骨と筋とは? 当施設では、瞬間的な矯正術は用いず、「持続圧矯正」というちょっと不思議な関節操作で、筋骨格の位置調整や矯正を行いますので、施術による痛みや強い「押し」などは一切ありません。そもそも骨格というのは、強くやればやっただけ動くというものではありません。逆に強い力を与えてしまうことで、それに対する反発や反作用を引き起こしてしまい、むしろ元の状態よりも悪くさせてしまうこともあるのです。 面骨とは 面骨(顔面骨矯正)とは、顔面・頭蓋骨を矯正し、顔やアゴの歪みを整え、左右対称にすることのできる特殊技術で、正式には「骨と筋式 顔面骨矯正」といいます。 面筋とは 面筋(顔面筋矯正)とは、顔面・頭蓋骨の筋肉に反張を与え、組織を皮下から活性することで、表情筋や頭蓋骨周囲の筋肉にハリを与える特殊技術で、正式には「骨と筋式 顔面筋矯正」といいます。 身骨とは 身骨(全身骨矯正)とは、仙骨・骨盤を中心に全身の歪みを整え、骨格を左右対称にすることのできる特殊技術で、正式には「骨と筋式 全身骨矯正」といいます。 これら3つの矯正術を総称して、「骨と筋式 持続圧矯正」と呼んでいます。 特殊整体とは? 顔のゆがみを矯正して体の歪みを整える方法｜東京整体サロン - YouTube. 顔の歪みを修復させることによって、頭痛・顎関節症、メンタルや自律神経、原因の分からない痛みや不調、冷え体質・不眠・眼精疲労などを改善します。他にも姿勢矯正やプロポーションの改善、便秘、肩こり・腰痛などを回復させる施術を行っています。 代表挨拶 持続圧矯正開発者 骨と筋代表 宮腰 圭 面骨矯正家・面筋矯正家・身骨矯正家 私は整体家になってから、これまでに約4万人以上もの施術を行ってきました。現在ではそのほとんどのメソッドは、独自に開発したものばかりですが、カイロプラクティック・SOT・オステオパシー・構造医学・日本古来の整体などからヒントを得、 約20年間かけて造り上げた、日本人の筋骨格にとてもよく合う「オリジナル整体」です。 骨格の歪みや、顔面・頭蓋骨のズレが起因で起きている不調は、マッサージやストレッチなどでは解決できません。発生の元となっている「原因」のほうを改善しなければ、また同じ状況をくり返すからです。 なので表面だけを行う施術ではなく、体の芯から変えて行ける技法によって、内側から感じるフルな健康感や、自然な美しさを手に入れてほしいと願っています。 歪みとは? そもそも人間の体の中にあるもの自体が左右対称ではありません。 心臓は左だけ、肝臓は右にだけ、肺は両方にありますが、左が2個に対して右には3つあったり、腎臓は右のほうが少し下の位置にあったりもしています。 また地球の自転による人体への影響、さらには太陽の力による公転や、太陽もまた宇宙のさらなる大きな何かに影響を受けています。 人間は左回りのほうが心地よいことをご存じでしょうか?
住所 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 【営業時間】 11:00〜15:30 本当に困っていて真剣に治したい方のための整体院です (池袋 整体TOPに戻る)
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アクセス 東京都渋谷区渋谷2丁目19-20 宮益坂村瀬ビル7階 地下鉄渋谷駅 12番出口より 徒歩2分! JR渋谷駅 宮益口より 徒歩3分! 渋谷駅直結 渋谷ヒカリエより 徒歩60秒!
57 以前から気になっていた顎の歪みを解決すべく、初めて顎の施術を受けにいきました。 顎が歪んでいる原因など丁寧に解説していただいたきました。また、自分でも気づかなかった歪み等を教えていただきました。 施術内容はとても丁寧で、痛みはなかったです。 施術後、顎の歪みが解消されてるのが実感できました。 店内も清潔で、接客もよかったです。 ありがとうございます! EPARKリラク&エステ編集部からの紹介コメント 顔と身体の歪み矯正院さんは、身体の不調をケアしたい方や中々お疲れが取れない方にオススメのサロンです。様々な身体のお悩みや不調・疲れは、身体・お顔の「歪み」が引き起こしているかもしれません!身体・お顔の歪みをリセットすることで、根本的なお悩み改善が期待できます!また知識量豊富なオーナーによる施術はかなりのハイレベル!エビデンスに基づいた"結果重視"の施術を行ってくれます。施術後の大きな変化を実感できますよ! 顎の歪みをケアしながら、身体をケアするセットメニューもオススメ!施術を一緒に行うことで、相乗効果も期待できますよ!根本的な体質改善が目指せるこのサロンに、ぜひ行ってみてください!
