1&2」 (※全国にて放映) 花王株式会社 「アジエンス」 (※香椎由宇氏振付指導) ユニクロ 「ウルトラストレッチジーンズ」 (※日本版・海外版振付指導) KDDI 「au easy sports」 (※ヨガ指導) 戦績 2007年 International Yoga Championship(ヨガ世界大会) 日本代表 世界4位 2008年 日本代表 日本代表 世界5位 2010年 世界1位 日本人初ワールドチャンピオン 受賞歴 日本代表 世界4位入賞 連載・執筆 ヨガジャーナル 「三和由香利Presentsトレーニングトレード」 / 講演料金目安 料金非公開講師になりますので、 お問い合わせください。 オンライン講演会・ウェビナーのお問い合わせが増えております。講演開催まで時間がない主催者様には、安心のスピード対応を実施中。尚、講演依頼. comへのご相談は無料で承っております。お気軽にご連絡ください!
2021年4月23日 ROXY×ヨガ世界大会ワールドチャンピオン三和由香利さんとのコラボレーションFITNESS COLLECTIONが4/23に発売いたします。 それに伴い三和由香利さんへ商品開発に込めた思いをインタビューで語ってもらいました。 -どんなテーマ、想いでデザインしましたか? ライフスタイルに寄り添う 陰、陽それぞれのストーリーがある大人ROXYをテーマに… アクティブに活動する気分の日(陽と表します)も、リラックスして過ごしたい日(陰と表します)も自分らしく楽しめるラインナップにしました。 -デザインテーマの陰と陽とは? リストラティブやメディテーションなどリラックスしたいときは陰、アクティブな動きには陽など、ライフスタイルにあわせて選んで頂けます。 もちろんその日の気分でチョイスするのも◎ 心のままに自分らしくアレンジしてみてください♡ -コラボアイテムの着心地やこだわりについて教えてください。 肌触りが良く、収縮性があるのでどんな動きにも対応できるストレスフリーな心地よさ。 体を動かす時だけでなく、リモートワーク時などのおうち時間も心が充実してもらえるよう心身ともに健やかでいられるように意識しました。 部屋着からそのまま出掛けられたり、レッスンも受けられる着心地とデザイン! 三和由香利 プロフィール｜講演会・セミナーの講師紹介なら講演依頼.com. ぜひ、コラボレーションコレクションをお楽しみください!! ROXY × 三和由香利コラボコレクションアイテムはこちら >> (プロフィール) 三和由香利 Instagram: @miwa_yukariはこちら >> 大学卒業後に教職員を経て単身渡米先にてヨガやピラティスを習得、2006年より指導開始。 当時はヨガウエアの種類が少なく、ROXYの多彩且つ機能的な水着をウエアとして着用していたことから本社へヨガウエアの企画提案書を送り、 それを機に2007年よりROXYアンバサダー就任。 同年ヨガの世界大会に日本代表として5年連続出場。2011年、日本人初のワールドチャンピオンになる。 以後、ヨガのワールドツアーを開催し、帰国後は日本全国でも様々なイベントを行う。中でもROXY主催イベントでは常時講師 として人気を博す。 またホットヨガが日本に数店舗しかない時代から全国に広めるべく貢献。 NHKではホットヨガ番組を担当しテキストを2冊発刊、その他に著書を4冊出版。 テレビやCMなどメディア出演や監修、産後は教育機関や企業での講演など多方面で活動の幅を広げている。
ヨガ世界大会ワールドチャンピオン/ヨガ・ピラティス講師 大学卒業後、学校の教職員としてダンス科の担任を務める。 その後渡米し、ダンスのスキルや語学を学ぶ中、当時まだ無名だった「ホットヨガ」と出会う。 「体を酷使するのではなく、体を整えることができるホットヨガを日本でも広めたい! 」と思いで ホットヨガ考案者の元でトレーニングを積み、資格を取得後帰国しその指導を始める。 2011年ヨガの世界大会「International Yoga Asana Championship」にて 日本人初のワールドチャンピオンとなる。 「Where there's a will, there's a way!
