▼"ムードメーカーな大人貴族" ホーク=ベルベット(CV:梶裕貴) 穏やかな性格と明るい笑顔で宮殿に陽だまりをつくる ムードメーカーな大人貴族。一人異世界に飛ばされたあなたに 手を差し伸べてくれた彼と紡ぐ優しい物語の行方は…? ▼"無口な優しい貴族" ジョゼフ=レミ(CV:逢坂良太) 無口でマイペースだが、実は家族想いの優しい性格。 自分の手の届く範囲を大事にできればいいと思ってるので、 国王の座には興味ナシ。プリンセスと恋に落ちるなんて、 ありえないはずだったのに… ▼"カタブツ真面目な騎士団長" ゼル=ロンド(CV:近藤隆) 王国騎士団の騎士団長。またの名を「鬼神ゼル=ロンド」。 その強さは世界一と噂され、毎年開かれる騎馬試合での 一騎打ちでは負けた事がない。カタブツ真面目な性格の彼が、 自分の信念を曲げてでも守りたかったものとは… ▼"クールなスパルタ教育係" ヴィンセント=キャスパー(CV:小西克幸) 様々な学位を持つプリンセス専属の教育係。 いつもクールで冷静沈着だが、教育方針は泣く子も黙る 超スパルタ指導。レッスン中はひどく罵倒されることも。 でも、どこかミステリアスな彼の過去には、意外な秘密が… ▼"優しきユーモア執事" シミアン=クレイ(CV:岸尾だいすけ) プリンセスの専属執事。飄々としながらも、どんな時でも 傍にいてくれる。そんな一見完璧に見える彼の秘められた 過去、そして内に秘める想いとは…? 鏡の中のプリンセス Love Palace : iPhoneアプリランキング. ◆お楽しみ要素◆ ・ダウンロード&基本プレイ無料だよ ・貴族や騎士との恋愛が体験できるよ ・アバターの着せ替えや宮殿の模様替えが楽しめるよ ・カレが集まる"サロン"で秘密のトークが聞けるよ ◆おすすめユーザー◆ 恋愛ドラマアプリ「鏡の中のプリンセス Love Palace」は、 こんなアナタにピッタリ! ・映画やドラマ、恋愛小説が好き ・イケメンと恋愛をしてみたい ・恋愛ドラマアプリを楽しんでみたい ・恋愛シミュレーションゲームを楽しんでみたい ・恋愛ゲームには興味あるけど、オタクっぽいのはちょっと… ・ラブストーリー、少女漫画・コミックが好き ・無料で恋アプリをプレイしたい ・普段から無料ゲームが好き ・恋人、彼氏にナイショで恋がしてみたい方 ・女性向け恋愛アプリ、乙女ゲームに目がない方 ・ファッション、コスメ、インテリアが好き ・アバターを着せ替えするのが好き そのほか、すべての女子・乙女におすすめ!
