就寝前にビタミンCとアルギニンマレート(アルギニンとリンゴ酸が結合したもの)を同時に飲もうと考えているのですが、 一部のサイトではリンゴ酸は一緒に摂取したビタミンCを破壊してしまうと書かれていました。 調べてみたところ、リンゴにはアスコルビナーゼというビタミンCを破壊する酵素が含まれているということが分かったのですが、 リンゴ酸にこのアスコルビナーゼという酵素が含まれているということでしょうか? それともリンゴに含まれているアスコルビナーゼとは別に、リンゴ酸自体にもビタミンCを破壊する作用があるのでしょうか? またリンゴ酸にアスコルビナーゼが含まれているとすると、アスコルビナーゼは酸に弱く、酸を加えると作用しなくなるとのことなのですが、リンゴ酸自体は酸ではないのでしょうか? できればアルギニンはアルギニンマレートとして摂取したいのですが、やはりリンゴ酸は避けた方がいいのでしょうか… よろしくお願いします。 ベストアンサー 栄養・サプリメント(健康) カシス(ブラックカーラント)の酸組成について カシス(ブラックカーラント)の酸組成について教えてください。 酸味の強い果物であることはわかっているのですが、具体的にどのような酸の組成か知りたいのです。 少し古い本にはビタミンCが多いと書いてありました。 組成比までわかればベストですが、クエン酸、リンゴ酸など名前だけでも結構です。 おわかりになる方、よろしくおねがいします。 締切済み 素材・食材 クエン酸 ここ数日、クエン酸を摂っているのですが、クエン酸を飲んだ後で胃が熱い、ぴりぴり?した感じ(表現が難しいです)になるのですが、 ・クエン酸は一日どの程度まで摂っていいのでしょうか? ・ビタミンCは以前からのんでいるのですが、一緒に摂らな いほうがいいのでしょうか? ビタミンCとクエン酸の酸味の差 - ビタミンCとクエン酸の酸味の違いについ- | OKWAVE. 飲み方は、薬局方100%のものをさじで喉の奥にいれてそのまま水を含んで飲み込んでいます。(すっぱいというかすごい味(^^;)) 摂取の仕方のアドバイスお願いします。 (他のビタミン等との飲み合わせなども教えていただけたらうれしいです) ちなみにアスコルビン酸の原末はだいぶ前からこれもそのまま口に含んでのみこんでいますが、胃が熱く感じることはありませんでした。 ベストアンサー 栄養・サプリメント(健康) 酸味の正体とは? こんにちわ。 今回、どうしても以前から気になっていたので聞きます。 良く目にするビタミンCは無味・無臭と最近知りました。 それなら、フルーツなどに含まれる酸味の正体は一体なんなのか 気になって仕方がありません。 どなたか教えて頂けたら幸いです。 よろしくお願い致します。 ベストアンサー その他(健康・病気・怪我) 疲労回復とクエン酸 疲労回復にクエン酸がいいとききます。 クエン酸は日常食べる梅干(1個に1gのクエン酸)やレモン(1個に4gのクエン酸)に含まれている酸味とのことですが、意識して摂取するとしたら具体的に一日何グラム取るといいのでしょうか?梅干にしたら何個分とかでも、わかりやすい表現でも結構です。もちろん性別、身長、体重などで摂取量などは違うのでしょうが。。。どなたかクエン酸について知っている方がいらっしゃれば教えてください。 ベストアンサー 栄養・サプリメント(健康) クエン酸とアスコルビン酸の違い クエン酸とアスコルビン酸の違いの違いを教えてください。 疲れを取りたい、健康のためにという、理由です。 サプリはチョコラBBのみです。 あとはなるべく野菜を多く取っています。 なんか、ビタミンCと取りすぎると結石になるとか、、、本当かどうか分かりません。 宜しくお願い致します。 ベストアンサー 栄養・サプリメント(健康)
筋肉量50%はありえませんか? 19才男176cmです ドンキで買った体組成計で計ったら 体重47, 5kg 体脂肪5, 8% 体水分68, 7% 骨量2, 7kg 筋肉率54, 0% 基礎代謝率1140kcal BMI15, 3でした おかし いなら正確に計れる機械なり施設なり紹介してください
ビタミンCは、実は2種類あります 我が家の近所に生えてたタンポポ♪ <スポンサ-ドリンク> 体に良いし、ガンに効果があるとか、 色々な情報が飛び交うビタミンCです。 しかし、その前に! 一口にビタミンC と言っても合成と天然では、全くベツモノだったのです。 サプリメントや合成系のビタミンCは、もはや発がん性を持っていたのです。 恐ろしいですね~ ホンモノの天然のビタミンCの摂取の仕方を、下記に紹介しておきます。 以下抜粋 こんなに違う! !天然と合成のビタミンC 同志社大学教授 西岡一著 ビタミン類が体に大切な役割を果たしていることは誰でも知っていますよね。 とくにビタミンCは80年も前から、その重要性が知られていました。 果物や野菜が不足すると出血しやすい壊血病という病気にかかりやすいことからビタミンCの役割がわかったのです。 でも最近になって、ビタミンCはもっと多くの働きをしていることが次々と明らかになってきました。その主なものは次のとおりです。 1. クエン 酸 と ビタミン c の 違い. 活性酸素を消す 2. コレステロ-ルを調整する 3. インタ-フェロンを作る 4. コラ-ゲンを作る 5.
