★大人気産婦人科医が教える「子宮筋腫」をよくする知識とセルフケア集 筋腫が2㎝縮小! 生理痛、過多月経、PMS、下腹部・腰の激痛も消えた! 日本人の主食を見直す！
食の情報過多時代の選択 - 月刊誌コンテンツ｜医道の日本社. 5万人の子宮を診た女医が教える「大きくさせない」「つくらせない」極意 子宮内膜症の基礎知識&セルフケアを網羅した『子宮内膜症は自分で治せる』の著者が送る、女性のための病気対策術の第2弾が登場! テーマは「子宮筋腫」です。 子宮筋腫とは、子宮にできる良性の腫瘍で、婦人科疾患では最も患者が多い病気です。30歳以上の女性の20~40%、非常に小さいものまで含めると、およそ75%に見られるといわれています。 本書では、多くの女性に潜む腫瘍を悪化させないための基礎知識と、自分で治す簡単セルフケアを紹介します。 発症初期のかたも手術済みのかたも、共通して大切なのは「これ以上、筋腫を大きくさせない、つくらせない」こと。そして、子宮筋腫を自分で治すことのスタートは、生理痛や過多月経、PMSをなくすことにあります。 そのためには、「セルフケア」と「意識改革」を続けることが大切です。そうすれば、"治す"というゴールが見えてきます。 「直径7㎝の子宮筋腫が5㎝に縮小した」(46歳・自営業) 「生理痛、過多月経が消えた! 鎮痛剤も不要になった」(38歳・パート) 「足の冷えや不眠、更年期障害特有のほてりが改善した」(48歳・会社員) 「こまがた式」体質改善術を続けた女性から、喜びの声も続々! 「子宮が大好きすぎる産婦人科医」による、革新的なアドバイスが満載です! ぜひ本書を読んで、希望を見出してください。
マクロビオティックに欠かせないのが、 無農薬で栽培されたオーガニック野菜 です。 近所のスーパーでは新鮮なオーガニック野菜が手に入らないので、【ビオマルシェ】というところを利用しています。 無農薬で栽培された野菜はどれも味が濃くて、そのまま食べても美味しい! 安心なオーガニック野菜を定期的に届けてくれるので、スーパーで野菜を買うことがほとんどなくなりました。野菜って重たいので届けてくれるのも有り難いです。 買い物に行く手間も省けて、そのぶん調理する時間にまわせるので助かってます。 ご興味ある方は、オーガニックの野菜が8品目入った お試しセット1500円(送料無料) を注文してみてくださいね。 → ビオ・マルシェのお試しセットの詳細はこちら
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5月の初旬からケイシー療法をやってきました。 参考にした本はこちら この本を参考にトライした内容は… 食事療法 ひまし油パック フラーレンフォトセラピー 膣洗浄 おかげさまで高度異形成が中等度異形成へ。 そして子宮筋腫が6センチから3センチへ。 そう、効果ありました! 今後とも続けていきます^^ おかげさまで 手術予定だったのが経過観察へ。 とっても嬉しいです♡ その中でやっていた食事療法の内容はこちら。 体を酸性にする食べ物を避け、アルカリにする食べ物を適切に食する。 野ウサギが食べるような新鮮な緑の野菜を(できるだけ生で)食べる。 地下で塊を作る根塊類(芋類、カブ類など)は控える。 具体的には… 豚や牛などの肉類を控え、特に獣肉の脂は極力体内に取り込まないようにする。 揚げ物を避ける。 新鮮な野菜を豊富に(昼は地上の生野菜、夜は地下の温野菜)。 皮膚の弱い人はアクの強い野菜を避ける(特にナス科:ナス、トマト、じゃがいも)。 野菜を食べるときはゼラチンと一緒に。 精白した米、パンは避ける(複数の穀類を同時に食べない) 柑橘系の果物を豊富に(穀物と一緒に食べない) 1日1.5リットル(グラスに6,7杯)の水を飲む 砂糖を多く含む菓子類を食べない 怒っているとき、悲しんでいるときは食べない 一日の食事の理想的な取り方をお伝えしますと… ■朝食には:柑橘系の新鮮な果物、または消化の良い穀物(シリアル) (ただし、柑橘系と穀物を同時に取ることはNG) ■昼食には:葉物を中心にした新鮮な生野菜、 ■夕食には:温野菜と消化しやすい少量のタンパク質と穀物 参考になれば幸いです^^
わきもみを行うと、不思議なことに、ふくらはぎの外側の緊張が緩みます。子宮が冷えている人は、ふくらはぎの血流やリンパ液の流れが悪くなっています。逆に、ふくらはぎの血流がよくなれば、骨盤内の血流もよくなり、子宮筋腫、子宮内膜症などの改善も期待できます。【解説】佐々木綾(産婦人科医) 骨盤内の血流がよくなり子宮内膜症が改善!
