一人の心のさわぎに 一つの心のむなしさ 扉の冬 私の扉の 窓の外は 風 扉に近づく何かに 開けたらだめ 見ないふりをして ah… ah… いまでは疲れはてて 今を生きられない私 扉の冬 私の扉の oh… 手を触れたらだめ 聞こえないふりをして すごす… だけ
星野源のオールナイトニッポン 2020. 09. 07 米津玄師さんが2020年9月1日放送の ニッポン放送『星野源のオールナイトニッポン』 に出演。星野源さんと相手に聞かせたい楽曲を1曲ずつ選曲し、実際に聞いていました。 今夜の #星野源ANN では、米津玄師さんがゲストに登場! お互いの好きな曲についてなど、じっくり音楽談義をお届けしました。 米津さん、ありがとうございました! 9/8は『 #MIU404 』チームをゲストにお迎えし、YouTube Liveでも同時生配信します! ↓今夜の放送はこちら — 星野源 Gen Hoshino (@gen_senden) September 1, 2020 (星野源)じゃあ、ちょっとここからは今、一番聞きたい曲。それをお互いに選曲してかけたいと思います。じゃあ米津くんの方からお願いします。 (米津玄師)俺はいろいろと「今、聞きたい曲って何だろう?」と思って考えたんですけど。トッド・ラングレンの『Believe In Me』っていう曲なんですけども。これがすごい好きなんですよね。トッド・ラングレンがたしか20代前半ぐらいの頃の曲で、全部自分で演奏をしているんですよね。 それで、ミックスまでやったのかな? 吉田 美奈子 扉 の観光. なんかピアノを基調としたゆったりした優しい曲なんですけど。なんかその感じがね、すごく好きなんですよね。で、全部自分でやっていて、音像で言うとすごくハンドメイド感がある感じではあるんですけど。それも含めて、ちょっと疲れてる時とかに聞くとすごい癒されるんですよね。あ、だから癒されるってこれかもしれない(笑)。 (星野源)ああ、トッド・ラングレン? (笑)。 (米津玄師)トッド・ラングレン(笑)。そういう……なんかね、ちょっとしたシンパシーを感じたりたりも。 (星野源)それは曲とか、歌詞とか? (米津玄師)人間性とかかな? まあ、全然違う人だったと思いますけど。なんか、ねえ。その20代前半で全部自分でやってるっていうのも、俺の一番最初のアルバムとかぶる部分もあったりして。ねえ。この曲はすごく今、聞きたい曲かもしれないですね。 (星野源)じゃあ、ちょっと曲紹介をお願いします。 (米津玄師)トッド・ラングレンで『Believe In Me』。 Todd Rundgren『Believe In Me』 (星野源)最高じゃないか……。 (米津玄師)いや、いいですよね。 (星野源)すごいいい曲だね!
基本情報 カタログNo: CDSOL1970 フォーマット: Hi Quality CD 商品説明 日本の女性シンガーソングライター史において、絶対的な金字塔として永遠に語り継がれる吉田美奈子のデビュー・アルバム『扉の冬』(73年)が当時のオリジナル・マスター・テープからリマスタリング、高音質CD、UHQCD(Ultimate High Quality CD)にてリイシュー!
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最近ゴルフを趣味にされてる方多いですよね! 一昔前はお高いスポーツの印象や、接待のイメージでしたが、近ごろでは20代くらいの若者でもゴルフを楽しむ方が増えてきているみたいです。 何度練習しても同じように打てなくなる…私もコースに出たりすると思い通りにいかず我慢しきれず崩れてスコアがボロボロに…泣 なんで練習通りいかないんだろう…。 今回は休日にゴルフを楽しみにされている方が首の痛みで来院されたので、ご紹介いたします。 この方の特徴はこんな感じでした 40代 男性 建設業 週2回のゴルフが趣味 いつも決まって首を痛めてしまう…それも左だけ…。 左手の小指側にはしびれも感じたりする。 過去にもゴルフでスイングした瞬間痛めたり、仕事と重たい物持って痛めたり、 寝起きで痛めたり… 1年に2~3回は首が痛くなるそうです。 お仕事柄上を見上げたり身体をよく動かしたりするので、首が痛いと仕事が集中できない、せっかくの休日のゴルフも満喫できない…定期的にくる痛みってイヤですよねぇ。 ゴルフも仕事も片方の動きが多かった!身体が左右対称じゃないと…。 左首のかなり付け根に痛みが出ていて、首は全然振り返れない…傾けられない…上もしっかり天井が 見えない…などかなり動きの制限が出るほどお辛そうでした。 今回の原因は腹筋ローラーでコロコロ頑張って奥まで伸びをして…戻ってこようとしたらビキッ! 首が筋肉痛になるスイングはここが間違い！ | ゴルフ道場. と痛めたそうです。 痛めるときの理由はなんでもあり得ますけど…腹筋ローラーは初めて聞きました…笑 左首と耳の付け根の辺りが一番痛そうでしたので、そこには胸鎖乳突筋という強い筋肉がついています。 腹筋ローラーの体勢が悪かった…などはありますが、問題なのは痛みを頻繁に繰り返していることです。 この方の今回の痛みは首の筋肉の硬さによる痛みですが、そこに負担が来る理由があるはずです。 痛みをしっかり取り、繰り返さないようにする。その上でゴルフも全力で楽しむ! この方のそんな願望(ゴール)をかなえたいと思いました。 今回の症状に対する当院の治療の流れ 痛みを取ったら目立つ左右差をなくすこと!
