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こんにちは。のぞみです。 今回はファスティングをした事についてお話させて頂きます。 ファスティングをなぜやりたかったかというと、私はダイエット目的ではありません。身体のリセットです。 身体を一度綺麗にしてしっかりと整える事が大切だと思いましたので今回挑戦しました。 ・1回目のファスティングは酵素ドリンク 今回は準備食3日間、断食期3日間、回復食3日間 計9日間でした。 私今回は2回目の実施です。 1回目は酵素ドリンクでやりました!! 酵素ドリンクでファスティングをやった実感としては ・お腹があまり好かない ・好転反応もあまりない ・結構余裕 ・食に対して考える事がおおくなった こんな感じでした。 体感としては甘い酵素ドリングを飲めるから口さみしい感じがなかったので 結構余裕だぞーって感じでした(笑) でも、回復食が終わったら食べたくなって結構いろんなのを食べてしまっていた記憶があります。 酵素は飲むことを続けていて、おいしく頂いております♪ ・2回目のファスティングはハーブティー 2回目は「ジェイソンウィンターズティー」というハーブティーと 「BIOプラス」の2種類を飲んでファスティングに臨みました。 目的はただ1つ。 身体にたまっている毒素を出し切って綺麗にすること!!! 1回目は酵素ドリンク、2回目はハーブティー。 今回ハーブティーでのファスティングは少し緊張していました。 酵素ドリンクは飲まなくて酵素は「BIOプラス」でとるという事で私大丈夫かな?と思っていて。。。(笑) ・酵素ドリンクを飲まない理由 酵素ドリンクは糖度が高いので今回の目的ではNGとしています。 とにかくこのハーブティーを飲むことが楽しみでした。 自分にどんな変化が起きるのか?♪♪ ・準備食期(1~3日目) 準備食の時期に入りました。 ハーブティーをのみBIOプラスを飲み過ごしていきます。 基本的にとっても良い食材を取り動物性のものは控えるようにします。 甘いものも取りません。 普段の食事が準備食のようなものなのでほとんど好転反応もありませんでした。朝のルーティンでしっかり セルフヒーリング をしていたのでメンタルが落ちついていたのもあるかもしれません。 ・断食期(4~6日目) 断食期に入りました。 ここからハーブティーとBIOプラスで過ごす日々が始まりました。 1日目に生理が重なってしまって私の気持ちは「オーマイガー!
腸活♡中華ドレッシング サラダにも冷しゃぶや冷や奴にもあう、腸活中華ドレッシングです。冷やし中華にも使えます... 材料: ごま油、しょうゆ、酢、アガベシロップ、バイオプラス、JWT出がらし茶葉、白ごま 腸活♡なすの煮浸し by 森のパン職人 ご飯にもお酒のあてにも合う、腸活なすの煮浸しです。 なす、★酒、★みりん、★無添加麺つゆ(濃縮タイプ)、★甜菜糖、★JWT出がらし茶葉、... 腸活♡ズッキーニと湯葉の酢の物 見た目は似てますが、きゅうりとは違った食感を楽しめるズッキーニの酢の物です。 ズッキーニ、乾燥湯葉、米酢、はちみつ、いりごま、JWT出がらし茶葉、天然塩、バイオプ... Jwt出涸らし茶葉入りチャプチェ クック3KBSHJ☆ チャプチェに出涸らし茶葉を入れるだけです。 春雨はサツマイモ原料ですので 野菜も炭水... 春雨、牛肉、小松菜、人参、エリンギ、みじん切りニンニク、A 肉の下味用 塩麹 醤油... 腸活♡ニラチヂミ 簡単な腸活ニラチヂミです! ニラ、米粉、葛粉(片栗粉でもOK)、JWT出がらし茶葉、無添加出汁の素、バイオプラス...
