26】 ■ レシピID: 3922303 冷やしスッコロその③! ラタトゥイユ×おから。 38 【スッコロNo. 27】 ■ レシピID: 3926112 冷やしスッコロその④! カニカマ×おから。 39 【スッコロNo. 28】 ■ レシピID: 3927234 冷やしスッコロその⑤! ハムとコーンのナポリタン風♪ 40 【スッコロNo. 29】 ■ レシピID: 3931519 おからベースで混ぜて即席! 皆大好きカレー・スッコロ☆ 41 【スッコロNo. 30】 ■ レシピID: 3961573 明太バター・スッコロ☆ 濃厚な美味しさ! 42 【スッコロNo. 31】 ■ レシピID: 3973572 冷やしスッコロその⑥! キムチ&クリームチーズ☆ 43 【スッコロNo. 32】 ■ レシピID: 4019896 まろやかジェノベーゼ! パン粉にナッツを合わせました♡ 44 【スッコロNo. 33】 ■ レシピID: 4028071 冷やしスッコロその⑦! 枝豆とクリーム♪ 45 【スッコロNo. 34】 ■ レシピID: 4014961 シーフード&トマトのライススッコロ☆ ヒルナンデス用に制作♡ 46 【スッコロNo. 35】 ■ レシピID: 4077356 カボチャスッコロその②は、お味噌使用の和風味☆ 47 【2015年10月1日】 クックパッドニュースで特集して頂きました♡ やったぁ! 流行ると良いナ、『スッコロ』スタイル♪ 48 【2015年10月18日】 話題入りしました♪ 感謝! これからもスッコロもろとも、宜しくお願い致します。 49 【2016年3月12日】 つくれぽ100人で再話題入りしました♡ ありがとうございます!! 50 【2016年3月7日】 再びクックパッドニュースに掲載して頂きました♡ 51 【2016年4月】 『メトロポリターナ』に掲載して頂きました♡ コツ・ポイント ◆700mlの器が丁度良いです。 ◆ベシャメルは黄金比(1:1:10)より薄力粉を増やし、少し固めに仕上げるのがポイントです。 ◆マッシュルームは缶詰でもOKです! 揚げない カニクリームコロッケ. ◆もっとヘルシーにしたい場合は、オリーブ油無しでも。 このレシピの生い立ち ネットで見た"スコップケーキ"。 コロッケでも使えるんじゃないかな?と思い、作りました(^^) まずは普通に作ると何気に面倒くさいクリームコロッケを。 洗い物も工程もかなり削減できたので、レシピ化です♪ 『スコップコロッケ』流行ると良いな♪
Description 【再話題入り☆】成形要らずで簡単な、その名も『スコップコロッケ』♡ カロリーダウン&爆発の心配も無し! 片付けも楽ちん♪ 蟹缶(ほぐし身) 固形量150g前後 マッシュルーム 4個 ■ ベシャメルソース 作り方 1 【使用した蟹缶】 固形量100g入&55g入りの2缶を使いました。 少し汁気があるので汁ごと使用します。 2 【パン粉の 乾煎り 】 サクッとさせる&綺麗なキツネ色に仕上げる為、パン粉を 乾煎り しておきます。 3 使用する器を用意。 5㎜ほどパン粉を敷き詰めると、必要分がわかります。 (画像で28gありました) 4 パン粉をフライパンに移して火を点け、ゆすったり振ったりして上下を返しながら、しっかり狐色になるまで 乾煎り する。 5 【蟹クリーム作り】 玉ねぎとマッシュルームを 薄切り にする。 6 フライパンにバターを熱し、玉ねぎが軽く透き通るまで炒める。 7 薄力粉を加えて、粉っぽさが無くなるまで炒める。 ※ぼってりします。焦がさないよう注意! 8 3~4回に分けて豆乳を加え、都度よく混ぜながらトロミを付け、滑らかにする。 9 蟹缶・マッシュルーム・塩・胡椒を加えて混ぜ、ときどき底から混ぜつつ2~3分煮て、お好みの固さに仕上げる。 10 蟹クリームを器に移してパン粉を振り、オリーブ油を回し掛ける。 11 トースターやオーブンで焼き、軽く焦げ目を付けたら出来上がり♪ (参考:我が家はトースターで7分でした) 12 【お手軽版】 カニカマで代用をどうぞ♡ 適度に刻んで加えて下さい。 塩分が強いので、味を見ながら塩の調整をして下さい! 13 【スッコロNo. 2】 ■ レシピID: 3397806 定番のポテトコロッケも、スコップスタイルで☆ 14 【スッコロNo. 3】 ■ レシピID: 3414332 缶詰調理でめちゃ簡単な、コーンクリーム・スコップコロッケ☆ 15 【スッコロNo. 