母国語を英語で話す人間より、インド人であったり、フィリピンであったりと、英語が母国語じゃない人たちが話す英語の方がマジョリティなんだよね。 確かにインド人、フィリピン人の英語は上手い! マレーシアもカタコトだけと大体の場所では通じるもんなー 日本も見習う必要ありですな! 購入済み 英文に挑戦する勇気がもてた。 裕美 2014年06月11日 この本を読んでから頭が柔らかくなって英語教師と話しやすくなりました。 動詞に注意して話すとこんなに変化が現れるとは思いませんでした。 ありがとうございます!! 2021年06月28日 学校で習う英語、リスニング重視、習うより慣れろ的な英語学習は日本人に合っていない! もっと日本人に合うやり方で英語を話すべき! という主張の本。 方法そのものよりもその考え方の説明にかなりページが割かれているので、 そこをちゃんと読めばすごい「その気」になります笑 でもすごい合理的な方法だ... 続きを読む と思う。 日本語の文法に似た構文だったらそりゃ使いやすいし、 発音気にするよりこういうとこ気にしなさい、って言われたら、やりやすい。 でもスピーキングについての本なので、 今の私の需要とはちょっと違った。 2020年07月26日 勿論の事ながら、こちらの本で英語のすべてが分かるわけでは有りません。しかし、今まで勉強して来た英語が単なる語学学習(国語みたいな)でしかなかったのかな?と思わせる内容でした。 書いてあることは本当に単純ですが、単純だからこそ分かりやすく自分でも英語が話すことができるようになるのでは?と思わせてくれま... Amazon.co.jp: 英語は「インド式」で学べ！ eBook : 安田 正: Kindle Store. 続きを読む す。 英語学習で色々な本が出ていますが、どれも文法や定型文を覚えて〜といったものでとっつきにくかったのですが、こちらの本では覚えるのは3つのパターンと来て、すぐ例文の繰り返しなので、中学生の時にこれがあれば良かったと思いました。 私は読んで良かったと思いました。 2017年10月28日 sound, find, give 英語で大切なのは動詞 I find English the tool of communication. 私はなんのために英語を学んで世界を広げたいんだろう? 2016年05月26日 インド式英語について知りたくて読書。 Sound・find・give基本動詞3を応用するシンプルな方法。 面白いかも。取り組んでみることに。 確かに単語だけではなく、センテンスで伝えないと通じない。 今、必要な英語は、読み書きよりも、空港でのトラブル回避や客先での交渉、道を訪ねたり、ホテルでの... 続きを読む 予約などで自分の意志が伝えられる会話力。 1日20分×3か月で身に付くというインド式英語。実践してみて実感できる英語力が身に付くのか楽しみ。 読書時間:約1時間10分 2014年08月24日 酷評する人もいるが、きちんと勉強すれば本当に1日ほどで簡単な会話ができるようになると思う。 コミュニケーションに主眼を置いた良書。 2014年01月28日 this book, 'How to learn English with the Indian method' gives us brave:-).
sounds great for English beginner. i can introduce my friend th... 続きを読む is. 2014年01月27日 全6章ある内の1~3と、5章が、日本人の英語に対する苦手意識の払拭に費やされ、実際に例文を用いた英語の説明は、4章のみ。 如何に日本人の英語に対する苦手意識が強いかわかる。 苦手意識を克服するにはとても良い本だと思う。 2014年02月01日 これまでは、まずは英単語を覚えて・・・と、モチベーションもあがらず継続できない英語勉強方法だったが、本書に記載の「英語はツール」という言葉で、英語に対する壁がいくらか取り払われた気がする。 実践方法も、必要最低限の動詞を記載してくれているので、 取り掛かりやすそうだと感じた。 2013年12月27日 日本人が英語学習に躓きやすいポイントを明確にした上で、 世界で通じるグローバル・イングリッシュを身につけるために、 インド人の英語に対する考えを用いるという本。 動詞が作る文の構造に着目して、 「sound」「find」「give」の3つを使った分かりやすい内容となっている。 本書を読むだけで英... 続きを読む 語が話せるようになる訳ではないが、 英語に対するハードルを極小化してくれ、 英語学習に前向きになれる本。読んで良かったと思う。 2013年11月25日 言いたいことは動詞の大事さに尽きる。 それだけで単行本のベストセラーになるとは、英語学習に悩む人がなんと多いことか? 2013年10月31日 時代は何でもインド式、二匹目の何とか狙いかと期待はしていなかったが意外と意外腑に落ちる要素満載でした。 確かに日本人の英語信仰は極端すぎる面が多々ありもう少し冷静になった方が良いのではと思うところがありますがこの本でそれをひとまず払拭できたのが良かった。 だが、この本もまだまだお堅いところ... 続きを読む を残している。文法を気にするなと言いながらきちんと文法関連も抑えようとしているのが真面目さを感じあくどい気がする。なぜか? 2013年10月21日 この本はとても面白かった。 あたしは英語をむずかしく考えていたのだ。 だって、TOEICだって英検だって小難しいイディオムをガンガン覚えて、滅多につかわない様な単語を覚えないと点数があがらない様なテストなんだもの。 こんなん、いつ使うねん?
