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ぜひ実践して、ツヤツヤの美髪を手に入れてくださいね♪ [あわせて読みたい記事] >> 【傷んだ髪のケア方法】洗い方から乾かし方まで正しいヘアケアをプロが指南 >> 抜け毛の悩み... どうしたらいい?おすすめシャンプー&ヘアケア方法を資生堂の研究員が解説 \オンラインショップでのお買い物はこちらから!/ photo:shutterstock ●当記事は、編集部取材に基づいた情報です。また、個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用ください。
最後に、38度のシャワーで洗い流します。 ここで最も重要なのが、 最低でも3分はすすぎをすることです。 シャンプーが毛穴に残ると良くないと先ほど書きましたが、 毛穴に残ったシャンプーは想像以上に落ちにくいものです。 手触りでぬるぬるがなくなっても、 その時点ではまだかなりの量が残っています。 リンス・トリートメントの付け方 普通につければいいのですが、1つだけ注意です。 それは、絶対に頭皮にリンスを付けないこと! リンスは100%髪の毛のためのものなので、 頭皮に付ける必要がありません。 また、リンスはシャンプー以上に残留すると、 頭皮環境悪化の原因となります。 特に重要なのが、洗い流すときに 流れたリンスが頭皮に付かないように うまく頭を傾けて流すことです。 「リンスは1mlも頭皮に付けない」を徹底して下さい! また、ショートの場合は原則的にトリートメントは不要です。 トリートメントを付ける場合、 つけるのは毛先の方だけにし30秒くらいで洗い流しましょう。 というのも、リンスは浸透させて内部からダメージを補修するのに対し、 トリートメントは表面のダメージを補修するだけなので 浸透させる必要はありません。 以上で、髪の毛の洗い方は終わりです。 ちなみに二度洗いが厳禁なのと同じ理由で、 1日2回以上髪の毛を洗うのも厳禁です。 → シャンプー・リンスの選び方 ・男髪ケア方法まとめ 成美堂出版 売り上げランキング: 452, 795 TOPへ戻る
髪を洗うことの重要性 まず、頭皮環境に何よりも重要なのが日々の洗髪です。 なぜなら、頭皮環境悪化の最大の原因が汚れだからです。 これを落とすことが頭皮環境維持の第一歩です。 しかし、洗い方をきちんとマスターしないと、 逆効果になります。 例えば、頭皮にシャンプーが残っていると、 残留したシャンプー自体が汚れとなり、 頭皮環境を悪化させてしまいます。 正しい洗い方を身につけ、 ハゲ対策をしつつ美しい髪を維持しましょう! シャンプー前の準備 シャンプーの前に事前準備をします。 1つ目は、お風呂に入る前にクシをかけることです! クシをかけることで髪の表面についている ゴミや汚れが落ちます。 一説によるとこれで髪の表面の汚れは、 7割くらいは落ちてしまうそうです。 貝印 (2004-08-16) 売り上げランキング: 1, 845 2つ目は、シャンプーをする前に湯船に10分浸かること!