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――― 7月生まれのみなさんは、笑顔の花の妖精。 暗い心に笑顔を向けてください。 ※たくさんのメールいただきました!すべての方の名前をご紹介できずに申し訳ありません。 ●8月お誕生日の方、メールをお待ちしております!! "おめでとう"の"ことたま"をプレゼントします。 こういう時代だからこそ生きていること、生まれてきたことに感謝したい。 8月お誕生日の方、番組に対してや、自分のお誕生に関するエピソードなど ひとことメッセージを添えてお送りください。出来る限りご紹介させていただきます。 ◇ cella城嶋さんへのお便り募集しています! スキンケアや化粧で気を付けている事や、 失敗談などみなさんの体験談をお待ちしております! あなたの身の回りに「すぐキレる人」居ませんか？ - 理屈でスピリチュアル. 美容法、健康法だけでなく、素朴な疑問でも構いません。 城嶋さんに聞きたい事など、みなさんからのお便りをお待ちしております。 ●江原啓之 今夜の格言 「理解されるよりは理解することを、私たちは選びますように」 「気づき、改めるの繰り返しが、人生です」 番組ではあなたからの感想・メッセージを募集しています ◇ 江原さんに聞きたい事 ◇ ネガティブなお便り ◇ HAPPYメール ◇ 厄払いのお便り ◇ 不思議な体験・エンジェルさん目撃談 ◇ あなたが感動した言葉 ◇ 若者からのお便り ◇ 『お笑い』エピソードのお便り ◇ リクエスト ◇ 8月お誕生日の方 ◇ cella城嶋さんへの質問コーナー メッセージの応募は こちらから
心理や行動にて表れる怒りの意味があり、スピリチュアルな理解があります。 制御がなくなり自己嫌悪にもなる反発。自己表現でありながら喜んで表現したくはない良い悪いの不確かなものです。 怒りとは一体何なのでしょうか? ここでは少しわかりにくい怒りを、スピリチュアルなエネルギーと意識から捉え、正体を明らかにしたいと思います。 スピリチュアルに捉えた怒りとは? 怒りの意味とは? すぐキレる原因とは?
冷静な状態なら「事故が起きる確率が増える」というのは分かるんですよね。 しかし、怒ると、こういった当たり前の思考ができなくなっちゃうんですね。 なぜなら、先程も書いた通り、人間の脳は、怒ると知能指数が下がるように出来ているからです。 傷害事件や殺人事件なども同じ事が言えます。 毎日楽しく笑っている人が、傷害事件を起こしたり、人を殺したりとかは、ありえないのです。 まぁ中には笑いながら人を殺すような殺人鬼もいるかもしれませんが、そういった基地外は例外です。 傷害事件を犯す人、殺人事件を犯してしまう人、犯罪を犯す人というのは、基本的に怒っている人なのですね。 そのため、人は「怒らない方が良い」のです。 たとえば、仕事でなんかムカつくことがあったとしても、怒りながら仕事をするのと、楽しみながら仕事をするのとでは、仕事の質も、かかる時間も全然違って来ます。 怒りながら仕事をすれば、ミスをする確率も増えますし、余分に時間がかかってしまうのは、誰にでも解ることかとは思います。 なぜなら、人間の脳は、怒ると知能指数が下がるからです。 怒りがこみ上げてきたら、どうすれば良い? とは言っても、社会生活を営んでいる以上「全く怒るな!」というのも、なかなか難し話なのですね。 大切なのは「怒ってはいけない」ではなく、「 怒ってもすぐに自分で静めること 」なのです。 そして、精神的に成熟してきた人というのは、これが自然と出来るようになってきます。 そしてこれは、別の記事でも書きましたが、賢い人というのは怒りの感情を上手くコントロールして、「演技で起こったフリをする」なんて事もやってのけるのですね。 → 怒りをコントロールするテクニック。時には演技で怒るフリも必要!?
