「禅」とは本来の自分に立ち返るための修行 インド生まれの「禅」は、中国から日本に伝わり、そして全世界へと広がっていきました。そもそも禅とは、大乗仏教の一派「禅宗」、"心を統一して真理を追究すること"を意味するサンスクリット語を音訳した「禅那」、もしくは「座禅」の略とされています。 「禅」は信仰ではなく修行、とよく言われます。特定の神様をあがめるのではなく、生まれながらにして持つ「本来の自分」に立ち返ることを目指すのです。 出典: "今ここにいる自分"に意識を向けて、日々の所作を丁寧に行う。そこに心を穏やかに保つ秘訣があります。今回は、日常に活かせる「禅」の思想をご紹介します。 禅から学ぶ、こんなことはもうやめよう!
就寝前と起床時が推奨されているタイミング。 特にお風呂上がりは筋肉が柔軟になっており、全身の筋肉をほぐすのにも効果的です。 朝晩の習慣づけで、気持ちのリフレッシュもできそうですね。 筆者は以前、曹洞宗・永平寺で坐禅体験に参加したことがあります。 その時の禅僧さん曰く「起床後だけでなく、日常の些細なことでイライラを感じたときやストレスを感じた時にも行ってみてください。」とのことでした。 坐禅と瞑想、マインドフルネスは違うの?
海外で日本の禅文化が知られるようになったのは、仏教学者・鈴木大拙が禅についての自著を英訳して多数出版したことによるところが大きく、アメリカでは1960年代にZENブームが起こっています。禅はひとつの思想として宗教の枠を超えて欧米全体に広がり、アップル創業者スティーブ・ジョブズをはじめ多くの人に愛されてきました。また、白隠の禅画は海外の日本美術コレクターに大評判。ZEN人気は今や、世界的! ▼ジョブスも、和樂web編集長もはまっている禅。おすすめ書籍はこちら なぜジョブズは禅の生き方を選んだのか?
知ると役に立つ「4つのR」 実は、ここに「禅の精神」が息づいているのです。私も3年以上の歳月を過ごした禅の修行道場「僧堂」で幾度か、このフロー体験をしたことがあります。 境内の深く掘られた水路にたまった泥を、シャベルですくうという重い作務(さむ)を何時間も続けた際、途中から不思議と心地良くなって、疲労と嫌悪感が消失する体験をしたのです。 そしてその日の作務がすべて終わった後も、体こそ疲れてはいたものの、心は晴れやかなまま夜の坐禅に集中することができました。思い返してみると、いつまで続けても終わらぬ果てしない「泥すくい」の途中から、作業の「目的」を手放して、ただただ素早く精確に泥をすくっては台車に乗せるという動きに集中するモードに心を切り替えたことがポイントだったと感じています。 この「目的を手放した時に経験できる心の充足」こそが、禅の本質であり、その精神は茶道、華道、書道、武道などさまざまな日本古来の芸道の中に垣間見ることができます。 自分にとってのレクリエーションは何か? まずは1カ月にひとつでも体験してみて、それを見つけることの楽しみを享受してみるのも一興ではないでしょうか。 「アクティブレスト」の効能が大変注目されている (4)リトリート(Retreat) 体を休ませる「Rest」だけが休息ではないことが、ここまでのお話でおわかりいただけたと思います。スポーツ科学の分野でも、動きながら体を回復する「アクティブレスト」の効能が大変注目されています。これを心と体の両面に応用したものが「リトリート」です。 この言葉は元来「隠居」「避難」「退却」などの意味を持ちますが、ここでは「修養」というニュアンスが最も適当と言えるでしょう。そしてこのリトリートの最も大切な要素が「自然」です。さまざまな疫学調査から、人口密度が高い都市ほどうつ病やパニック障害などの精神疾患の罹患(りかん)が多いことがわかっています。 都会で仕事に追われるビジネスパーソンにとっては、つかの間、自然に囲まれた場所で過ごすこと自体が心身の修養となります。もちろんただのんびりと森や海辺で寝転がることも癒やしになりますが、ここはひとつ、さらにマインドフルネスを取り込んだリトリートを体験していただきたいのです。 マインドフルネスも禅もヨガも、もとはまったく同じ、古代インドの瞑想行法(修行法)にその源流を見ることができます。いずれもそのキーワードは「自分の心と身体に向き合うこと」に他なりません。
どうも!モリオ(@ yome__kawaii )です。 今回は私の母校である電気通信大学への合格のノウハウ・勉強方法を指南させていただければと思います。 また、国立大学受験生にとっては第一関門のセンター試験についても勉強法を記載していきます。 また、入学後の電通大生ライフについても経験を基に記載します。 電気通信大学受験者だけでなく理系国立大を目指す方に役立てていただければ嬉しいです。ぜひ、最後までお読み下さい。 合格したら参考書・赤本は売ってしまいましょう! 受験が終わったら、必要なくなった参考書・問題集・赤本はここで売れば新生活のお小遣いになります。 大学生になって使うのは高校生時代の教科書くらいです。 電気通信大学の偏差値について 受験生にとって志望大学の偏差値は気になるところですね。電気通信大学の偏差値はどのくらいでしょうか。 電通大の偏差値 電気通信大学の 偏差値は52. 5~57.
