・実家に帰省しない ➡︎帰省も何も、一切実家に行ってない。笑 ・楽しくない誘い断る ➡︎過去のママ友とのランチ、ママ友の旦那の愚痴聞くの無駄な時間だなwと思ったから、ランチ断った。 ・昔からのしきたり ➡︎長男の嫁だけど、別に何もしてない。 お盆の手伝いとか何もしないことにしてる。 (あ。これは元々やってないことだった…。) ・会社の飲み会 ➡︎個人事業主だから飲み会が今はもうない。 勤めてた時は嫌だったなー。w もし今後勤めたとしても、行きたくないものは行かない。 ・家事 ➡︎苦手などんどん家族に回す!!! 特に洗濯は嫌い。干すのもたたんでしまうのも嫌い。 ほとんど今、私は洗濯やってない。 家族がやってくれる ・個人事業主の確定申告 ➡︎経費や申告の書類作成がかなり苦手。 税理士事務所と契約したから書類作成はノータッチ! やりたくないことやってるから 愚痴が出る。 やりたいことやる ための、 体力、気力、お金がないwのは やりたくないこと、 やってるから 『やりたくないことやらない』ができたら ↓↓↓↓↓ 『やりたいことやろう」が できるよ!! [やりたくないけど、やってること] ノートに書き出してみるといいよ! でもさ、あなたの『やりたいこと』って何? ともみのやりたいこと。 ・旅行行きたい ・オシャレしたい ・カフェで1人でのんびりしたい ・お買い物して買い漁りたい ・ステーキ食べたい ・もっと本読みたい ・ミスチルのライブ行きたい これって、 やりたいこと というよりは、 楽しいこと 人生をかけて! 生涯をかけて!! どうしてもやりたいことじゃない。 人生、生涯をかけて!ってこういうこと。 ・オリンピックで金メダル取りたい! ・ノーベル賞取りたい!
やりたいことをして生きたい!という人がいる一方で、 「やりたいことが見つからない」 と悩んでる人も多くいます。 たくさんの自己啓発セミナーに出たり、成功哲学本を読んだり、スピリチュアルな分野を探求しても「答え」が見つからない。っていう状態。 ただ、僕はやりたいことがなくても別にいいと思ってます。 あればそりゃ人生に彩りが出るし楽しいかもしれないけど、やりたいことがなくっても生きていくことは出来ます。 でも、もし本当にやりたいことが見つかった時は、勝手に動いてやってるだろうから、頑張って探す必要はないと思うんですね。 それよりも大事なのは 『もし明日死んだ時にやり残したら後悔すること』 だと思うんです。 死んだ時にやり残したら人生で後悔すること20リスト あるサイトで「死ぬ時に後悔したくない20」という興味深い記事を見つけました。 もし「やりたいことが見つからない」という方は、 『死ぬときにやり残したら後悔すること』 をまず考えてみてください。 1. 他人がどう思うかなんて、気にしなければよかった。 正直、みんな「自分」のことしか気にしてない。だから案外何かやっても大丈夫だったりする。 (犯罪はダメだけど。) 2. もっと幸せを噛みしめて生きればよかった。 「当たり前」なことほど実は幸せだったりするかも。 3. もっと他人のために尽くせばよかった。 自分だけのために生きるよりも、誰かと喜びを共有したほうが面白い。 4. あんなにくよくよ悩まなければよかった。 悩んで止まる時間より、動いたほうが良かったと後から気付く。完璧主義は「悪」だ。 5. もっと家族と一緒に時間を過ごせばよかった 大切な人ほど、失ってから重要な存在だったと気付きます。 6. もっと人にやさしい言葉をかけてやればよかった。 自分に余裕がない時ほど、人に優しくなれない。もっと自分を満たして余裕を持って生きよう。 7. そんなに心配しなければよかった。 「心配してることの9割は実現しない」と誰かに聞きました。 8. もっと時間があったなら。 時間は有限です。自分のために使える時間を大事にしましょう。 9. もっと冒険して、思い切って生きればよかった。 小さくまとまってると現実動かない。新しいこと何でもいいからやったら良いと思う。 10. もっと自分を大切にすればよかった。 自分のこと大切にしてると、なんか知らないけど他人も大切にできるようになる。 11.