レビューに書かれているワードをカウントし、 その割合を元に独自の評価を行っております。 インストール判断の一つとしてご利用下さい。 怒り: 0% 詐欺, 訴える, 危険, 酷い, 最悪, 最低, 悪徳, 金返せ... 不満: 42% 広告, バグ, エラー, 不具合, 落ちる, 出来ない, 改善, 修正して... 喜び: 58% 良い, 楽しい, 大好き, 面白い, 便利, 使いやすい, 満足, 最高... レビューは評価の低い順に表示しています。 各評価の最新へはこちらから移動できます。 ★1 ・ ★2 ・ ★3 ・ ★4 ・ ★5 ★☆☆☆☆ うーーーーん CMと同じ様にした方がいいと思います。 ちんゆうり: 2020/12/20 ★☆☆☆☆ アプリに入れない タイトル画面から入れない 若狭大好き: 2020/09/27 繋がりません ガソリン半年: 2020/09/27 ★☆☆☆☆ 予想通り 緊急メンテナンスについての問い合わせには一切対応しないと、強気な告知のみで済ませる様子。イベント開催中だと理解しているのか? 甚だ疑問。補填するとはいうものの、期待してはいけない気がする。 yonawoshi: 2020/04/17 ★☆☆☆☆ 出来ない… 誕生日の設定が出来ないんだけど!? Mobage（モバゲー）by DeNA. 💢ヽ("°ω°╬)√💢プンプン‼: 2019/06/11 ★☆☆☆☆ 楽しいけど… ストーリーの内容はいいのですが、イベントの早期クリアやイベント限定のアバターがもらえるガチャなどは、無課金の人には無理ですね。私は親に『課金はしないで』と言われているので、課金はできません。なので、コルトで買える目アバや髪アバ、ドレスなどを出して欲しいです。ショップには目アバや髪アバはないし、コルトで買えるドレスもあまりありませんから… そめ*: 2019/03/08 ★☆☆☆☆ チュートリアル長すぎ 読み進めるのがしんどくなる dhskっfっgdfだvsvzcs: 2019/01/29 ★☆☆☆☆ つ、疲れる、、、 ミッションでただの黒い布のカチューシャが16000コルトって!! 現実の世界で 16000円 で買いますかね?? レッスンやってもやっても貯まりまへん。意地でも課金したくなくなるし、、。エンドしたらサヨナラアプリ決定です。 hipiri: 2018/09/11 ★★☆☆☆ 執事が・ 執事、王子、こんな奴がって、しつこくダメ出しする人いてイラッとした。優しいキャラ選択しました。洋風の雰囲気はいい。 てーぶるおれんじ: 2021/02/11 ★★☆☆☆ 課金要素が強い ストーリーもキャラも声優さんもめちゃくちゃいいのですが、正直無課金では本編とイベント両方は無理です。本編だけでも自然回復でプリンセス度を上げるのにかなり根気と時間がかかります。私は仕事柄、頻繁にアプリ開ける人ではないので選択ルートでプリンセス度を条件満たすまで数日かかり、いい感じに感情移入してたのに冷めてきてしまうのが残念。もう少し条件下げて欲しいかも。だんだん面倒くさくなりつつあります。 りりかちゃんU^ェ^U: 2020/09/24 ★★★☆☆ まあまあ好き 服とかのパーツは結構可愛いなって思うし、有料ガチャが初回無料なので、そこそこ魅力的なのが当たったりして嬉しい。カブリなしガチャなら必ずレアなのが当たるし。けど、アバターは好みじゃない。なんであんなにエラ張ってるの?
Gamerch 鏡の中のプリンセス Love Palace 攻略wiki ダイヤガチャ タグ一覧 > タグを追加:削除 最終更新日時: 2016/02/07 (日) 01:40 ダイヤガチャ一覧 ファッション インテリア フェアリープリンセスSelection コメント(0) コメント goodランキングへ 削除すると元に戻すことは出来ません。 よろしいですか? 今後表示しない 削除しました。 注目Wiki ウマ娘プリティーダービー攻略Wiki ロマサガRS(リユニバース)攻略Wiki モンハンライズ攻略Wiki Apex Legends(エーペックスレジェンズ)攻略Wiki ポケモンユナイト(UNITE)攻略Wiki プロスピ2021攻略Wiki 未定事件簿攻略Wiki モンハンストーリーズ2攻略Wiki メニュー トップページ ゲーム詳細 (1 コメ) 動画 よくある質問 (5 コメ) フレンドID掲示板 (4 コメ) 新システムのサイト⇒ シナリオ カレルート ルカ=サヴィーニ (2 コメ) 続編 (7 コメ) 本編カレ目線 ジョゼフ=レミ 続編 (21 コメ) ヴィンセント=キャスパー 続編 (12 コメ) ファリス=ラッセン (3 コメ) 続編 (2 コメ) 本編カレ目線? シミアン=クレイ 続編 (14 コメ) ホーク=ベルベット 続編 (6 コメ) ゼル=ロンド (1 コメ) 続編 ルスラン (2 コメ) トーリ=シュメール (32 コメ) ディルク=フェルザー (1 コメ) ノイン リュド? ハーレムルート 第1章 第2章? 第3章? ストーリーイベント 2020年 09/ Happy Birthday to Zell! 2020? 09/01~ 秘密のラブロマンス? 08/19~08/23 23:59 Happy Birthday to Simian!
