お誕生日おめでとう、私✨✨✨.. ラスト30代を思いっきり楽しもうと思います✨.. いつも支えてくれる家族と友達に感謝です💕.. ありがとう💕💕💕.. #3月22日生まれ #最後の30代 #プレゼントもたくさんありがとう #ケーキもありがとう #星野源ケーキ #草間彌生さんもおめでとうございます 源さんHappybirthday!!! 源さんケーキ取ってきました〜🎂 40代になりましたね! ようこそいらっしゃいませ! 源さんにとって良い年でありますように…。 そして素敵なイベント開催ありがとう御座います😊 早速購入しました。 当日を楽しみに待っております。 本当に本当に本当にお誕生日おめでとうございます!
大好きな #星野源 さんのケーキで この笑顔💕. 一緒にコンサート行きたいね🎶. 星野源「いまケーキ(1ホール)を無心で…」40歳のバースデー報告に祝福コメント続々 | WEBザテレビジョン. #切るのがもったいない #パティシエさんありがとう✨ #娘は口をいただきました😋 #バースデーケーキ #益田市 #LIBERTY 星野源さんケーキ いつもインスタで応援してくださってるお客様から、結婚記念日のケーキをご注文頂きました。 星野さんの大ファンなのは知っていたので、源さんプレートを作って特別感のあるケーキに。 好きなタレントさんがおめでとうの拍手してくれるって面白いアイデアだと自画自賛(笑) 喜んで頂けて良かった🎵 #お任せケーキ #サプライズケーキ #オーダーケーキ #結婚記念日 #星野源 #星野源ケーキ #ラブリーデコ #お花のケーキ #スイーツ好きな人と繋がりたい #大垣市ケーキ屋 #ラミニョン #ラ・ミニョン #はなやかなケーキ #かわいいケーキ お友達のお誕生日 ケーキを発注したのはいいけど名前伝え忘れてなぜか出身地w そして 星野源 星野源のファン自らケーキ入刀 #お誕生日会 #特注 #いつもありがとうございます #神奈川県 #川崎市 #中原区 #地酒処清水家 22日は誕生日でした❤️ダイエット中だけどケーキは食うぜ! #誕生日 #誕生日ケーキ #星野源 #星野源ケーキ #源さんを食う #源さんは血となり肉となりました #スカイツリーと誕生日一緒 お源様ケーキ💙 飾りつけがいつも可愛い🙏💓 #popvirus 次女の誕生日会🎂 星野源さんの大ファンなのでケーキ発注時に聞いてみたら作って下さる!との事でケーキは「源さんケーキ」😊 16才。母の中では今でも小さいままの「なーちゃん」。素直で心の優しいところは全く変わってない。 優しくても芯の強い誠実な大人になって欲しいな✨✨ #Ra-fuu #名古屋市港区 #源さんに噛みつく事が出来ない #源さん部分もったいなくて食べられない 沢山のバースデーケーキのご注文ありがとうございます✨ 星野源さん人気ですね! いい笑顔でペン先がニヤケます😚 スポンジを焼いたり、メッセージプレートのアイシングクッキーを作ったり、チョコのイラストを作ったりするのにお時間をいただきますので、オーダーはお渡しする3日前までにお願いいたします🙇♂️ お写真やイラスト、キャラクターの絵をお持ちいただければお描きします!