15歳のトイプーです。年齢なりに元気だったのですが、下痢と嘔吐で病院に言った際、数値が測れない程(130超)の重症の腎不全とのこと。皮下輸液を3週間ほど続けました。 始めは輸液が悪いのじゃないかと思うほど急激に弱り食べられなくなり、このままダメかと思いましたが、徐々に回復しました。 消化薬とネフガードというサプリも与えています。 2ヶ月ほどたった今、好き嫌い・食べムラが激しく苦労はしますが、食欲もあり、依然とほぼ同じくらいの元気に戻っています。 獣医さんには週に2回くらいの輸液を進められ、元気そうなので週1位で行っています。 腎不全自体は治るものではなく、皮下輸液は唯一の治療!とは聞くのですが、実感として輸液の効果がわかりません。 以前の状態に戻り、輸液なしで自然に(年齢なりに)いけるような気もするのですが甘いでしょうか。続けなければ無理でしょうか。徐々に間隔をあけ様子を見てみる、、、のはリスキーでしょうか。 経験のある方のお話を聞ければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。 カテゴリ 生活・暮らし ペット 犬 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 2 閲覧数 67364 ありがとう数 38
腎不全治療中のたみ。2017年春、治療を開始して1年と少し経った頃から少しずつ数値が上昇してきました。 2017年1月:BUN34、クレアチニン1. 7 2017年4月:BUN60、クレアチニン1. 6 2017年7月:BUN95、クレアチニン1. 15歳の老犬：腎不全に皮下輸液は必須でしょうか。| OKWAVE. 7 2017年8月:BUN162、クレアチニン2. 2 7月から8月のたった2週間でBUNが急上昇、「BUNが高いわりにクレアチニンが正常値(0. 5~1. 8)なのでまだ大丈夫」と言われていたクレアチニンもついに基準値から外れました。 この2週間、何となくボンヤリしているような、元気がないような、そして下半身に力が入っていないような、そんな感じだったたみちゃん。 ちょっとこれは…と思い、急遽受診した結果が「 BUN162 」「1ヶ月生きられるかどうか…」という診断でした。 今回は急上昇した際の治療と、その後の経過、水分は大事だよ!ということをお伝えします。 追記 この記事を書いたのは2017年8月。 そして2018年4月、腎不全の治療を始めて2年が経ちました。 今、声を大にして言いたい。 水分補給は本当に大事!
腎臓の細胞は壊れると回復することはなく、症状の改善は難しくなります。 とある飼い主は、腎不全の症状が見られた犬の症状悪化を食止めるために、皮下点滴をすることにしました。 腎臓の働きが悪くなると、毒素を排出しずらくなる「尿毒症」のリスクが高まるため、できるだけ水分補給させることが重要です。 フードやオヤツと一緒に多めの水を飲ませていましたが、もっと水分を補給させた方が良いからと、獣医師の勧めで自宅での皮下点滴をすることになりました。 やり方を教わった後、しばらくは恐る恐る。 何度かやっても、輸液が思うように落ちてこなかったり、血しぶきが飛んだといったハプニングも。 それでもコツをつかみ、自宅で点滴ができるようになりました。 動物病院が近所にある場合は、獣医師にお願いした方がいいのかもしれません。 しかし、毎日のように通院が必要だったり家から遠い場合には飼い主の普段を軽減するためにも、自宅での点滴を考えた方が良い場合もあります。 また、費用の面でも軽減されるメリットがあります。 栄養が取れなくなった老犬には栄養剤を皮下点滴するのが一番? 犬も高齢になると、身体が弱って食欲が無くなってしまうこともあります。 どうしても水やフードを食べてくれず、体力的に不安を感じた場合、動物病院でブドウ糖やビタミンなどの栄養剤を点滴で投与してもらうことができます。 重篤な病気などがなければ、栄養の点滴によって体力を回復し、食欲が戻ることもあります。 しかし、老化による食欲の低下は、日常の食事を工夫することが重要です。 ◆シニア用フード 犬も年を取ると人間のように脂っこいものを求めなくなる場合があります。 低脂肪のシニア犬用フードを与えてみましょう。 食欲に変化が無ければ、通常のフードでも大丈夫です。 ただし、いくら食欲があるからと言っても老犬が肥満になってしまうのは問題です。 量よりも栄養のバランスを考え、必要に応じてサプリメントをプラスした食事にするのも良いでしょう。 この記事の編集者 意味ペディアは、言葉の意味だけでなくニュアンスや解決策など、知りたい言葉を個人的見解も含めて解説するメディアです。調べ物の参考程度にお読みいただくことをおすすめします。 WEB SITE: - 動物・ペット
どうなることかと思ったので、本当に良かった! 今回の診察で軽い心雑音が聞こえた事と、脱水から脱したということで、本来心臓の薬であるフォルテコールも再開します。 獣医さん曰く、今回のBUN急上昇はおそらく脱水によるものだろうとのこと。 今後の治療として提案されたのは皮下輸液による脱水予防です。 これから週に2, 3回通院して、私が自分で打てるようになったら自宅での輸液に移行していきます。 無事一人立ちできるだろうか…。 犬の皮下輸液を自宅でするって!