!」って感じでした。(笑) 生理痛は1日目が少し頭痛いなーーーくらいなのですが、夕方くらいから頭痛、手足のしびれが結構あってコレ多分好転反応だな・・・というような感じでし。 寝る時にひどくなってきたのですが、早めに寝たらスッキリ寝れて。。。 早めに寝て次の日起きると、かなり改善されていました。 (良かった・・・・) 朝は手のしびれと、血の気が引くような感覚があったのですが、 「梅干し」と「レモン」を摂取!! 後は、BIOプラスをゼリー状にして食べる。という事をひたすらやっていました。1日目が過ぎてしまえば後は楽々♪♪ 体調的にも安定していました。 3日目はちょっとフラフラするかな・・・・という感じ。 ・回復食(7~9日目) いよいよ回復食!!!!! 待ってました!!この時を!!!!! (笑) 前日に煮ておいたスッキリ大根を食します。 ・・・・とその前に梅流しですね。 楽しみ過ぎて朝4時に起きてしまいました(笑) 梅流しをしたら。。。。 お腹に激痛!!!! (笑) 今まで大丈夫だったのになぜ今? ?と思ったのですがなんとか流せて正常に戻りました。 この日は骨盤のトレーニングが入っていたので多少ふらつきながらトレーニングして回復食を味わいました。 美味しい・・・・泣 食べれる喜びをかみしめました。 ・まとめ この3日間は神経が研ぎ澄まされている感覚と、直観力が優れていたし、瞑想中も研ぎ澄まされている感がありました。 ただこれは2回目で慣れているから。という事でもあるかもしれないし、今回のファスティングのやり方が良かったからなのかは分かりませんね^^ だけど 本当になんというかよかったです !! ヤフオク! - 茶 ジェイソン・ウィンターズ・ティー. が・・・・ 「食べたいときに食べたいものが食べられない」 (あたりまえだけど・・・)事が少ししんどかったりもしました(笑) 毎月はやりませんがまた次回やる時はまたどんな感覚になるのか楽しみです!! 読んでくださってありがとうございました。 のぞみ
お城やアトラクションは、どこまで出来ているの? そして2016年4月、オリエンタルランドはついに沈黙を破り、新エリアの全容を一挙に発表しました。 「ニュース! 今後の施設開発計画について」(2016年4月27日) 新エリア開発の目玉は「美女と野獣エリア」の新設です。所属はファンタジーランドですが、野獣のお城に大型アトラクション、本格的なシアターと、ここだけで1つのエリアとして独立させても通用する規模の大きさ! 【TDL】『美女と野獣』新作グッズが55品! 全品詳細カタログ【写真92枚】（1/2） - ディズニー特集 -ウレぴあ総研. そして野獣のお城の1階に作られるのが、新アトラクション「美女と野獣魔法のものがたり」です。発表では、「ゲストは大きなお皿に乗って、踊るように移動しながら…」と紹介していることから、「プーさんのハニーハント」のようなライド型のアトラクションであることが分かります。 あれ、でも概要書だと「延べ10, 977平方mの水流ライド」が一番大きなアトラクションのはず。ということは、「美女と野獣 魔法のものがたり」は本来、水流ライドで、何らかの理由で陸上走行型に仕様が変更されたということになります。なぜ?どうして??? TOKYO2020/東京オリンピック その最大の理由は、おそらく「東京五輪2020」でしょう。オリンピックは本来、2020年7月23日から開催される予定でした。 しかし2020年2月に発生したコロナ禍の影響で開催が中止になり、1年後の2021年7月23日~8月8日に開催。オリンピックが1年も先に順延されたのは、長いオリンピックの歴史の中で初めての珍事です。 そして今の日本は、東京をはじめ主要都市に緊急事態宣言が出たままでオリンピックを開催しているという、超異常な状態になっています。 さて、では何で東京五輪がディズニーの新エリア開発に関係するのでしょうか? その理由は「インバウンド」外国人旅行者の存在にあります。 ここ数年、日本は諸外国から「一度は出かけてみたい国」として人気が急上昇しています。外国人旅行者は別名「バックパッカー」と呼ばれるように、バックパック(リュックサック)1つの軽装で1~2か月の長期滞在型で各地を旅するスタイルが定着しています。 おそらく、外国人旅行者は五輪開催前の5月、6月頃から日本に入国して日本各地を観光、オリンピックを観戦してから帰国するパターンが多いはず。東京ディズニーリゾートに滞在してパークを楽しむゲストも多いことでしょう。 そう、東京五輪開催は、ディズニーにとっても外国人ゲスト増大のビッグチャンスなのです。そういった海外からのゲストをおもてなしするためには、パーク側はどういった準備をすればいいのだろう?
