「破産をすると全ての財産を失う……」と勘違いしている人がいます。 しかし、破産しても一定の財産(自由財産)は失わずに済みます。 今回は、破産手続き後も手元に残しておける「自由財産」について解説します。 自由財産とは?
よく読まれている記事ピックアップ 自己破産で借金がゼロになる 自己破産は、債務整理の中の1つの方法です。 債務整理には、 任意整理、個人再生、自己破産 と3つの種類があります。 簡単に説明しますと、任意整理は将来の利息をカットし、元本だけを返済するもの。 個人再生は、借金を減額するもの。 そして、 自己破産は、借金をゼロにするものです。 自己破産は借金をゼロにしてくれるので、すごくラッキーと思う反面、その分のリスクも大きはず・・・ そう考えている方も多いのではないでしょうか。 では、自己破産をすれば一体どうなるのか? その辺りを見ていきましょう。 自己破産のイメージ 『自己破産をすると、借金がゼロになって返済が免除となる代わりに、身包み剥がされて全てを失ってしまう』 このようなイメージを持っている方は非常に多いようです。 確かに、かつてはそれに近いものがあったかもしれません。 最低限の生活に必要なものまで没収され、自己破産をすることで全てを失ってしまうと言っても大袈裟ではない状況だったでしょう。 しかし現在は、 法の改正により全てを没収されるということはなくなりましたし、自己破産が人生の再生になるよう考慮された制度となっています。 自己破産は、借金の返済が困難になった人が裁判所に申し立てをして、返済不能であると認められることで借金の返済が免除になる制度です。 かつて、借金をチャラにする代わりに全てを失うという制度だった自己破産も、自己破産後の生活が最低限で考慮され、自己破産の申し立て人の人生が再生できるものとなっています。 では一体、何が残って、何を失うのでしょうか? 自己破産で失うものは?
自己破産の手続の際に裁判所から選任されて、財産を売却し債権者に配当する役目を担う専門家です。 一般的に破産管財人は弁護士が選任されることが多いです。 無料相談や分割払い・後払いに応じてくれる事務所もある 弁護士・司法書士事務所の中には、自己破産を含めて債務整理の相談を無料で応じてくれるところもあります。 自己破産を検討しているのであれば、まずは無料相談を受け付けている事務所に問い合わせて相談してみてはいかがでしょうか。 自己破産をはじめ債務整理の費用を一括で払えない場合は、費用の分割払い・後払いに応じてくれるところもあります。 相談時にでも分割払い・後払いが可能か質問してみるとよいでしょう。 自己破産は誰に頼めばいい? 自己破産の手続を行うなら、誰に相談・依頼すればよいのでしょうか?
任意売却と自己破産の両方をする場合はどうすればいいのでしょうか? 順番としては、 まずは任意売却で自宅をなるべく高く売却して、そのあとに自己破産の手続きに入るのがセオリー です。 自己破産は、いつでもできます。そのため、先に任意売却をして不動産の問題を解決した後に、ゆっくりと自己破産をすれば良いのです。 すでに 自己破産の手続きをしている場合でも、同時に任意売却は可能 です。この場合、私たちが依頼先の弁護士や司法書士と話し合いながら進めます。 自己破産とは 関連ページ 任意売却と自己破産について 自己破産とは 自己破産したときの連帯保証人への影響 自己破産とは よく頂く質問 質問(1) 自己破産なら借金がチャラになるので任意売却より良いのでは? 自己破産とは（メリットやデメリット、手続きの流れについて）プロが解説. 質問(2) 自己破産の手続き中です。任意売却はできますか? 質問(3) 自己破産は任意売却の前にするべきですか?後にするべきですか? 質問(4) 固定資産税は自己破産しても納付しなければならないのでしょうか? 質問(5) 自己破産を検討中です。住み続けることは可能ですか? 質問(6) 税金を滞納しています。自己破産という方法は使えますか?
そもそも自己破産って何?手続きはどうやってすればいいの? 「自己破産」という言葉を聞いたことのある方は多いと思います。 もっとも、そもそも自己破産とは何か、自己破産をするとどうなるのか、どんな手続きなのかについて、答えることのできる方は少ないのではないでしょうか。 自己破産とは、簡単に言うと、借金の返済が困難な状況に陥ったときに、裁判所に申し立てて、借金の返済義務を免除してもらう手続きです。 もちろんどのような場合にも全額免除してもらえるわけではなく、例えば、返済に充てることのできる一定の財産がある場合は、その財産を配当(返済)に充てた上で、残りの返済義務を免除してもらうという流れになります。 また、自己破産は裁判所へ申し立てて行う手続きですが、破産法や破産手続きに関する専門知識が必要となるため、弁護士に依頼するのが通常です。 弁護士に事実関係の説明や必要資料の提出を行い、弁護士に代理人となってもらい、裁判所へ申し立てるという流れになります。 なお、 自己破産について代理人となることができるのは弁護士だけです。 すなわち、弁護士でなければ、本人に代わって債権者とのやりとりをすることや、自己破産申立て後、裁判官との面談がある場合などに同席することはできません。 自己破産をするとどうなる?メリット・デメリットは?