と言っても、これはなかなか難しいことです。 しかし、「怒り」には、正しい怒り方と、悪い怒り方があると考えてください。 たとえば、 感情の赴くまま、自分の怒りのパワーを増幅させるのは、悪い怒り方です 。 こんな怒り方は、先程書きましたとおり、精神を激しく消耗しますし、自分の知能指数(思考能力)も下がるので、自分にとって良いことはひとつもありません。 ではどうすればよいか? というと・・・ まず、怒っている時間をなるべく短くする事です。 そして、物事に対して反射的にキレるのではなく、物事を客観的に見つめてみて「理性的に怒る」ように心がけます。 イメージ的には、 怒っている自分を一段上から冷静に見つめてみて、「これは良くないことだな」と冷静に理解した上で、怒りの感情を少しづつ薄めていく感じです 。 こう言った怒り方を心がけていれば、怒りのパワーが暴走し、その怒りのパワーによって自分自身が疲弊するのも最小限に抑えられます。 「怒」は「幸」には勝てない!? 実は、人間の脳は「怒りの感情」よりも「幸せの感情」の方が勝つように出来ているのです。 同様に、「辛い」と感じることや「寂しい」と感じることよりも、「幸せ」や「楽しい」といった感情が勝つようになっているのですね。 解りやすい例を書きますと・・・ なにか良いことがあって幸せに笑いまくっていたり、楽しんでいたりする人を、後ろからハリセンで頭を叩いても、その人はおそらく怒らないのですね。 なぜなら、 人間の感情は「怒り」よりも「楽しい」が優先されるからです 。 では反対に、めちゃくちゃ怒っている人を、笑わせたらどうなるでしょうか?
こんにちは☆NORIです(*´ω`*) 今日は「怒りの感情」や「怒ってキレる事」について書いてみようと思います。 「怒り」については、以前も記事に書いたのですが、前回の記事は「回りにいる怒っている人に対する対処法」がメインでしたが、今回の記事は「 自分が怒ることは、めちゃくちゃ損なのです! 」というお話になります。 実際、自分が怒ったりキレることで、自分が得をすることなんて何一つありません。 その理由も含めて、「怒るということが、いかに損をすることなのか?」について詳しく書いていこうと思います(・∀・) 関連記事 → 機嫌の悪い人や怒っている人は、無視するのが正解 → 怒っている人、威圧的な人への対処法 自分がキレると、自分が一番損をする!? 世の中には、「キレやすい人」というのがいるといえます。 何を隠そう、わたしも若い頃は結構怒りっぽくてキレやすかったのですが、まぁ今はキレるなんて事は殆ど無いかもしれません。(1年に1回位はあるかも?)
顔が真っ赤 顔色が悪い 汗だく ぼんやりしている 「なんだかいつもとちょっと様子が違うかも?」と思ったら、たいていママの勘は当たります。吐いたり意識がなくなるなどの重い症状がなくても、上記の場合は軽い熱中症かもしれません。 うちの子の場合は、真夏の公園で元気に走りまわっていた時、急に足取りが重くなりキョロキョロし始めました。顔も真っ赤だったので、「まだ遊びたい」と言っていましたが、むりやり休憩させましたよ。 子どもの様子をよく見て勘を信じよう ちょっとでも違和感があれば、すぐに 涼しい場所に移動する すわったり寝かせる ちょっとずつでも水分を摂らせる(あれば経口補水液がおすすめ) 薄着にする 首や脇などを冷やす などして対処しましょう。 冷やす時は、保冷剤がなくてもタオルを濡らすだけで違いますよ。熱中症の症状が重い場合は、迷わず救急車を呼びましょうね。 まとめ 熱中症にならないために、ママが子どもにしてあげられることはたくさんありますね。あんまり「守らなきゃ」と気張りすぎず、親子で快適に過ごせる方法を見つければ大丈夫。熱中症をしっかり予防して、元気に暑い夏を乗り越えましょうね。
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たしかにピチピチだったジーンズの太もも辺りに少しゆとりを感じられるようになっていました。1年たった今も毎日続けていますが、現在はおしりの下の部分がスッキリしてきたように感じています。 まとめ 50歳を前にしてボディーラインが崩れてきたことは仕方ないことかもしれませんが、やはりケアは大切だと感じています。もちろんケアをしてもすぐに結果が出るわけではないと思いますが、だからこそ地道に続けることが大切だと感じました。 そして日常生活的に、いかに負担なくスムーズに組み込むことができるかが大きなポイントだと実感。そのため自分にとって続けやすく、ヒップアップしたいという目的に合った適切な運動を選ぶことも大切だと思いました。