4】 ■ レシピID: 3422215 坊ちゃんカボチャを丸ごと使ったスコップコロッケ☆ 16 【スッコロNo. 【みんなが作ってる】 カニクリームコロッケ 揚げないのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 5】 ■ レシピID: 3433956 肉じゃがリメイクの、チーズカレー・スコップコロッケ☆ 17 【スッコロNo. 6】 ■ レシピID: 3434041 牛ゴボウ入りで甘辛い、里芋スコップコロッケ☆ 18 【スッコロNo. 7】 ■ レシピID: 3447440 簡単なスイートポテトで、おやつスコップコロッケ☆ 20 【スッコロNo.
TOP 揚げないカニクリームコロッケのレシピ概要 揚げないから簡単♪ 揚げずに作れる、簡単カニクリームコロッケです。カニにはたんぱく質が含まれ、たんぱく質は体をつくるもとになります。また、牛乳からはカルシウムも摂取できるため、お子様におすすめのレシピです。 By 材料 1人分 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 359kcal たんぱく質 18. 3g 脂質 14. 7g 糖質 35. 2g カルシウム 281mg 鉄 0. 7mg 食塩相当量 2. 8g 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
ちょっと疲れた日、手を抜きたい日に頼れる存在、「お惣菜」。 でも、そのまま食卓に出すには気が引ける……。そんなときは、お惣菜に"ちょい足し"! ほのか 公式ブログ - ヘアアレンジ💇🏻♀️ - Powered by LINE. 手抜きをしながら豪華なおかずを作っちゃいましょう。 今回は、『SUNNY(サニー)』などを展開するスーパーマーケットチェーンの『西友』が提案している「お惣菜に"ちょい足し"アレンジレシピ」をご紹介します。 実際にARNE編集部が作ってみたものもあるので、ぜひ参考にしてください。 お惣菜が豪華なおかずに!「お惣菜に"ちょい足し"アレンジレシピ」 『西友』が提案している「お惣菜に"ちょい足し"アレンジレシピ」は、お惣菜に一工夫した"手間"抜き料理。 お惣菜の「ポテトサラダ」「唐揚げ」「ロースカツ」を使って、10分以内でできるアレンジを開発。 それぞれ「ヘルシーアレンジ」と「驚きアレンジ」の2品ずつ、計6品のレシピが公開されています。 今回は「驚きアレンジ」3品を実際に作ってみました! 〈所要時間8分〉おつまみにもピッタリ!「ひとくちハムチーズポテサラ」 画像:ARNE編集部 【材料】(2人分) ポテトサラダ(惣菜)・・・1パック(約140g) ハム・・・4枚 サラダ油・・・小さじ2 ピザ用チーズ・・・小さじ1 乾燥バジル・・・適量(お好みで) 〈作り方〉 (1) ハムの半分にスプーン1杯分のポテトサラダをのせ、折るように挟む (2) フライパンにサラダ油をひき、(1)の片面がこんがりするまで焼く (3) 裏返してピザ用チーズをのせて蓋をし、反対側もこんがりするまで焼く (4) 皿に盛り、仕上げにバジルを振る 温まってホクホクになったポテトサラダがおいしい! ちょっとカリっとなったハム×チーズ、間違いない組み合わせです。 〈所要時間10分〉とろ~りチーズの「韓国風ヤンニョム唐揚げ」 唐揚げ(惣菜)・・・5個 青ねぎ・・・1/2本 〈ヤンニョムソース〉 ケチャップ・・・大さじ2 コチュジャン・・・大さじ1〜2(好みの辛さで) 酒・・・大さじ2 しょうゆ・・・大さじ1 砂糖・・・大さじ1/2 すりおろしにんにく・・・小さじ1 〈チーズソース〉 ピザ用チーズ・・・50g 牛乳・・・大さじ2 片栗粉・・・小さじ1/2 (1) 唐揚げを電子レンジで軽く温め、青ねぎは小口切りにしておく (2) フライパンに〈ヤンニョムソース〉の材料を入れて加熱し、唐揚げを加えて絡ませ、皿に盛る (3) 耐熱容器に〈チーズソース〉の材料を入れて混ぜたら、600Wの電子レンジで1分加熱 (4) 取り出した(3)をよくかき混ぜ、熱いうちに(2)の上にかける (5) 仕上げに青ネギを散らす チーズをかける前はこんな感じ。 ここにチーズをとろ~りかけると…… もう最高です♡ チーズソースは、ヤンニョム唐揚げと相性抜群なのは言うまでもなく、ほかの料理にもいろいろと使えそう!