そうなんですね。 他に免責不許可事由って何があるんですか?
ストレスは、自分が思っている以上に溜まっていることがあります。普段から飲み物や食べ物でも意識して、ほっとひと息つける時間をつくってくださいね。 (フリーランス管理栄養士 今井尚美 「根拠のある情報を」「体の内側から美しく」がモットー。健康や美容に関する記事執筆や相談業務などフリーで活動中。糖尿病療養指導士、ピンクリボンアドバイザーの資格有。現在はサプリメント管理士の資格取得中。) 【関連記事】 ・ 毎日食べて内側から潤いケア!肌を乾燥から守る食べ物3つ ・ ついスーパーで無駄遣いしている! ?食費が高くなるNG行動 ・ 栄養士に聞く、ダイエットフードに「高野豆腐」が最適な理由 ・ 痩せ体質になる飲み物は?ダイエット中に飲みたいお茶3選 【参考】 ※ チョコレート・ココア健康講座 – 日本チョコレート・ココア協会 ※ 【第1回】テアニンでほっとひといき – 太陽化学 ※ アミノ酸(テアニン) – 伊藤園 ※ ほうじ茶の香気に関与する成分の分析 – 農業・食品産業技術総合研究機構野菜茶業研究所 ※ コーヒーと健康 – 全日本コーヒー協会 ※ トリプトファン – わかさ生活 ※ リモネン – わかさ生活 ※ GABA – Hokto ※ グリシン – わかさ生活
イライラやストレスを改善するには ストレスを解消して精神を安定させるには、気分転換などでリフレッシュできればモチロンいいのですが、 食事や生活習慣などに気をつけることでもある程度の対処が可能です。 精神不安になりやすい成分を避けて、ビタミンやミネラルなどのストレス耐性の高い成分を積極的に摂取しましょう。 また、物理的な原因では睡眠不足、疲れなどもあります。睡眠を十分に摂って身体を休めることも大切です。 精神を安定させるイライラの改善方法 日常的なイライラであれば、腸内環境を整えたり、運動をしたり食べ物を工夫したりすることで長期的に解消するべきです。しかし、突発的に起こる一時的なイライラはすぐにでも収めたいですね。一時的にイライラを解消する方法を紹介します。 状況の把握 イライラしたときに冷静になるのは難しいかもしれませんが、今なにに対してイライラしているのか?
体が温まり、痩せやすい体になれる 葛湯は体がポカポカ温まる飲み物。葛粉と砂糖の組み合わせだけでも十分ですが、それに生姜を加えるとさらに効果がアップします。体が温まるとたくさん汗をかき血行が良くなるほか、代謝が上がって痩せやすい体質になれます。 ダイエットを成功させる「デトックス」効果も ダイエットを成功させる方法の1つデトックス。体の中に老廃物や毒素といったゴミがたまっていると、ダイエットの大きな邪魔になります。葛湯はそんなデトックスの効果ももった素晴らしい飲み物。葛湯を飲むとお通じが良くなるのですが、それは葛粉に腸を活発にする作用があるためです。腸は体のゴミを便として排出するための大切な器官ですから、その腸が健康になるとデトックス機能も高まるのです。 精神を安定させ、過食やリバウンドを防ぐ 葛湯には精神を安定させる効果もあります。一見ダイエットに関係がなさそうですが、そんなことはありません。ダイエット中は食べたいものを我慢したりカロリーを気にしたり、何かとストレスがたまりがち。イライラが爆発するとドカ食いに走ったりリバウンドを招いたりしかねません。こういった事態を防ぐためにも、精神を安定させる葛湯が役に立ってくれるのです。 砂糖の量や、作る手順に気をつけて! 葛湯を作るとき、砂糖の量は好みで調節してかまいませんが、入れすぎるとカロリーが高くなるので気をつけましょう。またよくある失敗が、葛粉を水で溶かずにいきなり熱湯を注ぐというものです。水で溶いてからでないとダマになってしまいますので、必ず手順を守ってください。 100%の本葛を使いましょう 葛粉は、でんぷん類のなかでも高級品です。そのためつい安物に手が伸びてしまいますが、安物には他のものが混じっている場合が多く、それらにはダイエット効果は期待できません。ダイエットを成功させるためにも、葛粉は本葛を使いましょう。なお本葛とは、他のものが混じっていない100%の葛粉のことです。