東京国分寺の「ルアーショップ コング」が運営する釣具のオンライン売買ベストサイト Posted on 2020. 12. 26 15:04 | by ルアーショップコング | Perma Link 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 « 7月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 最新の記事 ブログカテゴリ 月別アーカイブ 買取り強化商品!! THE BATTLE in 新利根川を考察する② 〜スーパースローロール編〜. カレイド インスピラーレ カレイド セルペンティ ヘラクレス ファクト シナジー スキッドロウ ゼファー デストロイヤー デストロイヤー霧雨 オロチ オロチヒュージコンタクト オロチピークパフォーマンス パガーニ フェイズⅡ トマホーク XOR ITO スティーズ バトラー バトラーリミテッド ハートランド ソルティスト サイドワインダー ヴォイス ファイナルディメンション シャウラ レサト カーディフ ヴィゴーレ テクナGP FVRエリート カルカッタコンクエスト アンタレス メタニウムMg スコーピオン ステラ ツインパワー TD-Z ジリオン アルファス ピクシー イグジスト イージス イグニス ルビアス カルディアKIX シルバークリーク トーナメント アンバサダー モラム ZPI 夢屋 I'ZE FACTORY Bassart 買取り強化商品リストはコチラ
「ビッグフィールドでの一本に」21ハートランド 802MHRB-21 つり具のマルニシWEB店2nd 想定購入価格:5. 44m(約8フィート) 適合ルアーウェイト:7-21g(1/4-3/4oz) 硬さ:MH 自重:165g オカッパリ向けのバーサタイル性を備えた8フィートのロングロッド。 広大なフィールドでのより遠くへのアプローチが可能で、警戒心の強いデカバスを遠くから仕留めるのにも理想的。 1本だけのベイトロッドとしても魅力のモデルで、バイブレーションやスピナーベイト、テキサスやノーシンカー、ヘビキャロなど、巻物系ルアーから撃ち物系ルアーを広くカバーできるモデルです。 14. 「手元に集中した巻物が可能」ポイズングロリアス 168ML-LM 想定購入価格:5. 5万円前後 長さ:約6フィート8インチ(2. 03m) 適合ルアーウェイト:5~18g 硬さ:ML テーパー:レギュラーファースト 自重:97g 低弾性と高弾性カーボンとを組み合わせ、ルアーの振動を手元に伝達できる、168ML-LM GREYHOUND 68。 手元に集中したリーリングができるため、バスに違和感を与えない巻きの釣りが可能。 トゥイッチやジャークなど、ルアーアクションも得意で、スピナーベイトやバイブレーション、ハイピッチなクランクが特に得意な一本です。 15. 「琵琶湖攻略に理想的」21スティーズ C74MH+ 想定購入価格:5. 8万円前後 長さ:2. 24m(約7フィート4インチ) 適合ルアーウェイト:9~35g(5/16~1・1/4oz) 硬さ:MH+ テーパー:レギュラーファースト 自重:123 g ウィード攻略が得意な、2021年Newスティーズ C74MH+ 21トップガン。 スピナーベイトやスイムジグなどを使ったスラックラインリトリーブが得意で、ウィードをかわしやすいティップが◎ また、琵琶湖で出番の多いフリーリグ、ヘビキャロなどで、ラインスラックを出した状態でウィードの中での繊細な誘いもしやすいのもgood。 より遠くまでアプローチできる遠投性能や、遠くからのフッキングがきまりやすく、ウィードエリアでのデカバスランディングもしやすいパワーも強みです。 こだわった一本でスピナーベイトの釣りを スピナーベイト向けベイトロッドの選び方と、適した15本をご紹介しました。 さまざなまシーンで出番が多いスピナーベイトの釣り。 ぜひ、こだわった一本でスピナーベイトの釣りを快適に楽しみましょう。