第一弾は人気キャラジョゼフの本編カレ目線ストーリーを配信! 茜さすセカイでキミと詠うとのコラボ開始! (2020/3/5 更新) サントラCD+4周年記念DVD付 4周年ファンブック 11月8日発売決定! (2019/10/23 更新) 恋愛幕末カレシとのコラボが 決定! (2019/7/25 更新) 鏡の中のプリンセス Love Palace 4周年は記念企画が盛りだくさん♡ (2019/5/26 更新) 鏡の中のプリンセス Love Palace 初のビジュアルブック予約受付中! (2018/9/13 更新) LINEスタンプ第2弾の販売が決定★ (2018/5/25 更新) 3周年を記念して キャンペーンぞくぞく開催♥ (2018/5/11 更新) 3周年を記念して キャラプリントケーキの販売が決定♪ (2018/4/27 更新) Event Information ボルフェス2021に登場!
序盤からとても面白く個性的なキャラクターばかりで楽しいです! ノインを攻略中なのですが見た目もかっこよくて、ヒロインとの絶妙な距離感がたまりません。そしてヒロインのキャラもなよなよしていなくて読んでいてわくわくします。無料アイテムに関しても文句はありませんし、レッスンも難しくないので満足しています! イベントも初心者でも充分楽しめます! 気になってるひとはこの沼をおすすめします! 運営様、最高のゲームをありがとうございます! これからもがんばってください! 流ルルル: 2021/02/08 ★★★★★ 無課金ユーザー 無課金で4年くらいしています。本編は音楽とスチルがとっても綺麗でストーリーも質がいいので好きです😊半年スタミナを貯めておけばストーリーイベフルコンプ&ランクイン可能、リフォームイベントは普通にプレイ+ラブパス10枚くらいでFCできるしラブコレは最近コルトで糸に交換出来るので早期も苦ではなくなって無課金でもイベ楽しめてイイです🥰最近はボイス付きガチャがまた出たら嬉しいな〜と思っています🥲ビジュアルファンブックは量と質が最高で重宝しています😆☺️ぜひミラプリを楽しんで下さい😊 みーんな推しキャラ(*´罒`☆): 2021/02/08 ボルテージの『恋愛ドラマアプリシリーズ』から 「鏡の中のプリンセス Love Palace」iPhoneアプリ版が登場! 平凡なOLの私が迷い込んだのは…見知らぬ世界!? ―お待ちしておりました、プリンセス― おばあちゃんの手鏡をきっかけに 異世界に迷い込んでしまったアナタ。 突然プリンセスになれと言われ、伴侶を選べだなんて! アナタの前に現れたのは、貴族や騎士、宮殿に住まう使用人たち。 戸惑いの中、手を差し伸べてくれたのは―… 「お前は俺だけに従っていればいい」 「…アンタの事、嫌いじゃないから」 「私が徹底的に教育してさしあげます」 アナタを巡って宮殿で恋のバトル!? 時空を超えた恋の行方は…… ―帰るな、俺といろ…― ◆キャラクター紹介◆ ▼"純情な俺様貴族" ルカ=サヴィーニ(CV:岡本信彦) 王の座に一番近いと言われている有力貴族。 幼いころから人の上に立つ人間として育てられてきたため、 自信家で強引な性格に。目的のためならば手段もいとわない。 そんな彼とあなたを繋ぐ運命の絆とは… ▼"偽りのアイドル貴族" ファリス=ラッセン(CV:柿原徹也) 麗しい笑顔と紳士な物腰で女性を魅了する、 宮殿のアイドル貴族。世渡り上手で頭の回転が速いため、 人の心の内を察するのが得意。 しかしとんでもないウラの顔があって…?