!愛されてるなぁ」などの声が上がりました。 40歳になり「何か1個、ストンと胸の中に落ちる感じ」があったと語った星野さん。 星野さんが一人でホールケーキにかぶりついている様子を想像し、微笑ましく思ったリスナーも多かったのではないでしょうか。 【番組情報】 星野源のオールナイトニッポン #! /ts/LFR/20210203010000 (文:藤峰あき)
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星野源「いまケーキ(1ホール)を無心で…」40歳のバースデー報告に祝福コメント続々
星野源がInstagramを更新
ザテレビジョン撮影
星野源 が1月28日にInstagramを更新。40歳の誕生日を迎えたことを報告した。
星野は、「本日2021年1月28日、40歳の誕生日を迎えることができました。よかった。嬉しい。いまケーキ(1ホール)を無心で喰らい付いてます。いつも支えてくれる全ての人に、たくさんのありがとうを。なんかもう伝えても伝え足りない、超でっかいありがとうを! 星野源 40歳の誕生日 無心でホールケーキに食らいつく 芸能人から祝福の声続々― スポニチ Sponichi Annex 芸能. 星野源 」とコメント。
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逃げるは恥だが役に立つ
出演者:新垣結衣 星野源 大谷亮平 藤井隆 真野恵里菜 成田凌 山賀琴子 宇梶剛士 富田靖子 古田新太 石田ゆり子 関連人物
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星野源、"働き通し"の1年に「いろんな意味であっという間でしたね」
[ 2021年1月29日 09:00] 星野源 Photo By スポニチ 歌手で俳優の星野源が40歳の誕生日となった28日に、自身のインスタグラムを更新。「いまケーキ(1ホール)に無心で喰らい付いてます」と報告した。 星野は「本日2021年1月28日、40歳の誕生日を迎えることができました。よかった。嬉しい」と喜びの投稿。「いまケーキ(1ホール)に無心で喰らい付いてます」と報告したうえで「いつも支えてくれる全ての人に、たくさんのありがとうを。なんかもう伝えても伝え足りない、超でっかいありがとうを!」とつづった。 この投稿に、女優の石田ゆり子(51)は「源ちゃんハッピーバースデー 40歳、まだまだこれからです。さらにキラキラと輝いてください」、「OKAMOTO'S」のドラムス、オカモトレイジ(30)は「おめでとうございます」、歌手の青山テルマ(33)は「Happy happy happy happy happpppppyyyyyyy birthday!!!! 最高!!!!! 」、お笑いコンビ「ハリセンボン」の近藤春菜(37)は「おめでとうございます たくさん笑っちゃう歳に」と、芸能界からも祝福のコメントが続々。 ファンからも「笑顔 良かった!お誕生日おめでとうございます」「40歳になった途端オーラが凄いですね! #星野源ケーキ Instagram posts - Gramho.com. !心からおめでとうございます」「面白いこといっぱいやっちゃってくださいね!」「健やかで穏やかな一年になりますように」などと祝福の声が集まっている。 続きを表示 2021年1月29日のニュース
脳のメカニズムを知り、記憶と集中のノウハウを手に入れる。 記憶力と集中力の高め方 受講期間:2か月 受講料:19, 980円 (個人受講料:24, 300円) ちょっとした 工夫とテクニックで、 眠った脳が「記憶・集中」 する脳に変わります。 学習のねらいと講座の特徴 ● 「大人になると脳が衰える」というのは思い込みです 脳をテーマとした本やパズル、ゲームなどが人気を博しています。それは、自分の脳に不安を感じている人がどれだけ多いかということの裏返しと言えるでしょう。もの覚えが悪くなった、覚えたつもりでもすぐに忘れる、喉まで出かかっていることばが浮かんでこない、長い間集中することができない、集中するまでに時間がかかるようになった――など、記憶力と集中力の低下を感じてる方は少なくないはずです。しかし、これは脳が衰えたからではなく、脳を効果的に使っていないからなのです。そこで本講座では、脳を活性化し、「記憶する脳」「集中する脳」を作るための方法や考え方、生活のしかたなどを学んでいきます。 ● 脳を活性化し、「記憶脳」と「集中脳」を手に入れよう! 「不安」は記憶力と集中力を妨げる大きな要因です。そこで、記憶力・集中力を高めるために、まずは脳の仕組みを学んで記憶と集中のメカニズムを理解することによって「不安」を取り除いていきます。さらにそのメカニズムを利用して、積極的に「記憶する脳」「集中する脳」を作っていきます。そのためにどんな心構えや習慣が必要なのか、日常生活に即して学んでいきます。 ● 本講座の受講で身につくこと →業務の生産性が上がる! 成功に導く集中力の高め方！: ホウホウ先生の開運ブログ. 集中力と生産性は密接な関係にあります。集中力を切らしたなかで仕事を続けても、ミスやエラーが増えるばかりで、生産性は低下します。そこで本コースでは、より効率的に仕事を行うための集中力の高め方を学びます。結果的に、仕事の質自体も高まります。さらに、残業を減らすことにも通じるのです。 →仕事の質とスピードがアップする! 物覚えが悪かったり物忘れが多かったりすると、ホウレンソウの行き違いや思わぬうっかりミス、一度覚えたことの覚えなおしなど、さまざまなムダが生じます。記憶力の向上は、これらのムダを防ぎ、仕事の質とスピードのアップにつながります。 ● 受講特典:『自己発見テスト Pazz』 IECの通信教育を受講いただいた方には、『自己発見テスト Pazz』のチャレンジ権を無料でお贈りしています。 Pazz(パズ)とは、仕事に大切な24のチカラを見える化する自己発見テストです。 Web上に用意された75の質問に答えることによって、自分が現在、どのような特性があるのかを確認することができます。 15分ほどで終わるので、今後の学習のヒントにするためにも、ぜひPazzにトライしてみてください!