日本人の主食を見直す!
共通点が多い 妙に共通点が多い人と出会うと、縁があると感じる事はありませんか? 好きなスポーツが同じである、好きな映画が同じである、気になるニュースや話題が似ている、などと共通点が多いと、話していても楽しいですよね。 共通点が全然ない人より、様々な話題を一緒に楽しめる人の方が恋愛相手として適切そうな気がするものです。 2-4. 偶然会うことが多い 偶然会うことが多い相手とも縁があるように感じるかもしれません。 偶然スーパーやショッピングモールで出会った、偶然図書館で出会った、大学生の場合はそれぞれ好きな授業を選択しているにも関わらず、偶然同じ授業を選択する率が高い、などという場合、なんだか運命を感じることがあるかもしれませんね。 2-5. 居心地が良い どれだけ共通点がなかったとしても、話をしていて居心地が良い、一緒にいて楽しい、無言の時間があっても苦にならない、という相手の場合、縁があるように感じるかもしれません。 お互いに無理をせずに話をすることができる、素の自分でいて楽しい、などという場合は縁があると言えるでしょう。 2-6. 直感 特に何をした訳でもないのに、異性と出会った時、直感で「自分がこの人と付き合う」「自分はこの人と結婚する」と感じる人もいるかもしれません。 もちろん必ずしも全てが正しいとは言えませんが、もしかしたらそのような直感は正しいかもしれません。 3. 恋愛に縁がない人の特徴は? その一方で、実は恋愛に全く縁がない女性も少なくありません。 恋愛に縁がない、出会いがない、と感じる女性の場合、そこには何かしら特徴があることが多いです。 ここでは恋愛に縁がない女性の特徴について紹介します。 3-1. 「女性」から嫌われる「男性」！「スピリチュアル」 - 当たる？霊視（霊視鑑定）. 女子力が低い 女子力という言葉が流行っています。 女子力があまりにも低いと、やはり恋愛には縁がないかもしれません。 決して毎日しっかりとメイクをしなければいけないというわけでもありませんし、趣味と聞かれたらお菓子作りと答えなければいけないわけでもありません。 休みの日になればスポーツをしに出かけるような女性であっても女子力を高くすることが可能です。 例えば普段から身だしなみに気を遣っていない、言葉遣いが雑、などという女性は恋愛の縁がないことがあります。 3-2. ガードが固い ガードが固すぎる女性も恋愛に縁がないかもしれません。 例えば簡単に体の関係は持ちたくないと思う女性は少なくないでしょう。 胸元が開いた洋服は聞いたことがない、飲み会の後のお持ち帰りなんてもってのほか、と考える女性も少なくありません。 しかしガードが固すぎて男性から話しかけられたときに常に相手を警戒しているようでは、なかなか男性から恋愛対象としてみなされません。 自分で恋愛の縁を遠ざけていると言えるでしょう。 3-3.