クエン酸とアスコルビン酸の違いは? 美容 健康 を気遣っている方におなじみなのが「 ビタミンC 」。 すっぱい味が体の疲れをとったり シミや肌のツヤを戻してくれたりする 美容アイテムとしても有名ですよね。 でもこのビタミンC、すっぱければ全てがビタミンCだと思っていませんか? クエン酸対アスコルビン酸：どちらが健康ですか？. 勘違いしやすいですが、実は すっぱいものはみんなビタミンCではない んですよ。 そんな 勘違いを起こしやすいすっぱいもの の中に クエン酸 アルコルビン酸 があります。 さてどう違うのでしょう? クエン酸とアスコルビン酸は同じものでしょ? すっぱいもので混同しやすいものに 「クエン酸」 「アスコルビン酸」 どちらも同じビタミンCだと勘違い されて、「一体なにが違うの?」と悩んでおられた方もいるのでは…。 ところが「クエン酸」と「アスコルビン酸」は、名称が異なるだけでなく 全く違うもの なのです。 もちろん組成も違い用途も異なります。 今まで すっぱければビタミンC だと思っていた方は驚かれることでしょうね。 そしてビタミンCと呼ばれるのはどちらなのでしょう。 クエン酸とは?どんな効能があるの? すっぱいクエン酸にはどんな働きがあるのでしょうか?
精選版 日本国語大辞典 「老獪」の解説 ろう‐かい ラウクヮイ 【老獪】 〘名〙 (形動) 経験を積んでいて、悪賢いこと。世慣れてずる賢いこと。また、そのさま。 老猾 (ろうかつ) 。老黠 (ろうかつ) 。 ※舞踏会(1920)〈芥川龍之介〉一「その老獪 (ラウクヮイ) らしい顔の何処かに、一瞬間無邪気な 驚嘆 の色が去来したのを」 出典 精選版 日本国語大辞典 精選版 日本国語大辞典について 情報 デジタル大辞泉 「老獪」の解説 ろう‐かい〔ラウクワイ〕【老 × 獪】 [名・形動] いろいろ経験を積んでいて、悪賢いこと。また、そのさま。老猾(ろうかつ)。「 老獪 なやり口」 [派生] ろうかいさ [名] 出典 小学館 デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 ©VOYAGE MARKETING, Inc. All rights reserved.