今後もヒップラインケアのためのステップ運動をしっかりと続けていくとともに、また気になった部分が出てきたらそれに合ったケアをしていきたいと考えています。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。 ウーマンカレンダー編集室ではアンチエイジングやダイエットなどオトナ女子の心と体の不調を解決する記事を配信中。ぜひチェックしてハッピーな毎日になりますように! ウーマンカレンダーサイトはこちら! 著者:Sakura 子どもは独立し今は夫と2人暮らし。大好きなアクセサリー作りを仕事に。収入は少ないけど好きなことなので意外と気に入っている。 監修者:医師 こまがた医院院長 駒形依子 先生 東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』。 「ベビーカレンダー」は、医師・専門家監修の妊娠・出産・育児の情報メディアです。赤ちゃんとの毎日がもっとラクに楽しくなるニュースを配信中!無料の専門家相談コーナーも大人気!悩み解決も息抜きもベビカレにお任せ♡
そうすれば紹介してくれた友達である〇〇さんから聞いたんだけど…と切り出しながら相手が喜ぶような話題提供ができるはずです。そのおかげで会話も盛り上がりやすくなるでしょう◎ ④友達に頼りすぎるのもNG 友達に頼りすぎるのもあまりおすすめしません。いつまでも3人で会おうとしたり、なんでもかんでも友達経由で連絡を取ってもらおうとしたりするのでは、紹介された相手にも嫌な印象を与えてしまいますよね。「直接連絡してこない、2人で会おうとしないということは、真剣交際は考えられないってこと?」と相手から勘繰られてしまうかもしれません。 友達に全面的に協力をお願いすることも大切ですが、最終的に動かなければいけないのは自分。そのことはしっかり覚えておきましょう。何度か友達も交えて会ったうえで、この人となら良い関係になれそう…と前向きな気持ちになれたのなら、2人でのデートに切り替えることが大切です。いつまでも友達に頼りっきりでは、主体性のない人、一人では何もできない人…といったマイナスな印象を相手に与えてしまいます。 ⑤突然連絡を絶たないように注意! 社会人として当たり前のマナーですが、紹介された相手に対して、突然連絡を絶つようなことはしないように注意しましょう。残念ながら、最初は良さそうに見えた人でも、実際に紹介してもらって会ってみたら「なんだか違う…」「合わないかも…」と感じてしまうことがあるかもしれません。第一印象とその後の印象も違ってきますし、何度か会ってみた結果、「やっぱりお断りしたい」と思うこともあるでしょう。 友達の紹介には、自分で相手を選べないというデメリットがあります。いくら自分の好みを伝えていたとしても、友達が良いと思う人と自分が良いと思う人はそれぞれ違うでしょうし、たとえ友達イチオシの相手だったとしても自分的には相性が合わないこともあるでしょう。 しかしだからといって、突然連絡を絶つのはNG。それは相手にとっても失礼ですし、紹介してくれた友達に対しても失礼な行為になります。紹介をお断りしたいときは、素直にそのことを相手に伝えるのが一番です。ただ、どうしても気まずいならまずは紹介してくれた友達に相談してみましょう。そして友達経由で断ってもらい、紹介してくれたことに対してはしっかりとお礼を伝えることが大切です! ⑥友達の顔を立てるつもりで前向きに動いてみよう 恋愛に対してあまり積極的になれない人でも、友達の紹介は意外と成功しやすいといいます。それは、無意識のうちに友達の顔を立てようとして動く傾向があるからです。友達の紹介を受けるときは、「せっかく紹介してもらったんだし…」「すぐに断ったら友達に悪い」といった気持ちを抱くようになる人は多いでしょう。それが良い意味でのプレッシャーになり、積極的に相手を食事に誘ったりできるなど、良い結果につながることは多いです。 もちろん体裁ばかりを気にして、「本当は嫌なのに断れない」と思うほど我慢する必要はまったくありませんが、友達が与えてくれたせっかくのチャンスであることは確かです。まずは友達の顔を立てるつもりで、前向きに動いてみることが大切です。 まとめ 友達の紹介は良い結果につながりやすい いかがでしたでしょうか?友達の紹介は、比較的良い結果につながりやすい出会いの方法です。職場に出会いがない、異性の知り合いはいるのに全然彼氏ができない…という人は、ぜひ周りにいる友達に良い人を紹介してもらえるよう、相談してみてください!恋愛に苦手意識がある人でも、信頼できる友達の紹介ならきっと、素敵な男性に出会える可能性が高いですよ♡ この記事を読んでる人はこちらの記事も読んでます