✓バカにしていた人たちを アッと言わせたい! という思いがあるのなら 私がその理想を実現させます! まだ諦めないでください 私と一緒に理想のスタイルを 手に入れましょう!
仕事中にも手軽にできる、ツボ押しダイエット! 毎日続けて、スリムなカラダとキレイなお肌をゲットしてみませんか? ツボといえば、健康的なイメージが多いですよね? 『痩せれるツボがあれば、ダイエットも楽でいいのになー』 なんて、思ったことありません? あなたも憧れの的になれる！たった30日で美脚とナイスボディを手に入れた話 - 「昔は細かったのに..。」とおばさんみたいな大根脚が気になる元運動部女子大生が韓国モデルのテリちゃん並みのメリハリ美脚になって自分に自信が持てるようになった1日30分の”食べたい！を応援する”ダイエット. 実は! カラダの表面にあるツボの中には、ダイエットや便秘に効果的なツボがたくさんあるんですよー なかでも、手は『第二の脳』とよばれるほど、たくさんツボが集中しています! 手を刺激するとそれが脳に伝わって、新陳代謝をよくしたり、やせやすい体質づくりを手伝ってくれるというわけ。 しかも、便秘を解消してお肌もキレイになったりと。 ツボにはいいことが、盛りだくさんあるんです~♪ いつでもどこでも、気が向いたときに、グイっと手のツボを押すだけだからとっても簡単。 おうちの中はモチロン、お仕事中にもダイエットできちゃうお手軽さ~♪ ダイエットのツボ、探し方と指圧方法 手のツボには、ダイエットに効果のある 経路 とよばれるポイントがたくさんあります。 基礎代謝をアップ、食欲を抑える、カロリー消費 を増やすツボなどなど。 その中でも、 部分痩せの効果がある とされる「沢田流合谷(さわだりゅうごうこく)」のツボを探しましょう! このツボを刺激して、 顔や二の腕、お腹、ウエスト、脚 など、部分痩せダイエットにチャレンジしてみましょ~♪ 「沢田流合谷(さわだりゅうごうこく)」は、 手の甲、親指の付け根の手首の近く にあります。 ツボの見つけたかは、5本の指をまっすぐにし少しそらします。 すると、 親指の根元あたりに2本のスジが浮かび、その間にあるツボ です。 そのツボに向かって、指をゆっくりとそらすことで、カラダの部分的なダイエット効果あるそうです。 ではでは、手つぼダイエットを始めましょ~♪ ■ ツボの押し方 ■ 顔・フェイスライン ■ <指そらしの方法> 手のひらを上へ向けます。 反対側の指で、親指の根元から沢田流合谷のツボに向かって、ひねるようにそらします。 10秒間ほどそらします。 終わったら、反対の手も親指も同じようにそらします。 親指そらしは、キュッとした小顔に~♪ ■ 二の腕やせ ■ 反対側の指で、人差し指の根元から沢田流合谷のツボに向かって、ひねるようにそらします。 終わったら、反対の手の人差し指も同じようにそらします。 人差し指そらしは、ぷにぷにの二の腕やせに!
02 もう少しうまく作れよ 983: 2017/08/17(木) 08:20:30. 19 ID:MBXuO/ >>982 おまえはわがまま言うな 984: 2017/08/17(木) 10:37:07. 76 おっちゃん……(´;ω;`) 985: 2017/08/17(木) 11:03:43. 13 >>981 いいよいいよ こういうのいいよ 986: 2017/08/17(木) 12:41:22. 階段 降りるのが怖い 病院. 55 うんよかよか 987: 2017/08/17(木) 15:54:11. 80 作り話はいらない 988: 2017/08/17(木) 16:48:25. 37 >>987 お前にかかると全部が作り話になっちまうけどな 編集元: 【昔を】みんなの馴れ初めをおしえて【思い出して】 その21 「馴れ初め」カテゴリの最新記事 タグ : 馴れ初め おすすめ新着記事 人気記事ランキング 他サイト人気記事 タグクラウド カテゴリ別アーカイブ 今週の人気記事 スポンサードリンク
解決済み 質問日時: 2017/12/11 6:44 回答数: 1 閲覧数: 184 エンターテインメントと趣味 > アニメ、コミック > コミック 階段恐怖症?
