新社会人からリアルな悩みを募集し、独自の視点からアドバイスをもらうこの「 お悩み相談室 」。 今回は、「仕事のことを気に病んで眠れない」と悩んでいる人に、面接官に向けた逆採用サイト「 世界一即戦力な男 」がヒットし、著書に『 もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら 』(共著・神田桂一)を持つライターの菊池良さん( @kossetsu )が回答します。 イラスト・ わかる こんにちは、菊池良です。 前回の記事 でフリーランスになったことを報告しましたが、それから1か月が経ちました。 よく「フリーランス生活には慣れた?」と聞かれるのですが……これがびっくりするほど慣れました。 どのぐらい慣れたかというと、「自分が会社員だったことが嘘みたいに思える」ほどです。 あの会社員生活はひょっとして夢だったんじゃないか……。「会社員になりたいなぁ」と思ったぼくが寝る寸前に見た幻だったのでは……? そう考えるぐらいになっているんですが、今回の相談は「寝る寸前」のことです。 Q. 失敗をくよくよ考えてしまい、不安で眠れない 気に病んでも仕方ないのですが、失敗してしまったことをくよくよ考えてしまいます。こうすればよかった、もっと勉強しておけばよかったなど、寝る前に考えてしまうのでなかなか寝られません。 (23歳、女性) あなたがもし「お菓子の王国」に転生してしまったら? この「仕事の悩みを悔やんで眠れない」というお悩み、とても共感します。寝る前はネガティブなことを考えてしまいがちですよね。 ぼくもいろんな考えが頭をめぐってしまい、眠れずに悶々としてしまうことがあります。で、時計を見てみたらけっこう夜中で「やばい、寝なきゃ」と思っても余計に目が冴えてしまったり……。 こういったぐるぐる思考が不毛に思えてしまうのは、起こったことはもう変えられないからです。 過去は変えられません。なので、いくら考えてもしょうがないのです。そこで別のことを考えましょう。 あなたの大好きなお菓子を思い浮かべてください。 さぁ、目を瞑って。何か「これだ」というお菓子は頭に浮かんでいますか? そのお菓子がたくさん住んでいる王国があります。 そして、あなたはその王国に転生してしまうのです! 明るいのは見えてる部分だけ？｜ボーブ｜note. 「クッキー王国」ではハラハラ・ドキドキの試練がいっぱい たとえばぼくの好きなお菓子は「クッキー」です。ある日、ぼくは「クッキー王国」に転生してしまいます。 クッキー王国のとなりには「マカロン王国」があります。 「マカロン王国」には巨大IT企業の「マカロンソフト」があり、さまざまな事業で覇権を握っています。 それに比べて「クッキー王国」はかつての大企業が右肩下がりの業績で苦しみ、GDPが下降気味です。 実は最新の経営学を学んでMBAを取得しているぼくは、「クッキー王」に呼び出されて、「どうにかうちの企業を立て直してほしい」と言われます。 僕は「クッキー王国」の企業へと入社し、企業の強みを活かした事業の横展開を試みることになりました。 しかし、実は「マカロン王国」から産業スパイが入ってきており、彼らの妨害作戦も始まるのでした……。 つまり、どういうことか、わかりますか?