受験が終わったら、必要なくなった参考書・問題集・赤本はここで売れば新生活のお小遣いになります。 大学生になって使うのは高校生時代の教科書くらいです。 追記 センター試験を終えてこれから電通大を受験する人! 数3Cを忘れている人も多いと思いますが…、焦らずにここからは電通の過去問暗記を中心に取り組んでいきましょう。 私自身、センター試験後は赤本をひたすら演習していました。 英語の長文は過去問を暗記しましたし、数学・物理・化学すら丸暗記して試験に臨みました。 ここから数十日で新しい問題に取り組むよりも今までやってきたことを思い出してアウトプットする時間に当てた方が効率的です。 この記事を読んでくださったみなさんが電通大に合格できることを祈ってます!
大学院生の山城です。 電気通信大学 情報理工学域Ⅲ類 の卒業生です。学校の生の情報をまとめてみました。 大学選びの参考にしていただけると嬉しいです。 電気通信大学/情報理工学域Ⅲ類とは? 電気通信大学の 情報理工学域Ⅲ類(理工系) は、これまでにない新しい機能を持つ物質やデバイスの創造とそのメカニズムの起源を探究するとともに、人間と環境に調和するモノ造りに貢献する学問分野です。 2年次の「後学期」以降の専門分野を学ぶ「教育プログラム」では機械システム、電子工学、物理工学を土台とし、光工学、化学生命工学を対象とします。 情報理工学部の三類は、機械系・電気系・物理系・光系・生物系から成り立っています。一方、情報理工学部の「一類」と「二類」は主に情報系です。「三類」の特徴は、物理分野から派生する学問以外に生物の学問があることです。 機械や電子などのコースに分かれるのは3年生からなので、大学2年生まではすべての学問の基礎部分を幅広く学びます。 電気通信大学/情報理工学域Ⅲ類の偏差値・難易度・競争率・合格最低点は? 偏差値 駿台予備校⇒合格目標ライン『52』 河合塾⇒ボーダーランク『55』 難易度 競争率 2017⇒3.
5 2. 6 6. 3 18位 文学部 社会情報学専攻 176 61. 8% 3. 2 4. 9 19位 文学部 英語文学文化専攻 206 61. 7% 2. 9 5. 0 20位 商学部 会計学科 61. 6% 7. 2 21位 文学部 哲学専攻 61. 3% 22位 文学部 ドイツ語文学文化専攻 208 61. 2% 7. 9 23位 文学部 中国語言語文学専攻 220 60. 電気通信大学の偏差値ランキング 2021～2022 学部別一覧【最新データ】│大学偏差値ランキング「大学偏差値 研究所」. 7% 24位 文学部 フランス語文学専攻 203 221 60. 4% 2. 3 25位 法学部 法律学科 205 58% 26位 法学部 国際企業関係法学科 222 231 57. 4% 法学部 政治学科 204 3. 3 ※合格最低点は全学部日程、倍率は前期全学部・個別合計 ※国際情報学部・国際経営学部は2019年から作られた学部である。 中央大学で難易度が一番高いのは「国際情報学部」でした。得点率平均も76%と他の学部よりも圧倒的に高くなっています。逆に一番合格難易度が低い穴場学部は「法学部 国際企業関係法学科」と「法学部 政治学科」となっています。 法学部は得点率平均も約58%と6割を下回っているので狙い目の学部となっています。 21年度入試では法学部のいずれかの学科が合格最低点が一番低くなることが予想されるでしょう。 この様に、中央大学の穴場学部は「法学部 国際企業関係法学科」と「法学部 政治学科」です。 【中央大学】理系 穴場学部 理工学部 情報工学科 207 201 200 67. 6% 6. 5 理工学部 精密機械工学科 192 189 理工学部 都市環境学科 63. 9% 5. 4 理工学部 経営システム工学科 195 5. 8 理工学部 電気電子情報通信工学科 186 理工学部 物理学科 191 177 184 2. 8 理工学部 応用化学科 174 61% 3. 1 理工学部 人間総合理工学部 181 60. 