持ち家の活用は資産価値次第 老後、持ち家なのか賃貸なのかは暮らしにどう影響するのでしょうか。 持ち家であれば、年金だけでは生活費が心もとないなどの場合、家と土地を担保にして借り入れをするリバースモーゲージという方法があります。家の所有者と配偶者が亡くなった時点で家が売却されて残債の返済に充てられ、それまでは利息の返済のみという仕組みのものなどがあります。これが利用できるのは持ち家の場合です。 「対象になる物件は金融機関によって違い、主流は土地付き一戸建てです。マンションは大都市圏の立地の良い物件に限られるケースが多いようです」 そのほか、持ち家を売却して管理のラクなコンパクトな住まいに買い換えたり、高齢者施設への入居の一時金にしたりなども老後の持ち家の活用法。ただし、いずれにしても売却したときにまとまった利益が得られる資産価値の高さが大前提になります。 老後、賃貸での暮らしはどう考える? 賃貸の場合、老後の年収に合う家賃の家に引越すことで、出費をコントロールできるのがメリットです。しかし、前述したように、保証人が確保できないなど、契約の更新が難しくなることも。 では、現役時代は賃貸で暮らし、退職後に持ち家を購入するというプランはどうでしょう? 「一生のうちに入ってくるお金には限りがあります。賃貸暮らしで出ていった家賃分は資産を生まないため、退職後に家を買っても、早くから持ち家を買った場合に比べて、住居費が多くなってしまいます。退職金を住宅購入に使えば、退職後の生活費が足りなくなるかもしれません。また、住宅ローンの借り入れには年齢制限もあります。いつか家を買おうと考えているなら、老後を待たずに早めに買ったほうがいいでしょう」 持ち家、賃貸、それぞれどんな人が向くの?
「婚約・妊娠のタイミングで」「実家の隣が空いて」……20代で家を買ったワケ ――まずは、いまの物件を購入した背景を教えてください! 賃貸がいいか、持ち家がいいか？ | 不動産の教科書. Sさん 私は25歳で婚約をして、新宿区にある1LDKのマンションを買い、夫と一緒に住み始めたんです。個人的にはあまり持ち家にこだわりはなかったんですが、義実家から「どうせ払うなら買った方がいい」と勧められて、納得しまして。28歳で妊娠して3LDKに引っ越すまで、3年ほどそこに住みました。駅1分のすごく便利な場所だったから、住み替えのときもスムーズに売却できましたね。どちらの物件も、チラシを持ってきてくれたのは義母。内見に行ってすぐに内装を気に入り、予算も折り合って、ほぼ即決だったと思います。 Tくん 一番いいパターンですね。僕は長男だから、ゆくゆくは実家の近くに住んで、両親の面倒を見なきゃいけないと思ってはいたんです。で、24歳のときに実家から「隣の一戸建てが空いたから、買いなさいよ」と勧められて。 勧められたからって、20代でさくっと買います!? 親が費用は半分出すって言ってくれたので(笑)。それと、会社の持ち家手当で毎月4万円ほど出ることがわかり……実質数万円で一戸建てに住めるならいいかなぁと思って購入しました。 Kくん 僕は仕事が投資関係なので、もともと不動産には興味がありました。"賃貸併用"ならお得にマンションが買えて、資産がつくれるとわかっていたので、良い物件をずっと探していたんです。 "賃貸併用"ってなんですか? 物件の延べ面積の1/2に自分が住むと、投資用のマンションにも住宅ローンが適用できるという仕組みです。金利も安くなるし、自分が住んでいない1/2はもちろん賃貸に出せるし、いいことづくめ。27歳のとき、文京区に3階建てのほどよい物件が見つかって、すぐに決めました。だから、2階すべてと3階の半分を自分の住居にしています。 めちゃくちゃお得ですね……。 良い物件にめぐりあえたのもいいですよね。僕は戸建てを買ったとき、付き合っていた彼女がいたのに相談しないで決めちゃったんです。彼女とはそのまま結婚したけれど、いまだに「家を選ぶ楽しみを奪われた」って言われます……。 確かに「どんな家に住む?」ってきゃっきゃするのも、購入前の楽しみですもんね。だけど"お得な方法で戸建ての持ち家を用意してくれている夫"というのも、結構ありがたいですよ(笑)。 「隣の土地は借金してでも買え」なんてことわざもありますしね。購入時で築20年の戸建てだったから、かなり古くて、住みづらさはあるけど……。 確かに古いのはイヤだな(笑)。うちは1軒目も2軒目も新築を買いました。同じお金でスペックの高い家に住めるのが、購入のメリットだと思って。 ――投資の観点では、どういうふうに物件を選ぶんですか?