自分が食べてる野菜の量を知ろう、ということでつくりおき達。とその野菜の量について! チンゲン菜+にんじんのゆでたやつ お弁当に入れる定番のやつ。これは味付けなしで置いといて、おかか醤油、ごまあえ、ポン酢、塩+鶏ガラスープのもと+ごま油でナムル、砂糖+醤油+だしのもと+すりごまで甘めのおひたしとか味変する!なんにでも合うチンゲン菜様。 お弁当の彩り用でにんじん入れてるけど、しめじとかハムとかも合う。日曜に茹でておいて、木金あたりに傷んできてるかも!って心配になったらベーコンと炒めたりしても◎ お湯沸かしてチンゲン菜ほうりこんでコンソメとか中華スープのもとで味付けて、卵でとじればスープ!優秀すぎ。 ちなみにチンゲン菜これで160gだった。へたとったら140g。 普通これが3束入って98〜128円くらい。 これは2束半分だからにんじんいれてトータル300gくらいかな? もやしハムきゅうりのポン酢ごまあえ もやしは一袋200g/きゅうりは一本120g きゅうり半分だから260gかな! Hakodate Life | 函館や道南情報のほか、管理人の考えたことや趣味など自由に書いています。. 焼き茄子+生姜醤油 なすは長いのが170g、ふつうの小さめのが120g 一本ずつだったからトータル300gくらい? ひじきの五目煮〜。野菜とは別枠ですが〜。 せっかくなのでのせちゃう。 おお!全部300g前後だ、すごい。 いつも3〜4日分で作ってるのが300g分って覚えといたらいいのかも。なるほどな〜。 あっちょっと楽しくなってきた。おお。
野菜の王様ケールの栄養素と効能! こんにちは!稲垣千代美です ジュニアサッカーが大好き!!! スポーツ栄養&ボディケアの専門家です。 青汁の材料として有名な ケールはスーパーフードと 呼ばれている野菜のひとつです。 見た目はレタスのよう。 日本各地でも生産されやすく 通年栽培されています。 最近はスーパーでも見かけることが 多くなりました。 含まれる栄養素についてお話ししますね! 葉酸 【貧血対策】 葉酸はビタミンB12とともに 赤血球を作りだすために欠かせない補酵素。 葉酸によって赤血球が作りだされないと 貧血の症状をおこすことがあります。 カルシウム・ビタミンK 【骨の健康維持】 カルシウムは 牛乳と比較すると ケールは牛乳の2倍も多く含まれています! ビタミンKは カルシウムに骨を沈着させる作用があります。 骨を健康に維持すためには欠かせません。 カリウム 【むくみ対策】 むくみは体内に溜まった余計な塩分を 排泄するよう促してくれます。 食物繊維 【便秘対策】 食物繊維が豊富に含まれており 便秘対策としてとてもいい野菜です。 また、 善玉菌を増やす作用が認められていますので 腸内環境を整えてくれますよ! このように ケールには たくさんの栄養素と効能があります! お勧めは、 オーブン160度に温め ケールの葉を水気を拭いて ちぎり、オリーブオイルと塩を ふりかけ 160度12分程オーブンで焼きます。 水気が飛び パリッとして 美味しいですよ! 【楽天市場】ねぎ | 人気ランキング1位～（売れ筋商品）. パパママの お酒のおおつまみにも最高です! 朝のケール入りスムージーもOK! 是非、取り入れみてください! 今日もお読みいただき、ありがとうございます。 今日は以上です! 【メルマガ】サカママ応援!食育&体ケアがわかる7つの基本 ▼ ▼ ▼ 登録は こちら ■information ■活動拠点:横浜市内 ■営業時間:下記よりお問い合わせください お問い合わせは こちら
22 水産加工 雑記 自家製梅酒を漬ける 6月になればここ函館の地元スーパーにも梅の実が売られる時期です。 この季節は梅酒を漬けたり梅干を作るシーズンですね。 皆さまのご家庭では年中行事になっていますか? よく居酒屋に行くと自家製梅酒が売っていたりしますよね。「... 18 雑記 水産加工 カスベのほっぺ(ホホ肉)の唐揚げを作る~おつまみに最高な一品 真カスベのほっぺが売っていました。 この2パックで200円ちょっとなので安いと思います。 カスベと言えば、北海道でスタンダードな食べ方は煮付けです。 じゃあ、このホホ肉はどうやって食べるのかというと、唐揚げがめちゃくちゃ... 17 水産加工 雑記 2021年噴火湾砂原で平物狙い また今年も平物狙いのシーズンがやって来ました。 4月下旬から6月まで噴火湾では、スナガレイやイシガレイが岸寄りしてコンスタントに数釣りが楽しめますので、年に数回は行きます。 