筋肉痛や打ち身のつらさを和らげる貼り薬。ふだん何気なく使っていますが、なぜ貼ることで痛みが解消されるのでしょう。今回は、公益財団法人佐々木研究所 薬学博士 大谷道輝氏に貼り薬にまつわる素朴な疑問についてお聞きしました。 公益財団法人佐々木研究所 薬学博士 大谷道輝氏 貼り薬と飲み薬の違い ――薬と言うと、一般的に「飲み薬」のイメージが強いのですが、「貼り薬」はどのように違うのでしょうか?
温湿布と冷湿布の違いについて知っていますか? 「痛みがあるときにどちらを貼ったら良いかわからない」「肌が弱くて粘着性の強いモノは貼れない」「温湿布と冷湿布の違いがわからない」などでお悩みの方必見です!「湿布なんてどれも同じ」かと思ったら大間違いですよ! ( `ー´)ノ この記事では温湿布と冷湿布の違いについて、 ・温湿布と冷湿布の違い・効果 ・温湿布と冷湿布を使い分ける方法・貼り方 ・素材による使い分け方 ・使用上の注意点 などについて解説していきます! この記事を読んで、湿布の違いを知り、湿布を使い分ける方法をマスターしましょう! (^_-)-☆ 目次 温湿布と冷湿布の違い 温湿布と冷湿布は何が違うのでしょうか?
皮膚が清潔である入浴後が 「シップ薬」 を貼るベストなタイミングになるかと思います。 ただし、入浴直後は体が温まっており、血行が促進されていますのですぐに貼ってしまうと皮膚に強い刺激を与えて皮膚炎などを起こす原因となってしまう可能性があります。 また、入浴直後は汗をかくので皮膚がぬれていると 「シップ薬」 がはがれやすくなる原因にもなります。 そのため、入浴後最低でも30分くらいしてから貼るようにしましょう。 4.まとめ 今回は 「冷シップ」 と 「温シップ」 の使い分けのポイントについて詳しく解説してきました。 「冷シップ」 と 「温シップ」 の使い分けの一番のポイントは貼った時に気持ち良いと感じる方の 「シップ薬」 を選ぶことです。 「冷シップ」 は急性の痛みがあり炎症や腫れ、熱感が強い場合に適していますし、 「温シップ」 は慢性的な痛みで冷えると痛みが増強する場合に適しています。 「シップ薬」 を貼るときには皮膚の状態を確かめてから貼ることが大切です。 損傷部位や粘膜への使用は避けて、十分に水気を拭き取ってから清潔な皮膚に使用することが大切になります。 最後までご覧いただきまして誠にありがとうございました。 冷シップ 温シップ facebook
【湿布の選び方】肩こり/腰痛 携帯電話やパソコンが普及したことで、長時間のパソコン作業や長時間のスマホ操作が日常と化していますが、それに伴い肩こりや腰痛も増えています。 慢性的な肩こり・腰痛の場合は、患部の血流が悪くなるので、患部が硬くなったたり、冷えが生じます。 このような場合は、温めて血流をよくする温湿布を使用します。 【湿布の選び方】打撲(打ち身)/捻挫 打撲(打ち身)や捻挫により炎症している場合は、患部を冷やす冷湿布を使用します。 これにより血管を収縮させることで内出血を防ぎ、炎症や患部の熱を下げてくれます。 【湿布の選び方】筋肉痛 筋肉痛とは、何らかの運動や負荷により筋繊維が傷ついた時に炎症して起こります。 しかし、実際のところそれ以上の詳細なメカニズムはいまだに不明です。 「年をとるほど筋肉痛になるのが遅くなる」というのをよく言われますが、実は年齢による筋肉痛の発現に違いがあるのかも実際にはわかっていません。 患部が熱をもっていたり、炎症している時には、まず冷湿布を使用しましょう。 そうすることで炎症を早く鎮めます。 反対に、患部が熱をもっていない場合や熱がひいた後は、血流をよくする温湿布を使用します。 これは筋肉が硬くなり血流が悪くなっているので、温湿布で血流改善をするためです。 【湿布の貼り方】湿布を貼る時間は? 貼った直後は効いている感じがする湿布ですが、 1~2時間 貼っているうちに貼った直後のあの感覚がなくなってしまい、このまま貼っていてよいのかと思ったことはありませんか? どれぐらいは貼っているのがよいかというと、それは湿布の有効成分によって異なってきます。 貼付回数 1日1回 :ジクロフェナク、ロキソプロフェン 1日2回 :インドメタシン、フェルビナク、ケトプロフェン 基本的に 1日2回 貼るタイプは 12時間 、 1日1回 貼るタイプは 24時間(1日) 貼ることが用法とされています。 最初の清涼感がなくなったからと 1~2時間 で剥がすと、薬の有効成分がしっかりと患部に吸収されないので、十分な効果が発揮されません。 しかし、肌が弱い人や高齢の方では、湿布を長時間に貼ることでかぶれや発赤のリスクが高くなります。 そのため、 1日2回 貼るタイプであれば 6~8時間 程度、 1日1回 貼るタイプであれば 10~12時間 程度貼っていればいいといわれています。 【湿布の貼り方】湿布を貼るタイミング 湿布はどのタイミングで貼るのがいいか知っていますか?
