この人がセッションを受けて、 「一人になることは私が今まで思っていたほど怖いことじゃないのかもしれない」 という感覚を得たとします。 そうするとこの人はどうなるでしょうか…⁉ そうするとこの人は、 一人になることを選ぶようになります! だって人間関係は彼女にとって、我慢を重ねて、自分を殺さなくてはならない、とてもとても面倒なものだからです。 そんな面倒なことを我慢してまでする必要がなくなった彼女は、もしかすると 引きこもりのように人を避ける生活を始めるかもしれません。 …だけどそれって、 本当に彼女にとっての幸せでしょうか??? 言いたいことが言えない人: 「恥ずかしがり屋」の深層心理 - 加藤諦三 - Google ブックス. 違いますよね。 彼女にとっての本当の解決とは 「一人になることは、私が今まで思っていたほど怖いことじゃないのかもしれない」 と思えるようになることと同時に 「人と付き合うということは、我慢して自分を押し殺すことではない」 ということを、体感覚に染み込ませることではないでしょうか。 そのためには、 二つの思い込みが一体いつ、どんな出来事がきっかけで作られたのか を見ていくといいかもしれませんね。 実は私も、ため込んだ怒りを爆発させては人間関係を壊すということを、主に恋愛でやってましたよ…。 痛い思い出です…(笑) 今ではそんなこともなくなりました。 そう、それって 実は解決できることなんですよ! 怒らないと言いたいことを言えない心理については、このブログを読んで頂けるととてもわかりやすいです。↓↓↓ ちなみに昔の私は 「言いたいことを言うってことは、怒るっていうことでしょ…⁉ 一体それの何がおかしいのよ!」 と、本気で思ってましたよ。 今ではわかります、そんなことをしていたら相手に嫌われるということが…。 しかも本音を伝えたい相手=大切な人に嫌われるということが…( ̄_ ̄ i) 言いたいことは、ため込まずに、怒りに変換しないで上手に相手に伝えたいものですね。
言いたいことを言えない!ストレスで爆発する前に【親にも仕事でも好きな人にも】 | 人間関係, 心に響く言葉, 親
きっと、反論するか、ムっとするか、無口になるか、拗ねるかあたりでしょう。 奥さんからしたら、洗濯物が洗濯カゴに入っていればいいわけです。別に、言葉でご主人を追い詰めたいわけではないのであれば、言い方を変えたほういいですよね。 「洗濯物を洗濯カゴに入れてくれると、(私は)すごく助かるのよね~」 「今日は洗濯物を洗濯カゴに入れてくれてたから、(私は)すごく助かったよ~」 これはアイメッセージです。 何でも言いたいことを言いましょう。とは言いません。 言いたいことがあるなら、どう伝えたら、相手が心地よく受け取ってくれるかといった、伝え方については知っておくことをおすすめします。 言いたいことを伝えるか?我慢するか?放置するか? 最後に、これは私の考え方ですので、正解とか不正解ではありません。 こういう考え方もあるんだな、くらいに読んでいただけたらと思います。 この「言いたいこと」というのは、色んな取り方があります。 感謝の気持ちかもしれませんし、好意の気持ちかもしれません、嫌悪の気持ちかもしれません。 この記事で書いてるのは「要求の気持ち」です。 つまり、「あなたに言いたいことがあるのよ!こうしてほしい!変わって欲しい!」ということを言いたい、ということです。 言い方を変えると「不満」です。 この不満を、親、兄弟、友達、恋人、職場の人なんかに言うか言うべきでないかについては、ストレスで爆発しそうなのなら、言うのもいいと思います。 ただ、もしあなたが、自分の中で「不満が多い、人への要求が多い」と感じる部分があるなら、少し考え方を変えてみるのもおすすめです。 例えば。 誰かと一緒に暮らすことになったとしましょう。 あなたは「部屋が片付いていないと気持ち悪い」というタイプ 相手は「少々部屋が散らかっていても、全然気にならない」というタイプ 一緒に暮らしているうちに、相手の人が少しずつ散らかしだしました。 部屋がすっきり片付いている時がありません。 そんな時はどうすればいいでしょうか? 言いたいことは言ったほうがいい、というのであれば「もうちょっと部屋を片付けてくれると嬉しいんだけど」と言うかと思います。 それで相手の人が、「分かった、もうちょっと片付けるようにする」と言ってるくれるかもしれません。 もしかしたら、「あなたがそう言うなら私も言わせてもらうけど、電気つけっぱなしのことがあるんだけど、気をつけて欲しい!」と言われたとしましょう。 相手はその電気のことを、「思ってたけど言ってなかった」のか、あなたに片付けのことを言われて、「売り言葉に買い言葉」で言ってきたのか、それは分かりません。 でも、なんだかすっきりしない気がしませんか?
@中の提督さん (@zekamashinet) June 26, 2016 のぞき見防止設定 Androidには、後ろからのぞき見されるのを防止する「のぞき見防止設定」が備わっています。 具体的には、斜めからスマホを見ると花柄などのフィルターが入り、スマホ画面が見えづらくなります。 のぞき見防止設定を有効にしていると、フィルターが入るのに伴い、画面が少し青っぽくなります。 以下は、のぞき見防止設定を有効にしたAndroidスマホ画面の例です。 のぞき見ブロック機能は電車などですごく活躍するので重宝してます!
