「声のアンチエイジング」 This video is currently unavailable June 26, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 低い声、かすれ声…、そんな「声の老化をアンチエイジングできる」が今回の新常識。改善のポイントは、声帯の老化。女性ホルモンや胃酸などの影響で、声帯は年とともに痩せ細り、むくんでゆき、声も老化してしまう。その対策は、ストローや水といった簡単なケアでOK。声帯のハリを取り戻せるのだ。そのほか専門家による声帯のストレッチ、肩や首の運動などで、声の若さを保つノウハウ満載。美しい声を手に入れる極意に迫る。[WELN](C)NHK 13. 「めざせ!あなたも小顔美人」 This video is currently unavailable July 3, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「顔を小さく見せることは十分可能」が今回の新常識。あなたは大丈夫?指三本でわかる小顔チェック!顔が大きくなる原因に、かみしめ癖やあくび不足などがあることが判明!改善のポイントは、アゴの筋肉のこわばりをとるアゴや首回りのストレッチ!リンパケアの最新テクニックも紹介!実際は大きくないのに、顔が大きく見える人が続出!どんな人でも小顔に見える小顔メークのスゴ技に脳科学あり!小顔になるための驚きテクに迫る。[WELN](C)NHK 14. 「徹底調査!衝撃のおやつダイエット」 This video is currently unavailable July 17, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 おやつを食べれば太るのが今までの常識、それとは全く逆の発想「おやつはダイエットの味方にできる」が今回の新常識。シュークリームやチョコを上手に食べて痩せた人たちが次々登場!イギリスでは1日3食だけより6回食べる人の方が痩せているという研究も。おやつは食べ方次第で血糖値をコントロールでき、ダイエットの味方にできるのだ。さらに食後のガムで代謝をアップさせる裏技も!医師が認めるダイエット法の正体に迫る。[WELN](C)NHK 15. 美 と 健康 の 新 常州一. 「増やせ!元気でかわいい赤血球」 This video is currently unavailable July 31, 2018 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 「顔を若々しく見せる鍵は、赤血球の色と形」が今回の新常識。全身に酸素を運ぶのが赤血球。その赤血球ケアを怠ると、血色が悪くなり老け顔や肌荒れに。さらに息切れ、だるさといった全身の症状につながることがわかってきた。女性は特に赤血球の能力不足で起きる貧血に悩まされがち。しかし赤血球の色や形を元気に復活させる極意は、実は簡単!料理のしかたや食材選びにあり!赤血球をしなやかに元気にする最新の極意を伝える。[WELN](C)NHK 16.
Skip to main content Season 1 さまざまな健康法や美容法が乱れ飛ぶ現代。専門知識のない私たちには本当のところわからないことだらけ。最前線の研究者たちに疑問をぶつけ、ガチンコ・トークを繰り広げる。(C)NHK Included with NHKオンデマンド on Amazon for ¥990/month By placing your order or playing a video, you agree to our Terms. Sold by Sales, Inc. 1. 「スプーン1杯の魔法 食べるアブラの極意」 This video is currently unavailable April 6, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 アブラは高カロリー。ゆえにダイエットの大敵とされてきた。しかし、いまや「アブラは種類を選んで食べろ」が新常識。アメリカの食事ガイダンスは20年前、すべてのアブラを控えるべき、としていた。