こんにちは!
最終更新:2021年6月14日 都市ガスとプロパンガスの違いってなに?住むならどっちのガスにすべき?費用がお得なのは?など、ガスについて徹底解説します!
8円) 12, 854円 (約549. 8円) 27, 269円 (約508. 22円) 高知県 1, 805円 4, 584円 (約555. 8円) 7, 247円 (約544. 2円) 12, 198円 (約519. 65円) 25, 432円 (約472. 54円) 九州・沖縄のプロパンガス料金相場 福岡県 1, 957円 4, 809円 (約570. 4円) 7, 478円 (約552. 1円) 12, 283円 (約516. 3円) 24, 718円 (約455. 22円) 佐賀県 1, 947円 4, 945円 (約599. 6円) 7, 749円 (約580. 2円) 12, 737円 (約539. 5円) 26, 195円 (約484. 96円) 長崎県 1, 829円 4, 836円 (約601. 4円) 7, 693円 (約586. 4円) 13, 070円 (約562. 05円) 26, 916円 (約501. 74円) 熊本県 1, 747円 4, 742円 (約599円) 7, 520円 (約577. 3円) 12, 502円 (約537. 75円) 24, 983円 (約464. プロパンガス 都市ガス 料金差. 72円) 大分県 1, 794円 4, 692円 (約579. 6円) 7, 445円 (約565. 1円) 12, 523円 (約536. 45円) 25, 607円 (約476. 26円) 宮崎県 1, 667円 4, 696円 (約605. 8円) 7, 690円 (約602. 3円) 13, 085円 (約570. 9円) 26, 398円 (約494. 62円) 鹿児島県 1, 634円 4, 667円 (約606. 6円) 7, 461円 (約582. 7円) 12, 533円 (約544. 95円) 26, 276円 (約492. 84円) 沖縄県 1, 730円 4, 731円 (約600. 2円) 7, 638円 (約590. 8円) 13, 036円 (約565. 3円) 28, 093円 (約527. 26円) ※石油情報センター 2016年8月の情報です 想定料金を見て、「自宅のプロパンガスは高いかも」と感じた人も多いのではないでしょうか。契約条件によっては、プロパンガスを安く利用できている人もいます。もし高いと感じたら、プロパンガス会社を見直すことを検討した方がいいかもしれません。 プロパンガス(LPガス)の料金の仕組み プロパンガスの料金は「自由価格」 基本的に、料金設定は「基本料金」とガスの使用量に応じて価格が決まる「従量料金」を合わせた2部料金制です。 基本料金も従量料金も業者が自由に価格が設定できます。そのため業者や地域によって料金に開きがあり、安い単価と比較すると3倍以上になるケースもあります。 プロパンガスを使用しなくても請求される料金で、供給設備の費用や設備の点検、保安の費用などで構成されています。 従量料金 ガスの使用量によって料金が決まります。1立方メートル当たりの単価が業者毎に設定されており、ガスの使用量と単価を掛けたものが料金となります。 プロパンガス(LPガス)のメリット 実はプロパンガスが注目されてるんです!
まず、 プロパンガスは都市ガスより2. 18倍カロリーが高い ので、都市ガスの使用量を以下のように換算します。 200m³ × 2. 都市ガスは経済的｜東京ガス. 18 = 436m³ プロパンガスで200m³必要な家庭は、都市ガスなら436m³必要ということですね。 では、この数字をもとに、都市ガスだった場合の料金を計算してみます。 まずは、基本料金です。 750円 × 12か月 = 9, 000円 続いて、従量部分。 145円 × 436m³ = 63, 220円 9, 000円 + 63, 220円 = 72, 220円 ということで、都市ガス料金とプロパンガス料金の差額は 64, 380円 でした。 ・・・って、6万4千円あったら何回焼肉に行けるの!? プロパンガス業者変更で都市ガス料金並みになる? この差額に驚愕した私は、ガスの使用量を減らすべく対策しました。 でも、 毎月数百円しか変わらなかった のです。 いろいろ、がまんしてガスを使わないようにしたのに・・・。 正直、ショックでしたよ。 その涙ぐましい努力の記事がコチラ。 でも、いろいろ調べて実践した甲斐があって、いい方法をみつけました。 じつは、プロパンガスはガス会社によってガス料金が大きく違うのです。 しかも、 ガス会社はユーザーが自由に選べるんです! 結局、わが家は安いプロパンガス業者に変更しました。 その結果、 基本料金も重量単価も下がりました。 ガス会社変更後のプロパンガス料金 基本料金:1, 620円 従量単価:350円/m³ さきほどと同じ200m³で計算すると・・・。 年間のプロパンガス代は、 89, 440円 になります。 なんと、 年間で約4万円ぐらいガス代を下げることに成功しました! もし、あなたがプロパンガスを使っているなら料金を見直しましょう。 ハッキリ言って、 ガスの使用量を節約するより効果的 ですよ!
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