扉3枚分で2個使用しました。 (※他のペイントもしていたので写真は3個になってます) 200円なのでホームセンターでペンキを買うよりお買い得。 少量を塗る時は100均の塗料が便利です。 少しだけ水を混ぜて使いました。 2度塗りでマットな白に! 全体的にローラーで塗装し、細かい部分は刷毛を使いました。 こちらもダイソーで購入したものです。 4. 扉に貼り付け 下駄箱の扉を外し、取手も取り外します。 縁の部分にmtCASAのマスキングテープ マットホワイトを貼っていきます。 50mmと幅広なので広範囲に貼りやすいです。 これを貼ると、まるでペイントしたような風合いになります。 貼り付ける部分に普通のマステを貼って、上から強力両面テープを貼り付け。 自作した扉の裏にも剥がしやすいようにマステを貼りました。 慎重に扉に貼り合わせていきます。 5. 取手を取り付ける 元の取手のネジ穴を利用して、新しい取手を取り付けます。 ※取り付けたファルカタ材にあらかじめドリルで穴開けしています。 レトロ扉側からネジを入れて、取り付けます。 表から取手を取り付けます。 使用したのはキャンドゥのインテリアノブ。 木目とタイルっぽい艶のある黒のツートンカラーがかわいい! 付属のネジでは長さが足りなかったので、扉の厚み分の長さを測ってホームセンターで別途購入しました。 6. シューズボックスにペンキを塗ってリメイク！ | まめメモ DIYのこととか卵巣がんのこととか. 下駄箱の周りをマスキングテープで白くする 扉以外の部分はペイントできないのでmtCASAのマスキングテープを貼っていきます。 (※写真では先に扉を付けちゃってますがスルーしてください。後から付ける方がやりやすいです。) 2重に貼ると透けないので目立つ部分は2重に。 7. 扉を取り付ける 扉を元の位置に取り付けます。 1枚取り付けたところ。 いい感じ! 扉自体が結構重くて大変ですが、残り2枚も頑張ります。 8. 完成 明るい扉に変身しました! って、よく見るとあれ? ここなんか空いてる!? はい、うっかりミスです。 扉の厚みが増えた分、隣の扉にぶつかり途中までしか開かなくなってしまうことに気づき、やむなくサイズを縮めることに。 この位縮めれば、無事に90度は開くことができました。 ちょっと強引な手直しだけど、出来上がってみたらそんなに気にならなかったので良かったです。 既製品ではありえないミスですが、DIYならよくあることですね。(私だけ!
2017-03-23 我が家の玄関・廊下のDIYプロジェクトです。 今までに、 壁、ドア枠をペイント 、 床のタ貼イルり 、 壁パネル貼り をしてきました。 そして今回は、もともとついていた下駄箱の扉をDIYでシェイカースタイルにリメイクして玄関をワンランクUP!させていきたいと思います!
お家の印象って玄関を入った時に決まりますよね。 玄関を見ればその家がどんな感じだか想像できます。 「お家の顔=玄関」なのですが、現在の家に入居して1年…玄関はDIYをせず放置していました。 我が家の玄関は北向きで窓もなく暗い、そして狭い。収納も足りず課題だらけ。 何から手をつけて良いか迷って1年経ってしまったという感じです。 全ての課題をクリアして理想の玄関にしようと、最近やっとDIY着手しました! 玄関Before まずは玄関のBefor写真。 2LDKマンションにしては下駄箱が少し小さいです。 横幅は前のマンションと同じサイズでしたが高さが低いため、収納できる靴の数はぐっと減ってしまいました。 そしてこの下駄箱のレトロ感。 築20年なので当時はイケてたんでしょうか(笑) 今回の玄関DIYの目的は 「狭い、暗い、収納少ない」を解決して、おしゃれで実用的に生まれ変わらせる! です。 まずはこのレトロ〜な下駄箱をかわいく変身させたいと思います! 下駄箱の扉をリメイク DIY工程 設計 扉自体を変えるのは大変なので、元の扉の上から板を貼ることにします。 レトロ〜な扉の真ん中の模様の部分に段差があるので、ここを2mmの合板で埋めて周りをファルカタ集成材で囲む形にしました。 