4 51. 5 51. 6 51. 8 51. 9 52. 0 52. 1 52. 2 52. 3 52. 4 52. 5 16才の女の子の平均体重 16才 52. 6 52. 7 52. 8 52. 9 53. 0 17才の女の子の平均体重 17才 53. 1 あなたのお子様の成長状況はいかがですか? 以下の計算を用いて、現在の状況を確認してみてください。 子どもの肥満度計算式 子どもの肥満は主に肥満度というものを使って評価します。肥満度は標準体重に対して実測体重が何%上回っているかを示すもので下記の式で計算されます。 肥満度=(実測体重-標準体重) / 標準体重×100 (%) 幼児 判定 肥満度 太り気味 15%~19% やや太りすぎ 20%~29% 太りすぎ 30%以上 学童 軽度肥満 20%~29% 中等度肥満 30%~49% 高度肥満 50%以上 乳幼児の場合(1歳~6歳未満) カウプ指数=体重g÷(身長cm×身長cm)×10 ※「カウプ指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、満3か月から5歳の乳児・幼児に対して使われます。 幼児(3ヵ月~1歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 14. 5未満 やせ気味 14. 5以上~16未満 標準 16以上~18未満 太り気味 18以上~20未満 太り過ぎ 20以上 幼児(1歳以上~1歳6ヵ月未満) やせ気味 14. 平均体重・女子(女の子)版 / 子供の年齢別身長データも !. 5以上~15. 5未満 標準 15. 5以上~17. 5未満 太り気味 17. 5以上~19. 5未満 太り過ぎ 19. 5以上 幼児(1歳6ヵ月以上~2歳未満) やせ過ぎ 14未満 やせ気味 14以上~15未満 標準 15以上~17未満 太り気味 17以上~19未満 太り過ぎ 19以上 幼児(2歳以上~3歳未満) やせ過ぎ 13. 5未満 やせ気味 13. 5以上~15未満 太り気味 17以上~18. 5未満 太り過ぎ 18. 5以上 幼児(3歳以上~4歳未満) やせ気味 13. 5以上~14. 5未満 標準 14. 5以上~16. 5未満 太り気味 16. 5以上~18未満 太り過ぎ 18以上 幼児(4歳以上~5歳未満) やせ過ぎ 13未満 やせ気味 13以上~14. 5未満 幼児(5歳以上~6歳未満) 太り気味 16. 5以上~18. 5未満 【出典】福祉教科書 保育士完全合格テキスト 上 2015年版(翔泳社) ※個人差がございますので、判断基準はあくまでも目安とされています。 小学生の場合(6歳~12歳程度) ローレル指数=体重g÷(身長cm×身長cm×身長cm)×10000 ※「ローレル指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、学童期の児童に対して使われます。 判定 ローレル指数 やせ過ぎ 100未満 やせ気味 100以上~115未満 標準 115以上~145未満 太り気味 145以上~160未満 太り過ぎ 160以上 中学生以上の場合 BMI=体重kg÷(身長cm×身長cm) ※「BMI」とは、ボディマス指数といわれ、体重と身長の関係から算出される、ヒトの肥満度を表す体格指数です。 判定 BMI やせ型 18.
