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アラフォー美容オタクのチロコナノです (*´▽`*) 先日、 maNara さんから サンクスプレゼント が届きました~ >>> 朝洗顔なら【モイストウォッシュゲル】 お友達紹介制度 で、紹介した友達が マナラ商品を2000円以上購入 してくれたようです このサンクスプレゼントが本当にすごいんですヨ マナラお友達紹介制度とは~ ≪マナラのお友達紹介制度≫ マナラのお友達紹介制度 は、マナラ会員がマナラ商品をはじめて使う方へ 無料サンプルセット をプレゼントできる制度です なんと 6商品合計18点のサンプル が 合計1, 880円相当が無料 でプレゼント~! マナラのお友達紹介でプレゼントをもらった: 年の差夫婦の晴れの日. マナラの無料サンプルセットを何人でも無料でご紹介できるんです ≪サンプルセット内容≫ 合計18点 ● ホットクレンジングゲル 3包 ← 日本一売れてるクレンジングゲル ● ディープナノローションⅠ 3包 ● ディープナノローションⅡ 3包 ● プレミアムクリームⅠ 3包 ← 2015年モンドセレクション金賞 ● プレミアムクリームⅡ 3包 ← 2015年モンドセレクション金賞 ● モイストウォッシュゲル 3包 ← 2014年モンドセレクション金賞 豪華な無料サンプルセットがお友達に届き、マナラの商品をお試ししてもらいます~。 私は、母(同居)と友人数名に紹介しました! 詳しくはチロコナノのブログを見てネ マナラのモイストウォッシュゲル(朝洗顔用)で毛穴の角栓・黒ずみケアをします~♬(ついでにお友達紹介制度!?) マナラ「お友達紹介制度」のサンプルセットが(チロコナノ母に)届きましたヨ~♪ マナラお友達紹介制度とサンクスプレゼント~ ≪マナラのサンクスプレゼント≫ マナラサンプルを使って、マナラファンになった友達が、 2000円以上の商品を購入した時 に送られてくるのがこの サンクスプレゼント です マナラポーチの中味は、 合計3, 761円相当 6商品合計42点のサンプルセット サンプルは持ち運びに便利なので、旅行や出張用にも重宝していますよ~! 友達に無料のサンプルを送って 感謝 され、マナラさんからも 感謝 され、友達がマナラを購入して(マナラさんに 感謝 され)私にサンクスプレゼントが届き、私も友達に 感謝 しました (笑) ややこしい話になりましたが、みんなが嬉しいというのが お友達紹介制度 なんですネ~ マナラからお誕生日プレゼントをいただきました~ マナラWEB会員である私は、8月18日がお誕生日。 アラフォーの私が誕生日を喜ぶハズもない (笑) でもプレゼントをいただくのは~嬉しいですね!
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公開日: 2018年11月26日 / 更新日: 2021年1月20日 マナラホットクレンジング の 友達 紹介キャンペーンがお得すぎる! この辺気になりますね。 マナラにはお友達紹介制度があります。 使ってみて良かったから誰かにも教えてあげたい!という方や、 使ってみたいと思っていたら知り合いがすでにマナラ利用者だった! という場合はぜひお得なお友達紹介キャンペーンを勧めてほしいと思います! 具体的にどんなサービスなのかというと・・・ 記事最後にナイショのオマケ情報あり♪ お友達にはナイショでこっそり覗いてみてね♪ マナラホットクレンジングの友達紹介キャンペーンってなに? お友達紹介キャンペーンでお友達にサンプルセットをプレゼントできる! キャンペーンに申し込むとお友達にサンプルセットが届きます。 この内容がとても充実しています! ホットクレンジングゲル×3包 モイストウォッシュゲル×3包 オンリーエッセンス ノーマルタイプ×3包 オンリーエッセンス モイストタイプ×3包 モイストウォッシュゲルとは朝用の洗顔料、オンリーエッセンスとはオールインワンの乳液上の保湿液です。 つまり3日分のサンプルセットがプレゼントできるということになります。 100円モニターではホットクレンジングゲルだけですから、他の商品も試せるサンプルセットはかなり楽しめる内容かと思います。 マナラのお得なキャンペーンを見てみる ↓ ↓ ↓ 美容液クレンジング【マナラホットクレンジングゲル】 お友達がお買い物をすると紹介者にサンクスプレゼントが届く! お友達が初回税込み2000円以上のお買い物をすると 紹介者にもプレゼントがあります。 サンクスプレゼントの内容は? ホットクレンジングゲル×7包 モイストウォッシュゲル×7包 オンリーエッセンス ノーマルタイプ×7包 オンリーエッセンス モイストタイプ×7包 以上のサンプルセットがポーチ付きで届きます! しっかり1週間分!かなり充実しています! お友達紹介キャンペーンを利用したい!申し込み方法は? Webからの申し込み方法 マナラ会員の方がマイページに登録済みであればWebから申し込むのが一番簡単です! マイページを開き、"マイページメニュー"より下にお友達紹介制度のご案内が大きく表示されています。 タップすると制度の詳しい説明と申し込み欄が表示されます。 お友達の名前、性別、住所、電話番号の入力が必要です。 電話での申し込み方法 月曜から土曜まで午前9時から午後6時までなら電話で申し込みもできます。 電話はフリーダイヤルなので安心!