今年はコロナ禍もあってなかなか行けなったのですが、6... 12 雑記 水産加工 キュウリウオ(胡瓜魚)を一夜干しにして焼いて食べる キュウリという魚をご存知ですか。北海道の人ならキュウリウオと聞いてすぐにわかりますよね。 漢字で胡瓜魚と書きますが、その文字の通りに野菜の胡瓜の匂いがする魚です。(;^ω^) この独特の匂いが好き好き分かれる所でして、値段の安... 「秋の味覚の王様」といわれる松茸。 :野菜・果物などの通信販売 浅井慎哉 [マイベストプロ神戸]. 09 水産加工 水産加工 ゲンゲ(シロゲンゲ・幻魚)でみぞれ鍋をする~安くて美味しい鍋 先月のことになりますが、また立派なゲンゲが売っていました。 お値段はまた1尾100円・・・安い!! この前は定番の唐揚げや煮付けにして食べました。 毎回同じ調理も進歩がないので今回は鍋にしようという事に・・・。捌くのも非... 07 水産加工 水産加工 カワハギ(ウマヅラハギ・チュンチュン)のアラ汁を作る 前回、ウマヅラハギでお刺身を作りました。肝醬油で非常に美味しかったです。 捌いたときの肝があまりに大きかったので、肝醤油で余ってしまいました。 湯引きしてポン酢などで食べようとも思いましたが、アラ汁を作ってその中に... 03 水産加工 水産加工 カワハギ(ウマヅラハギ・チュンチュン)の刺身を作る~捌き方と作り方 朝揚がりの鮮度の良いカワハギが売っていました。 ここ道南ではカワハギというとウマヅラハギを指すことが多いです。ウマヅラとか言いますね。 でも昔、カワハギ釣りをしたことのある人なら多分、「チュンチュン」と呼びます。 カワハ... 05.
5倍! ビタミンCは美容はもちろん、年齢やストレスに負けないためにもぜひ摂りたい栄養素です。 その他豊富に含まれるビタミンB群や、ミネラルでも『青汁三昧』の栄養面を強化し、健やかでイキイキとした毎日をお届けします。 \こちらもチェック!こだわりのゴーヤーを作る生産者の声/ 広島県世羅町の寒暖差がはぐくむ肉厚ケール ~栄養がぎっしり詰まった野菜の王様!~ 次にご紹介するのは、「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養豊富なケール。 その栄養価の高さは、ケール一種類だけでも青汁が作れるほど! ビタミンCやビタミンB群、葉酸、β-カロテンのほか、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄分など、ミネラルもたっぷり。 栄養素の含有量とバランスは、すべての野菜の中でもトップクラスで、まさに「野菜の王様」という名にピッタリ!『青汁三昧』の幅広い栄養バランスを支えています。 ケールは、地中海周辺が原産のキャベツの原種に近い緑黄色野菜。野生に近いから生命力も強い、それが豊富な栄養価の由来です。特に「ルテイン」という天然色素を多く含んでいて、こちらは美容系のサプリなどでも人気の栄養素です。 葉物野菜特有の苦みがあり、日本の食卓ではまだあまりなじみがありませんが、欧米ではサラダやスープ、炒め物などに使われる人気の葉物野菜です。独特のクセがあるので青汁で手軽に摂り入れるのが一番! \こちらもチェック!こだわりのケールを作る生産者の声/ 宮崎県高原町のミネラル豊富な水で育てた大麦若葉 ~食物繊維と抹茶風味をプラス~ 最後にご紹介するのは、突出したビタミンB群と鉄分、それにマグネシウム、カリウムなどのミネラル類、さらにはスッキリ生活に欠かせない食物繊維をたっぷりと含む大麦若葉。 宮崎県高原町の広大な畑いっぱいに育てられた大麦若葉は、一晩に数センチも成長するほど生命力が旺盛です。ビタミンB2と鉄分が豊富で、スッキリした生活をサポートする食物繊維もたっぷり! 生命力が強い大麦若葉は、踏まれることで株を増やします。栄養面では、食物繊維に加えて、海藻に負けないほどミネラルが多いのが特徴です。 この他にも、中高年世代がしっかり摂りたいカリウム、β-カロテン、ビタミンB群、ビタミンCなどの各種ビタミン・ミネラルを含んでいます。 また、その上品な味わいは『青汁三昧』シリーズの抹茶のような香ばしい香りの素となっており、どなたにも好まれる『青汁三昧』ならではのおいしさと飲みやすさを作り上げています。 \こちらもチェック!こだわりの大麦若葉を作る生産者の声/ お好きな『青汁三昧』で毎日をイキイキと健やかに!