おしゃれなヘアアレンジがしたいけれど、むずかしいことは苦手・・・という人のために、オズモールのヘアサロン予約で人気のスタイリストさんに、まとめ髪の作り方を教わりました。ちょっとの工夫で簡単にいまっぽいスタイルがかなうから、不器用さんもチャレンジしてみて。 更新日:2020/08/18 YouTube動画で解説。美容師に聞いた「まとめ髪アレンジ」 オズモールビューティのYouTubeチャンネルの企画「OZmall推しスタイリスト」に、オズモールが編集部が推すルックスも実力もあるスタイリストが登場。最新のヘアアレンジ方法、トレンドスタイル、アイテムなどを教えてもらうコーナーです。 今回は明治神宮前にある美容院Roamerのタカハシ コウヘイさんと、APHRODITE 銀座の久世 聡さんから「おすすめのまとめ髪」を教えてもらいます。詳しい手順やポイントは動画をチェック! ぶきっちょでも簡単。自分でできる「まとめ髪アレンジ」 Roamerのタカハシ コウヘイさんが提案する「くずしがポイント。ふんわり簡単まとめ髪」 バランスがむずかしいロングヘアのまとめ髪。下準備として髪の根元を立ち上げるようにドライヤーをあてておくと、仕上がりがふんわりとまとまる。 また、ヘアオイルは摩擦から髪を守り、つやをだしてくれるから、髪を束ねる前にしっかりなじませておこう。きっちりまとめず、細い毛束をランダムに引き出し、顔周りにも毛束を残すことでおしゃれな印象がぐっとアップする。 それでは、スタイリスト・タカハシ コウヘイさん直伝のポイントをチェックして。 <アレンジの手順> 1. 左右と後ろの3つの毛束にわけて、ゴムでしばる 2. 左の毛束に輪っかを作り、横向きに2回ねじる 3. その輪っかの真ん中に、後ろの毛束を通す 4. 後ろの毛束を左右に引っ張ってゴムのゆるみを取る 5. 右側も手順2・3・4を同じようにやる 6. 表面の髪の毛を指で引き出す 7. 下の部分と前髪を巻いて崩してできあがり APHRODITE 銀座の久世 聡さんが提案する「がんばりすぎない、上品ナチュラルなまとめ髪」 オフィスでもデートでも好印象をあたえてくれる上品なおだんご風のまとめ髪スタイル。くるくるとねじってゴムでとめ、ランダムに毛束を引き出すだけで、まるで三つ編みを巻いたような立体的な仕上がりに。 また、髪の毛を引き出してくずすことで、柔らかくいまっぽい印象がかなう。髪を引き出すときは、サイドをくずしすぎると頭が大きく見えてしまうので縦のラインを引っ張るように意識すると◎。 それでは、スタイリスト・久世 聡さん直伝のポイントをチェックして。 <アレンジの手順> 1.
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