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コロナ禍により健康への関心が高まり、朝食をとる人が増えた。 一方でニューノーマルな生活ゆえの身体の変化に対する悩みも増えている。 朝食は身体のリズムを整え、さまざまな不調を正常化へ導く大事な生活習慣の一つ。 身体が喜ぶ理想の朝食で、1日のパワーチャージを行おう。 Photographs_HIDE NOGATA.
簡単和食朝ご飯 素材の味が楽しめます。 材料: 茄子、ピーマン、長ネギ、塩こしょう、すりごま、醤油またはポン酢 朝食ワンプレート♦和食 by mi___235 ワンプレートで食べやすく 片付けも簡単! すりごま、砂糖、塩、切り干し大根、にんじん、水、醤油、酒、みりん、砂糖、粉末だし(白... 朝ごはん(6/13) 和食 msgnb120 朝ごはんの覚え書きです。 鯛のアラ汁、小松菜とさつま揚げの炒め物、玉子豆腐、納豆しらすのせ、五目煮、蓮根きんぴ... 怜さん和朝食 むすたか 朝沢山食べたい時の定食メニュー 雑穀米、鮭、大根おろし、納豆、鰹節、味噌汁
ouchigohan) ホイル焼きは、味噌やバター醤油などの味付けを楽しめて人気の献立です。レシピは、アルミホイルにお魚ときのこや野菜を入れて焼くだけです。 準備も簡単で洗い物も少なくなり、手軽にお魚が食べられるおすすめのメニューです。野菜からの水気が出るので、調味料と相まっておいしくいただけます。 焼き漬けにしても美味しい「焼き鮭」 出典: instagram(@_my0610) 和食の定番のひとつに焼き鮭があります。定食でも人気のある献立です。 朝ごはんメニューに焼き鮭が多いということであれば、鮭の「焼き漬け」という簡単レシピもあります。 郷土料理の一つで、鮭を焼いてから醤油と酒、みりん、砂糖などの醤油ダレに漬け込むことで、保存性が増すといわれています。 塩鮭は塩分が高いので、使うならサーモンや生鮭をおすすめします。 朝ごはんの栄養がそろう理想の和食「炒り鶏」 出典: instagram(@ai. ouchigohan) 御飯が進む和食の人気メニューの炒りどりです。朝ごはんの献立として、いろいろな種類の野菜とたんぱく質も摂れるおかずは理想的です。 朝から作るのが大変な時は、前日に材料を切っておいて、翌朝調理しても簡単にできます。 メインのおかずにも、付け合わせにもできる万能メニューです。基本レシピでは鶏肉を使いますが、なければちくわやさつま揚げを代用できます。 朝ごはんにもお弁当にも人気の「鶏つくね」 出典: instagram(@ai. ouchigohan) こねて焼くだけのつくねは、揚げる手間のある肉団子に比べて簡単なレシピです。お弁当にも人気の和食献立です。 ひき肉の脂が気になる場合は、もも肉ではなく胸肉やささ身のひき肉がおすすめです。 また、ヘルシーな朝ごはんメニューにしたい時は、たねに水切りした木綿豆腐を使うとよいでしょう。お弁当のおかずにも使えます。 朝ごはんで体が温まる「肉豆腐」 出典: instagram(@gucci_fuufu) 朝ごはんを食べて体温が上がるのは理想的です。お肉とお豆腐と野菜をたして煮るだけの簡単なレシピです。 ネギや生姜, ゆずの皮を入れると体を温めるといわれていますので、寒い季節にはプラスするとなおよいでしょう。 お肉の脂が気になる時の夜ご飯にも人気の献立ですが、寒い日の朝ごはんメニューにもおすすめのひと品です。 和食の朝ごはん定番レシピ《付け合わせ》 レンコンのきんぴら 出典: instagram(@mari.
「早寝早起き朝ごはん」元気な1日を過ごすために大切な朝ごはん。 ぜひ習慣づけたいものです。手早く、簡単にできる朝食にぴったりのレシピを集めました。 元気の出る和食プレート 野菜たっぷり洋食プレート 前日のおかずでつくる朝食 元気が出る朝食メニュー 忙しい朝の簡単ご飯 忙しい朝のパンレシピ こちらもおすすめ! 簡単おかずとスープ 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます
【理想の和食朝ごはん】品数多いごはんは最高!だれかに作ってもらえたらもっと最高!【食べる】 - YouTube
O. ) ※状況により営業時間は変動する可能性があります。 ◎カジキマグロのファヒータ・サラダ ¥1, 320(税込)、アシエンダ・モーニング・タコス ¥1, 485(税込) END
公開日: 2018. 10. 15 最終更新日: 2019. 09. 17 こんにちは、管理栄養士のめぐみんです( ^ω^) きょうは私が理想とする和食の朝ごはんを作りました! 先月の洋食に続き、今回は和食編です!卵焼きの作り方とだし汁の取り方はレシピの後にポイントをご紹介していますので、合わせてチェックしてみてくださいね!