スマホ(スマートフォン)の液晶画面がセピア色(黄ばみ)に変色(全機種に共通して言えること) ある日の出来事でした。 暗号資産(仮想通貨)の値動きを調べるためにスマホ(スマートフォン)の電源を入れたところ、5秒から10秒の間に突然液晶画面の色が(遠い昔にタイムスリップしたような)セピア色(黄ばみ)に染まってしまいました。 暗号資産(仮想通貨)のCMでお馴染みの コインチェック ※機種によってはセピア色に変えることができる機能があるので故障とは限りません。 AQUOS CRYSTAL2 403Hの場合、設定→ディスプレイ→詳細設定→リラックス設定→リラックスビュー又はリラックスオートをONにすることでセピア色(黄ばみ)に変わります。もし、セピア色(黄ばみ)を元の鮮明な画面に戻したければリラックスビュー又はリラックスをOFFにしてください。それでも元の鮮明な画面に戻らない時は液晶の基盤の故障の可能性大です。 一瞬 私 と思いました。 しかし、気を取り直して 再起動をすると液晶画面も元の色に戻るのではないか? と思い再起動を試みました。 すると、液晶画面が元の色に戻って安心した瞬間の5秒から10秒後、再び液晶画面の色がセピア色(黄ばみ)に染まっているのです。 下の画像はセピア色(黄ばみ)に変色して暗くなったスマホ(スマートフォン) 画像では判りづらいと思いますが・・・ インターネット検索して、液晶画面がセピア色(黄ばみ)に変色したスマホの修復方法を調べてみました。 その結果、多数のホームページでディスプレイ関係の設定を変更すると液晶画面が修復できる可能性があるとのことで、早速試しました。 しかし、修復することはなくそれでも諦めがつかずに3時間程インターネット検索して無駄な時間を過ごしました。 時間は既に20時、自力で修復するのは諦めて、次の日にソフトバンクのスマホショップに修理を依頼しようと決心しました。 スマホ液晶画面がセピア色(黄ばみ)に変色した故障原因判明 さっそく次の日、ソフトバンクのスマホショップに出かけて修理を依頼するためにスマホ(android)を持参して見ていただくと、スタッフさんが最初に予想通り 設定 を調べている様子だったので、 これ(設定)で異常がなかったら間違いなく修理だな? と思っていると、 スタッフさん 修理に出さなければいけませんね 液晶が原因ですか?
はい、おそらく内部的故障です 私はその言葉を聞いた瞬間に、 3時間程スマホを治すためにインターネット検索して調べて無駄時間を過ごしたんだ?馬鹿だ俺 思ってしまいました。 やはり、ディスプレイ関係の設定を調べた後、即修理を考えるべきで、修理代のことばかり考えて自力で修復しようとしたことが間違えの元で、修理代覚悟で臨めばこんな無駄時間を過ごすことはなかったのです。 つまり、ケチるなということです。 いざ修理を依頼し修理代金を聞いてみると、 有償で18, 000円なのですが、「あんしん保証パック」に入っていると無料で修理できます。貴方様はお入りになっていますか? あんしん保証パック?入っているような入っていないような? おそらく、入っていると思いますが、入ってますかね? 今お調べしますのでお待ちください しばらくして、 入られているようですね 私は、その瞬間出費することなく修理していただけるので安心し、手続きをした後、スマホをショップに預けて代替機の貸し出しを受け修理が完了する日を待ちました。 ちなみにスマホが故障した原因 基板の不具合(状態が悪い)が故障原因でした。 結論 ※結論としてセピア色(黄ばみ)に変色した場合、設定(ディスプレイの明るさ等)を調べて異常がない場合は、ほぼ修理と考えた方が良いでしょう。 2年以上スマホ(スマートフォン)を使用しているのであれば買い替えるのがお得です。 なぜなら、スマホの機能、購入時のサービス等が向上しているからです。 スマートフォンならワイモバイル スマホ液晶保護フィルム必要? 約2週間後、スマホの修理が完了したことをメールで通知がきたので、早速ショップに出かけてスマホを取りに行きました。 そして、ショップから自宅に戻りスマホの電源を入れてみると、「スマホ液晶保護フィルム」と「液晶画面」の間に気泡が2,3か所、その中に小さい塵、埃が入っていました。 一瞬ショップに戻り、小さい塵、埃を取って頂こうと思ったのですが、2年5か月程スマホを使用しているのでショップに戻ってスタッフの力を借りてまで取って頂く必要性はないと考え、スマホ液晶保護フィルムを外して自分で小さい塵、埃を取れば簡単だと思っていました。 なので、保護カバーを外して小さい塵、埃を取り除き、再びスマホ液晶保護フィルムを取り付けました。 すると今度は小さい塵、埃が無数にスマホ液晶保護フィルムと液晶画面の間に入ってしまいました。 これではいけないと思い、スマホ液晶保護フィルムを水で洗ってドライヤーで乾かして小さい塵、埃を取り除き再びスマホ液晶保護フィルムを取り付けましたが、結果は同じで小さい塵、埃を取り除くことはできませんでした。 たまらずショップに出かけて小さい塵、埃を取る方法がないか聞いてみました。 水で洗ってドライヤーで乾かしても小さい塵は取れなかったのですよ。何か良い方法はありませんか?