ちょうど60mm幅のファルカタ材が売っていたのでこれを使います。 材料 ラワン合板(1820×910×厚さ2mm)1枚 ファルカタ集成材(60mm×910mm×厚さ6mm)9枚 塗料(ダイソー ナチュラルミルクペイント アースホワイト)2個 取手(キャンドゥ インテリアノブ)3個 ネジ マスキングテープ カモ井加工紙 mtCASA マットホワイト マスキングテープ 下地用 強力両面テープ 1. 木材カット 60mm幅のファルカタ集成材を直線と45度にカットしていきます。 使ったのはもちろん「マイターボックス」 斜めカットも直線カットもこれがあれば安心。 ファルカタ材を選んだのはとにかく軽いから! 柔らかいのでカットも簡単です。 写真の用に何枚か重ねて切ることも可能。 これで扉1枚分カットできました。 ラワン合板の方はホームセンターでカットしてきてもらいました。 2. 【玄関DIY】賃貸の古い下駄箱をおしゃれにリメイク！扉改装編 | Chocori's DIY. 扉の形を作る カットしたファルカタ材をベースのラワン合板に貼り付けていきます。 位置確認からの〜 ボンドで貼り付け。 3. ペイント ボンドが乾いたら白いペンキでペイントしていきます。 息子がお手伝いしてくれました。 使用したのはダイソーのナチュラルミルクペイント。 色は「アースホワイト」です。 嫌なにおいもせず塗りやすい!
なーんて。。。 実は滞在したホテルのお部屋のキッチンスペースです。 こういう真っ白なキッチンいいないいなー! !うちのと交換したい!と思いながら写真撮ってきました(笑) 右手がシャワーとバスタブと洗面所とトイレ、、別々スペースになってて広くて快適でした(*´ω`*) こういうお部屋に泊まるといろいろ参考になりますね〜♡ 「下駄箱ペイント」でよく見られている写真 もっと見る 「下駄箱ペイント」が写っている部屋のインテリア写真は14枚あります。もしかしたら、 中古住宅, セルフリノベーション, 築20年, フォロー&いいね ありがとうございます♡, 介護してても素敵な家にしたい, いいね押し逃げごめんなさい(>_<), RC初老クラブ, いなざうるす屋さん, マンション, 玄関収納, カラフル, アルファベットオブジェ, ペイント, タイル貼り, 壁ペイント, わたしのDIY&リメイクアイデア, カラーボックス, いいねありがとうございます♡, キャンドルライト, ままごとキッチン, 漆喰壁, 板壁DIY, アンティーク雑貨, カメラマーク消し, 漆喰壁DIY, 猫と暮らす, 昭和ポンコツチーム, フラワーベース, 壁紙, ミラー と関連しています。
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こんばんわ~ そういえばGWに下駄箱の色を塗り替えたんです 本当は新しいのが欲しかったけど なかなかいいサイズとか理想のがなくて でもめっちゃ下駄箱が変えたくてどうしようもなくて(笑) 前から考えてた自分で色を塗り替えるっていうのを 思い切ってやりました 何十年も前の下駄箱なのでしっかりはしてるんですよね!! もし失敗してもいいやって気持ちで 見よう見まねでやってみました♪ いやぁ~いきなり大きな物に挑戦しすぎた気もしますが・・・ 塗料を買って帰ってきたのが遅かったので次の日と思ったけど どうしても待ちきれず夜中に玄関で扉と中の棚だけ塗り塗りしました 平らなところはローラーでしたんですが凸凹したとこはハケなので 塗りにくい~ 上に乗ってる飾りはとりあえず前のままなので全然合ってない(笑) 今しの家だったらホワイトとか艶ありでもいけそうですが 我が家には到底似合わないのでアイボリーなんちゃらっていうのにしてみました つやなしなのでいい感じになったと思います 下のブロックにも同じ色を塗りました 左は片付け途中だったのでちらかったままですが気にせずに・・・ ちなみに塗る前はこんな感じ!! 昔の~って感じですよね。 