左肩の痛みとしびれ感を訴える人が急増 最近、ゴルフのプレー後に左の肩甲骨内側の痛みや、肩の痛み、腕の痛みやだるさを感じるゴルファーが急増しています。(下図参照) こうしたゴルファーは共通して、左肩は前方に巻き込み、右に首をかしげ、左肩が下がっている姿勢になっています。 加えて、プレー後にストレッチなどをすると痛みやだるさが一時的に緩和されることもありますが、当日の夜や翌日に痛みやだるさが増します。 ※これは右打ちのゴルファーの特性で左打ちのゴルファーは左右が逆になります。 痛みが出るのは何故か?
レジャーゴルフ【Caddy】 > コラム > ゴルフで首が痛い!? フルスイングばかりしてると体を壊します! コラム 2020年1月9日 貯金は250万! ゴルフライターのノザです! これを書いている時期はクリスマス直前でして、今週末にプレゼントを買いにいきます…。 一人5000円予算なのに三女が「万クラスのプレゼント」を欲しがってて頭が痛いっす。 さて今回は 「ゴルフのフルスイングの危険性」 について説明していきます。 ゴルフはサッカーやテニスのように激しく動くスポーツじゃない。 「ゴルフでケガとかしないでしょ?」なんて思ったら大間違いです ゴルフは意外に体を痛めるスポーツなんです! 首痛の原因は意外な場所の○○だった！ | 目指せ！中年アスリートゴルファー. ストレッチしてる?いきなりフルスイングはリスクしかない! ゴルフの練習でもラウンドでも良いですが、いきなりフルスイングしてませんか? これ本当危険なんで止めましょう。 体が柔らかくない硬い内にフルスイングなんて、怪我して当たり前ですよ。 普通に考えて、アイアンの場合 0. 4キロある鉄の棒を何十回も振り回す 訳だから、アスリートだって痛めます。 ゴルフは走ったり飛んだりするスポーツではありませんが、しっかりストレッチをしてから打撃練習に入りましょう。 腰を回したりアキレス腱を伸ばしたり、単純なストレッチでもOK。 軽い素振りなんかもして、体に「これからアイアン振るぞ~」と分からせてあげて下さい。 【経験済み】フルスイングしてたら首痛めた… 実は僕、結構ゴルフ練習で体を痛めてます…。 ゴルフ肘もやったし、肩甲骨や背中痛も経験しました。(なぜか腰だけは平気) 一度なると癖になるので、最初が肝心です。 「痛い部分を作らない」これが大切。 僕は首から右肩にかけて痛みが走り、それがしばらく続きました。 季節が冬だったもので、尚更痛みは引かず、大事を取って1ヵ月ほど練習場にも行きませんでした。 ゴルフは特に首、肩、腰を痛めるので、ストレッチもそこら辺を重点的に行いましょう。 僕のように30代後半になると、嫌気が差すほど治りづらいです…。 しかも私生活にも影響でますからね。体を使う仕事なら特に注意! 30、70、100ヤードとゆっくり打っていこう! いきなりフルスイングなんてしたら首がイカれるのは当然の事。 ゴルフは「頭を残す」が基本なので、特に痛めやすい。 「じゃどうやったらフルスイングしたら良いの?ストレッチ終わったら良いの?」と思われるでしょう。 結果から言うと、20球ほど打ってからが良いですね。 先ほども書きましたが、それだけ打てば体が勝手にほぐされ、ゴルフモードに入ってくれます。 さて、その20球ですが、 10ヤード=3球 30ヤード=2球 40ヤード=5球 70ヤード=5球 100ヤード=5球 こんな感じで打てば体も暖まるでしょう。 なぜこんか短い距離かと言うと、これ位ならフルスイングしないじゃないですか。 「フルスイングが必要ない距離」で体を慣らす事で強制的な力が働いて良いんです。 まとめ・「体を温めてからフルスイング!」 という事でまとめに入ります!
フルスイングすると体を痛める ゴルフは体を痛めやすいスポーツ 練習前にはストレッチを十分に 練習場では短い距離を20球は打とう 繰り返しますが、ゴルフは体を痛めやすいスポーツです。どうしても動き回るスポーツに比べて軽く考える人が多い。 怪我をしたら元も子もないので、特に冬は十二分に注意して始めましょう。 僕も相当ゴルフで怪我をしましたから…。 今度そこら辺の記事も書いていきます! ゴルフ好きが1年でも多くゴルフが出来ますように。 それでわ! この記事を書いた人 ノザ@ゴルフライター 関東在住の普通のサラリーマン。 ゴルフ歴は10年以上。月一ゴルファー。 【Twitter】 ゴルフ関係を中心に呟き、フォロワー1700人超え(2020年7月現在)気軽にフォローして下さい。
トレーナーさんから一言アドバイス。 「首が痛いからって、首をマッサージするのはおススメできません。逆に悪化する場合があります。患部の血流を促進させないために冷やすことをおススメします」 とのことです。 今回の場合、犯人が上腕筋なので肘を曲げた状態で内側を押して揉み解すことを教えてもらいました。 原因が別にあるのだから、症状が出ている場所に手を施しても意味がないということですね。 まとめ 首痛が再発して、原因を調べたところ、まさかの腕の筋肉が原因でした。 腕の筋肉を揉み解してもらったら、首が思うように回りました。 身体は全て繋がっていることを実感した出来事でした。 素人考えで、痛い所をマッサージしても逆に悪くすることもあるようです。 身体に不調が出たら、専門家に診てもらうのが早道ですね。 ではでは✋ スポンサードリンク