"と、チャンピオンとして見られることが増えてきて。歴代のチャンピオンが素晴らしかっただけに、常に完璧なパフォーマンスをしなきゃいけない、という既成概念にとらわれていました。ヨガは決してそういうものではないのに」 そんな三和さんに、転機となる出来事が起きる。アメリカの都市をまわり、オセアニア、ヨーロッパと、ワールドツアーが始まってまもない頃だった。 「いつもレッスンの前に、音楽とともにパフォーマンスを少しお見せするのですが、ブリッジのような姿勢から足を上げるポーズのときに、失敗してでんぐり返ししちゃったんです。"うわ、転がっちゃった。どうしよう"と思ったんですけれど、もうどうしようもないので、"ごめんね。間違えたから、もう1回やっていい?"とウィンクしながら英語で言ったら、みんなが"Yeah!
(三和)ヨガのポーズによって養える、バランスよく柔軟性も伴ったしなやかな筋肉を総称したのが"しなやか筋"です。そのうえで、左右のバランスや呼吸のバランスなどが取れているのが理想ですね。たとえば、筋肉ばかりを使っていると、筋力はあるけれど柔軟性に欠けてしまう。逆に柔軟ばかりを取り入れていると、今度は支える力が足りず思うように締まらなくなってしまう。全体のバランスが整っていることが大切です。 ――しなやか筋をキープするために、日常的にどのような運動を取り入れていますか。 (三和)実はあまりストイックなタイプではないので、運動は日常的に"ながらエクササイズ"で取り入れています。テレビ見ながら股関節をほぐしていたり、洗い物しながら脚をあげてみたり、歯磨きしながら「木のポーズ」をとってみたり…。ライフスタイルに無理なく取り入れるのが基本です。ストイックになると楽しく続けられないので、「何時にこれをしなくちゃいけない」というのはあえて決めないようにしています。ただし、やるときは短期集中、全力投球です。 ――カラダが硬い人でもヨガは始められますか? (三和)もちろんです!硬い方ほどやっていただきたいです。まずは自分に意識を向けることからはじめてみましょう。立ちのポーズであれば両足をそろえて、両足で大地を感じてみたり、重心が左右どちらかに偏っていないか確認してみたり、自分に問いかけて、働きかけること。ヨガはポーズがきれいなことが重要だと思われがちですが、そうではありません。カラダと対話を始めた時点でヨガは始まっていて、ポーズはそれから広げていけばいいんじゃないかな、と。 食事も栄養補給もポジティブに。 健康なカラダは"笑顔"があってこそ! 三和由香利 講演依頼 プロフィール｜Speakers.jp（スピーカーズ）. ――カラダをつくる基礎となる食事。毎日の食事で意識していることはなんですか? (三和)その季節で一番おいしい旬の食材を取り入れることを大切にしています。彩りも美しくなって目でも楽しめますし、食卓にいろいろなお皿が並ぶと心が弾みますよね。それから、カラダの声に耳を傾けることも大切。「疲れていると甘いものが食べたくなる」とよく言いますが、それってきっとカラダが欲しているということ。体に入るものだからこそ、なるべく自然の恵みやバランスの取れた食事を意識しています。 ――栄養補給についてはどのように考えていますか? (三和)もちろん栄養バランスのいい食事を取るのが理想ではありますが、食事だけでは必要な栄養が摂りきれない…っていうのはきっと誰にでもありますよね。栄養はきちんと補ってあげることが大切です。ディアナチュラアクティブのプロテインは不足しがちな栄養素が含まれているので、食事の補助としての栄養補給にぴったりですね。 ――三和さんにとっての"健康"とは?