塗るぞーって感じの図ですが、 風も強いしローラーで塗るための桶もアカンやろー ちゃんと道具は揃えましょう 中も塗りました 塗るつもりはなかったけど、やっぱり扉を開けて中を見た時に 前の茶色じゃテンション下がると思って ペンキが足りないので水で薄めに薄めてなんとか塗れました。 うん、塗って良かった~ ブーツが入らない下駄箱なのがちょっと悩み所ですが まぁよしとしよ!! あとは周りの小物たちを徐々に変えていかないとですね~♪ 古いから色を塗ってもどうしてもこんな感じになるけど それがいい感じになってて良かったです あと下手くそやからボコってしたところがムラになって うっすらしたの色が見えてるけど それもいい感じっぽくなったので良しとしよう!! 結果塗って良かったし、めっちゃくちゃ楽しくってもっともっと塗りたいと思いました だいぶ前に組み立てたすのことかの棚も色塗ってなかったから 塗ってみようかなぁ♪ オーダーやお問い合わせはアメブロのメッセージかこちらのアドレスまでお願いいたします 1日一回 下の画像をポチっと応援よろしくお願いいたします
セルフチェック 下記の項目に当てはまる方は 骨粗鬆症のリスクが高まります。 生活習慣の改善や、病院での検査が必要です 最近背が縮んだり、背中が曲がってきた 両親や兄弟(姉妹)に骨折した人がいる 体形はどちらかというとやせ型だ ささいなことで骨折した(腕、背骨、足の付け根など) 偏食ぎみである 牛乳や乳製品は苦手だ たばこを吸う アルコールをたくさん飲む 人間ドックや検診で骨密度が低いと言われた 次のような病気で病院にかかったことがある 甲状腺や副甲状腺の病気、病気、肝臓や腎臓の病気、乳がん、前立腺がん、胃を切除した、慢性関節リウマチなど ※これだけで骨粗鬆症の診断はできません。 老化によるものと決めつけず、骨の健康が気になったらかかりつけの先生に相談し、骨量の検査をうけましょう。 当クリニックでは、DXA(デキサ)法による全身型骨密度測定器により背骨(腰椎)と足の付け根の骨(大腿骨頸部)の骨密度の測定が可能です。 骨密度測定についてご不明な点、ご質問等はお気軽にお問い合わせください。 tel. 052-701-1021
創外固定器の装着 5-6cm程度の長さの創外固定器を4本のピンを用いて中手骨(または中足骨)に装着します。 2. 骨切り 3mm程度の横切開から中手骨(または中足骨)の真中に入り、小さなノミで骨きりを行います。 3. 延長開始 術後5日目前後から創外固定器のネジを回転させて骨きり部分の延長を開始します。この作業は自宅で行っていただくことになります。カレンダーのような表を作成し、それに毎日の延長量を記載していただきます。 4. 整形外科｜診療科・部門紹介｜八潮中央総合病院. 仮骨のconsolidation 仮骨は弱く、創外固定器を外すと後戻りをすため、骨がしっかりと固くなるまで待機します。 創外固定器のピンの周囲にゆるみや化膿が認められた場合には、固定器を外して鋼線に変えることもあります。骨が固くなるまでに1-2ヶ月を要します。 5. 傷あとについて 骨きりの際の小さな傷と、ピンのあとが残ります。きずあとはほとんど目立ちません。 6. 機能的予後について 延長とともに指(趾)が過伸展することがあります。これを予防するためにMP関節(足ではMTP関節)鋼線を留置しますが、それでも過伸展する場合には腱の延長を行うこともあります。 手術後の見通しについて 手術後数日 ・ 指(または趾)が腫脹して血行障害が起きていないかをチェックします。 ・ 鋼線や固定器がうまく装着されているかチェックします。またそれらの消毒の方法を勉強して頂きます。 手術後-骨癒合(約3ヶ月)まで ・ 1日1-2回、規則正しく骨の延長を行います。痛みがある場合には延長をストップすることもあります。外来では週1回チェックさせて頂きます。 ・ X線を1週ごとに撮影し、骨の延長や癒合の度合いを見ていきます。 骨癒合確認後以降 ・ 関節可動域訓練を行います。 (written by S. Saito, 2013)
1本の中足骨だけ短い(主に第4中足骨。2本の場合もあります)ため、外見上、その足指だけ不揃いな状態を言います。0. 02~0.