仕事や家事に子育てに大忙しで野菜不足の毎日…。 たまには手抜きごはんにしたくなることもありますよね。 もっといつでも手軽に野菜が摂れたらいいのに! そんな時に便利なのが『青汁三昧』。 シリーズ累計販売数11億杯※1 を突破した大人気商品です! 定番人気の『青汁三昧』に、さらに「シールド乳酸菌®M-1」※2 と緑茶の主成分「カテキン」をプラスしてパワーアップした『青汁三昧®M-1』も登場しました。 お好みによって選べるようになった二つの『青汁三昧』で手軽に菜活・菌活をスタートさせてみませんか? それぞれの商品の特徴についてご紹介していきます。 ※1 2018年5月末日調べ ※2 シールド乳酸菌は森永乳業㈱の登録商標です。 『青汁三昧』に含まれている豊富な栄養量! ダイレクトテレショップの大人気定番商品『青汁三昧』は、「野菜の王様」と呼ばれるケール、ビタミンCがたっぷりのゴーヤー、食物繊維と鉄分が豊富な大麦若葉の3種類の栄養豊富な国産野菜が独自のバランスで配合されており、多彩な栄養成分が含まれています。 各種ビタミンやミネラルを中心に、栄養素などの数はなんと27種類! 中でもビタミンCが豊富で1杯(2包分・6. 6g)に1日の必要量の約74%分が、葉酸なら同じく1杯に1日の必要量の約140%分が含まれています。 おかげさまでシリーズ販売累計数は11億杯※1 を突破! 皆様から愛される青汁になりました。 ※1 2018年5月末日調べ 『青汁三昧®M-1』は「シールド乳酸菌®M-1」をプラスしてパワーアップ! 『青汁三昧』の3種類の国産野菜の幅広い栄養成分はそのままに、以前よりご要望の声が多かった乳酸菌をプラスしたのが『青汁三昧®M-1』です。 配合された「シールド乳酸菌®M-1」は、原料メーカーが7年もの歳月をかけて保有する数千株もの乳酸菌の中から厳選した希少な乳酸菌。1包(6g)につき200億個も配合されています。 「盾」をイメージして付けられたその名の通り、人が本来持っている健康力をサポートしてくれるんです! 『青汁三昧』『青汁三昧®M-1』どちらも3種類の国産野菜の栄養がたっぷり!山の豊富な栄養を含む沖縄県渡嘉敷島のゴーヤー~ビタミンCとミネラルの宝庫!~ まず初めにご紹介するのは、沖縄の太陽をたっぷりと浴びて栄養成分をしっかり溜め込んだゴーヤー。カリウムをはじめとするミネラル類も豊富な健康野菜の代表格です。 独特のほろ苦さから敬遠する方も多いのですが、『青汁三昧』ではケールと大麦若葉とのブレンドによって、苦みを抑え、飲みやすい味に仕立てました。 最近ではスーパーでも手軽に購入でき、人気のゴーヤーは多彩な栄養素を含みますが、特筆すべきは美容や健康に欠かせないビタミンCの含有量。そのレベルは実にレモン果汁の1.