2020. 08. 10 下半身にしびれや痛みが出て、ひどい場合は日常生活にも支障をきたす坐骨神経痛。 坐骨神経痛の対処法は、運動や体操を行わなければいけないと思っていませんか?
整体院 華のブログ サロンのNEWS 投稿日:2019/4/21 お尻「ゴリゴリ」マッサージで... 坐骨神経痛対策!! 皆様こんにちは! 整体院 華の院長 末光 海です! (^^)! 前回の続きで「坐骨神経痛」に対する効果の出やすい運動方法をお伝えしたいと思います♪ 「坐骨神経痛」ですが... 「腰椎椎間板ヘルニア」 「脊柱管狭窄症」 「腰椎すべり・分離症」 「腰椎の変形」 これらの症状と併発して起こりやすいと説明をさせて頂きました! なぜ、同時に起こりやすいのかと言いますと... 「脊髄」が圧迫されるからなのです!! この「脊髄」が人間の最も大きい神経なのですが、ここから枝分かれするように神経が分かれています。 「坐骨神経」も一緒に分かれています。 上記の症状によって「脊髄」の圧迫が強くなって痺れ等、強すぎる場合は手術も必要になる場合がありますが、それとは別に... 他の筋肉部位に負荷をかけて緊張を起こす事があります。 今回は、筋肉の緊張によって「神経痛」を出している場合の改善運動方法をお伝えしたいと思いますので、症状によって使い分けて下さいね♪ 「坐骨神経痛」ですが... 「梨状筋」といった筋肉に圧迫されて痛みを出すパターンがあります。 写真のように「坐骨神経」は「梨状筋」の下を通っています。 今回の運動は、この筋肉にアプローチをかけるようにしますので、この筋肉によって痺れや痛みを出している方は効果的ですので、行ってみて下さい! おさらい｜その原因、Xにあり！ - フジテレビ. 実際に、痛みが軽減した場合がそこが「原因」だったと思ってもOKです! 1 まずは股関節を前方・後方に伸ばしてみて硬さを確認して下さい。また、前屈・後屈や現在の痛みの状態を確認しておいて下さいね♪ 2 まずは、お尻の赤丸で囲っている部分を手で触ってみて下さい。 3 横向きに寝てから股関節を曲げれるところまで曲げて下さい。膝もしっかりと曲げましょうね♪ 4 そのまま、赤い線の部分を手でゴリゴリと筋肉を裂くようにマッサージします。 ※ 手が疲れるならば、硬い物で行ってみて下さい。(ペンの後ろ側でもOKです!) 「坐骨神経痛」ですが、神経症状によって筋力の低下や萎縮を起こしてしまう場合もありますので、もしその場合ならば正しい運動方法や筋肉をしっかりと使用する必要があります。 お尻周りが硬くなっていると実感がある方は、是非今回の運動を続けてみて下さいね!
1日3分! "子宮冷え取りエクササイズ" 子宮冷え取りエクササイズの方法 子宮を中心としたお腹まわり、お尻と太もも、ひざ下からつま先まで下半身を3つに分けて、それぞれの筋肉にアプローチして血流を促すエクササイズ。 上から下まで順番にエクササイズを行うことで、血管のポンプアップにつなげて血流を促します。 ※試される場合は安全な環境のもと体調に留意して行ってください。 1. フラミンゴ ★ 子宮を中心としたお腹まわりの血流を促すエクササイズ 1 脚を肩幅に開き、腕を肩まで上げて横に伸ばす。 2 足を反対側の膝まで持ち上げ、上半身をゆっくりねじりゆっくりと戻す。 3 この動きを左右5回2セット行います。 2. スケーターキック ★ お尻から太ももまでの血流を促すエクササイズ ※このエクササイズはイスを使って行います。 1 イスの背もたれに手を置き 足を肩幅に開く。 2 軽く屈伸した後片足を後ろに蹴り、同じように反対側の足も行う。 3 左右交互に30回行います。※つらい方は足を少し上げるだけでもOK。 3. モグラたたきスクワット ★ つま先まで一気に血流を促すエクササイズ 1 足を肩幅に開き 頭の上で手を組む。 2 軽く屈伸した後、かかとを上げて背伸びする。 3 かかとをゆっくり降ろす。 4 この動きを10回行う。 子宮冷え解消"子宮冷え取りエクササイズ"のルール ★ 朝と夜3つの動きを行う ★ 期間は3週間 ゆりやんレトリィバァ(26)と一般被験者2名が3週間、予備軍の床嶋佳子(52)は2週間"子宮冷え取りエクササイズ"に挑戦!!果たしてその結果は…? ゆりやんレトリィバァの子宮動脈の血流は途絶えている部分と逆流が無くなった! 床嶋佳子は血液が潤滑に流れるようになった! ほのまき体操 股関節を柔軟に①・・・梨状筋と大臀筋をほぐす | 梨状筋, 臀筋, 大臀筋. 超音波エコーで子宮動脈の血流を検査してみると4名中3名、血流改善が見られました。気になる下半身太りは…? ゆりやんレトリィバァの結果 内臓脂肪 : 148㎠ → 111. 6㎠(-36. 4㎠) 皮下脂肪(太もも): 421㎠ → 419㎠(-2㎠) 皮下脂肪(ふくらはぎ): 94㎠ → 87㎠(-7㎠) 床嶋佳子の結果 皮下脂肪(ウエスト): -6㎠ 皮下脂肪(太もも): -11㎠ 皮下脂肪(ふくらはぎ): -1㎠ さらに、ウエストは-2. 5cm!目に見えてエクササイズの効果が! 一般被験者は皮下脂肪が減少!
