腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 10 Aug 2024 12:38:47 +0000

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!」って感じでした。(笑) 生理痛は1日目が少し頭痛いなーーーくらいなのですが、夕方くらいから頭痛、手足のしびれが結構あってコレ多分好転反応だな・・・というような感じでし。 寝る時にひどくなってきたのですが、早めに寝たらスッキリ寝れて。。。 早めに寝て次の日起きると、かなり改善されていました。 (良かった・・・・) 朝は手のしびれと、血の気が引くような感覚があったのですが、 「梅干し」と「レモン」を摂取!! 後は、BIOプラスをゼリー状にして食べる。という事をひたすらやっていました。1日目が過ぎてしまえば後は楽々♪♪ 体調的にも安定していました。 3日目はちょっとフラフラするかな・・・・という感じ。 ・回復食(7~9日目) いよいよ回復食!!!!! 待ってました!!この時を!!!!! (笑) 前日に煮ておいたスッキリ大根を食します。 ・・・・とその前に梅流しですね。 楽しみ過ぎて朝4時に起きてしまいました(笑) 梅流しをしたら。。。。 お腹に激痛!!!! 【みんなが作ってる】 JWT出涸らし茶葉のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. (笑) 今まで大丈夫だったのになぜ今? ?と思ったのですがなんとか流せて正常に戻りました。 この日は骨盤のトレーニングが入っていたので多少ふらつきながらトレーニングして回復食を味わいました。 美味しい・・・・泣 食べれる喜びをかみしめました。 ・まとめ この3日間は神経が研ぎ澄まされている感覚と、直観力が優れていたし、瞑想中も研ぎ澄まされている感がありました。 ただこれは2回目で慣れているから。という事でもあるかもしれないし、今回のファスティングのやり方が良かったからなのかは分かりませんね^^ だけど 本当になんというかよかったです !! が・・・・ 「食べたいときに食べたいものが食べられない」 (あたりまえだけど・・・)事が少ししんどかったりもしました(笑) 毎月はやりませんがまた次回やる時はまたどんな感覚になるのか楽しみです!! 読んでくださってありがとうございました。 のぞみ

毎日の節約、もっと簡単にできたら嬉しいですよね? 節約の基本と言えば、 近所中のスーパーの特売日を常にチェックして食費を抑える 、 お風呂の余った水を洗濯に使う など、 地道なものが多い です。もちろん、これらの努力は最低限必要なものです。 しかし近年、スマートフォンの普及やネット通販の拡大で節約の方法は一気に進化しています。 「節約=貧乏くさい」というイメージから、「節約=楽しむ」というイメージへ 変わってきました。 そこで今回、スマートフォンを利用して楽しく賢く節約ができる節約アプリのご紹介をいたします。 節約アプリ を使うことで、少しの手間と時間で大きな節約につながりますので、ぜひ参考にしてください。 節約主婦必見!ブログにも載っていない超節約術!意外なポイントも伝授 節約の第一歩に!家計簿アプリ 節約をしよう!と思い立って始めることと言えば、 家計簿 をつけることです。ですが、ほとんどの主婦が 続かない 、 続けられない と言っています。 厳しい家計から抜け出すには、 家計簿で自分の家庭の経済状況を客観的に知ることが非常に大切 です。1年2年と家計簿アプリを続けて、家計を改善させて行きましょう! そこで、大げさな作業は不要、3日坊主だった主婦でも続けられる家計簿アプリをご紹介します。 アプリ名 こんな方におすすめ 特徴 マネーフォワード ME 複数の銀行口座やクレジットカードの収支管理に困っている方 ・銀行口座やクレジットカードと連携ができ収支全体を一括管理できる ・iPhone、Android対応 ・利用無料(月額480円プランもあり) レシーピ!

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Mayumi. W Mayumi. W /ライター 夫一人、子ども一人、犬一匹と一緒に暮らしています。いつでも楽しいことを模索中。ストレスは歌って発散。大体いつも歌ってます。 著者のプロフィールを詳しく見る

年200万貯金した主婦がおすすめする無料の節約レシートアプリ3選

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こんなに便利なアプリがあるの?!働く女性から専業主婦までみんなが助かる便利アプリ12選! - 節約エプロン

節約・家計管理 2021. 03. 15 2018. 05. 13 この記事は 約6分 で読めます。 こんにちは( ¨̮) 元赤字家計だったけど、 200万貯金できるようになった あいぽん()です♡ あいぽん お買物した時レシートってどうしてますか? 私は赤字家計だった時、 もらわず捨てる お財布の中に溜まってる ただのゴミ… って思ってました。 でも、もらわないと使った金額がわからなくなって 管理がちゃんと出来ず 赤字を繰り返していました。 しかし、レシートが お金に変身するアプリ を使い始めて レシートを必ずもらうようになり 家計管理が上手になり 200万貯金できた! お財布の中に レシートが貯まらないようになり 財布がいつもキレイ! 貯まったポイントでやりくりして 節約上手になりTV出演した! …とかなり生活に役立ちました! 福岡主婦のお得なポイント生活|ポイ活&タダ活で節約!ももち浜ストアに出演しました【4/5放送】 【4/5放送】ももち浜ストアで「ポイ活」特集!福岡でポイントを使いこなしてお得な生活をしている主婦として出演させていただきました! 見逃した方、放送を振り返りたい方、もっとお得を知りたい方はこのブログをじっくり読んでいただけると嬉しいです。 あいぽん そんな私が実際に使ってみて ポイントが貯まりやすい 使いやすい 節約に繋がった おすすめの レシートアプリ3つ を紹介します☺ どれも無料で使えますので、ぜひ使ってみて下さい! \すぐ読める目次/ 節約になる主婦におすすめのレシートアプリ3選 あいぽん どれもコツコツ系ですが、 今まで捨てていたレシートが お金になったら嬉しくないですか? こんなに便利なアプリがあるの?!働く女性から専業主婦までみんなが助かる便利アプリ12選! - 節約エプロン. 意識したら意外と貯まりますよー!☺ 私がオススメのアプリは以下の3つです。 CODE CASH b 楽天パシャ ❶『CODE』について レシートがお金にかわるポイントアプリCODE 開発元: Research and Innovation Co., Ltd. 無料 あいぽん 『CODE』は、お買い物した商品に バーコードがあれば何でもお金になります! 読み取ったバーコードの数だけ ポイントに交換できる「 タマルポイント 」 プレゼントに応募できる「 CODEコイン 」 という2種類のポイントが貯まります。 もちろん ネットで購入した商品もOK。 食材・服・日用品なんでもいい ので、バーコードを読み取ってみてね!

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まとめ 主婦目線で『生活が豊かになる便利アプリ』 を厳選して 20個 紹介いたしました♪ このページはおすすめのアプリを発見する毎に、紹介アプリを増やしていきますのでちょこちょこ覗いていただければ幸いです♡ どのアプリを使えばいいか迷ったら、まずは 鉄板のこれらアプリ をダウンロードしておけば間違いありません! (たぶん♡) 最後までお読みいただきまして誠にありがとうございました(*´ω`*) 激安価格で購入できるサイトまとめ☑ 【節約・お得】「訳あり商品&生活用品」を安く買える通販サイトBEST10 訳アリ商品、フードロス削減&社会貢献、サンプリングなど様々な理由で激安価格で購入できるお得なサイトはネット上にたくさんあります。 その...

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