腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 12 Jul 2024 03:11:50 +0000
うちも滞在中の1日は、朝早くから移動しなければならなかったので、子供たちが寝ている間に「デリ」で朝食を頼んで部屋にテイクアウトしました。 そのおかげで短時間で朝食を済ませることができました。 部屋に電子レンジもあるので、冷めたら温めれますし、「デリ」は助かりました。 テイクアウトしなかった日はカフェで食べましたが、カフェは雰囲気もよく、ドリンクやスープ、シリアルなどもセルフサービスで取ることができます。 メニューを一部ご紹介^^ 手前のはエッグベネディクト。 卵トロトロで美味しかったです。 お子様プレート。 定番のウインナーや唐揚げがあって子供は喜んでいました。 ゆし豆腐のおかゆ。 優しい味で、飲みすぎた日の次の朝には最高(笑) ルームデリバリー 到着した日の夕食はルームデリバリーを利用しました。 ホテルのルームサービスはとても高いので、普段は利用をためらいますが、カフーリゾートのルームデリバリーはとてもリーズナブル! そして味も美味しいんです! 種類も豊富でキッズメニューもあるので、子供も喜んでいました。 メニューはこちら 疲れちゃって動きたくない時や、小さい子連れの場合はかなり活用できるので、カフーリゾートの人気のポイントのようです! サポートアイテムの充実さにびっくり!! カフーリゾートを利用する理由のひとつにもなりうる、貸し出し品「サポートアイテム」。 上記は貸し出し品の一部ですが、これ、ほんとにすごいですよ。 約180種類ものサポートアイテムがあり、その内容は、安眠グッズ(まくら)や美容家電(目元エステ、エステローラー、頭皮エステなど)、キッチン家電(最新炊飯器、掃除機、ノンフライヤーなど)、ベビーグッズ、テレビゲーム(Wiiなど)や子供のおもちゃ、絵本などなど、非常にバリエーションが豊富で書ききれません! また、蔦屋(つたや)家電がセレクトした便利家電もあり、在庫があれば「使ってみたかった~!」という夢もかなえてくれます! 一部有料なものもありますが、ほとんどのアイテムは無料!

予約をする時にまずお部屋の種類の多さに驚くと思います^^ そして写真を見るとどのお部屋も良さそうでどこを選べば良いのかかなり迷いました。 アネックス棟に宿泊 \お得な予約サイトはこちら/

プールに入らずに、旅行中のこととかいろいろ立ち話してました(笑) こちらは、 ホテル棟2階にあるプールです。 夕方だったこともあって、さらに素敵な雰囲気でした。 プールの近くには、テーブル席があります。 レストラン『Deli&Café』のすぐ隣なので、休憩がてら食事するのもよさそうです! 体験教室 ホテル棟2階に、体験教室の看板がありました。 シーサー造りなど、各種体験ができるようです。 作品も並んでるので、見るのも楽しいですよ☆ インターネットコーナー ホテル棟2階に、インターネットコーナーがありました。 無料で24時間使えるそうです。 レストラン 他にもレストランはありましたが、利用したところだけ紹介します。 テイクアウトもできる『Deli&Café』 ホテル棟2階にある、Deli&Caféへ行ってきました。 ショーケースには、 サンドウィッチ系 のとか・・・ パン とか・・・ ケーキ が並んでました♪ その他にも、 いろんなメニューがありました。 プラス100円で持ち帰ることもできます。 注文したのはこちら! 琉球和牛のクラシックハンバーガー 1, 680円。 ハンバーガーとポテトがセットになってます。 持ち帰ったのでプラス100円かかりました。 ハンバーガーは、具材もたっぷりで結構なボリューム感! お肉の味がしっかりしてて、さらに肉厚で食べ応えありました! ポテトも美味しい♡ ショーケースに並んでたケーキも買って、部屋で食べました。 ミルフィーユ(左)と紅芋モンブラン(右)。 どちらも美味しかった♪ 持ち帰りができるので、部屋でゆっくり食べることができました! MEMO Deli&Caféは、エースJTB専用カフェに入ってる場所でした。 エースJTBで予約していたので、利用しました。 指定された時間内であれば、何度でもソフトドリンクが無料で飲めます! ※2018年4月中旬に利用。 ※現在も同じように利用できるか、わかりません。 『琉球 BBQ Blue』で朝食 朝食付きプランでの宿泊だったので、琉球 BBQ Blueへ行ってきました。 アネックス棟12階にあるレストランです。 プールのすぐ隣にあります。 朝食の内容は、和食中心のブッフェスタイルでした。 写真奥の鍋では、ソーキそばを温めて食べれます。 アツアツの状態で食べれるので、体もポカポカ♪ 朝から元気が出てきました!

