6月8日(日)に新潟県上越市で開催された 第15回高田城ロードレース大会に参加しました・・・って1週間以上も前のこと。 いつもなら、すぐにブログ更新するのに。 あまりに想定外の結果だったことと よく分からない不調のため、しばらくランニングもお休みしちゃいました。 地元の大会だけに職場の人たちが 何人も参加していて、スタート前まで歓談。 アップもせずに・・・8時50分にスタートっ! スマホのアプリによりますとラップタイムは 次のとおり。 1km 4:53 2km 4:25 3km 4:21 4km 4:29 5km 4:38 ・・・。 これでは、以前、ちゃんと練習ができていたときのペース。 前半は抑えて・・・なーんて思っていたのに何コレ?? 自身としては、あまり意識していなかったのに 周りのペースに惑わされたか?? 6km 4:50 7km 4:50 8km 5:07 9km 5:03 さすがに、マズイと思いペースダウン。 しかし、すでに体力は限界に・・・?? 高田城ロードレース大会 | Running Net. 10km 6:03 11km 7:01 12km 8:47 13km 6:02 14km 7:17 15km 6:35 16km 6:39 17km 5:57 18km 5:39 19km 6:36 20km 6:49 あぁ・・・( ´△`) 歩いては走っての繰り替えし・・・どころじゃない! すご~く歩いてしまいました。 今までのレースの中で、最も歩いてしまったと思う。 それなりに練習していたのに、あまりにガッカリな結果。 タイムは2時間5分59秒。 5kmまでの異常なハイペースも 後半、歩いてもまったく体力が回復しなかったことも よく原因が分かりません・・・。 夕方になって、腕にポツポツと湿疹ができていました。 アレルギー反応?? さらに、腕と指にヘルペス発症。 こんなの初めて。 よぉ~分からんわ。自分の体調が。 何にしても体調がよろしくないのだろうし、 春のレースがひと段落したので1週間ほど何もせず。 仕事も少し忙しかったし。好きなものを食べてリセットやね。 今日、ようやく走る意欲がわいてきました。 早朝JOGで練習再開。 それにしても、誰だっけ? 「走った距離は裏切らない」とか・・・。 もぉ~ぉ~イヤだよぉ~こんな思いをなんでするのさぁぁ~
6月2日(日)に開催された「第20回高田城ロードレース大会」の結果です。 第20回高田城ロードレース大会開催します!
第18回高田城ロードレース大会 レース出場は4月の 長野マラソン 以来です。 今回は本当に走りたくなくて、 ズル休み しようかと思っていたのですが・・・・・ 終わったら 軍ちゃん で飲んでもいいから、一緒に行きましょう! って、誘われて、行ってきました 第18回高田城ロードレース大会 距離はハーフです 相変わらずの足裏痛(拇指球痛)で、右足の蹴りが利きません。 こんな状態でガチには走れませんからレースは 欠場 腰痛も完治していませんから、ソレを理由に今回は DNS そう決めかけていたのですが、 軍ちゃん に釣られてしまいました 自宅を出るときは快晴の予感 でしたが、 新潟県に入ると、雲行きが怪しくなってきました そして、上越市内に入るとなんと 土砂降り です ええっ、うそ~ 止むよね・・・ 止みません とりあえず、更衣室になっている体育館へ行ってみると 雨のため、アップもできずにいる選手たちでごった返しです。 結局、小降りになったものの止まない雨の中を ウォーミングアップもまったくできないまま 8時50分にスタートです コースが毎年のように変わるこの大会ですが、 また今年も一部変更があり、クネクネと曲がる回数が更に増えて 走りながらストレスを感じました。 それでも、土砂降りの雨もスタート後にはほどなく止んで、 レース後半は日が射してきました そして、肝心の親父のレース結果は? 記録は? 1時間29分25秒 最近のフルのレースの 中間地点スプリットタイム のような記録です いつから、こんなタイムでしか走れなくなってしまったのでしょうか・・・ 順位は 部門8位 この大会、嬉しいことに ハーフの部は8位まで順位表彰がありますから 親父、ギリギリ入賞です とりあえず、 ラッキー 表彰状の他、楯とアシックスのネックウォーマーを副賞としていただきました。 この時期にネックウォーマーとは・・・ 地元のスポーツ店の売れ残り見切り処分品でしょうかね でも、今度の冬には重宝しそうです そしたら、急いで着替えて お楽しみの昼食会場 軍ちゃん へ向かいます。 やりました! 一般財団法人 上越市スポーツ協会 | 上越市スポーツ協会は上越市民のスポーツ活動を応援します！. 今日はお店の外にお客の列はありません。 今日こそは、ここの海鮮丼を味わえる はず・・・ ですが・・・ さて、この続きはまた明日以降 お楽しみに~! おめ でたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございました。 よろしかったら、みなさんの激励のワンクリック よろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも 激励のワンクリック お願いしますね~!
