睡眠時無呼吸症候群。睡眠中に無呼吸状態が繰り返される病気です。現代では、もう知っている人も多くなった病気ですが、実は"潜在患者"がまだまだたくさんいると推測されています。なぜなら、寝ている間のことなので、無呼吸であっても気づきにくいためです。 寝ているときに起こる無呼吸ですが、知らず知らず引き起こされた睡眠不足は、起きているときの活動にも大きな影響を及ぼす可能性があるので注意が必要です。そして、いびきは睡眠時無呼吸症候群の2大要因の1つ「気道の閉塞」と大きな関係があります。 睡眠時無呼吸症候群の患者さんの9割程度は、この気道の閉塞タイプに該当します。そのはじまりは、いびき。やがて気道が完全にふさがれてしまうと、いびきも止まり無呼吸になるのです。つまりいびきは重要なサインです。ただうるさいだけと軽視していては大変なことになりかねません。 いびきでお悩みの人におすすめするロフテーの抱き枕 枕であって枕にあらず?!
鼾だけなら迷惑で済むのですが、いびきをかく人のうち、なんと半数以上の人が睡眠中に吸が止まってしまった状態になっているのです。 この状態を我々医師は、「睡眠時無呼吸」と呼んでいます。 つまり、睡眠中に生きているのに息を吸っていない瞬間(10秒から1分近く)があり、知らぬ間に酸欠になってしまっているわけです。 「鼾をかく者は夜聡(さと)し」というのがありますが、医学的な説明をすれば、いびきをかいて寝ている人の睡眠は浅い睡眠なので、いびきをかいて眠る者は直ぐに目を覚まして行動に移れることらしいのです。 鼾をかいて睡眠不足の酸素不足、果たして聡しく行動できるのでしょうか?
ただの自慢や売り込みばかりの自己紹介をする人に対しては、無意味な話を聞いている分だけ時間を無駄に浪費した(もっと他のことに時間を使えたのに・・・)と感じるのが人間というもの。 また、紹介もないのにいきなり「会ってお話させてください!」と言ってくる人には、「一体この人はどんな人なんだろう?」「何のために会いたいんだろう?」「何か売り込みをしたいのかな?」「どんな風に返事を返そうかな?それともスルーしようかな?」とあれこれと悩んでしまい、結果、自分の意志とは無関係に時間を奪われてしまったと感じるでしょう。 さらに、イベントに申し込んだのにも関わらず直前でキャンセルする人に対しては、もしそのイベントが満席だった場合、その人が参加申し込みをしていなければ申し込みをすることのできた人の機会を奪ったのと同じですし、主催者側も事務作業の手間も増えて時間が減り、収入も減ってしまっているということに全く意識が向いていない無頓着な人なんだということが透けて見えてしまいます。 そうした人と積極的に関わりたいと感じる人は普通はいないと考えるのが自然ですよね?
ナンスカ 「時は金なり」の本来の意味は?「タイムイズマネー」には生みの親がいた? 2019. 「時は金なり」の正しい意味は？由来と一緒に解説【英語・例文】 | Career-Picks. 11. 12 「 時は金なり 」 学生の人や受験を控えている人は、学校の掲示板や予備校のスローガンでよく聞いたのではないでしょうか?学生に限らずとも、多くの場所で目にしたり、耳にしたりする言葉です。 今回は「時は金なり」をフォーカスして、意味や生みの親、もともとの「時は金なり」の意味などを紹介していきます。 「時は金なり」の意味は? さっそく、「 時は金なり 」の辞書的な意味を調べてみましょう。 時は金なり ( ときはかねなり) :《 Time is money. 》時は貴重であるからむだに過ごしてはならない。 引用元:コトバンク『 デジタル大辞泉 』より 「 時は金なり 」という言葉の意味は、文字が表現しているように、「時間」は「お金」のように大切だということです。無限にあるように見えるからといって、無駄につかってはいけないという戒めの言葉でもあります。 もう一つ気になるのは、日本語の辞書なのに、冒頭に「 Time is money.
」です。フランスでもトップ10に入る座右の銘として人々に知られ、時間の尊さを理解する国民性はまだまだ健在だと言えます。 まとめ 「時は金なり」はアメリカ建国の父「ベンジャミン・フランクリン」が残した名言で、「時間はお金と同じように大切である」「時間は有意義に使うべきである」という意味のことわざとして日本では親しみがあります。英語では「Time is money」となり、時間と戦うビジネスパーソンの心得ともなる言葉でもあるでしょう。 時間を有意義に使うという概念は人それぞれ違いますが、少しでも前を向いて歩いていれば、進むべき道しるべは見えてくるはずです。もちろん、賃金を払う側である経営者にとって「時は金なり」は頭の痛い言葉かもしれませんが、やはり時間はお金に換えられるモノではないということが言えるのではないでしょうか?
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