"つま先から血行促進!足指ストレッチ" 1 イスに座り、右足を左足の太ももに乗せる。 2 右足の指先を左手で覆うように持ちそのまま5秒間ぎゅっと曲げ、指をパッと放す。 3 寝る前に左右の足で5回ずつ行う。 冷え症不眠改善生活のルール ★ 夜、眠る前に「お尻ボールほぐし」と「足指ストレッチ」を実行 ★ 期間は7日間 ★ それ以外は普段通りの生活 測定結果! 50年来、冷え症に悩まされているという山田邦子(56)と一般被験者2名が7日間の"冷え症不眠改善"生活に挑戦!果たしてその結果は…? ふくらはぎからつま先にかけ、しっかりと表示されており、「起きている」時間が3ポイント減少。「熟睡」の割合は、約1. 5倍に。一般被験者2名も、足の温度が上がり、睡眠の深さの割合が改善! 3名全員"冷え症不眠"改善! 梨状筋症候群について - 銀座そうぜん鍼灸院（深層筋・自律神経）銀座・築地. 下半身太りの原因、『子宮冷え』にあり! 下半身太りの原因は「子宮」にあった! 大手下着メーカーが、女性の気になる体型の崩れを調査したところ、上半身に比べ、下腹、ヒップ、太もも…と「下半身」が気になっているという。そんな下半身を気にする多くの女性が悩まされているという「下半身太り」。 その原因は、一般的に言われているむくみや運動不足だけではなく、「子宮冷え」にあった! 「子宮冷え」とは、子宮に向かって流れる子宮動脈の血流が滞り、冷えてしまうことを言う。考えられる「子宮冷え」になる理由は、仕事や自動車での移動など。 座っていることが多い生活習慣 →座っている姿勢によって子宮動脈を圧迫 →長時間同じ姿勢で座っていることで、ますます血の巡りが悪くなり「子宮冷え」を招く 模型で見てみると、座ることで子宮動脈が圧迫されているのがわかる。 男性も他人事ではなく、骨盤内の血流が滞ると、下半身太りの原因になることも! 超音波エコーで子宮動脈の血流を測定してみると… 芸人・ゆりやんレトリィバァ(26)のグラフが途絶えている部分は血流が途絶えているということ。さらに、グラフが下に振れている部分は血流が逆行していること。深刻な子宮冷えだとわかりました。 女優・床嶋佳子(52)はグラフの波に弱い部分が見られ、子宮に血液が潤滑に送られていないため、子宮に冷えの兆候が見られ「下半身太り予備軍」だとわかりました。 誰でもできる「子宮冷え」チェック 自分でお尻を触って「冷たい」と感じたら子宮冷えの可能性が!
継続することで、効果が出てくると思いますので、頑張りましょうね♪ おすすめクーポン クーポンの掲載が終了しました このブログをシェアする ご来店お待ちしております 柔道整復師 整体師 末光 海 スエミツ カイ 指名して予約する 投稿者 末光 海 スエミツ カイ 「辛い毎日」を送るのは、もうやめませんか... ? サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る 整体院 華のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する 整体院 華のブログ(お尻「ゴリゴリ」マッサージで... 坐骨神経痛対策!! )/ホットペッパービューティー