上西さん 私は ReFa CARAT(リファカラット) 、 ReFa S CARAT(リファエスカラット) を使っています。雑誌でよく「ポーチの中身を見せる」ページがありますが、モデルや女優さん、美しい人はみんなReFaのローラーを入れていますよね。美人の代名詞的存在で、手に入れない理由がなかったんですよね。 永末さん 美人の代名詞、確かに!
クチコミ ※クチコミ投稿はあくまで投稿者の感想です。個人差がありますのでご注意ください 並び替え: 新着順 Like件数順 おすすめ度順 年代順 表示形式: リスト 全文 6 購入品 2021/7/1 19:02:00 お安くなっていたので、初refaゲットです。美顔器はお気に入りがあるので、体用に購入。挟まれてコロコロがとっても気持ち良いです!足首や二の腕、デコルテあたりはとても気持ち良い… 続きを読む 購入場所 - 効果 - 関連ワード 3 購入品 2021/6/26 23:17:35 リファでも普段はフェイス用を主に使ってましたが、たまたまお安く買える期間があり試しに購入してみました。お風呂でも使えるし、全身に使える!と思い効果に期待してましたが、個人… 5 購入品 2021/6/12 14:17:32 腕や足、デコルテなどに使用しています。あまり強くゴロゴロするとつままれすぎて痛い時あるので、力加減大切だと思います!使うとスッキリします!
リファの新商品「リファカラットフェイス」とリファカラットを比較してみました。 リファカラットフェイス は、名前の通りお顔のケアに特化したつくりで、サイズはリファカラットのひと回り小さめで、重さはカラットと比べるとはっきり違いが分かるぐらい軽く、リファカラットに慣れている私には、少し物足りないような気もしました。 でも、携帯するのには便利なので、バックに入れてオフィスで使うという方にはおすすめです。 ローラーもカラットより小さくなっているので、頬骨やあごの骨にぴったりフィットして使いやすい♪ フェイスケアだけなら、リファカラットより良いかもしれません。 でも、カラット持ってるならわざわざは新しく買う必要はないかな?^^; 大きさを比較するためにMTGさんの公式サイトから画像をお借りして並べてみました。 違いを例えるならこんな感じ・・・ リファカラットとリファカラットフェイスの違いをイメージで言うなら、リファカラットは、手のひらと親指であごの骨を挟んでほっぺたのお肉をグーッと引き上げる感じで、フェイスは 4本の指と親指であごの骨を挟んで引き上げる感じです。・・って、伝わってるかな? (^_^;) さすがフェイスというだけあって、フェイスケアにちょうど良い重さや大きさに出来ているので扱いやすく、顔に関しては、「つまんで流す」というリファ特有の動作がフェイスの方がカラットよりも、より効果的に行えるように思います。 特に顔の凹凸がはっきりしている方は、ローラーが一回り小さい「リファカラットフェイス」の方が細部にしっかり当ってケアしやすいようです。(主人の顔で試し済み) リファカラットフェイスはこんな方におすすめ♪ フェイスケアが出来れば良い方 軽くて持ち運びしやすい方が良い方 目鼻立ちがはっきりして顔の凹凸が深い方 >>ReFa公式サイトはこちら 最後まで読んでいただきありがとうございます。 この記事はお役に立ちましたでしょうか? ブログランキングに参加しています。 ↓ポチッと応援していただけると嬉しいです。
それで、 肩や首筋がしっかりマッサージでき、顔の細部や頭皮にも小回りが利くリファカラットレイフェイス を選びました。 リファエスカラットレイは2本目のリファとして買えたらいいな、と思っています。 リファカラットとリファカラットレイの違い 最後にもうひとつだけ気になるのがリファカラットとリファカラットレイの違い。 リファカラットレイの方が後から発売された新機種です。 2つの違いは 主にソーラーパネルの大きさ 。 リファカラットレイの方がソーラーパネルが大きく、よりマイクロカレントを発生しやすくなっています。 マイクロカレントの発生は電卓と同じ原理。 ソーラーパネルで発生させるので、 電池や充電は必要ありません。 デザインも変更されて、タテに筋の入ったリファカラットレイのほうが指紋が目立ちにくいですね。 ただし、 リファカラットレイは現在3~6か月の入荷待ち状態! 大人気です。(⇒現在、入荷待ちは解消されています) リファカラットとリファカラットレイ製品情報 ノエル マイクロカレントの発生量が選択の決めて。 お値段は、後継機種のリファカラットレイよりリファカラットの方が少しお安いです。 リファカラットレイフェイスお買いもの情報 リファカラットレイフェイスはどこで買えるの? 百貨店内のリファのカウンター、または公式オンラインショップで購入できます。 ショップも増えているので、お近くに合ったら立ち寄ってみて。セールスはされると思うけど、実物を試すことができるのでおすすめ。 オンラインショップは注文後1日で届きました(都内)。 公式オンラインショップは アマゾンアカウントでお買い物ができます。 人気のリファは偽物が出回っているので、WEBで購入する時はMTGの公式オンラインショップでのお買いものが安心です。 公式オンラインショップで買う場合の特典 公式オンラインショップで購入するほうがおすすめな理由がもうひとつあります。 公式オンラインショッピングだけの特典 がいくつかあるんですよ。 購入者だけに案内される特別ページから口コミを投稿すると 500ポイント プレゼント! リファカラットフェイスとリファＳカラットの違いを徹底調査！. 次回の公式オンラインショップでのお買い物に使える 1, 000円OFFクーポン プレゼント! 公式サイトだけで申込できる定期購入があり、 送料無料+プレゼント付の特典 あり! など。公式サイトはポイントが貯まったり、キャンペーンを開催していたりとなにかとお得なので、まずReFaオンラインショップをチェックしてみるのがおすすめです。 特典があるのはMTG公式オンラインショップのみ。楽天等のショップからの購入は特典がつきませんのでご注意ください。 リファカラットレイフェイス口コミまとめ 手軽にコロコロできるReFaは、やっぱり便利、そして気持ちがいい!