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若い頃から食事に気を付けていたら胆石もなかった? 人間万事塞翁が馬、禍福は糾える縄の如し。 今、コロナ感染症が世界を蹂躙している。 世界よ、 このコロナ渦は一体、わたしたちに何を呼び掛けているのだろう?! この頃、いい加減爺も、幾らか物事を深く考えるようになった。 一句 大の字に 寝て五輪かな 夏の午後 うだるような夏、みなさまオリンピックに熱中して 熱中症に罹りませんように、御注意あれ! ☆ブログランキングに参加しています。 応援よろしくお願いします。↓ 人気ブログランキングへ にほんブログ村 失敗しないベッドの選び方 転職応援します。
最近、noteを書けてない。理由は精神不安定で書く気力がわかないからである。 精神不安定な理由はうつ病になりかけているのと対人恐怖症になっているのが主な理由である。 仕事で失敗し続けて契約を切られてはいないが評価が低くなっている。頑張っても報われないからやる気力がなくなっている。また叱責が酷い上司がいるため会社に行くのが辛い。上司と言っても毎日同じ人ではないため毎日が辛いわけではないが、行きたくないときは本当に体が動かない。 東京の夜景は明るく見えるが、残業や理不尽なパワハラで苦しんでいる人も沢山いる。 東京はきらびやかな面に反して心が暗い面も大きく出る。 私は10月より大阪に行くかもしれないが大阪でうまくやっていけるか不安である。 何にせよ早く静かな場所で安楽死を迎えたいと思う。
みなさんこんにちは、educoです。 2020年のトレンドキーワード、「サスティナブル」という言葉を みなさんは知っていましたか? ( *´艸`) 「サスティナブル」とは、「持続可能な」という意味で 地球の自然環境の維持に役立つ事業や開発、 自然環境に配慮した行動を表現する言葉として使われており 今年に入ってから特に耳にする機会が増えたように思います。 これからの時代は、環境にも配慮した生活を心がけていきたいですね。 そこで今回ご紹介するのが、 美容室でできる「サスティナブル」なメニュー オーガニックカラーについてです。 それではまず、なんとな~くオーガニックカラーが気になってる! という方向けにオーガニックとは何か?というお話からしていこうと思います( *´艸`) 「オーガニック」という言葉の由来は「オーガニック農法」というところからきています。 オーガニック農法とは、有機栽培農法とも呼ばれ、収穫からさかのぼって 3年以上農薬や化学肥料を使わずに、堆肥や生物などを利用した土壌で 健康で安全な農作物を栽培する方法です。 最近では食品だけでなく、肌に直接触れる化粧品や衣類などにも オーガニック農法で作られた原材料を使用したものがたくさんありますよね! 例えば、コスメキッチンにあるオーガニックの化粧品や 無印良品にあるオーガニックコットンを使用した肌着なども。 いま私たちの周りには、オーガニックのものを「選べる選択肢」が たくさん溢れています! ヘアカラートリートメントは頭皮や髪に優しい白髪染め？ | おすすめ白髪染めランキング！トリートメントの口コミ比較. でも、何を使うか、は自分次第。 化粧品やシャンプー、カラー剤でも、たくさんの選択肢があります。 もちろん自然の力だけでは望む効果が得られないことだってあります。 ケミカルの良さ、オーガニックの良さ、 それをちゃんと理解して、うまく選択していくことがベストだと思います◎ では、美容室で出来るサスティナブルなメニュー 「オーガニックカラー」についてご紹介します。 そもそもヘアカラーって、オーガニックとは真逆のイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか? バリバリのケミカルじゃん!!と思いますよね? (笑) 確かに、ヘナや香草カラーを除けば 植物成分が大半のカラー剤はまだまだ少ないのが現状です。 近年はアルカリカラーと呼ばれるいわゆる通常のヘアカラーも とても刺激が抑えられて良いものがたくさん出ていますが、 オーガニックカラーはまだまだ少なく、 とくにオーガニック成分の割合が多くを占めるようなカラー剤はごくごくわずかです。 そんな中でもオーガニックカラーを選ぶ良さとは 安心で安全、地肌への刺激も少ない 合成香料ではなく天然のアロマの香り 毛髪のダメージが少ない など、メリットがたくさんあります!
逆に、 白髪の染まりはケミカルのカラー剤よりも薄い、などといった デメリットももちろんありますので、自分に合った選択をすることをおすすめします。 ではここで、当サロンでできるオーガニックカラーをご紹介していきます( *´艸`) educoで取り扱っているオーガニックブランドがこちら 【Villa Lodola】 ヴィラロドラ イタリアのウンブリアというヨーロッパ生まれのヘアケアブランドです。 このブランドは、シャンプーやトリートメントはもちろん完全オーガニックで、 オーガニック認定に厳しいヨーロッパのCOSMOという最高認証を取得。 さらに世界で一番厳しいと言われている カリフォルニアのオーガニック認証「USDA ORGANIC」も取得しているという とても厳しい検査をパスしてきた、 一言でいうと「超スーパーオーガニックなブランド」なんです! (笑) そのVillaLodolaから、 世界で初めて「ICEA VEGAN認証取得」を実現した オーガニックヘアカラーが発売されました。 ☆ICEA VEGAN認証とは イタリアの代表的なオーガニック認証機関ICEAが定める 動物由来成分不使用などを推奨する規格 ヘアカラーでこれを取得できたということがとってもすごい事なんです! このカラー剤、なんといっても一番のポイントが 「92%天然由来のヘアカラー」だという事。 「そんなの、オーガニックなんだから当たり前じゃん」 というそこのあなた! (笑) いえいえそれが、ちがうんです ちまたでよくある「オーガニック〇〇」 例えばシャンプーや化粧品とかですね。 こういうものが、すべてちゃんとオーガニックなのか?ということについて 考えてみたことがあるでしょうか? ヘアカラーで頭皮がピリピリ！これってアレルギーの症状なの？ | ノンジアミンカラーなど髪と頭皮の悩み解決を得意とする大阪寝屋川香里園の美容師あっくんのヘアケアブログ. 実はこれはよくある話で、オーガニックシャンプー、と書いてあるけど よくよ~く見たら、オーガニック認証をされた植物エキスが「少しだけ」 入っている、とかでも 「オーガニックですよ~! !」とうたっている物って、 世の中に溢れているんです(>_<) 一番よくあるのがシャンプーについての事例。 「植物エキス配合」や「オーガニック成分配合」などといって 植物エキス沢山使ってますよ!とうたっていても、 肝心の界面活性剤が石油系じゃん!! !とかは 成分をしっかり理解していて、ボトルの裏面を見ればあぁ、これね、 って分かるくらい知識のある美容師さんなら気づきますが、 一般の方ではさすがに、気づけないですよね。。 お店にはオーガニック風なものがたくさんあって どれを選べばいいか正直わからない、という方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか?
