今回の質問・お悩み 自宅でできる、守備が上手くなるための練習メニュー 息子の少年野球チームが勝てません。勝てない理由は色々ありますが、中でもフライが取れない、ファーストにきちんと投げれない、捕球後にどこにボールを投げていいのか判断ができないなど、守備力に一番の問題があるように思います。 上手くなるために自宅でも守備練習をしてもらいたいのですが、どんな自主練習をすればいいですか? 廣川さんの答え 学童野球の試合を見ていると確かにエラーは多いです。「もっとエラーが減れば…」と思われる方も多いでしょう。 おおよその話ですが、野球の試合で見られるプレーの9割以上は「できて当たり前」のプレーです。この「当たり前」のレベルがチームによって異なり、「当たり前」のレベルが高いチームが「強いチーム」と言われます。 私は特に守備においては、 ・捕りやすい場所に移動して捕球 ・投げやすい体勢を作って送球 どんな練習をするときにも、まずはこの2つがとても重要だと思います。 この2つができれば「落球」「悪送球」の確率はかなり下がります。 ■どんな練習をすれば良いか?
送球のコツ 内野の守備は、ポジショニング(フォーメーション)〜捕球〜送球の一連の流れでアウトを取って初めて完結します。 どんなに良いポジショニングでどんなに難しいボールを捕っても、送球がエラーになればアウトにすることはできません。 そこで 送球の確実性をあげるコツ を解説したのがこちらの記事です。 送球ミスを減らそう!内野手の送球のコツと考え方って? 外野手の守備上達のノウハウ 次に、外野手の守備上達のノウハウを紹介します。 外野手の正しいポジショニングを知ろう! 内野手同様、 正しいポジショニング をすることがまず重要です。外野手の場合は、特にランナーのいる位置や得点差、試合状況によって位置をかなり調整しなくてはいけません。詳しくはこちらの記事をご確認ください。 【保存版】野球の守備、ポジション別フォーメーションの極意(コツ)まとめ 外野手の捕球とスローイングの基本 特に外野は後ろに誰もいませんので、 外野手のエラー=1点を与えかねない重大なプレー となります。 しっかりと 捕球とスローイングのコツ を身につけて、試合の流れを渡さない守備をしましょう。 外野手の捕球とスローイングの極意(コツ)とは? 以上が、野球の守備上達のコツをまとめた記事の一覧でした。ぜひ参考にしてみてくださいね。みなさまの野球人生がより良いものになりますように。
イメージトレーニング これをやる ・場所 ・時間 はなんでも大丈夫です おおすめ としては 寝る前に 目を瞑ってやる のが 一番おすすめ です やり方としては 打球 が自分のとこに飛んできて それを 上手くさばいている自分 を 想像 するだけです 1パターン じゃなくて いろんな打球 を想像すると よりいい でしょう こんなんで変わらないと 思ってる方もいると思いますが 実際に やってる人 と やってない人 とでは 技術力 に 30% の 差が出ます 30% って言われてもわかりにくいと思うので わかりやすく言うと やってない人 は 10球 ノックを受けて 全部とれない やっている人 は 10球 ノックを受けて 3球とれる あんまり差がないと思うと思いますが これが 試合 だったら 全部とれない より 3球とれる ほうがまだ マシ です イメージトレーニング は やればやるほど 効果 が出ますので やって損はないです 4. ストレッチ 毎回、口うるさくすいません でも それぐらい 欠かさず にやってほしいから 毎回書くんです! お風呂あがりに ストレッチ や 柔軟 で体を 伸ばしてください 毎日やることが大切です! ストレッチ だけは サボらない でください! これを 意識 して 練習 するだけで 必ず上達します! 上達すれば 守備 も 楽しくなってきますよ! 私自身も バッティング の方が好きでしたが 今となっては バッティング練習 より ノックの方が好きです 笑 是非参考にして 『守備が楽しい!』 と思えるようになって 一流の選手 になってください 健闘を祈ります! 以上、はるでした!
今年は良かった♪! 昔からほとんど欠かさず見てる、クリスマス恒例の「明石 家サンタ」。正式名称は 『明石家サンタの史上最大のクリスマスプレゼントショー 2006』。 一昨年がイマイチで、去年はイマニだったので、今年はあんまし期待し てなかったんだけど、それがかえって良かったのかも知れない。3年ぶり(?
まさに史上最大のXmasプレゼント♪~『明石家サンタ・2007』 『明石家サンタ』のXマス、今年もまったりと♪ (2008年) 明石家サンタ2009 さんま&八木の絶妙トークに爆笑♪
75 O 去年も見てたけど印象にないなあ 今年は欅と銀魂の合間に見る 90 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:32:46. 76 0 >>87 見ればわかるけど 写真集の話は単なるマクラで さんまを不幸の共犯者として 引きずり込んでゆくのがメインだよ 八木さんも味方につけて八木さんがさんまを責め出したのは面白かったなあ 91 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:34:33. 99 0 >>88 >>4 のペ ペ ペ = 中電 の出してる画像にも ベッキーの名前があるね 92 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:36:18. 66 0 飯窪の母親が電話してきたらおもしろいな もちろん全力で叩くけど 93 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:39:22. 77 0 全国区で身内ネタぶっ込んだことへの反省なんだよなぁ 95 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:41:50. 60 0 >>93 明石家サンタ自体一般人の身内ネタありきの番組なのでその点は問題ない 96 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:45:18. 67 0 電話するなこりゃ 飯窪叩き待ち 97 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:49:14. 25 0 最近は炎上美味しいという風潮あるしな 叩かれてなんぼって本人が思ってるからたちが悪い 98 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:50:01. 68 0 飯窪「ヤンタン首になりました」 さんま「カラーンコローン」 99 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:51:04. 42 0 100 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:54:10. キスマイ横尾＆藤ヶ谷＆千賀のアドリブが「面白すぎる」と大反響『ConneXion』の多面性 | ドワンゴジェイピーnews - 最新の芸能ニュースぞくぞく！. 91 0 工藤が電話したら笑うんだがな 101 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:55:16. 15 0 こぶしかカントリーのメンバーが電話しろよ 102 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 13:58:19. 21 0 >>1 バカだな 去年を踏まえてそこ被せて行ってやっと去年の電話が生きてくる訳だろ 何日和ってんだ飯窪は 103 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 14:01:12. 24 0 現役ハロメンなんて誰が電話したって誰?なんだから遠慮なく電話すればいい 104 名無し募集中。。。 2017/12/24(日) 14:03:05.