この記事は最終更新日から1年以上が経過しています。 最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。 こんにちは! オト です! 最近いろんな 加工アプリ がある中、脚長加工ができる『Pitu』というアプリが 韓国 でとても人気だそうです。 脚を長く加工できるなんてすごいですよね!! (笑) 今回は『Pitu』の脚長加工のやり方についてご紹介していきます! 『Pitu』脚長加工やり方 脚長加工のやり方はとても簡単です。 Pituアプリを開くとこの画面が出てきます! その中で『 美顔メイク 』を選択して、カメラロールの中から加工したい画像を選びます♡ 画像を選択した後は『 身長高く 』を選択します! その次にお尻と足首の位置に点線を合わせます! 自分が好きな長さに調節して脚を伸ばしていきます(^-^)画像の下の方にあるカーソルを右にずらすと足が伸びますよ! 実際に脚長加工した画像を比較 今回はAPPTOPIライターの えりなっち さんと ポッポ くんに協力してもらいましたよ? 左:before 右:after 加工してみた結果、身長が伸びて自然にスタイルアップして見えます! 全体的に細くなったようにみえますよね!加工感が無くて自然な仕上がりだなと思いました! 他にもいろんな機能が満載! 体つき補正アプリ「スプリング（Spring）」の使い方。小顔に、細く、背を高く、足を長くする方法 | スマホサポートライン. 脚長加工だけじゃなく、たくさんのフィルターが使える機能や ぼかし加工ができる機能もあります! たくさんの機能満載のアプリ『Pitu』で理想の自分の写真を作り上げてみてください!
2. 10(iOS版)
体つき補正専門アプリ「Spring(スプリング)」の使い方を解説します。 撮影した写真に移る人物などの顔のサイズを縮小(小顔効果)、身長の伸ばしたり、足を長く見せたり、体型を細くスリムにしたりとスタイルを変幻自在に編集することができる体つき専用の写真加工アプリです。 ※本記事作成時のアプリバージョン Ver. 2. 1.
このままでは登山をする体力がなくなってしまうのでは… ——コロナ太り。 耳を塞ぎたくなる単語ですが、決して他人事ではない……。 筆者が気付いたのは、いままで全く苦でなかったアパートの外階段で息が上がった時でした。 新型コロナウイルスの影響で自粛を余儀なくされている登山やハイキング。例えば今後晴れて登山の再開を迎えたとき、このままの体で山へ行くことができるでしょうか…? 【アシックス公式】足のサイズを正しく計測【スケールシート無料ダウンロード】 | 安全 作業靴 |ワーキング｜ ASICS. いま、ドキッとした方。安心してください、筆者も同じ不安に駆られていました。 とはいえど、ジムや屋外でのトレーニングは厳しく、かといって自宅に筋トレ器具もありませんし、お金をかけるのも悔しいもの……。手元にあるのは、 自室の畳一畳分のスペース と スマートフォン のみです。 ということで今回は登山に必要であろう筋肉を、 「 自宅で」「自重(器具なし)で」「継続して」鍛えられる筋トレアプリ を体を張って選定してみました。 さあ、いつでも山へ行くことができるように、手軽に筋肉をいじめちゃいましょう! 登山に効果的な筋トレってなんだろう? 出典:PIXTA 巷ではよく「山での体力を磨くには山が一番」と言われていますが、今は自宅こそが最高のトレーニング場です。まずはどういった筋トレが登山に効果的なのか、改めて確認してみましょう。 筋力・筋持久力トレーニング 出典:PIXTA(左:スクワット、右:フロントランジ) 登山のための基本的な筋力トレーニングとしてよく挙げられるのは、スクワットやフロントランジ。「下りで膝がガクガクする」「膝の痛み」などの登山中に起こりがちなトラブルには、大腿四頭筋、ハムストリング、内転筋といった膝周りの筋肉を鍛えることが有効です。 持久力を高めるトレーニング 出典:PIXTA 重い荷物を背負って長時間歩く登山では、筋力だけでなく、ジョギングやランニングをすることで心肺機能を向上させることも必要。荷物を背負って走る、坂道を走るなど、強度と時間をうまく組み合わせると効率よくトレーニングできます。 両者のトレーニングを日常的に取り入れると良い……というのですが…。 「楽しく……ない…。わたくしは続けられないわ…」 世の中はものぐさな筆者を責めるでしょう。が、これが性。性格を変えることなどもう難しいのです。ならば変えてみましょうか、 続けられるトレーニング方法 に!
写真に写った自分を見たとき、もう少し細く見せたい、小顔になりたい、小柄になりたいなどと考えることはないでしょうか?