英語は3つの動詞で話しはじめられる!日本人に最適な「インド式英語学習法」 安田 正 この連載では、単語・文法・発音など、新しい暗記は必要ナシの「インド式英語学習法」の発想を取り入れて、日本人の脳に最も適した最強の学習法をお… 2014. 5. 12 英単語の暗記は必要ナシ!? 英語は「インド式」で話せる! 2014. 4. 28 従来の英語学習法「5つのウソ」、「インド式」英語は非ネイティブに最適 2014. 21 日本人の英語勉強法は大間違い!英語は「インド式」が日本人に最適 2014. 14
一瞬で眠りにつく方法』坪田聡(宝島社) 『「睡眠力」を上げる方法』白川修一郎(永岡書店) photo:Getty Images 【堀江貴文さんが語る】6時間睡眠のススメ!「ムダな時間を徹底的に削る」 ホリエモン流睡眠術 →ホリエモンこと堀江貴文さんの睡眠事情を伺いました。多忙な中でも、6時間の睡眠時間は確保しているという堀江さんの、ムダを徹底排除した生活とは?
2 zaqxsw 回答日時: 2007/04/17 02:04 >私は最近、朝早く起き、ご飯を食べてまた寝てという生活を・・・ 相撲力士が、最短時間で太る為、体重を増やす為の方法です。 >食べてすぐ寝る事。 【要注意】:反対方向の電車に乗ってます。正に太る努力を実践中。 あなたの御希望のダイエットとは、正反対の行為です。 >朝ご飯>お昼ご飯>夜ご飯。3食きちんととった方がやせる・・・ 食後すぐに寝れない人(一般人)向けのダイエット方法です。 偉そうな回答者の私も、ダイエット中ですが。お互いガンバです。 2 朝ごはんを食べたあとに寝る… ダイエットには良くないと思います^^; 朝ごはんを摂らないよりはマシだと思いますが…。 朝早くおきられるのであれば、近所を走ってから食べる、とか…。 そうすれば健康にもいいですし、お腹もすきませんか? 0 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
朝、食べた後すぐ寝てしますんですが…朝でもやっぱり太りますか? 最近、朝4時くらいに目が覚めてしまって仕方ないので、 朝ご飯食べるのですが、そうするととても眠たくなり、そこから2時間くらい寝てしまいます。 やはり、この生活では太りますか?? それNGかも！見直したい「朝のダメ習慣」10選 - 朝時間.jp. よろしくおねがいします。 6人 が共感しています 起き抜けのおなかに入った固形物が、未消化に… 太るのは個人差で、太っても少しかもしれませんが、何より体によくないですね。 胃がかわいそうな感じです。 その朝の食事で太るというよりは、その後(昼~夜)の生活形態、特に食事のリズムが崩れ、一気に太るという可能性の方が大きいです。 起きてしまったら、ホットミルクやホットココア、スープなどでお腹をごまかしてはいかがですか? 急に食べなくするのもストレスだろうし、お腹があたたまるのはいいと思います☆ 飲み物なら寝てしまっても大丈夫だし、罪悪感もないですね! そうしてやり過ごしているうちに、朝までゆっくり眠れる生活に戻るといいですね(^-^) 9人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント なるほど。たいていは食べた後寝てしまったことの罪悪感からおひるぬいてしまったりしてました。 アドバイスを参考にします。丁寧にありがとうございました。 お礼日時: 2011/1/30 8:06 その他の回答(1件) 夜よりはマシですが やはり食べた後に寝るのは30分まで。 その間は、逆に胃の消化にもいいので 食後30分ほどの仮眠はOKです。 (夜10時以降はダメ) 2時間は、太る可能性は大きいですよね。 4時に起きて、頑張って2時間ぐだぐだ布団の中にいるか、 おきてから、お湯(白湯)や温かいココアを飲んで 布団にはいいてぐだぐだ。 これなら寝てもOKですよね。 んで、おきてからご飯食べる。 もしくは、4時に起きてご飯食べて すぐにお風呂に入る。 シャワーでも、湯船につかっても。 頭も冴えるし、太らないし。 7人 がナイス!しています