8% 理工学部 生命科学科 60. 2% 理工学部 数学科 228 55. 8 中央大学の理系で一番難易度が高いのは「理工学部 情報工学科」となっています。得点率平均も約68%と7割近くを取らなければなりません。 一方で、合格難易度が低い穴場学部は「理工学部 数学科」となっています。「理工学部数学科」は理系学部の中で唯一、得点率平均が約56%と6割を下回っています。 21年度入試ではランキングを見る限りだと、受かりやすい学部・学科を選ぶのであれば理工学部 数学科一択でしょう。 この様に中央大学の理系の穴場学部は「理工学部 数学科」となっています。 まとめ 中央大学の難易度1位は 「国際情報学部」 です!
質問日時: 2016/06/22 00:06 回答数: 4 件 電気通信大学は知名度は高いでしょうか? 地方に住んでいるため周りの人は聞いたことがないと言います。 また、難易度は高いでしょう? ご回答よろしくお願いします。 No. 4 ベストアンサー 回答者: snapora2 回答日時: 2016/06/23 14:29 極めてマイナーですが「電農名繊」とか「農繊名電」と呼ばれる括りがあります。 電気通信大、東京農業工業大、名古屋工業大、京都工業繊維大です。国立の理系単科系の中堅大学。地方でもこれらのどれかを知っていればイメージはつくでしょう。どれも知らない人は国立、理系に縁のない世界に暮らす人なので放っておきましょう。理系にこだわるが東工大や旧帝大には届かない生徒のターゲットになります。偏差値の割には就職はいいと思います。 0 件 No. 3 tanzou2 回答日時: 2016/06/22 08:15 ↑ 知る人ぞ知る、という感じですね。 地味ですが良い大学だと聞いています。 難易度は高いでしょう? ↑ 知名度が無いのが原因でしょうか。 それほど難しいという感じではありません。 61~63ぐらいです。 No. 2 merciusako 回答日時: 2016/06/22 02:36 1949年時点では、東京大学、京都大学、大阪大学等の旧帝国大学と同じ、国立旧一期校でした。 1977年時点で、東京外国語大学、東京学芸大学、東京商船大学、東京農工大学、横浜国立大学等と共に国立旧二期校に変わりました。 その後、国立大学に一期校、二期校の区別はなくなりましたが、その方面では有名だと思いますよ。 No. 1 すいません、福岡に住んでいるものですが、正直初めて電気通信大学という大学があるのを知りました。 フー。(-_-;) 最新の偏差値は、電気通信大学[情理工]56とありました。 がんばれば入ることできるのでは、と思いました。\(^o^)/ 1 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
提出物出てないんですけど出した方がいいですか? 部活入ってない方が不利とかありますか?...
電気通信大学、東京海洋大学、東京農工大学、東京都立大学 入学難易度が高い順に並べるとどうなりますか?学部によりバラつきがあると思うので、各大学平均的な難易度の学部での比較でお願いします。 難易度って何をベースに考えてますか? 普通なら偏差値。 それなら模試の偏差値で見たらすぐにわかるのに、ここで聞く意味は何? 分かりづらい質問で失礼致しました。 つまりどれも難関国公立大学で、偏差値も似通っています。 同じ偏差値でも倍率や受験者層、受験科目の違いなどにより、難易度にも差が出てくるのかなと思い質問しました。 また、私は文系出身なので、都立大以外の評価順位がいまいちよく分かっていません。全て優秀であることだけは分かります。 何となくのイメージでも結構なので、あえて順位を付けるとするならどうなるか教えて頂ければ幸いです。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 詳しく教えて頂き、ありがとうございました。 またよろしくお願い致します。 お礼日時: 2020/8/9 12:56