【口コミ高評価】カフーリゾートフチャクのスイートに子連れで宿泊してみました【ホテルレビュー】 - 出川組夫婦が長期投資で一億を目指す ホテル カフーリゾートフチャク コンド・ホテルのホテル棟のスイートルームに夫婦+子供1人(2歳児)で宿泊してきましたのでレビューをしたいと思います! (2019年6月宿泊) 概要、ロケーション カフーリゾートは恩納村にあるリゾートホテルです。 うどん屋さんのつるとんたんを経営しているカトープレジャーグループが運営しており、じゃらんのアワード受賞などかなり評価がよいホテルです。ホテル内は3棟で形成されておりホテル棟とコンド棟、アメックス棟に分かれています。 ホテル棟は一般的なホテルの部屋、コンド棟はマンションのような長期滞在型の部屋、アメックス棟はハイクラスなお部屋といった感じです。どの棟が良いかは最後に記載します。 今回、私はホテル棟のスィートに宿泊しました。 近場のビーチはサンマリーナビーチと冨着ビーチになりますが、いずれもホテルから出て坂を下り、道路を横断する必要があり少し遠いです。徒歩だと8分ぐらいはかかりますので、ホテルを出てすぐ泳げるような環境ではありません!

一度目に行った時は、 3つの塔の中で一番新しい2016年に出来たアネックス棟 のコーナースイート というお部屋を予約しました。 この時はただ新しくてキレイそうだからという理由で選びましたが、大正解だったと思います^^ アネックス棟は全室スイートルーム です! ・最上階にプール ・焼肉レストラン「琉球BBQ Blue」 ・部屋の家具家電は「二子玉川 蔦屋家電」セレクト とてもオシャレな棟なんですよ〜^^ 平日だったのでお値段が優しくて思い切って 予約してみました。 お部屋に着いたらまず廊下があってビックリ! そして ベッドルームが2つ、クローゼット、洗濯機 までありました。 沖縄なのでプールや海に入ったり砂浜で汚れることも多いですし、洗濯機が部屋にあるのってとても嬉しいですよね! クローゼットは3人での宿泊には十分でした。 Bluetoothで繋げる大きなスピーカーがテレビの横に付いていたり、コーヒーメーカーがあったりしたのも嬉しいポイントです。 目の前には海が思い切り広がっていて本当にこのホテルにして良かったと思いました。 シンプルですがお部屋はとても広くてキレイで開放感があってゆっくり出来ました。 個人的にはアネックス棟が大好きです! ホテル棟に宿泊 二度目は前回と違う棟にしようということで、 ホテル棟スイートルーム に宿泊しました。 スイートルームはホテル棟のスタンダードフロアにあり、メインのお部屋になるようです。 ホテル棟はお部屋の種類がたくさんあって、この ホテルの客室の中で一番広いプレデンシャルスイートというお部屋もこのホテル棟 にあります。 ですので、このホテル棟がこのホテルのメインの棟と言っても良いのかな?と思います^^ 夢のようなお部屋です、、、! 私たちのお部屋には素敵なキッチンが付いていました。 一泊は自分たちで現地調達した食材を使って料理しましたよ! スーパーや道の駅などで食材を調達して料理をしたのはとても楽しくて思い出に残っています。 ルームサービスも頼むことが出来たので、食後のお酒のおつまみはルームサービスで注文してお部屋に運んでいただきました。 ホテル棟は ・1階にレストランThe Orange ・2階にDeli&Cafe ・プール、ショップ、スパなど充実な施設 でも先に泊まったアネックス棟の方が綺麗(新しいので当たり前ですが)で広かったな〜という印象です。 もちろんホテル棟も十分広くて綺麗でしたけどね^^!