「体の小さい生き物は、エネルギーを体に溜めておくことができないので、本来の活動期ではない昼間の時間帯においても、必要最低限のエサを摂取する必要があるようです」 寝ている間に食事なんて、すこしお行儀が悪いですが、エネルギーを維持するために仕方がないことなんですね。 ここで注目すべきは、昼間にのみエサを与えたマウスでは、活動時間帯の後半になって活動量が下がっていることです。活動量が下がるとエネルギーの消費量も下がるため、結果的に体重が増加することになります。 「予想外なことに、非常に早くから体重が増加しはじめました。2日目ぐらいから活動量が低下して、1週間で統計的に有意なレベルで体重が増えています。 同時に、コレステロールと中性脂肪も増えました。特に中性脂肪は2倍から3倍にもなっていて、たった1週間で脂肪肝になってしまったほどなんです」 図3:体重の変化。実験開始時点を100とした相対的な増加率 わずか1週間で、そこまで影響が出るなんて驚きですね。どうしてそんなに早く太ってしまうのでしょうか? 「体重が増えるメカニズムには複数の要因が考えられます。ひとつは単純に、活動量が低下することによって、エネルギー消費量が下がることです。もうひとつは、 レプチン抵抗性 という現象が起こっていることです」
質問日時: 2007/04/17 01:27 回答数: 5 件 私は最近、朝早く起き、ご飯を食べてまた寝てという生活をしています。 一応、朝ご飯>お昼ご飯>夜ご飯というようにはしているのですが、やっぱりご飯を食べた後に寝るというのはダイエットには向いていませんよね?? 3食きちんととった方がやせるといいますが、それとこれとは話が別なのでしょうか。 どうしても日々2食になりがちなので始めた事なのですが・・・・。 ご意見お願いします。 No. 5 回答者: tamaki-78 回答日時: 2007/04/17 12:36 「食べてすぐ寝ると太る」という説の「寝る」とは、夜に就寝することを指していると思われます。 その根拠として、就寝後の22:00頃から翌2:00頃にかけて、成長ホルモンがおおく分泌される時間帯であるため、このときに未消費のエネルギーが体内にあると成長ホルモンが脂肪として蓄積するからだと考えられています。 従って Q. やっぱりご飯を食べた後に寝るというのはダイエットには向いていませんよね?? A. (質問者さまが痩身・減量と言う意味でダイエットと言う言葉を使っていると推測して)朝食後、もしくは夕食後であるならば、向いてないとは言い切れません。 むしろ食事後の仮眠は消化器官にエネルギーを集中できるため、消化を促進できて良いと思います。 ただ、朝早く起きてご飯を食べるまでの間隔が短い場合には、起き抜けで体が目覚めていない可能性があり、当然胃の活動も本調子でない可能性が高く、その状態で胃に食物を入れてまた寝ると、通常の消化活動ができるかどうか疑問が残ります。 従って、質問者さまの現状の方法ですと内臓に負担をかける可能性は否定できません。 二度寝できるほど早起きができるなら、もう少し遅く起きて二度寝しなければいいのでは?と思ってしまいました。 3 件 No. 4 inaken11 回答日時: 2007/04/17 08:15 そもそも、ダイエットは、美容と健康を考えた食事の制限・管理の事なので、食べて寝るタイミングなど関係ありません。 痩せる太るは、食べた量と内容によります。 6 No. 3 timeup 回答日時: 2007/04/17 04:59 消化吸収能力って人によって全く違いますが、 基本的には多く食べれば太る・・・・です。 人によって違うために、1日2食が健康に良いや・・・・・1日一食が人間の食事だ・・・・と色々な説があるわけです。 食べて寝る・・・これは牛になると昔から言われていますが、ライオンなど捕食されにくい動物もソウですが、動物は食べたら動かないで、消化吸収に集中し、餌を脂肪として蓄積するのです。 そのために貴君は良い動きをしていると言うのが<一般的>な考え方です。 三食が良いか、二食が良いか、一食が良いか・・・5大栄養素の含有量と、それぞれの量、消化吸収能力等などの組み合わせと、其の人の年齢や状態により違ってくるので、自分でチョクチョク変えて試してみるしか実際は有りません。 本式に痩せたいなら、軽い運動をして筋肉を落とさないようにして、反復絶食をすれば痩せますよ。 No.
メンタリストDaiGo著『最高のパフォーマンスを実現する超健康法』より カラダ 公開日 2019. 09.