デイリーランキング ウィークリーランキング マンスリーランキング 姉妹サイト 女性様 ニュー速 にゅーれす だめぽアンテナ Twitter メールフォーム About ヘッドライン 【馴れ初め】取引先に行った時、閉まりかけのエレベーターのボタンを押したらいっぱいだったんだが「お先にどうぞ。すぐなので階段使います」と譲ってくれて… 2021年06月14日 【昔を】みんなの馴れ初めをおしえて【思い出して】 その21 978: 2017/08/16(水) 22:02:10. 85 よく行く取引先のビルの違うフロアにいた子が嫁 取引先に行ったときに、急いでいて閉まりかけのエレベーターのボタンを押したらいっぱいだった お先にどうぞ。すぐなので階段使います。と譲ってくれた 申し訳なかったけど急いでいたので、替わってもらった(汗だくで息切らしていたので見ただけで分かったらしい) 別の日に、偶然エレベーターで一緒になったんだけどその子は6階で降りていった 階段を使ったら結構な労力だったと思う 声を掛けて、お礼を言いたかったが、そんな勇気はなかった その後も何度かエレベーターで一緒になったりしてたんだけど、勿論声なんか掛けられない 979: 2017/08/16(水) 22:03:53. 高齢者のための転倒防止セルフチェック. 77 それから暫くして、取引先に行くと、6階が工事か引っ越ししてるっぽかった 取引先のおっちゃんと世間話をしていて、そこの会社は引っ越しするということが分かった その日同席していた後輩が、俺さんその会社に気になってる人がいるんですよ。と馬鹿なことを言う おっちゃんは、世話好きで人がいいので結構エレベーター内でも違う会社の人に声を掛けられたりしていました たまに帰りに1階にある自販機でコーヒーを買って持たせてくれたりしていたんです おっちゃんはノリノリで、あの会社なら女の子は数人しかいない、おばちゃんは違うから誰だ?とか言ってた 本当にやめてください、そういうのじゃないので、と言いながらも後輩とおっちゃんが話を進めて、引っ越し手伝いに行くか?とか言い出す 話が終わって、おっちゃんに力になれなくてごめんな。と言われながら1階でコーヒーを買ってもらって立ち話をしていた 980: 2017/08/16(水) 22:05:02. 38 その子が両手にペットボトルがたくさん入った袋を持ってコンビニとかから帰ってきた 嫁さん、そんな重いもんは、若手に持たせればいいから。と言ってくれたけど、彼女は持たせてくれなかった でも後輩がその辺はうまいので受け取って、俺に渡して、2人でエレベーターに乗る 何か言わなきゃと思うけど、うまく言葉が出てこない おっちゃんさんのところに来ている営業さんだったんですね。 え?
トピ内ID: 0629398246 😉 wakaru 2011年9月10日 02:32 下り階段が怖いと感じるのは、特別ではないと思うよ。理由は簡単、落ちて怪我をした話、死者まで出た話もあるのだから、怖いと感じるのももっともだと思う。むしろ、心が真面目に反応してるってことだよ。急に直そうとするのは無理だと思う。 直すには、急がば回れでも、いつも用心して階段を使い、結果としてずっと怪我が無ければ、階段を下りることに自信がついてくるよ。そうしたら、怖さは自然と薄れてくるでしょう。なので、今急いでそれを直す必要はないと思うよ。僕の彼女も、エスカレーターのくだりが怖いといって、階段をおりていくよ。必要なときには、乗るので少しずつは慣れているけどね。人それぞれに個性があるのが自然だから、皆と違ってもいいんだよ。怖いものは怖いでよいんだ。その考え自体は、気にしないで用心深く階段を下りる経験をつむことが、安全に降りれた経験を多くつむことが自信につながり恐怖を感じなくなることにつながると思う。後は気にしないことだね。頑張ってね。 トピ内ID: 3565634298 pu 2011年9月10日 02:58 トピ主さん、両目の視力は同じくらいですか?
「 イップス 」をご存知でしょうか? よくスポーツ選手があることをキッカケにそれまでの動作をとろうとしてもできなくなってしまう症状です。 イップスとは、イップス(イップス症状)は心の葛藤(意識、無意識)により、筋肉や神経細胞、脳細胞にまで影響を及ぼす心理的症状です。 (引用: イップスとは?
以上!