5×高さ約12. 5cm © Disney 調味料などを入れておくのに便利なキャニスター。 見つめ合う「ベル」と「野獣」やロマンティック! © Disney 「ポット夫人&チップ」、「ルミエール」「コグスワース」「フェザーダスター」「フルフル」が描かれています。 マグ 価格:1, 500円 サイズ:直径約8. 5×高さ約9. 5cm © Disney アンティーク調のデザインのマグ。 © Disney 「美女と野獣"魔法のものがたり"」のロゴも入っています。 プレート(3枚セット) 価格:2, 900円 プレート3枚セット。 本のようなボックスいりでお土産に喜ばれそう☆ グラスセット 価格:2, 600円 ※2個セット サイズ:直径約6×高さ約15cm © Disney 「ベル」と「野獣」デザインのグラス2個セット。 大切な方とペアで使いたいデザインです。 ドリンクボトル 価格:3, 000円 サイズ:直径約6. 5×高さ約17cm 容量:380m © Disney 保温保冷可能なドリンクボトル。 © Disney 蓋と飲み口はバラのように真っ赤なカラーです。 アソーテッド・スウィーツ 価格:1, 800円 丸型の缶に入った焼き菓子の詰め合わせ。 マドレーヌ6個、クッキー9個が入っています。 ビーズセット 価格:1, 600円 ケースサイズ:縦約11. 5×横約11. 5×高さ約3. 5cm © Disney セット内容:ケース 1個、透明トレイ 1枚、ビーズ 5種、チャーム 2個、ゴムヒモ 1本、安全パーツ 2セット © Disney いろんなビーズが入ったセット。 「ベル」のドレスのような鮮やかな黄色のケースに入っています。 © Disney 2種類のチャームもついて、オリジナルのアクセサリーをつくることができます☆ © Disney ベルと魔法のバラ 「truly an enchanted rose」と記された、「ベル」の横顔と魔法のバラが美しいシリーズ。 ふせん 価格:1, 000円 バラの花びらがふせんになった美しい文房具。 デスクに飾っておきたくなるデザインです☆ ルームフレグランス 価格:1, 500円 カメオ風にデザインされた「ベル」がおしゃれなルームフレグランス。 ローズの香りです。 サシェ 3個 価格:1, 200円 ローズの香りが楽しめるサシェ3個セット。 自動車やお部屋で華やかなバラの香りが楽しめます。 扇子 価格:2, 600円 サイズ:長さ約21.
待望の新エリアが9/28(月)いよいよオープン! 『東京ディズニーランド』の新エリアが9/28(月)にオープン! 開園以来、最大規模の開発を経て新しく誕生したのは『美女と野獣』エリア。他にも、トゥーンタウンのグリーティング施設「ミニーのスタイルスタジオ」、トゥモローランドの新アトラクション「べイマックスのハッピーライド」などが新設され、盛りだくさんすぎて嬉しい悲鳴♡ お披露目された新エリア&新施設を一足お先にチェックしてきたライター愛ちあんが、気になるその全貌をお届けします。まずは最大の目玉、ディズニー映画『美女と野獣』の世界が体感できる新エリアからスタート♪ TDLの新たなシンボル「美女と野獣の城」♡ 『美女と野獣』エリアがあるのは、ファンタジーランド。エリア内は映画の世界が忠実に再現されていて、ベルが暮らす村にはベルの父・モーリスの家「モーリスのコテージ」やガストンの噴水など、お馴染みの風景が。そして、村を抜けて森へ進んでいくと現れるのが、野獣がいる「美女と野獣の城」。約30メートルもの高さがあり、パープルを基調としたカラーリングが可愛くてひたすらうっとりしちゃう♡ 城は夜になると美しくもミステリアスな雰囲気を放ち、昼間とは全く違った印象に。ナイトタイムももう一度チェックしてほしい眺めです☆ 名シーンをめぐる大型アトラクション「美女と野獣"魔法のものがたり"」 城内にある話題の大型アトラクション「美女と野獣"魔法のものがたり"」も早速体験! ゲストは映画の名曲に合わせて動く魔法のカップに乗り込み、ストーリーに沿って名シーンをめぐります。まるで自分が映画の登場人物となってベルと野獣の恋の行方を見守っているかのような、臨場感あふれるつくりに興奮!! 曲に合わせて踊りたくなっちゃいました♬ ライター愛ちあんが最も感動したのは、アトラクションに乗るまでの城内の装飾や雰囲気! あまりの完成度に「すごい……」と声がもれたほど。待ち時間もどっぷり世界観にひたれるので、飽きるなんてことありませんよ♪ 約100種類もの新グッズが並ぶ「ビレッジショップス」 エリア内にある商品施設 「ビレッジショップス」 には、ベルをイメージしたキュートなカチューシャなど『美女と野獣』のグッズを中心に、新エリアオープンに伴い登場する約100種類のグッズがラインアップされています。 当面の間販売は行われず、グッズの展示のみ。グッズは「東京ディズニーリゾート・アプリのオンラインショッピング」から購入することができるから、来園前後に上手に活用してみて。 ※パークへの入場は事前に購入したチケットが必要です ※新たにオープンするショップやレストラン、アトラクションには公式アプリやオフィシャルウェブサイト上でのエントリー(予約)が必要です ※新施設へのゲストの集中を避けるため、当面の間は一部のアトラクションの体験内容を変更して運営します