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高田城ロードレース結果 [大会結果] 平成22年6月6日(日) 於:上越市 ◎男子小学生(1~3年)3km 花田 樹(3年):12分39秒:優勝 2010-06-06 11:27 コメント(0) 共通テーマ: スポーツ 駅伝バカ さんの記事をnice! と思った人 (全0人) カレンダー 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 最近トラックバックされた記事 読んでいるブログ(RSS) このブログの更新情報が届きます すでにブログをお持ちの方は[ こちら]
iPhone エアタグの対応機種がiPhone 11 iPhone 11 Pro、iPhone 11 Pro Max iPhone 12、iPhone 12 mini iPhone 12 Pro、iPhone 12 Pro Maxとありますが エアタグは近くにiPhoneユーザーがいないとダメとかいてありますが主が対応機種を使用してるとして、近くのiPhoneユーザーの機種は関係ありますか?iPhone7とかでも大丈夫ですか? iPhone 携帯を変えてこのアプリを入れたいんですけどもう配信してないんですか?? iPhone タスクを消してもアプリを消しても、スクリームタイム内で表示され続けてしまいます。 原因が何か見当がつきません。 どなたかお教え願えますでしょうか。 iPhone ビッグカメラ MIDORI長野店でWi FiモデルiPadを購入する事は出来ますか? 無料で音楽アプリ AWA 人気の音楽をダウンロード APKアプリの最新版 APK3.5.15をダウンロードー Android用 音楽アプリ AWA 人気の音楽をダウンロード APK の最新バージョンをインストール- apkfab.com/jp. 来店予約等も必要ないですよね? 回答宜しくお願い致します。 iPhone もっと見る
2021-07-09 美空ひばりの音楽サブスクリプション型サービス(聴き放題)への配信は既に解禁されており、今では AppleMusic 、 LINE Music 、 Spotify 、 Google Play Music など色々なサービスで曲が配信されています。 最近ではレンタルCDショップが近くにないところも増えており、音楽サブスクサービスを利用しようか考えている人も多いのではないでしょうか。 しかし色々とサブスクのアプリがあるけど聴くならどのアプリがいいのか迷ってしまう人もいるのではないでしょうか? そこで私も使っているおすすめ音楽サブスクアプリをズバリ紹介します! 最初にとりあえず使ってみるならApple Musicがおすすめ! 私がメインで使っているのは Apple Music です。iPhoneに最初から入っているアプリで利用できるので始めるのも簡単ですよ Apple MusicはiPhoneを販売している Appleが運営している人気の定額制の音楽配信サービス です。 iPhoneだけでなくAndroidのスマホやパソコン、タブレットなどでも利用でき、1ヶ月あたり980円で7000万曲を超える楽曲が聴き放題です! おすすめポイント 広告なしで聴き放題! 再生中に広告が出なく快適です! 【最新】日本のラジオを聴くアプリ 人気ランキングTOP9 | iPhone/Androidアプリ - Appliv. 歌詞を見ながら聴ける! 視聴しながら歌詞を表示できるため便利です。 ロスレスで聞ける! CD音質そのままのロスレス音質で視聴可能です。逆にギガを消費しないようにすることももちろん可能ですよ。 プレイリストが非常に便利 新曲をまとめたプレイリストや、アーティストごとに人気曲を集めたプレイリストがなどありますので、これまで興味がなかったアーティストを聴くときに非常に参考になります。 ダウンロードして聴くことも可能 Wi-Fiの電波の届く場所であらかじめ楽曲をダウンロードしておけば、スマホの通信量を減らさず聴くことが可能です。 MVもフルで視聴可能 他のサービスにはあまりないのですが、曲だけでなくミュージックビデオも配信されているアーティストも多く視聴可能です。 iPhoneならアプリを別に入れる必要なし! iPhoneに最初から入っている「ミュージック」アプリで利用可能です。CDから取り込んだ曲やiTunesで購入した曲もそのまま同じアプリで聞けます。 無料トライアル期間が3ヶ月あり!