こんにちは! 中央線、吉祥寺のお隣、話題の街といえば、西荻窪! 西荻窪美容院ロッソの藤川です。 今日は頭皮につけない、地肌につけない、でもしっかり白髪を染めることができる。 そんなカラーリングを紹介していきますね。 『 白髪染め 』 というと、地肌からベタっと塗る、通称 『 ベタ塗り 』 一般的な白髪染めはこのパターンがほとんど。 メリット、頭皮からしっかりと塗ることにより白髪のカバー力がある。 早く塗り終えることができる。 デメリット、頭皮から塗るので刺激がある場合もある。 ほとんどの白髪染めがこのパターンです。 今日紹介したいのはこちら!!!!! 『 地肌につけないカラー 』 どうですか?ギリギリ頭皮に薬がついてないの分かりますか? このテクニックを使って全頭を塗っていきます。 頭皮に薬をつけず白髪をしっかり染めること。 薬の量が少なくても染まりません。塗布量はしっかり、でも地肌にはつけないこと。 正直、簡単なテクニックではありません。 でもこういう、難しいテクニック、とても好きなんですよね。 そんなテクニックを使った お客様での仕上がりを紹介しますね。 Before ↑ 今回のリクエストは、白髪をカバーするだけでなく、出来れば明るく染めたい。 でもカラーする時はいつも、頭皮がヒリヒリする。 そんなお悩みを持つお客様です。 ただ白髪を染めるだけでなく、なるべく明るく染めて、軽い仕上がりを目指します! ではいきましょう! こうやって、地肌につかないように こうやって、必要なとこにだけカラー剤を塗布、 ハケではなく目の細かいクシ使って、 すると、、仕上がりは After↑ どうでしょうか? しっかり染まってますよね? しかも明るくもなっています! このテクニックのメリットは、地肌から塗らない分なんと言っても頭皮に優しい! 体温の影響を受けないので、染め上がりがとてもきれい。 (明るめのカラーの場合、体温の影響を受けることで根元が毛先よりも明るく染まることがある) デメリット、細かく根元に塗布するのでベタ塗りよりも時間がかかる。 ほんのわずかだが、ベタ塗りよりも持ちが悪いかもしれない。 (ギリギリからの塗布なので技術者により仕上がりに差があるかもしれない。) 何と言っても頭皮につけないので刺激が少ない! 頭皮へのストレスがない! カラーする度に頭皮がヒリヒリする。 頭皮がつっぱる。 かゆくなる。 そんなお悩みありますよね。 このテクニックを使えば間違いなくそんなストレスを軽減させてくれます!
( *´艸`) この艶こそがヴィラロドラをお勧めするイチオシポイントでございます(笑) オーガニックカラーがなんとなく気になる、、という方も、 地肌に優しく、長く続けていけるカラーをお探しの方も。 ぜひぜひ一度souRiLeのオーガニックカラーをお試しくださいね♪ ↓↓educoに初めてご来店の方にオーガニックカラーのクーポンをご用意しました↓↓ 初回限定クーポン☞ カット+オーガニックカラー+スキャルプトリートメント ¥16, 000 (カラー剤・トリートメントはVilla Lodolaを使用。初回カウンセリング含む) 2回目以降のお客様はネット予約画面からオーガニックカラーのセットメニューをお選びください オーガニックカラー+カット+スキャルプトリートメント ¥17600~ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております♪ educo per sourile