しかし現在、魚や植物のアブラは積極的にとるべきとしている。中でも最近日本人に不足している「オメガ3」は、新陳代謝を促し、中性脂肪を抑え、体重を抑制し、脳機能維持に必須の重要なアブラだ。食べるアブラの極意を伝える。[WELN](C)NHK 2. 「断食はダイエットにあらず 体質改善のスイッチだ」 This video is currently unavailable June 1, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 ダイエットの手段と思われがちな「断食」。しかし「断食は、人間に隠されていた体質改善のスイッチではないか」と研究最前線で注目を集めている。人間では脳卒中や糖尿病が減少、動物実験では体質改善のスイッチが入ることなどが報告されている。安全で確実な方法が明らかになれば、薬も使わず健康を保つ手段になるとの期待もある。サーチュイン遺伝子や断食メモリーなど、最新科学の知見から、カラダに起きる変化を徹底検証する! Amazon.co.jp: 美と若さの新常識 カラダのヒミツ(NHKオンデマンド) : Prime Video. [WELN](C)NHK 3. 「ダイエット女子必見 肉でキレイに!」 This video is currently unavailable June 15, 2017 59min ALL Audio languages Audio languages 日本語 だるい、疲れやすい、冷え性など悩む女性は多い。その原因として注目されるのは、ダイエット女子の肉を敬遠する傾向。そこでタンパク質不足の解消のため「肉をしっかり食べる」食事が見直されている。肉は若さを保つ酵素やホルモン、神経伝達物質の材料・アミノ酸を多く含む便利な食材。肉は食べ方次第で、ダイエットでも問題なし、太らないのだ。肉の上手な摂取法、さらに肉をおいしく味わうコツなど肉食女子の王道に迫る。[WELN](C)NHK 4.
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全く好きだと言ってくれない男性にたいして不安を感じたり、寂しい気持ちになることがあります。 好きと言ってくれないのは好きじゃないから・・・? 愛情表現が下手だとしても好きだと言ってくれないことに不安を感じてしまうことありますよね。 毎日のように好きだと言ってもらいたい女性の場合、全く言ってもらえないと不満を感じてしまうことがあるでしょう。 とはいえ、好きだと言わなくても好きな気持ちは伝わっていると思っている男性は少なくありません。 好きだと言葉で伝える必要性を感じていないということです。 そこで、好きだと言わない男性の心理と言わなくても行動で表していることがわかる行動についてお伝えしていきます。 恋が叶い愛され女性になるオンラインサロン♡ →詳細はこちらです スポンサーリンク 好きと言ってくれない男性の心理とは? 好きと言ってくれない男性はどのように考えているのでしょうか?
長い交際なのに「好き」って言ってくれない彼氏っていますよね? 2人の関係は深まっているのに、なぜ「好き」と言わないのでしょう? 「好き」と言えない男性の心理について説明します。 「好き」と言いたいけどタイミングがわからない彼氏 彼氏としては、本気で彼女が好きで、いつでも可能なら「好き」と言いたいのだけれど、どのタイミングがベストなのかわからず、いつまで経っても言い出せないというケースがあります。 「好き」という言葉を下手なタイミングで使うと2人の関係が壊れてしまうと恐れており、通常のデートでは絶対に言い出せないと固く信じているのです。 素晴らしい夜景をバックにした時とか、ロマンチックな映画を見た後など、プロポーズのタイミングで「好き」と言わなければならないと思い込んでいるのかもしれませんね。 彼女が先に「好き」と言うのを待っている彼氏 非常に受動的な性格で、彼女の方から先に「好き」と言ってくれるのを待っている男性もいます。 彼氏も十分彼女を愛しているのですが、自分から「好き」と言い出すのは照れくさくて、先に相手の方から言ってくれたら自分も言おうと思っているのです。 