もちろん トレーニングも動画に合わせて動作を行うだけなので、詳しい知識も不要 。より発展的な機能を使いたい場合は登録などが必要となりますが、初歩的な自宅トレーニングをはじめてみたい場合はこれで十分だと思います。 WEBGYMざっくり特徴 ・初心者でも安心のやさしいメニューもあり ・メニューの効果が分かりやすい ・丁寧な動画でトレーニング初心者も安心 ・日々、継続できる記録機能もあり 東急スポーツオアシス「WEBGYM」 「オラ、もっと強くなりてぇんだ」さんにはNike Training Club あ〜ら、欲張りさんですね。もっと強くなってしまいましょう。 もっと筋肉を痛めつけたいのならば、「Nike Training Club」が最適です!筆者のこの四頭筋および臀部の筋肉痛が保証しますよ!! こちらは様々な意味で非常に凄まじいアプリで、トレーニングの質はもちろんのこと、アプリ全体のUIデザインも非常に優れているのがポイントに挙げられます。 続けられるギミックおよび楽しさは… ずばり「好きな音楽をバックで流しながらトレーニングできること」 例えばYoutubeでのトレーニング動画は、バックのBGMも解説の声も同じ音源なのでカスタマイズは難しいですが、Nike Training ClubはApple MusicやSpotifyのプレイリストをトレーニング中に流すことができます。 体幹をゴリゴリ鍛えるハードなトレーニングには、ボン・ジョビやクイーン、B'zを流せばアガりますし、ストレッチ中心のメニューであればエンヤを流せば良いのです。 有料会員には機能追加がありますが、正直なところ 無課金でも存分に気持ち良く筋肉痛 を味わうことができます。 音楽と合わせてゴリゴリトレーニングに勤しみたい方におすすめ です〜!ただし、きっついですけどね! Nike Training Clubざっくり特徴 ・初級者メニューとされているものも、実際の難易度はそれなりにスポーツをやってきた人向け。レベルは高め ・それぞれの目標に向けて、オーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれる ・トレーニング回数や時間によってアプリ内でメダルを獲得できるなど、継続できるギミックも ・iOSであればヘルスケアと連携し、記録を残すことも可能 ・アプリのデザインも美しく、操作性も抜群。無料でこのクオリティは凄まじい(個人的見解) Nike Trining Club 「無我の境地へ至りたいのです」さんにはプランクワークアウト おやおやおや……それでも物足りない、と?
国によっては食用にしているところもあるくらいなのに、私達日本人は触ることだって難しい。 それは、何故かというと、子供の頃に「ゴキブリは害虫であり不潔なもの」と教わったからなんですね。 それを何度も言われているから、脳に「ゴキブリ→害虫、汚い」と刻み込まれ、触れなくなっているのです。 もし仮に新種のエビがあの形をしていたら、いくら美味しくて、衛生的に安全だと言っても食べられないことでしょう。 世の偉人は「罪を憎んで人を憎まず」といいますが そんな偉人でもゴキブリの形をしたものは好きになるのは、ましてや食べることなどは難しいのではないでしょうか。 「ゴキブリは害虫」と幼少時に定義してしまったら、それを覆すのは難しいことなのです。 話が反れましたね。 いつの間にか、いろいろ書きましたところをみると、私はまだまだこの問題に向きあえていないかもしれませんね。 あなたも、お子様がいるなら、 人の悪口は必要以上に言わないことをおすすめします。 とくに表では平穏に話しながら、家に帰ると影口をたたくなんてのは最悪ですから。 例えば、人から贈り物をもらった時に本人には「素敵なものをありがとう」と言っておきながら、その人が帰った後に「なんだこんなくだらないもの、こんな安物」とか言ったりしたことはないですか? そんなふうに、応対時と帰った後で言うことが違っていると それを見た子供は「人は見えないところで私の影口や悪口を言い合っている」という世界が脳内に出来上がってしまいます。 他人に明るく応対されたとしても「自分は他人に影で悪口を言われている」と思い込むようになるでしょう。 このように、人の影口を言う度に子供は世の中を信じられなくなっていきます。 案の定、私は今までずっとそう思い込んできました。 それはとても苦しいことです。 絶対的解決方法はわからないのですが、 おそらく「今周りにいる人を大事にしましょう」ということです。 今から、親に「愛情をくれ」「わかってくれ」と言っても、一生かかっても無理でしょう。 ですから、今できることは、 まず、 あなたの周りにいる人を大切にしましょう。愛しましょう。応援しましょう。 一人でもいい。分かり合える人がいれば まずは、その人を大事にしてあげて下さい。 そして、もしあなたにお子様がいるのなら 無条件の愛情 を、たくさん与えてあげて下さい。 関連記事→ 肯定感と安心感を無意識に持つ条件 - 笑い多き人生を送るブログ
トピ内ID: 2263575373 レモンパイ 2015年1月5日 01:22 私の母親もそうです。小さい頃から「あれっ? ?」ということが多かったです。私は兄弟の仲でも比較的成績や容姿が良かったため、目の敵にされた挙句、兄弟にすら苛められました。 彼氏ができたら別れさせられ、就職が決まっても就職先の会社を批判しまくり退職を促す。変な服装を強制してくるetc 育ててくれたことには感謝していますが、親が死んでも泣かないと思います。切り分けて考えているので、親孝行も出来ます。 親も完璧ではないことを受け止められると少しは楽になりますよ! 気付けただけ幸せだと思います。私の兄弟は人生破壊されましたが、いまだに親に盲従しています。私が何を言っても「親の言うことに逆らうなんてありえない!」と喚きちらし、30代目前でいまだ無職です。 トピ内ID: 8321230087 ばくばく 2015年1月5日 06:04 それはいわゆる毒親なのでは?