まずは、 同じカメラの位置で、同じ服装、同じライトを使用して撮る 。 というのが基本的な注意点です。 ビフォーやアフターを数回撮っていく中で、カメラの位置が異なっていたり、ライトの色が違ったりしないよう気を付けましょう。 また、少し難しいかもしれませんが 影ができないように撮りましょう。 サロンの施術室の中で、どの位置がベストポイントか探しておくといいですね♪ 背景は何もないところ が理想です。 背景が暗い方が、痩身効果やボディラインのたるみの違いが見えやすいですよ(^^♪ まとめ 今回は、 エステサロンの写真術!ビフォーアフター写真の撮り方や、注意点は? というテーマでした! Before・After写真撮影 お勧めアプリ | ラボアージュ公式サイト 酸素オイル オーツークラフト エステ商材卸. 結論は… ビフォー撮り忘れなど、初歩的なミスに注意!お客様とお話ししていくなかで、しっかり同意を得よう! ということでしたね(*^^*) ポイントとしては、 まずは「ご自身の参考のために…」という形で撮影の同意を得る ということ。 また、 カメラの位置、衣装やライトなど、毎回同じ環境で写真を撮ってビフォーアフターをわかりやすくする。 ということでしたね♪ ここまで読んでいただき、 「私のサロンでもビフォーアフター写真をもっと効果的に魅せるにはどう工夫すればいい?」「ビフォーアフターだけではなく、店内の写真撮影のポイントを知りたい!」 など、次のステップへの要望や疑問点が上がってくると思います。 ブログでは書ききれない内容なので、LINEやメルマガ登録をしていただければ、情報をお届けいたします♪ ぜひチェックしてみてくださいね(^^♪ ぜひ無料でゲットしてください!

マタニティフォトをセルフで撮るコツ|貸切型写真館プレシュスタジオ

2020年10月9日 2020年11月17日 HIKARI 写真や画像のデータサイズを、圧倒的な圧縮率で軽量化が図れるツールがあります。 しかも、「簡単で無料で」利用できるサービスとなっていて これは、WEBサイトを運営している方にとっても必需品で 画像の容量の軽量化=WEBサイトの軽量化ということで、ほとんどの方が愛用されていますね! 「JPEG(JPG)、PNG」の画像を、一瞬で、70%以上~80%以上も圧縮してくれます 写真の質を落とさずに、画像のサイズ容量を小さくしてくれるので非常に重宝できるよ! 例えば、 4. 4MBの写真(jpg)が、604. 3KB(-86% )まで軽量化 クリックで拡大します 〈TinyPNG〉スマホからも利用可能! このサービス(TinyPNG)は、パソコンだけでなく、スマホでも利用可能なので、 撮影した写真を画像圧縮をして、軽量化したものを添付して複数の写真をメールすることも! スマホで写真を撮ると、だいたい「2MB~4MB」もっと大きいサイズになる場合もあって なかなか大きいサイズの写真を添付して送るのも厳しいですよね^^; ですので、「Yahoo! メール・Gmailメール」の最大送信容量制限(25MB)の場合でも、 複数枚の写真を送るのが厳しい場面があることもあるよね スマホで撮影した写真(JPG)の、容量サイズを軽量化してくれるので メールで複数枚の写真を送りたいときも、余裕をもって送信できますね! マタニティフォトをセルフで撮るコツ|貸切型写真館プレシュスタジオ. 使い方|ドラッグ&ドロップするだけ! JPEG画像(JPG画像)、PNG画像の2種類が対応となり 最大5MBのファイルを、同時に最大20枚の画像が処理できますね! クリックで拡大します Drop your or files here! Up to 20 images, max 5 MB gまたは ファイルをここにドロップしてください! 最大20枚の画像、それぞれ最大5MB 画像ファイルをドラッグ&ドロップすれば、自動的に処理をしてくれるので、後は、 「download」をクリック して取り込む形です スマホの場合は、サイトにアクセスして、画像を選択すれば、自動で処理されるので、 後は、 「download」をクリック して取り込む形です クリックで拡大します TinyPNG〈公式サイト〉 画像の圧縮オンラインサービス|TinyPNG 無料で使えて、登録の必要もなし!