5. 15 アップデート Version 3. 15 ・操作性の改善および不具合の修正を行いました。 Version 3. 0 ・ラウンジが開催できるようになりました ・操作性の改善および不具合の修正を行いました。 Version 3. 4. 6 ・操作性の改善および不具合の修正を行いました。 Version 3. 0 ・ラウンジ開催予定一覧が表示できるようになりました。 ・ラウンジ開催通知が見やすくなりました。 続きを読む
料金の支払い方法について Apple Musicのお支払い方法は3種類あります。 クレジットカード支払い キャリア決済支払い(docomo・AU・Softbank・ワイモバイル) App Store & iTunesカード どの決済方法もApple IDで決済方法を決めておけはあとは認証をするだけでOKです。 なお1年契約の支払いにすれば通常12ヶ月間で料金が11, 760円のところ9, 800円で済むので2ヶ月分の料金1, 960円分がお得になります 最初の3ヶ月間の無料期間も含め、当初の15ヶ月間は10ヶ月分の料金で利用できるので非常にお得ですよ 解約も簡単に可能です もちろんトライアル期間中に気に入らなければ課金される前に解約もできます。 解約方法も簡単なので安心してくださいね。詳しくは別に解説しているのでそちらもどうそ Apple Musicの解約方法について解説します 無料でApple Musicを3ヶ月使えるのでまずは一度試してみてはいかがでしょうか! Apple Musicの3ヶ月無料トライアルはこちらから Apple Musicの使い方のまとめページも作ってますのでこちらも参考にどうぞ! 関連リンク 美空ひばり 公式サイト 関西在住の30代の邦ロック大好きなライブ中毒者です。一番多いときで年に60回ライブ・フェスに行っていました。東京や他の地域にもライブ遠征をたくさんしているのでその経験を生かして記事を書いています。 一番好きなバンドは10-FEET、好きなフェスは京都大作戦です。 - 音楽サブスクリプション
iPhone こう言う感じで、スマホの充電ケーブルの線が黒くなってるのですが、危険でしょうか? スマートフォン こんにちは。 iphoneの自前アプリと、NFCリーダーライター機械と、情報のやり取りを行うことは可能ですか? iphoneはxや11などを考えてます。 この場合、iphoneもNFCリーダーライターとなります。 NFCリーダーライターと、ICチップ内蔵のNFCタグとの通信については、たくさん記事があります。 しかし、NFCリーダーライターマシーン同士の通信記事は見かけないので質問します。 よろしくお願いします。 iPhone iPhoneを使っているのですが、iTunes以外でCDを取り込む方法はありますか? Apple Musicに加入しているせいでCDの曲をiPhoneに入れられないので何かいい案があれば教えてください。 iPhone iPhoneとiPadを持っているのですが、iPhoneで撮った写真を自動的にiPadに保存するやり方ってありますか? iPhone zoomの横のこの音声マークは自分側の音声の有無ですか?それとも相手側でしょうか? iPhone この通知なんですか? 怖いので誰か教えて下さい iPhone iPhoneの裏技機能に詳しい人!お願いします! 前TikTok出てきたiPhoneの裏技みたいなやつで真似してみてその動画保存するの忘れてて元に戻すのを忘れてしまいました! それは、今開いてるアプリを一旦終わらせる時に下から上にスワイプしてホーム画面とかに戻ると思うんですけど、その時の初期設定のときと少し変わったやり方なんです 語彙力なくてすみません。。。 