リファ(ReFa) から顔用の小顔ローラー『 リファダブルレイ 』が2019年5月1日(水)に発売されました! この記事では、左右対称にケアできる『 リファダブルレイ 』の 口コミ や 効果 や 使い方 をご紹介。 価格 や機能についても見ていきましょう。 大丸松阪屋オンラインショッピング 『リファダブルレイ』とは? リファ(ReFa)はローラー商品が有名で、「たるみがなくなった!」「使うほど引き締められる」という声が多く寄せられているメーカー。 これまではハンドルに2つのローラーがついた、顔・体用の商品が販売されていましたが、2019年5月に今までにない新商品が発売されたのです。 その新商品は、 ローラーが左右2つずつついた顔用の小顔ローラー 『 リファダブルレイ 』!
39 口コミ104件 星評価4.
私は、独身時代の7~8年に渡って 一日も休まずに 「過食嘔吐」 をしていました。 「嘔吐」 するという行為を覚えてしまってからは、 自分自身の消化器官で食べ物を消化させる事が許せなくて、必ず吐いていました。 たったの一度たりとも休むことはありませんでした。 食事の時は、今食べたものを 「早く吐き出したい!」 ということばかりを考えながら 大量のものを食べていました。 どうしても、吐く事はやめられませんでした。 でも、病院へ行くことは全く考えませんでした。 病院へ行くという事は、「過食嘔吐」 を第三者(医師)によってやめさせられる。 ということですので、病院へ行くなんてもってのほかでした。 いっぱい食べ物を食べたかった私にとって、「吐く」 事をやめると 「太る」 ということ。 ・・・誰かに「過食嘔吐」をやめさせてもらう。 なんて考えられられませんでした。 また、「医師なんかによって過食嘔吐を治すことは出来ない」 と固く信じていました。 病院へ支払うお金があるくらいだったら、食べ物を買って思いっきり食べてやる!! ・・そんな風に思っていた私なのですが、 「過食嘔吐」 は 「普通ではない行為」 だということも、よく分かっていました。 いつかはやめなくてはならない。 でも、そんな日がくるのだろうか? 過食嘔吐をしている数年間は、いろんな思いが錯綜し、 それでも 「過食嘔吐」 をやめることはなく、続けている私でした。 食べたい!!!!! 「摂食障害」あなたの体験を教えてください ―#隣のアライさん（2020年6月放送） - みんなの声 | NHKハートネット. でも!!!!! 太りたくない!!!!!
連載 #26 Busy Brain 吐くと、少し自分が清くなるような気がしました 小島慶子さん=本人提供 目次 40歳を過ぎてから軽度のADHD(注意欠如・多動症)と診断された小島慶子さん。自らを「不快なものに対する耐性が極めて低い」「物音に敏感で人一倍気が散りやすい」「なんて我の強い脳みそ!」ととらえる小島さんが綴る、半生の脳内実況です! 今回は、大学時代に過食嘔吐を繰り返してやめられずに10年以上摂食障害に苦しんだ経験を綴ります。 (これは個人的な経験を主観的に綴ったもので、全てのADHDの人がこのように物事を感じているわけではありません。人それぞれ困りごとや感じ方は異なります) 大手企業に内定していた年上の彼氏 食べ方がおかしくなっていたところへ拍車をかけたのが、失恋です。 高校3年生の終わり頃から、付属の大学の3年生たちと一緒に遊ぶようになりました。同級生の兄とその仲間たちです。やがてその中の一人と交際。大学入学とほぼ同時に、4年生の彼氏ができたのですから鼻高々でした。 その人は大手企業に内定していたので「やった!