彼女から見たら歯がゆい感じがしますが、彼女が活発な性格でお喋り好きだと、彼氏が遠慮して順番を譲ろうとすることも珍しくありません。無口な彼氏に限らず、よく喋る男性でも、「好き」という言葉に関しては、女性の方が言いやすいはずだと思っていることが少なくないのです。 こんな彼氏に対しては、「なんで先に言わないのよ? 好き 言ってくれない 彼女. !」とイライラせず、女性の方から積極的に「好き」と言ってあげましょう。彼氏はホッとして「好き」と言えるし、交際もスムーズになります。" 本気で「好き」と言えるほど彼氏の中では気持ちが高まっていない場合 彼女のことは大好きだけど、まだまだ自分の気持ちが十分盛り上がっているとは思っていない彼氏は、「好き」と言おうとしません。 彼女の方から見れば、もう「好き」と言ってくれても良さそうだと感じているのに、彼氏はもっともっと愛情が高まってから「好き」と言うべきだと思い込んでいるのです。 こうした彼氏は完璧主義の傾向があり、他の誰よりも彼女を愛せると確信できるまで彼女のことを知り尽くさないと、「好き」と言えないのでしょう。 彼女の方から、彼氏の愛情を十分感じていることをアピールしてあげると、案外あっさりと彼氏が「好き」と言ってくれることもあります。 「好き」という言葉にこだわらないようにしましょう 彼氏が「好き」と言わないからといって、2人の関係が危うくなるわけではありません。 逆に、「好き」と言うことが本気の証拠とも言えません。また、ちょっとしたきっかけで「好き」と言うこともあります。 「好き」という言葉を言うか言わないかにこだわらず、彼氏の本心を他の言動から推し量る方が賢明でしょう。 【この記事も読まれています】
忙しくすると好きと言ってもらえない辛さが少しは解消されると思いますので、 ここからは忙しくする方法を紹介します! 彼女が好きと言ってくれない！【悲報】言葉に拘りすぎると恋愛は疲れるだけ説 | 迷ったときの生き方辞典. 趣味を作る!没頭する! まず恋愛の上で悩んでいる人の多くは、彼女が彼氏以上に【好きなこと】がないんですよね。 私の場合、社会人4年目くらいに登山好きになってから、恋愛も仕事もうまく行くようになりました。笑 恋愛を上手に楽しめる人は、恋愛以外のことも上手に楽しめます。 自分1人の時間も充実して過ごすことができる人は魅力的だし、自分も相手も楽に付き合うことができます。 そんなわけで 彼女が彼氏と同じ位もしくはそれ以上に好きな趣味を作ることはかなりオススメです。 例えば私の場合は、結婚する前 「彼氏と会うか登山か?」って言われたらちょっと悩むレベルでした。 いや山にも行きたいし、彼氏も会いたい…うーん決められない…。 みたいな。 結果的に土曜日山行って、日曜彼氏みたいな生活してました。笑 話がそれましたが、恋人くらい好きなものがあると、心のバランスが取りやすくなります。 恋人一択の人生にしているから、そこがダメになると一気に辛くなるのです。 恋人との時間以外に、自分が楽しめるもの心から幸せだと思えることなどを、見つけておくのがベストです。 そうすれば、もし彼氏や彼女との関係がうまくいかない期間があっても、気分転換しながら上手に乗り切ることができます。 勉強する!集中する! 何か勉強に集中すると言うのもいいと思います。 特に社会人であれば、お金の勉強や仕事関係自分のスキルアップに関して勉強するといいんじゃないかなぁと思います。 私みたいなBBAから言わせれば、 「好きと言って欲しい……」なんて悩んでる時間あったら勉強しよ!! !って感じです。笑 ちなみに、お金の事というのは【税金関係や株など投資について】 仕事の事と言うのは【仕事で使える資格や人を引っ張っていくスキル】 などで将来自分にとって役に立ちそうなものであればあるほど良いと思います。 集中する時間は予想以上に嫌なことを忘れさせてくれる ので、できるだけ自分が興味のある分野を選びましょう。 もちろん仕事のことやお金の事じゃなくてもいいと思います。 何かに向かって一生懸命になったり熱中したりすることが、【恋人一択の人生】にならない秘訣です。 だから、好きなことを思いっきり勉強しましょう。 料理する!食べる!