リンク貼っとくので見て頂いて解決法わかる方よろしくお願いします iPhone GoogleアカウントでAppleIDを作ったのですが、このGoogleアカウントに誰かしらがログインしたら、その人はログインしたiPhoneの写真とかメモを見ることはできますか? iPhone プロセカにログインできなくなりました。4GでもWiFi環境でも、最初の画面で通信エラーが起き無限ループです。1度アプリをアンインストールして入れ直しましたがダメでした。 サポートに問い合せたところ、アプリ内サポートから問い合わせろと言われましたが、そもそもログインができないのでアプリ内サポートからの連絡ができません。どうすれば良いでしょうか…… iPhone アクティベーションロックを解除したくてiCloudinの公式サイトを開いたのですが広告?のようなものが表示されているだけで何もできません そもそもサイトが違うのでしょうか?
音楽アプリについて教えて下さい。 今までは iPhoneで音楽を聞く時は、CDをレンタルし、パソコンに取り込み、iPhoneに入れて聞いていました。 ですが、最近はコロナもあり、CDをレンタルする事を躊躇しています。 音楽アプリ(Apple musicやSpotifyなど)を使おうか考えていますが、使い方がよく分かりません。 Apple musicは無料期間があるのですが、無料期間が終... iPhone オススメの有料音楽アプリを教えてください! 私は大学生でiPhoneを使っています。 まず質問です!ほとんどのアプリに学割プラン480円があると思うのですが、これは大学生も適応されますか?? 私が音楽を聴く上で重要視するのは、有料ならばバックグラウンド再生、オフライン再生、広告なしは当たり前ですが、 ・いろんな曲に歌詞が付いていること ・プレイリストの作りやすさと使いやすさ ・流行りが分か... iPhone 音楽アプリで0〜300円までの1番安いのってありますか。なければ0〜600円以内が良いです。 高一です。 条件に関してはダウンロードOK、龍が如くとかのゲーム曲がある事です。 先程AppleMusicにて無料期間の終了お知らせを受け、有料という事を初めて知り無料アプリ探してたらあったら違法というのを知り嫌になりましたが目覚ましでいつも設定してるのでそれがないといけなく、従わざるおえま... 音楽 音楽アプリのSpotifyを開いて音楽を聞いてた際に、急にカメラのシャッター音がiPhoneから聞こえました。 誤ってスクリーンショットをしたのかと思って写真のアルバムを見ても、何も保存されておらず、盗撮や乗っ取りを疑いました。 そのため、まずセキュリティアプリのSoftBankセキュリティとウイルスバスターを確認しましたが、どちらも保護されているとのことで、デバイス自体やWi-Fiにウイ... iPhone YouTubeで副収入を得たいのでが 具体的かつこまめに連絡 LINE出来る方居ますでしょうか? iPhone ノートPC(ASUS)の外箱(表面は加工されていない、段ボール(ボール紙? ))を流用して、カードゲーム用のキャリングケースにしようか検討中です。優先事項として、防虫・防水(湿気対策)を考えていますが、加工方法でオススメはありますか? 余談ですが、開くときにストッパーのようなギミックがあるので解体は難しそうです。 パソコン どう頑張ってもみかんの数が多くなります。 どなたか解ける方いますか??