」完結編』(光文社)。共著『足をどかしてくれませんか。』(亜紀書房)が発売中。 withnewsでは、小島慶子さんのエッセイ「Busy Brain~私の脳の混沌とADHDと~」を毎週月曜日に配信します。 自分に自信がないと、摂食障害? 意外なチェックポイント 1/11 枚
摂食障害とはどんな病気?
世に言われていたことは、本当だったんだ!! 私は、3食食べると太ると思っていました。 昔々大昔に、ダイエットに挑戦するときは、ただ食事の量を減らすことに専念し、 食べたいものをグッと我慢し、1食抜けるものなら抜いていました。 でも、1食抜くと、次の食事でドカ食いしてしまい、結局は元の木阿弥。 そんな考えに凝り固まっていた私ですから、3食食べてもどんどん痩せていく自分に 自分の体でありながら、自分の体でないような、変な感覚がずっとありました。 (あまりにも急激に痩せたものですから、身体がついていかず 貧血気味になったのですが、 暫くするとその体重と体形に身体が慣れてきて、元気に動き回れるようになりました。) 周りの皆は、私が重篤な病気になったのではないかと随分心配をしてくれたのですが、 病気ではありません。 元気元気の健康体です。 今現在は、体重激減期のような食事量の少なさではなく、普通に食事をしています。 3食きちんと食べ、おやつ(パンが好きです)も子供たちと一緒に毎日食べています。 時々、夫と 2人で焼き肉バイキングに行って思いっきり食べたりする時もあります。 少し食べ過ぎた時などは、当日の夕食や翌日の食べる量などが自然と調節され、 体重が増える事も減る事もなく、同じ体重なのです。 あれから3年・・もうずっとこの体重を 無理なく 維持しています。
「過食衝動」は、神経性過食症(食べ吐き)や過食性障害(むちゃ食い)の中核症状です。 治療の中で、 (1) 感情や身体感覚を感じられるようになること、 (2) 感じた感情や身体感覚を抱えておけるようになること 、そして (3) 感情や身体感覚が伝えているニーズに応えること(情動調整・感情コントロール) 、などの心のスキル ( 考え・感情・情動のコントロールについての気づき ) を身につけていくことで、感情対処法(救命胴衣)であった過食症症状を手放し、自分で泳ぐ力をつけていきますよね。 その際に、自己誘発嘔吐や過剰な運動、あるいは下剤乱用などの「非機能的な代償行為(回復を妨げる行動)」に対しては、「回復したい!」という決意を持って向き合う必要がありますよね。 (『 8つの秘訣 』秘訣6「自分の行動を変えるということ」) しかし多くの神経性過食症(食べ吐き)の患者さんの最大の懸念は、「 嘔吐(あるいは代償行為)をやめると太るのではないか? 」ということですよね。 明らかに、この問題は過食症の人のほとんどにとっての懸案事項ですが、皆にとっての正解はありません。 回復期には体重が増加することがあるかもしれない一方で、全員がそうなるとは限らないのです。 なぜなら多くの場合、 過食嘔吐をしたときの方が、普通に食べたときよりも多くのカロリーを吸収している からです。ですから、実際には体重が落ちるかもしれません。 ホール&コーン『 過食症:食べても食べても食べたくて 』星和書店 「嘔吐(あるいは代償行為)」をやめると、体重が増加するかもしれないし、しないかもしれない、ということです。 「これでは安心できない・・・」と感じた人がほとんどなのではないでしょうか? でもちょっと待ってください。 体重が増えるか・増えないかとか、体重が増えることは悪いことで体重が減ることは良いこと、という考え方は、「全か無か思考」「白黒思考」「完璧主義思考」として知られている摂食障害の根本にある思考パターンだということに気づきましたか? そして、体重が増えることは、「嘔吐(あるいは代償行為)」をやめるとずっと続くかもしれないという考え方は、「一般化のしすぎ(過度の一般化)」というこれもまた摂食障害の根本にある思考パターンですよね。 しかしながら、普通の食べ方を再開する過食症患者さんの多く(特に下剤乱用者)では、代謝が新しい食パターンに順応し、細胞に再び水分が行き渡るまでは、体重が確かに増えます。 よって、 嘔吐や下剤乱用をやめることで体重が増える人もいれば、体重が減る人も、変わらない人もいる のです。 (中略) 健康であるかどうか、そして有意義で、満足を与えてくれる人間関係や物事への関心、目的があって、充実した人生を送れているかどうかということの方が、体重が増えるか減るかよりもよほど重要 です。 そう言われても、これから摂食障害の治療に向き合ってみようかなと考えている熟考期の人や、準備期から実行期に入ったばかりの治療初期の段階の人にとっては、先が見えない不安が押し寄せてくる感じになってしまいますよね。 そんな不安に押しつぶされそうな人たちは、摂食障害から回復されたAkoさんの「 摂食障害が教えてくれること 」をお読みになってみることをお薦めします。 とくに「 吐かないとこうなる 」「 浮腫み 」「 絶賛増量中!!!