2020年8月11日 2020年8月11日 ネット自動車保険は安くておすすめ?デメリットはないの? 1. ネット自動車保険は安くておすすめ?デメリットはないの? ロボ吉 出島Zさん、ネット型自動車保険は安くって聞くけど、何かデメリットはないバイ? ロボ吉 例えば、事故対応力に問題があるとか。 出島Z 事故対応力に問題があるから安いって訳ではないかな。 出島Z ネット型保険が安い理由は、大手損保のように代理店を挟んでいないからなんだよ。 ロボ吉 それだけの理由で安いバイ? 出島Z 基本的には […] 2020年8月9日 2020年8月9日 自動車保険で40代に安い保険会社とは?徹底解説します! 1. 自動車保険で40代に安い保険会社とは?徹底解説します! ロボ吉 出島Zさん、40代に安い自動車保険ってあるバイ? 出島Z 40代に安い自動車保険ね、あるよ。 ロボ吉 どこの自動車保険バイ? 出島Z 「ネット型保険」と「共済」だよ。 出島Z というか、「ネット型保険」と「共済」は40代以外の年代でも比較的に安いんだけどね。 ロボ吉 そうなんバイね。 ロボ吉 ちなみに、その中でも安い保険会 […] 2020年8月7日 2020年8月9日 自動車保険で30代に安い保険会社とは?徹底解説します! 1. 自動車保険で30代に安い保険会社とは?徹底解説します! ロボ吉 出島Zさん、30代に安い自動車保険ってあったりするバイ? 出島Z 30代に安い自動車保険ね、あると言えばあるよ。 ロボ吉 どこの自動車保険バイ? インターネット割引が新規契約でも2年目以降でもある保険会社まとめ | 自動車保険のすべて. 出島Z 「ネット型保険」と「共済」だよ。 出島Z というか、「ネット型保険」と「共済」は30代以外の年代でも比較的に安いんだけどね。 ロボ吉 そうな […] 2020年8月5日 2020年8月5日 自動車保険で20代に安い保険会社とは?徹底解説します! 1. 自動車保険で20代に安い保険会社とは?徹底解説します! ロボ吉 出島Zさん、20代に安い自動車保険ってどこになるバイ? 出島Z 20代に安い自動車保険ね。 出島Z あると言えばあるよ。 ロボ吉 どこの会社バイ? 出島Z 「ネット型保険」や「共済」だね。 出島Z 20代に安いというより、どの世代にも安いのがこの「ネット型保険」と「共済」なんだけどね。 ロボ吉 そうなんバイね! ロボ吉 […] 2020年8月3日 2020年11月2日 自動車保険の乗り換えを検討している方に必見の情報です!
テニス玉砕 日記です。 子供達が夏休みなので、下の息子たっちゃんはテニスをやらせています。 プライベートの岩井テニスです。どこへでもかけつけるという岩井テニスです。熱血でめちゃくちゃ良いコーチです。 今回は新... 2021/08/03 アヴェンタに真価を感じた やばい、さぼった。 何か書かないと。って思ったけど、書きたい事がありすぎて放置しすぎてしまった。 えーっと、最近の出来事・・。なんだ。いろいろあるな。 あ、そうだ! ボク、以前アヴェンタ乗ってた時にとある学校に特別講師として招かれた事があるんですよ。 せっかくなのでスーパーカーを学生達に見せてあげて欲しいっていうリクエ... 東京オリンピック開幕!
サポカーと保険料の関係はあるの? ナビさん 今後ますます高齢化社会が加速していきますが、高齢ドライバーになると運転スキルが落ちてきがちなもの。 とはいえ車で出かける必要があれば運転するものですが、そんな高齢ドライバーを中心にアクセルとブレーキの踏み間違えなどの事故も後を絶ちません。 またそのような状況から車メーカーも「安全性能の向上」を目指して研究開発を続けています。 そんななかで注目を集めているのが 「サポカー」 。 ここでは「サポカー」とは何なのか、また車の各メーカーのサポカーや自動車保険との関係性についてチェックしてみましょう。 そもそもサポカー、サポカーSってなに?どんな車? 以前から車の安全性能は注目されていて、古くはABS(アンチロックブレーキシステム)やエアバッグなどといったものに代表される、事故の際などに安全性を高めるシステムが車には組み込まれてきました。 さらに最近になって政府から高齢ドライバーの交通事故の多発を減らす対策のひとつとして、安全性能を搭載した車の普及を目指し、それらの車につけた愛称が「サポカー」そして「サポカーS」というものです。 まず サポカー、サポカーSの車種に適用される自動車保険の割引を「ASV割引」といいます。 ASV割引の割引率は基本9%です!