嫌老社会はなぜうまれるのか? 嫌老社会~老いを拒絶する時代 ――まず『嫌老社会』というタイトルについてなんですが、サブタイトルが「老いを拒絶する時代」とあります。これは現代ならではの現象なのでしょうか? 長沼■ いつの時代にも長生きしたいけれど老いるのはいやだという矛盾した感情はありました。でも近代の産業社会は特別で、若いことが価値であって、老いはもっぱら忌避されてきたんですね。つまり、生産にたずさわれる年齢の男性をよしとする産業社会では、嫌老の傾向が強くならざるをえないということがいえると思います。 ――シワを取ったり、若返りのためにボトックス注射を打ったりそういう施術が一般にアンチエイジングなんて呼ばれて流行っていますが、これも嫌老の意を含む言葉ですよね。 長沼■ どちらにもとることができるんです。アンチエイジングは従来データの乏しかった「老化」現象に科学のメスを入れて、老いの迷信を取り除いてくれています。老いによる心身の機能低下を科学やハイテクの力によって除去したり防いだりすることで、現役時代とはちがう老後という時期の可能性を発見できるかもしれません。だけど、それが老いを嫌うからそうしているのであれば、嫌老になります。両義的なんですよね。例えば、古い中国の老荘思想の根底には「寿命を全うする」という考え方があるのに、同時に"神仙思想"になると千年でも万年でも生きる不老不死の術を手に入れようとする発想も同居してくるんですよ。後者は嫌老なんです。そのふたつはどうもくっついているんですよ。 ――嫌老と賛老は背中合わせであると? 【長沼行太郎氏インタビュー】老いる社会と向き合うために ｜ビジネス+IT. 長沼■ 老人差別の強い国になると、老いの弱みを見せないための防衛手段になります。例えばアメリカなんかはその傾向がありますね。 ――それは産業の段階に応じて生じるというものなんですか? 長沼■ 一般論としては、絶えずシステムを自己革新していく近代社会っていうのはエイジズム(老人差別)が生まれやすいでしょうね。働ける年代を中心に社会がイメージされますから。エリート層の中などで老人が力を持ったという歴史があれば違うんでしょうが、アメリカにはその歴史がないですよね。ヘミングウェイの『老人と海』なんかを読んでも、漁ができなくなった老人は周りから嘲弄されています。 家族像と人口構造の変化 長沼行太郎氏 ――もともと老いをテーマにした研究をはじめられたきっかけはあるんですか?
呆れ果てています すったもんだの末、2次補正予算が成立しました。 衆参両院議会を経て協議しても、憲法60条の衆院 優越規定により成立したものでした。こんなこと始 めから分かりきったことなのに、民主の無駄な抵抗 作戦が分かりません。見事な失敗でした。 もういい加減にして欲しいものです。 給付金を各自治体に送付するのに、825億円も費用が かかると言います。勿体無いお金だと思います。 麻生首相の支持率、毎日新聞によると19% 不指示65%です。麻生政権はもう死に体です。 何時まで図々しく首相の座にいるものなのか、 往生際が悪すぎます。 自民党議員も民主党議員も議員失格です。 有害農薬地下埋蔵の件 1971年に有害農薬2275トンが地下に埋められて いるというから吃驚仰天しました。 今日の今日まで知りませんでした。この有害農薬は 早急に処分しなければなりません。 有害を承知の上で今日まで放置しておいた国の責任 は重いと思います。 給付金で揉めている場合じゃありません。 国民の生命がかかっているだけに、余計 です。一日も早く処理して下さい。 生徒の指紋とり! 本州のある高校で生徒が携帯のメモリーカード盗まれ たと先生に報告したら、クラス生徒の指紋を取ったと 言うじゃあ~りませんか。指紋は先生でも勝手に取れ るものではありません。 先生も地に落ちたものです。 教育は先生からやり直しです! 変な政治!変な有害農薬放置!変な教師!です。 渡辺喜美氏自民党離党 寒椿 自民党の渡辺喜美氏が、13日自民党を離党しました。 官僚政治を打破しなければ、日本の国も国民も良くなら ないと豪語しました。 威勢がいいのは良いが、この先に問題山積である。 早くも大阪府知事に打診したら、断られてしまいました。 私が渡辺氏に望みたいのは、難しいのは百も承知で、 「新党結成」です。 麻生首相は支持率急落しているのに、なんでいつまでも 政局の座に居座っているのかが分からない。 麻生総理は政権延命にやっきになっているじゃありませんか。 民主の攻めの甘さに「恨み節」だ! 渡辺喜美氏に、本当にやる気があるのならとことんやって 欲しいです! 朝青龍初日から連勝! 老いてこそデジタルを。. 大相撲初場所が11日両国国技館で始まりました。 話題はなんといっても3場所連続休場からの復活 を期す横綱朝青龍の存在でした。 朝青龍の人気は相変わらず変わらずで、初日の国技 館は満員札止めの熱気でいっぱいでした。 横審総見で、白鳳VS朝青龍の七番戦は1勝6敗で、 ボロクソに叩かれました。 出場は無理、引退説まで報じられておりました。 初日の相手は苦手の稀勢の里でしたが、なんなく 寄りきりで白星スタートでした。 2日目も、琴奨菊も寄せ付けず2連勝です!