なんとなく離れられない 腐れ縁はなんとなく離れることができません。 離れようという気があったとしても、なんとなく全くついてしまったり、離れにくくなってしまう状態を指します。 特に理由があるわけではないけれど離れられないという場合、腐れ縁になっていると言えるでしょう。 7-2. 腐れ縁は断ち切れる? 気になって仕方がない！男性が「もっと知りたくなる」女性とは？ | カナウ. 腐れ縁を断ち切ることができるのでしょうか。 少女漫画や少年漫画では腐れ縁が恋愛に発展する事は確かにありますが、現実には腐れ縁はリスクを伴います。 腐れ縁だからなんとなく離れることができない状態であるにも関わらず、完全にくっつくこともできない可能性があるのです。 ここでは腐れ縁を断ち切る方法について紹介します。 7-2-1. 仕事や趣味に没頭する 腐れ縁を断ち切るためにはまず仕事や趣味に没頭しましょう。 なんとなく離れられない状態が続いている、なんとなく忘れられない状態が続いている、ということであれば、まず相手と離れることが大切です。 そして相手と離れ、相手と距離を置くために仕事や趣味に没頭しましょう。 7-2-2. 新しい恋をする 新しい恋をするということも有効です。 新しい恋人を見つけることで、腐れ縁のその相手と完全な距離を置くことが可能になります。 また、恋人がいれば相手が近づいてきても距離を置きやすいですよね。 腐れ縁の人の事は忘れ、新しい恋人を見つけましょう。
縁がない男性と無理して縁を作る必要はないので、縁のあるそうな男性にアプローチするほうがいいでしょう。 最後に、あなたに縁がないと感じた場合の対処法について紹介します。 縁がない場合の対処法を身に付けておけば、あなたの手で縁を作り出すことができるかもしれません! 縁を作ることで男性からもアプローチされる可能性がグンと上がるので、縁を作り出す方法は身に付けておきましょう。 まずは、「どうせ縁がない」というネガティブな考えを捨てることから始めてください。 ネガティブな考えが根付いてしまった場合、あなたから積極的に行動することはできません。 出会いのチャンスを気づかぬうちに潰してしまうかもしれないし、どうせ縁がないという考えが長引いたせいでそのまま恋愛できないまま歳を重ねてしまう可能性があります。 明るい考えを持って積極的に行動することで、「私から縁を作り出してやるんだ!」と思うようにするのが大切でしょう。 きっと縁のある男性が見つかるはずです! あなたが本当に輝くことができる自分磨きを見つけるのも大切です。 自分磨きをすることは大切ですが、間違った自分磨きをしてしまった場合、逆にあなたの魅力を下げてしまうかもしれません。 魅力が下がった場合、あなたのことを誰も注目してくれないかもしれません! 『結婚』に縁がない…もしかしてこのまま一生独身？タロットで占うあなたの結婚運命 » Ring 占い» 無料占い. それだけは避けたいので、あなたにぴったりの自分磨きを行うようにしてください。 まず、あなたがどのような長所を持っているかを把握して、その長所を潰さないようにすれば問題はないでしょう。 外見を高めたい場合は、まずは「万人ウケする魅力」を目指してください。 第一印象が悪く思われることはまずなくなります! 今までと違う出会いの場を作るのも大切です。 例えば、今までの彼氏は全員マッチングアプリだというなら、一旦マッチングアプリを手放して考えてください。 その出会いツールで失敗しているということは、その出会いツールにはあなたと縁がない男性が集まっているのかもしれません。 他の出会いツールを使えば出会いがあるかもしれないので、そちらを優先したほうがいいでしょう。 合コンなどに赴く場合は、「今までと違うタイプの男性」にアプローチをかけるのがいいかもしれません。 新鮮な気持ちを作り出すことができますし、その相手が必ずしも相性がよくないわけではありませんよね。 あの人とは縁がなかったと思うしかない でもあの人とずっと一緒にいたかった もう縁とかどうでもいいからどんなに苦しい道でも一緒にいたかった — ごみステーション (@deaikei_horobe) 2019年5月18日 今回は、縁がない理由と縁がある男性や縁がない男性の特徴について紹介しました。 あなたと合う男性とは縁がある可能性が高いです。 そう考えると、「探せばどこかに縁がある男性はいる」と考えることができるのではないでしょうか。 どこかに絶対縁がある男性がいるので、諦めずに探し続けてください!