好きと言えるほど好きじゃない 少し悲しいことですが、「好き」だと言いたいと思えるほど好きになれていないということがあります。 自分の気持ちに正直でありたいので、女性を満足させるために「好き」だと嘘をつくのは良くないと考えているからです。 このタイプの男性は、好きだという言葉を大切に考えていると言えます。 自分にとってとても大切な言葉だからこそ、軽い気持ちで女性に使いたくないということなのです。 そのような彼から好きだと言ってもらえたら、彼はあなたのことをとても大切にしてくれるでしょう。 言葉よりも行動が大事だと思っている 言葉で伝えるよりも行動で示すことが大切だと思っているということです。 というのも、言葉は嘘をつけるけど行動では嘘をつけないと考えているからです。 たとえば、誕生日には盛大なサプライズをしてくれる男性がいるとしたら、それは愛されている証拠ですよね。 反対に「好きだよ」とは頻繁に言ってくれるけど、女性が会いたいと言っても忙しくて会えないと言われたらどうですか? 好きだと言ってくれなくてもあなたのために夜中でも飛んできてくれる男性は素敵ですよね。 このように好きだという気持ちがあれば言葉よりも行動で現れるということなのです。 「好き」だと言ってくれないことにフォーカスするのではなく、彼の行動からあなたへの愛を感じてみてはどうでしょうか? 言わなくても伝わると思っている 男性は好きだと言わなくてもわかっていると思っている人もいます。 言葉で言わなくてもわかるでしょ、という考えは、日本男児の特徴かもしれませんね。 好きだからデートするわけだし、LINEも毎日する、と行動からわかって欲しいと思っているのでしょう。 つまり、言わなくても伝わると思っているので、敢えて言う必要がないと考えているのです。 もし言葉で伝えて欲しいという思いがあるのであれば、その気持ちを彼に伝える必要があるといえます。 参考記事: はっきりしない男性の心理とは?彼の本音を聞き曖昧な関係から抜け出す方法 好きと言わない男性からの好きのサイン!
「好きって言って」とお願いする時の注意点 なかなか言葉にしてくれないからと言って、独りよがりになっていませんか? 過度な催促や愛情の確認は、逆効果になりかねません。 最後に、恋人に「好きって言って」とお願いする時の注意点を解説します。 (1)しつこくしない 毎日のように「好きって言って!」とお願いするのはNGです。しつこい、重いと感じられたら、距離を置こうと考えるかもしれません。 また、しつこくされることで逆に言いにくい、言いたくなくなってしまう可能性もあります。「好きって言って」は、言い過ぎない程度にしておきましょう。 (2)相手にだけ要求しない 相手にだけ愛情表現を要求せず、自分からもきちんと伝えることが大切です。片方だけがしてもらうばかりの関係は、いずれバランスが崩れます。 お互いが自然に気持ちを伝え合えるのがベストですね。もし、自分からは好きと言ってないなと感じた人は、自分から言うことも意識してみましょう。 (3)相手を疑ったり、冗談にしたりしない せっかく相手が「好き」と言ってくれたのに、疑ったり、冗談にしたりしていませんか? 恥ずかしさを抑えて好きと言ってくれたかもしれない相手の気持ちを考えましょう。 もしあなたの言葉に傷ついたら、2度目は難しいかもしれません。恋人が頑張って言葉にしてくれたことに感謝して、素直にうれしい気持ちを伝えれば、また好きと言ってくれるかもしれませんよ。
付き合いたてのころは彼女から好きと言ってくれたのに好きと言ってくれなくなった… 明らかに好きと言われる回数が減っている! 恋人に好きと1度も言われたことがない! あーもう今彼女に好きって言われたい!! と頭を抱えて、悶え苦しんでいる男性の皆様、はじめまして、ごきげんよう。 あ、好きと言われたい女性のみなさんも、こんにちは。 この記事は恋人に好きと言われたいと願いまくる人への記事です。 なぜそんなに好きと言って欲しい自分になったのか? 好きと言われるためにできることはあるのか? 好きと言われたい…この辛さ和らげる方法はあるのか?