05. 25) 明日どこ走る? 2021年05月25日 22:00 こんばんは、しらなみですレペティション→インターバル走→ペース走の一連の流れ。前回レペからいきなり1, 000mのインターバル走だったので、今回は400mのインターバル走を挟んでみました。ただ何と言いますか、狙いがすごくあやふやな感じで、何がしたかったんだろう的な感じになりました。。。月一の午後休を利用して、暑い時間にエドリクへ。いつもの感じでアップ。3kmジョグ(529-512-510)、動的ストレッチ、ドリル+ダッシュ、WS5本。WSは1本目をアップ用シューズ(ペガサス37)で、 1, 000mインターバル走6本(2021. 江戸川区陸上競技場(葛西臨海公園)周辺駐車場情報｜ゼンリンいつもNAVI. 01) 明日どこ走る? 2021年05月01日 17:00 こんばんは、しらなみです火曜のレペで速い動きを取り入れて身体が動くようになったら、今度は心肺に刺激を入れるべくオーソドックスな1, 000mのインターバル走。朝からびっくりするほどやる気が出ず。いやいや、これは脳が嫌がっているだけで、走れば走れるさ!と言い聞かせて競技場へ。暑い。ので、今日はしっかり水分補給して〜とスポミネ(ぬちまーすと黒糖)を水で飲んだら、500mlを一気飲みしてしまう。脱水的な感じなのか?経口補水液は用意してありましたが、念のため受付でドリンク二本追加購入。 200mレペ×10(2021. 04. 27) 明日どこ走る?
0)組1着M50クラス4位・200m:26秒21(-0.
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東京都江戸川区の陸上競技場・サッカー場・フットサルコート:一覧から探す 東京都江戸川区の陸上競技場・サッカー場・フットサルコートカテゴリのスポットを一覧で表示しています。見たいスポットをお選びください。 店舗名 TEL 1 江戸川区 水辺のスポーツガーデン 03-5636-6550 2 江戸川区陸上競技場 03-3878-3388 指定した場所とキーワードから周辺のお店・施設を検索する オススメ店舗一覧へ 東京都江戸川区:その他のスポーツ・レジャー 東京都江戸川区:おすすめジャンル 東京都:その他市区町村の陸上競技場・サッカー場・フットサルコート 東京都江戸川区:地図
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――さっきの哲学が(笑)。 桐谷健太 好きなことを、楽しみながら、一生懸命やる。そこで連れて来てくれるものがあれば「ありがとう」やし。それがシンプルで、俺らしくてええな、と。 「音楽が好きで、全力で音を楽しんでる限り、引け目なんて全っ然感じない」 ――アルバムを作るにあたって、『香音-KANON-』では作詞を手がけています。 桐谷健太 初めてアルバムを出させてもらうのに、詞も曲も全部人に任せて「歌います」だけやったら、説得力がないなと思ったんです。それじゃあ役者の延長線だな、と。アーティストの醍醐味って、0を1にすることだと思う。今回は詞を書かせてもらって、曲も高校の同級生と一緒に切磋琢磨しながら作れた。そこが、大切な、自分の中での納得感になりました。 ――歌詞はどうやって書いたんですか?
海の声 - 浦島太郎 桐谷健太 フル - YouTube