福永悠野 (ノリーズプロスタッフ 東京都在住) フィールド:茨城県 新利根川 こんにちは、ノリーズ プロスタッフの福永悠野です。 2月後半から3月いっぱい(水温で言うと、7~14℃ぐらいが目処)まで効果的な 「クリスタルS」シリーズによる、ストロングパターンをレポートいたします。 この時期になると、 少しずつ水温も上がりはじめて、天候も不安定な日が多くなり、日照時間も長くなってきます。 まだ気温は寒いとは言え、バスを含めそれ以外の魚たちも間違いなく季節の変わり目を意識しています! 昔からよく言われている事ですが、 やはりそれなりの体力のある魚、体力を必要とする魚はエネルギー補給のためにシャローにいち早く上がってきます。 そこで、そんなクオリティのいいバスをシャローで迎え撃つのに、 私は「 クリスタルS 1/2oz」と「 クリスタルS スーパースローロール 1/2oz」を多用します。 なぜ、クリスタルS1/2ozなのか? まず私が思うキーポイントは、そのブレードのパワーです。 1/2ozのクリスタルSには45番サイズのブレードが付いていますが、このブレードがかなりパワフルで、 高速回転とは反する、ドンドンと鼓動のようなイメージです。(この表現で伝わりますかね?笑) これがシャローに上がってくるフレッシュな魚に有効と考えています。 さらに、水が濁っていたり、少し深いところから魚を引っ張りたい、ゆっくり引きたいなどの状況にもマッチしますし、 もっとパワーが必要と感じればスーパースローロール 1/2oz。もっとゆっくり引きたいと思えば シャローロール 3/8ozなどを使い分けています。 先日、2月末のリザーバーでは、バスが強くシャローを意識していると感じて、 クリスタルS 1/2oz(721: ホワイトクリスタル)を水深7mの岩盤に近いエリアでルアーが丸見えな引き方で。 3月1日の新利根川では、 かなり水の濁りが強く、スーパースローロール 1/2ozをボートポジションで1mのところからキャストし、 ロッドを立ててなるべくゆっくり引いてくる使い方で。 と、いずれもカッコいい体型の健康的なナイスフィッシュでした! それ以外の場面でも、 ディーパーレンジ や、 パワーロール など、スピナーベイトの中でも選択の幅があるのが 「クリスタルS」シリーズの強みですね! 時期が時期だけに、ボコボコに釣れる訳ではありませんが、カッコいい魚をカッコいいルアーで狙って仕留める!!
5g ご覧の通り 脂質 脂質 脂質 脂質😇 このひとつ抜きん出る栄養素がありますね アーモンドが高カロリーの一番の理由は、 アーモンドに含まれてる脂肪 他ならなかったのです なんですが高カロリーの正体だったアーモンドの脂肪は同時に めちゃくちゃ健康的なもの だったのです。カロリー爆弾なのに健康的・・ツンデレです 簡単に言うと 「オメガ3脂肪酸」 「オメガ6脂肪酸」 が含まれる健康的な脂肪とのこと その健康効果はこちらです ↓ ↓ ↓ ☑️オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸 体内でも固まりにくい脂。 血中の中性脂肪やコレステロール値を下げたり悪玉コレステロールを減らす効果のある、"健康に良い脂"です。 引用:上記記事 いや痩せそうな 効果じゃん! 中性脂肪・コレステロール下げるって神! 体内に固まりにくいってことは体外排出がスムーズなわけだし、中性脂肪を下げてくれるダイエット効果があるわけだし・・・ 基本的にアーモンドを食べて痩せていくのは上記の栄養効果の恩恵です。ですが、いくら健康に良くて良質な脂肪だからといってもカロリーはカロリー 体が燃やせる消費カロリー以上に摂取してまえば アーモンド太りは不可避 になるそうです。間食のお供にするなら身を引き締めよってわけですね・・ ③:アーモンドの良質な油以外の栄養素 良質な油以外にも、アーモンドには栄養素がた〜くさん含まれています 簡単にまとめると以下の通りです 【アーモンド100g中の含有量】 ビタミンE:31. 2mg ビタミンB2:0. 92mg 食物繊維:10. 4g カルシウム:230g マグネシウム:310g リン:500g 鉄:4. 7g 亜鉛:4. 0g 銅:1. 35g 「わーーーお」 って感じですよね。所謂、ビタミン・ミネラルが豊富な食べ物の部類になります笑 具体的なアーモンドに多く含まれる主要な栄養素の効果は以下の通りです ビタミンE:抗酸化作用あり。ガンや心臓病、脳卒中などの生活習慣病を予防。血行を促し、頭痛、冷え性、肌の若返りにも効果あり ビタミンB2:タンパク質などの栄養素の代謝に重要な効果あり!皮膚・粘膜の健康も維持する 食物繊維:整腸作用に効果抜群! カルシウム:骨や歯の主要成分。牛乳の2倍の量を含んでいる マグネシウム:骨の弾性維持、細胞のカリウム濃度調節、細胞核の形態維持! 「天然のサプリメント」との別名があるのも納得です。ビタミンEの含有量は、他のナッツ類と比べても群を抜いて1番なのがアーモンドです 僕が食べる時は 「ビタミンEのサプリメント」 を摂取するつもりでパクパクとつまんで頬張っています😂 (僕は栄養士でもなく単なるナッツ好きのブロガーですので、専門知識は以下の記事を参考にしました) 参考: おいしくて栄養豊富!ナッツの健康効果|eo健康 アーモンドの食物繊維は便秘解消に効果的!