車検や保険満了の時期がほぼ同時の場合、良いタイミングですので切り替えにピッタリです。納車時期にあわせて、保険の契約始期日を設定しましょう。 保険満了までもう少し期間があるけれど・・・等級や保険料は無駄にならない? 保険満了まで時間のある方は、等級や保険料が気になるところですよね。まず等級については「保険期間通算特則」を利用して、今持っている等級をそのまま積み上げていくことができますので、ご安心を。 (→ここで通算特則のリンクを張っていただくのはいかがでしょうか?) 保険料に関しても、基本的には解約日が満期よりも1ヶ月以上前であれば、解約月にあわせて返金してくれますので、解約手続きの際、返金方法を確認しておくだけで大丈夫です。ただし基本的には「月割」となりますので、解約日は契約始期日と同じ日(これを「始期応当日」と呼びます)にするのがベストです。 3.家族や友人に自動車を譲ってもらった時の手続きは? 自動車の名義変更後に、自動車保険を変更する必要がある 自動車を譲ってもらった後、まずはじめに「車両所有者」の名義変更をする必要があります。 自動車保険の車両保険金を受け取ることができる人は、車検証の車両所有者となっています。 そのため、車を譲ってもらった後は先に車両所有者を変更し、その後で自動車の車両入れ替えの手続きを行ないましょう。 名義変更は、各都道府県の運輸局で手続きできます。 家族や友人は、保険を解約していますか?
出島Z 乗り換え手続きは特に難しくはないんだけど、抑えておくべきポイントはいくつかあるかな。 ロボ吉 どんなことを抑えておけば良いト? 出島Z いくつかあって、一番重要なのが既存の「満期日」と新しい契約の「始期日」を合わせる […] 2020年7月23日 2020年7月23日 他人の車を運転するとき、自動車保険ってどうすればよい?解説します! 1. 他人の車を運転するとき、自動車保険ってどうすればよい?解説します! ロボ吉 出島Zさん、他人の車を運転する場合、自動車保険ってどう対応すれば良いト? 出島Z 他人の車に乗る際には、2つの事を確認しよう。 ロボ吉 2つの事? 出島Z ①他人の車の補償内容、②自分が他社運転特約に加入しているか、の2つね。 出島Z ①の他人の車の補償内容で大事なのが、運転者限定特約に入っているかいないか […]
© ITmedia ビジネスオンライン 憧れの車をボーナス払いで(画像はイメージ) カーリースを手掛けるナイル(東京都品川区)は1月27日、「車のボーナス支払い」に関する調査結果を発表した。調査対象は、車を所有している全国の男女2674人。 ボーナス払いをしているかどうか尋ねると、「していない」が87%、「している」が13%だった。 ボーナス払いをしていると回答した人にその理由を尋ねると、「月々の支払いを抑えたい」(58. 5%)が最も多く、「払えるときに払いたいから」(30. 9%)、「その他」(10. 6%)と続いた。 「冬のボーナスは前年より減りましたか、または減る予定ですか?」と尋ねると、「減った、または減る予定」(69%)が、「減らなかった、または減る予定はない」(31%)を上回った。コロナ禍の影響で業績不振に陥る企業が相次ぐ中、受け取るボーナスが減ってしまった人は一定数いるようだ。 冬のボーナスが「減った、または減る予定」と回答した人に、「ボーナス払いの支払いに不安を感じますか?」と尋ねると、85%が「不安を感じる」と回答。「不安を感じない」と回答した人は15%にとどまった。住宅ローンだけでなく、車の支払いにもコロナ禍の影響が及んでいるようだ。 今回の調査は1月1~13日にインターネットで実施した。 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
減車による車両入替について、わかる方いらっしゃれば教えてください。 【状況】 2台の所有自動車のうち、1台を廃車(A車)しました。A車の自動車保険等級は20等級で、もう1台(B車)は15等級(事故3年)のため、A車とB車を入れ替えて、B車を20等級でとし、15等級(事故3年)は解約+中断証明書を取得したいと思います。 【質問】 A車の自動車保険満期日は6月10日です。A車の廃車日は5月25日です。変更手続きによる車両入替ではなく、6月10日の満期日以降の車両をB車として更改し、15等級(事故3年)は6月10日で解約+中断取得、というのは可能でしょうか?