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3㎏(‐7. 2㎏)/28. 4%(-4. 4%) 前日の必死の運動と対策でなんとか57㎏台までもっていくことができました! ダイエットスタートした最初のほうは、毎日ゆるやかに落ちて行っていましたが、 このころになると停滞or増加して、そのあと2~3日かけて体重が落ちて…の繰り返し というパターンになりました。 65~75日目の10日間で感じた身体の変化 顔出しはしていないので見えないのですが、 輪郭と首のあたりはかなりスッキリ してきました! きつかった結婚指輪がゆるくなり、クルクルとまわるようになった アンダーが締まり、ついにブラのホックを一番小さいところにできた 足首のようなものが見えてきた 結婚指輪、ダイエットスタートしたときは、かなりきつくて外すのも手間取るくらいだったのですが、クルクルまわるようになりました。人差し指にもスルスルと入るように。 痩せると指も細くなるんだな~と驚きました。 ダイエットビフォーアフター 90日目(2nd45日目) 90日目:56. 0㎏(‐8. 5㎏)/25. 9%(-6. 9%) 1泊旅行を挟み激太りしましたが、夜断食と数日前からのデトックススープダイエットのおかげでなんとか減らしてmin値でゴール! 【体験談】デトックススープを5日間試したら!?体重変動や食事記録を詳しくまとめ! ダイエット中でも、旅行やグルメなどたまには楽しみたいですよね。私はダ... 75~90日目までの15日間で感じた身体の変化 とにかく、服がゆるくなった! 横向きだと、足が短くなっているように見えますが…すべて同じジーンズを履いているため、最終日にはゆるゆるになって落ちてしまうくらいになったのです。 ダイエット初日のときは、きつくて、 外には着ていけない状態。 1stゴール(45日目)のときは、 ちょうどいいサイズに。 そして2nd後ゴール(90日目)のときは、 ゆるゆるになりました! 定期的に写真を撮るなら、同じ服で撮影すると違いがわかりやすくておすすめです! また、サイズも写真と同時に定期的に測定しました。こちらもまた比較したものを更新したいと思います! ダイエットを続ければ、見た目はだんだん変わってくる いかがでしたか? 私のダイエットのビフォーアフター写真とともに、 「どのくらいでダイエットの効果が出たのか」 をまとめてみました。 私の場合、 お腹のボリュームが減ってきたのは早い段階から実感 できましたが、足首が痩せたなと思ったのは75日目の測定になってからやっとでしたし、 ふくらはぎなどは上半身と比べたらあまり痩せた実感がありませんでした。 毎日自分の身体を見ていると、痩せたのか太ったのかよくわからなくなってしまう…という方は、定期的に写真を撮って、サイズを測定して比較してみるのがおすすめです。 私の場合も、見た目で見ると下半身はあまり変わっていませんが、サイズで見るとちゃんと落ちています。 ダイエット方法や体質にもよるかとも思いますが、私の場合の3か月の体型変化はこんな感じでした!

シンプルで使いやすいので、お勧めです! ※最近、広告が沢山出てくるようになりましたが、、、(^^;) Before・Afterの写真は お客様に効果をより感じてもらったり やる気を出すきっかけにもなると思います! 是非、上手に撮る為に活用してみてください(^^)/ もっと、お客様のお悩みをすんなり解決したい!! 肌のメカニズムをわかりやすくお伝えしたい!! いつでもどこでも、悩みを解決できる『思考方法』を手に入れたい!! そんな店舗様の為に新しいセミナーがスタートします。 "肌を見る目"を身につける、 3ヶ月でお客様の肌を変えるカウンセリング法セミナー 『見る・触る・聴く』 この情報から、肌の状態を判断し、 この先どんなことが起こるのか? 又は どんなふうに良くなっていくのか? 明確に言葉にできる・伝えられる施術者を増やす そのためにこのセミナーを作りました。 また、8月に販売予定の 1年に1度のキャンペーン!! MIREYボーナスサイズキャンペーンの活用法もしっかり行います! 詳細はこちら 地域で一番結果が出せる!! ダイエットサロンになるための方法 どうして、ダイエットをしたい!! という人がいなくならないのか? なぜ、リバウンド常習者が減らないのか?? それは、 「太ってしまう」という【質】を変えないまま 体重だけを落としているからです。 この新しいダイエット方法は 「内臓美人」 をつくること。 「内臓美人ダイエット法」 です。 この方法で、リバウンド常習者をなくし、ダイエット依存から抜け出させる 究極のダイエット方法で、お客様の悩みを解消しませんか?? 詳細はこちら・・・ 誰でも売れちゃう!MIREY頭蓋顔ヤセトリートメントセミナー ~肌と心の関係を知る"深理論"~ ・もっと結果にこだわりたい ・お客様の満足喜びをもっと与えたい ・信用・信頼されるセラピストになりたい ・肌のケアの大切さをお客様にしっかり伝えられるようになりたい ・リピート客を増やしたい、紹介客を増やしたい ・もっとMIREYを活用したい ・楽しく仕事をしたい ・もっと自信を持ちたい という方におススメです。