「便秘解消するには食物繊維をとった方がいいよーー! !」 とネット記事で読んだことある人は多いかもですが、その通りです・・ 「アーモンドの食物繊維の摂取で腸内環境が整う」という、便秘が解消するメカニズムが発生するからですね😉 ここでアーモンドが 便秘の解消に良い と言われる理由について具体的に整理してみます その前にもう一度アーモンドの栄養素をみてみます ↓ ↓ 【アーモンド100g中の含有量(アミノ酸以外)】 ちなみに他の食材に含まれてる食物繊維量はこんなです(100gあたり) 切り干し大根:20. 7mg 乾燥キクラゲ:57. 4mg 干しいたけ:41mg 乾燥わかめ:32. 7g 大豆:17. 9g ごま:12. 6g レタス:1. 1mg 個人的に、レタスの食物繊維量はそこまで多くないなあwwと感じました 「レタス〇分の食物繊維! !」って表記は100gで1gというわかやさすさを重視してるからなんですかね笑笑 水溶性と不溶性の食物繊維バランスが大事! 食物繊維には 水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維 それぞれがあるって知ってましたか? 各役割はこんな感じです↓ ↓ 水溶性食物繊維:整腸効果が期待できる食物繊維。大腸内の細菌環境を改善し、有害物質の排出効果がある。糖の吸収を穏やかにする効果もあるのでダイエットに最適。 不溶性食物繊維:大便のカサ増し効果があり、腸の活動を活発にさせる。大便の滞在時間を短縮させ、排便を促す。 極端な話、水溶性の食物繊維(水に溶ける食物繊維)が多すぎる食べ物は、 お腹を壊しやすくなるし、不溶性の食物繊維が多ければ、消化不良になってしまいやすいそう・・・ 便秘解消にはこの水溶性・不溶性食物繊維のバランスが鍵になりますが アーモンドにはこの2つの種類の食物繊維がバランス良く含まれています バランス良く食物繊維が含まれてるおかげで 便のカサ増しになり、排便を促す。 大腸の運動を活発にさせ、排便を促す。 大腸内の有害物質を便として排出させる。 大腸内の細菌環境を整え、悪玉菌を減らして善玉菌を増やす。 の効果が感じられるようになるんですね ゆえに 便秘解消に優れた食べ物 としてとても有効なのです😉 アーモンド単体は消化が難しい食べ物?! 一方、以下のような疑問もみつかりました ↓ アーモンドは 消化吸収が悪く胃腸の弱い人は注意 と聞きましたが アーモンドプードル (アーモンドパウダー)も同じですか?粉状になっているからといって消化がよくなることはないですか?よろしくお願い致します。 引用: Yahoo!
?」って思った人でもわかるように、その仕組みを説明すると・・・ これ ↓ ↓ コーヒーのカフェインとクロロゲン酸=脂肪燃焼効果が高い! アーモンドのアルギニンが ↑の成分に作用してさらに効果UP! カフェイン、クロロゲン酸、アルギニンのトリプルコンボで、脂肪燃焼効果大大!
私はアーモンドが大好きで、一袋120gのローストアーモンド(無塩)を毎日食べています。 不飽和脂肪酸とはいえナッツ類の脂質がもの凄いことはわかっているのですが、食べ出すと止まらなくて‥。 ナッツの食べ過ぎは太ると言いますが食べ過ぎってどのくらいなんでしょうか? (:_;) アーモンドはもうやめよう!と思っても食べないとなんか落ちつかなくて。 ダイエットを意識していて食事制限や軽い運動をしていますが、なかなか痩せないのは毎日アーモンドを摂取してることが関係あるのでしょうか‥(:_;)? 3人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました やめようというのは極端過ぎます。アーモンドが好きなら食べれば良いと思います。ただ、どうしても今の量は食べ過ぎてしまっています。一応、低GIではあるので実際のカロリーよりも太りづらい食品ではありますが、ダイエットを意識しているなら30g程度で抑えていければと思います。もし、アーモンドの量が減らせないなら他の食事を減らせば良いです。1日で今食べているお茶碗1. 5杯分のご飯か、それに該当する量のおかずを減らしてみましょう。 11人 がナイス!しています その他の回答(1件) アーモンドのカロリーは30gで182キロカロリーらしいので 4倍の728キロカロリーをご飯とは別に摂ってる計算ですね これはもうカロリーオーバーで食事制限や軽い運動をしても追いつきません ダイエットを意識しているのならばアーモンドを食べる事によって それは全て無駄だと言う事になります 2人 がナイス!しています