!いつかバチ当たるんだからね!」ですって。 で、実は・・・と、義母が認知症気味で大変で・・(大嘘)って報告してみました。 途端母は満足そうに「アラそうなのあなたも大変ねぇ」と猫なで声。 本当にこれで母親か?とは思います。が、遠方で実態が知れないのを良い事に「(不幸までは行かない)不自由な結婚生活を送るワ・タ・シ」を演出してます。 もういい加減学習したし諦めました。 母が今更変わるワケがないんです。自衛するしかないんですよ。 トピ内ID: 2570795231 ピーチク 2015年1月4日 08:34 自己愛の強い母親からしたら子は自分より立場は下な上、娘は女だから同性嫌悪の対象になります。 娘の存在は自分の鬱憤のはけ口で、そんなヤツが自分より幸せになんてなろうものなら全力で阻止しようとするのです。 そういう毒母って結構いるみたいですよ。 トピ内ID: 4047685298 ぱぴこ 2015年1月4日 10:37 娘の幸せを願わない母親が多いなんてことは絶対にありません。 貴方の母親は少数派です。 私は女の子の母親です。 いつも娘の幸せを願っています。 彼女が幸せになればそれで私の生きてきた意味があると思っています。 トピ内ID: 5264500304 親の7垳の幸せ 2015年1月4日 10:43 タイトルの本があるので読まれてみては?
『白雪姫』の継母は、原作では実母だったそうです。 さすがにそれでは読み物としてはまずいということで、継母にすり替えられたようなのです。 「実の母なら、そんなことするわけがない。物語だけの話しだよ」という人もいるかと思います。 以前に書いたのですが 「あなたの母親は幸福でしたか?」と聞かれて 「母は幸福でした」か「母は不幸でした」 どちらを答えるかが、その人の幸福の分岐点になるようです。 おそらく「母は幸福でした」と答えられる方にとっては、「実母が子の不幸を願う」 なんてことは考えられないことと思います。 なので、この先は読む必要はないことでしょう。 閲覧有り難うございました。 しかし 「母は、不幸だった」 という方はどうだったでしょう?
だって家族になるんでしょ! ?」とぶつけてしまいトラブルになる可能性が高いのだとか。 やはり、呪縛ママは結婚生活にまで影響を及ぼすのは、本当のようだ。 では一体どうしたらいいのか。 「娘としてみれば母親を妄信することなく外の世界・思想に目を向けて、よりレベルの高い先生を探し、そこから必要なことを学ぼうとしなくてはいけません」と価値観の多様化を認め、ひとりの大人として距離感を持って母親と向き合う。いわば「会社の従業員と社員寮のおばさん」のような関係になればいいらしい。 本書では最後にこう結んでいる。「価値観はひとそれぞれであり、人生はその人本人のもの」この言葉を母親の価値観から逃れられなかった、真面目な西川先生にも贈りたい。 「これからは"離婚キャラ"でいく」と語っている西川先生だが、いっそ"母がしんどいキャラ""マザコンキャラ"となって母親との関係を客観的に見つめるほうが楽になれるのかもしれない。
「子どものため」に生きることがいいとか悪いとか、そういう話ではないのです。 自分がそうしたいから、子どものために生きているのか? 自分の人生を棚上げして、子どもために生きてるんじゃないか?