5未満 低体重(やせ) 18. 5~25未満 普通体重 25~30未満 肥満(1度) 30~35未満 肥満(2度) 35~40未満 肥満(3度) 40以上 肥満(4度) 出典:日本肥満学会 女性の中には適正体重でも重すぎるという人がいますが、この適正体重は統計的に長生きできるとされた理想体重であり、スタイルを意識した美容体重とは異なります。適正体重は以下の式から求められます。 適正体重=身長(m)×身長(m)×22 自分の身長と体重からBMIを算出した上で、あなたの肥満度と適正体重をチェックしてみましょう! 男性の年齢別BMIと身長・体重の平均一覧 以下は年齢別に見た男性の BMI の状況です。自分の年齢とBMIを用いて比較してみましょう。 (出典:平成28年国民健康・栄養調査) 年齢 やせ BMI 普通 18. 5~25 肥満 25以上 15~19歳 24. 0% 65. 4% 10. 6% 20~29歳 8. 2% 66. 1% 25. 7% 30~39歳 5. 2% 28. 6% 40~49歳 3. 7% 61. 6% 34. 6% 50~59歳 3. 1% 60. 5% 36. 5% 60~69歳 3. 2% 64. 4% 32. 3% 70歳以上 5. 1% 66. 3% 以下は年齢別に見た男性の身長と体重の平均値です。自分の年齢の身長と体重の平均値をBMIの計算式に入力することで、自分の年齢の平均的なBMIを知ることができます。 平均身長 平均体重 15歳 168. 6cm 56. 5kg 16歳 170. 4cm 60. 1kg 17歳 170. 3cm 63. 1kg 18歳 60. 8kg 19歳 171. 3cm 62. 6kg 20歳 172. 3cm 65. 7kg 21歳 172. 0cm 66. 1kg 22歳 170. 2cm 66. 5kg 23歳 171. 4cm 69. 2kg 24歳 173. 0cm 69. 9kg 25歳 170. 5cm 64. 5kg 26~29歳 68. 3kg 171. 5cm 70. 9kg 169. 8cm 69. 7kg 167. 6kg 162. 1cm 61. 6kg 女性の年齢別BMIと身長・体重の平均一覧 以下は年齢別に見た女性の BMI の状況です。自分の年齢とBMIを用いて比較してみましょう。 20.
身長 文部科学省「平成30年度 学校保健統計調査」の確定値報告によると、男子の身長の年齢別平均値は、5歳で110. 3cm、11歳145. 2cm、14歳165. 3cm、17歳170. 6cm。女子は5歳109. 4cm、11歳146. 8cm、14歳156. 6cm、17歳157. 8cm。 身長の平均値の推移【男子】 ※5歳については昭和27年度及び昭和28年度は調査していない 身長の平均値の推移【女子】 男女ともに1995年度ごろまで平均身長が伸びる傾向がみられたが、1994年度から2001年度あたりをピークにその後は横ばい傾向にある。 身長が最も伸びる年齢を2000年度生まれの者(2018年度において17歳)でみると、男子は12歳、女子は9歳の時点で最大の伸びが観察された。それぞれの1年間の変化は7. 4cm、6. 7cm。 これを親の世代(1970年度生まれで、1988年度に17歳だった者)と比較すると、男子は同じく12歳時点で最も身長が伸びていたが、女子は当時10歳時点での身長の伸びが大きく、30年間で1年早くなったことがわかる。 体重 男子の体重の年齢別平均値は、5歳で18. 9kg、11歳38. 4kg、14歳54. 0kg、17歳62. 4kg。女子は5歳18. 5kg、11歳39. 1kg、14歳49. 9kg、17歳52. 9kg。 体重の平均値の推移【男子】 体重の平均値の推移【女子】 男女ともに1997年度ごろまで平均体重が増加する傾向がみられたが、1999年度から2006年度あたりをピークにその後は減少もしくは横ばいの傾向にある。 体重が最も増加する年齢を2000年度生まれの者(2018年度において17歳)でみると、男子は11歳、女子は10歳の時点で最大の伸びが観察された。それぞれの1年間の変化は5. 7kg、4. 9kg。 これを親の世代(1970年度生まれで、1988年度に17歳だった者)と比較すると、男子は13歳時点で最も体重が増加していて、30年間で2年早くなったことかわかる。同様に女子は当時11歳時点での体重の増加が大きく、30年間で1年早くなっていた。 関連情報 学校保健統計調査ー平成30年度(確定値)の結果の概要(文部科学省) この記事のURLとタイトルをコピーする 関連記事 子どものタンパク質摂取推奨量は、本当はもっと多い?