この度、お笑い芸人およびタレントとして活躍を続ける小島よしおさんが「モロヘイヤ応援隊」に入隊いたしました。「モロヘイヤ応援隊」は、モロヘイヤカンパニー株式会社青粒(兵庫県神戸市北区、代表取締役社長 永原 豊大)が「健康野菜モロヘイヤの魅力や豊富な栄養素、健康効果を広く知っていただくとともに、毎日忙しい人たちの大切な体に元気をお届けしたい、という想い」から2018年に結成され、その後精力的に活動をつづけてまいりました。 「モロヘイヤ応援隊」は、発起人でもある隊長の永原豊大を中心に「モロヘイヤ愛があるかどうか」の基準をクリアした42名の隊員(兵庫県を中心に東京・千葉・三重・長崎で活動)で構成されています。 小島よしおさんは以前から野菜やモロヘイヤを通じて健康な身体づくりをするための様々な活動を行っています。 その営みから醸し出される「真っ直ぐでピュアなモロヘイヤ愛、野菜愛」と「モロヘイヤ応援隊」の想いに通じるものがあることから、この度、小島よしおさんが 沖縄出身者として初の入隊 となりました。 今回、モロヘイヤ応援隊にご入隊いただいた小島よしおさんの記事がこちらです。 モロラボ小島よしおさんの取材記事 ここで、小島よしおさんのモロヘイヤ愛、野菜愛を感じる取り組みをご紹介します。 ・畑を始めた、小島よしおさん!モロヘイヤの栽培も! ・YouTubeチャンネル「小島よしおのピーヤの休日」で次々と野菜の歌を発表!次はモロヘイヤの歌! 健康野菜モロヘイヤは、健康に役立つ成分が豊富に入った野菜で「野菜の王様」とも「王様の野菜」とも言われています。特に、モロヘイヤの生葉100g分と比較すると、食物繊維はバナナの約10. 1倍、鉄分はほうれん草の約3. 7倍、ビタミンEはトマトの約6. 6倍、ビタミンB1はにんじんの約3. 6倍、カルシウムはいわしの約4倍の成分が入っています*。コロナ禍で運動不足や偏った食生活になりがちな状況の中、注目を集めています。 *日本食品分析センター調べによるモロヘイヤ100gと日本食品標準成分表2015による各食品100gの数値 「モロヘイヤ応援隊」の発起人が代表取締役社長を務める株式会社青粒は、健康野菜モロヘイヤ100%でできている粒「あおつぶ」を製造販売しています。「『ずっと』と『ずっと』を叶える。100年ずっと、大切なあの人と自分が元気でやさしくいられますように。」という想いのもと、1粒に2.
31 水産加工 水産加工 ゲンゲ(シロゲンゲ・幻魚)の煮付けを作る ↓ ↓唐揚げのために捌いたゲンゲ。 もう半身残っていますので、やはり定番の煮付けにしていきたいと思います。 今回は3枚下ろしに捌いたものを使っていますが、2枚下ろしでもブツ切りでも構わないですので、お好みの方法で捌... 30 水産加工 水産加工 ゲンゲ(シロゲンゲ・幻魚)のアラ汁を作る ↓ ↓ 前回、シロゲンゲを唐揚げにしました。 コストパフォーマンスが高く美味しいこの魚は本当に見た目で損していますね。 毎度のことではありますけれど、今回も残ったアラを美味しくアラ汁にしていきたいと思います。... 29 水産加工 水産加工 ゲンゲ(シロゲンゲ・幻魚)の唐揚げを作る~捌き方と作り方 多分、道南の方でこのゲンゲという魚を知る人はかなり稀だと思います。 どちらかと言うと、北陸、富山の方で良く食べられるお魚です。 でも、富山で食べられるゲンゲはこれより少し小さめのノロゲンゲというものになります。 筆者、北... 26 水産加工