「肩こりがひどい」「肩甲骨の周りがゴリゴリする」「背中が丸く、肩甲骨が見えない」etc.現代人は、肩甲骨周りのこりによるお悩みを抱えがち。そこで今回は、恵比寿にある「トータル骨格美容矯正サロンPRANA」のオーナー山口さんに肩甲骨はがしの効果やメリットについて聞いた。 更新日:2021/03/09 大手エステサロンやホテルスパでの店長業務を経て2010年に独立開業。現在は恵比寿の「トータル骨格美容矯正サロンPRANA」を運営するかたわら、エステ・骨格美容矯正業界15年以上の経験を活かし、整骨院や鍼灸サロンの姿勢矯正メニュー・小顔コースについてアドバイスや指導も行っている。 肩こりや猫背解消、ダイエットにも!?
こんにちは。 川越市の整体「いぶきカイロプラクティック」院長の高橋良昌です。 みなさん「肩甲骨はがし」という言葉を聞いたことはありますか?
ヨガで肩甲骨はがし!肩こりを楽にする「後ろ合掌反り前屈のポーズ」 朝時間 2021. 07. 25 04:00 おはようございます♪ヨガインストラクターのkayoです。今回のテーマは、肩甲骨はがし。最近よく見かけるワードですが、肩甲骨はがしとは、凝り固まった肩甲骨まわりをほぐしてあげることです。肩こり、首こり解消に効きますよ。では早速やってみましょう♪肩こりを楽にする「後ろ合掌反り前屈のポーズ」(1)マットの前方で足を揃えて立ち、右足を後ろに下げます。息を吸いながら両手を前に伸ばします。(2)息を吐きながら… あわせて読みたい
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今年、幕張総合がコンクールでやった「白磁の月の輝宮夜」はなんて読むんですか?
2018年九州吹奏楽コンクール 佐賀学園高校 白磁の月の輝宮夜 - YouTube