現実を受け入れる なかなか彼氏ができないと悩んでいるのであれば、彼氏が出来るようにするためにはどうすれば良いのか、現実を知ることも大切です。 例えば、30歳を過ぎてから彼氏ができないと思う時、20代の時よりも頑張らなければいけません。 30歳を過ぎているにもかかわらず20代の彼氏を求めていないか、やたらと年収が高い男性を求めていないか、現実を知ることも重要です。 5. 恋愛とスピリチュアルの関係 スピリチュアルという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 もともとは宗教用語として使われていましたが、最近では心理学やターミナルケアなどにおいて幸せの向上や生活の質の向上を目指し、使われる表現となりました。 そんなスピリチュアルは恋愛とも深い関係があるとも考えられています。 ここではスピリチュアルと恋愛について紹介します。 5-1. スピリチュアルを知る 恋愛におけるスピリチュアルというのは、見えない力によって恋愛が支えられているという考え方を指します。 例えば失恋し、ショックを受けているとしましょう。 好きな男性に振られてしまい、落ち込んでいたとします。 しかしある時を境にその人が自分磨きを始め、今度は素敵な男性に出会ったとします。 この時、スピリチュアルでは前の恋人とは別れるべきして別れた、今の素敵な男性に出会うために自分磨きを始めた、つまりすべては今の彼氏に出会うためのものであり、そこにはスピリチュアルな力が働いた、と考えることができるのです。 5-2. スピリチュアルな恋愛のタイミングは? スピリチュアルにおいては、今起こっている全ての出来事は運命の人に出会うための過程であると考えることができます。 例えば今、もしかしたら仕事で苦労をしているかもしれません。 仕事が忙しすぎて出会いを求めることができないと思っているかもしれません。 しかしもしも今の仕事で成功したら、運命の女性と出会える部署に異動できるかもしれませんし、その仕事が一段落した後、趣味を始め、素敵な女性に出会えるかもしれません。 つまり、スピリチュアルな恋愛では、目の前の物事を慎重にこなしていくことでタイミングを手に入れることができると考えられるのです。 5-3. スピリチュアル的な縁の引き寄せ方法 先ほども述べた通り、スピリチュアルな考え方では今起こっていることに無駄な事はありません。 そのため、スピリチュアルの考え方で素敵な縁を引き寄せたいと思うのであれば、目の前の物事を丁寧にこなしていくことが何よりも大切なのです。 たとえ恋人と別れ、辛い思いをしたとしても、その別れも運命の人と出会うための大切なステップの1つなのです。 そう考えれば、どんなに辛い事でも乗り越えられるような気がしませんか?
また、「あなた自身」に縁がない場合も、なんらかの対処をしたほうがいいかもしれません。 彼があなたの事をどう思っているか気になりませんか? そういったことを知るには、プロの占いを受けるのが手っ取り早くてオススメです? ♀️ スピリチュアルな霊視や思念伝達によって "今後二人はどうなっていくのか" "彼は今あなたの事をどう思っているのか" をすぐに知ることが出来ます。? MIROR? では、有名人も占う本格派のスピリチュアル占い師から、地域に根ざして口コミだけで活動する評判のスピリチュアルカウンセラーまで全国の先生が1200人以上活動中! \\今なら初回全額返金保証!// 初回無料で占う(LINEで鑑定) そもそも、どうして自分に縁がないのかと思ったことはありませんか? 縁がない理由に関しても様々なものがあるのですが、おおよそ縁がない人には共通点があります。 下記で紹介するポイントのいずれか当てはまっている場合、あなた自身が「縁のない人間」かもしれません! 素敵な男性を見つけるチャンスをあなたの手で潰しているかもしれないので、できることなら対処したほうがいいのではないでしょうか。 具体的に、なぜ「縁がない」と思うかどうか紹介します! 「自分自身に恋人がなかなかできない」(25歳・OL) 「恋人ができないから縁がないのではないかと思う」(28歳・フリーター) 「私に恋人ができないのは縁がないからだ」(22歳・大学生) こちらの女性は、縁がないせいで恋人ができないと思っているようです。 確かに、恋人を作りたいのだとしたらそれ相応の縁が必要ですよね。 縁そのものが出会いのチャンスになるので、出会いのチャンスがないのなら縁がない人間だとイコールつけることができます。 まずは、好きな人を探そうとする努力をすることからはじめてみてはいかがでしょうか。 「好きな人ができても長続きしない」(25歳・OL) 「すぐに飽きられてしまうか捨てられてしまう」(29歳・看護師) 「恋愛にうまくいかないから私自身が男性に縁がないのだろう」(26歳・秘書) こちらの女性は、好きな人ができたとしても長続きしないようです。 付き合った当初は本当に嬉しく思うことが多いのですが、なんらかの理由で男性側が離れてしまうのではないでしょうか。 その場合、自分は縁がない人間だと感じてしまうことが多いです。 元々あった縁を他の女性に取られてしまったと考えることもできますよね。 縁がない人の特徴については理解できましたか?
こんなにも結婚したいと思い努力しているのに、なぜ結婚できないのかと悩んでいるということはありませんか?周囲の人はいとも簡単に恋愛から結婚へと進んでいるように見え、自分だけが取り残されるような気持ちを持っている人もいるのではないでしょうか?