■昨日は拙著 『東大ドクターが教える 塾に行かなくても 勉強ができる子の習慣』 の出版記念パーティーでした。 100名を越える大勢の方に お集まりいただき、とても 盛大なパーティーとなりました。 この場をお借りして御礼申し上げます。 ■私は今まで10冊以上の本を 出していますが、このような パーティーを開催したのは 今回が初めてです。 なぜ今回パーティーを開催したのか?
ですから、大事な仕事や大きな課題に向き合い集中力を高めるためには、その後の報酬を意識してください。 集中力 アドレナリンとノルアドレナリン 次に脳の神経伝達物質の アドレナリン について解説します。 アドレナリンは簡単にいうと 「臨戦態勢」 になるような効果をもっています。 心拍数や血圧を高め、一定の記憶力や集中力をアップしてくれます。 ストレスがかかるとアドレナリンが分泌されます。 例えば 「運動直後」「恐怖体験」「大声を出す」 などを、生命に危機が生じるかもしれないときに分泌されるのですね。 そして、 ノルアドレナリン についてです。 ノルアドレナリンは 「爆発的な集中力をもたらす諸刃の剣」 だととらえてください。 いわゆる「闘争ホルモン」だということになります。脳がいつでも戦える状態になっており、爆発的に集中力があがります。興奮状態ですね。 アドレナリンやノルアドレナリンの状態が続くのは、実はあまり好ましくないことで、自ら集中力を高めるというより、危機意識から来る防衛本能で集中力が高まる、といった方がいいです。 こういった神経伝達物質に頼ると、集中しすぎて、疲れ果てて燃え尽きないようにしてください。 ※集中力が低い人 >> 【集中力が低い人の特徴】当てはまっていたら要注意! 集中力 持続する方法 最後に集中力を維持する方法、 つまりはウィルパワー(意志力)を維持する方法についてみていきましょう。 結論から言いますと・・・ 集中力を維持する方法 ①習慣化する ②選択と決断を減らす ③ものを減らす ① 習慣化をする ことは、 余計なウィルパワーを使わなくて済みます。 つまり、自動的に行えることは無意識で行ってしまった方がいいということです。 ② 選択と決断を減らす ことは、 すべてを前もって決めておくことが大切になります。 つまり、何をするかを明確にしておいて(計画を立てておいて)、あとは実行するだけの状態にするということです。 ③ ものを減らす というのは、②で述べたような 選択を減らすと同時に、脳内のワーキングメモリを増やす働きがあります。 ワーキングメモリについての解説は以下の記事を見てください。 脳のメモリを増せば効率が倍増して成果が激変します! 集中力の高め方 スポーツ. ※ワーキングメモリはコチラ! >> 【ワーキングメモリ】簡単にできる脳の鍛え方!高め方! 【集中力は脳の力】集中力を高める!引き出す!維持させる!