2017/01/10 茨城県水戸市在住の美奈子さん(40歳銀行員)の夫婦関係修復の体験談です。 絵に描いたような幸せな家庭でした 公務員の旦那(44歳)、長女(11歳)の3人暮らし。 私が旦那の浮気に気づく前は、毎日笑い声が聞こえてくるようなごく普通の家庭でした。旦那はとても優しく子供に接してくれて、子育ても手伝ってくれました。 私の誕生日には毎回花束とケーキを旦那は買ってきてくれていました。 公務員なのになんで出張が多いの!? 私が旦那の浮気に気が付いたきっかけは、公務員なのにやけに出張が多かったことです。 出張がこれまでは無かったのに、急に何度も出張をするようになり、誰か他の女性と会っていると感じました。 確信したのは、こっそり旦那のスマホを覗いたからです。 裏切られた…全部ウソだったの!?
文、イラスト・上野りゅうじん... 参考トピ (by ママスタコミュニティ ) 不倫されたら憎しみっていつまで続く?
俺の中で、 怖いくらい「柿ブーム」が来とるわ。 さて こんにちは。 『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』 のJoe(ジョー)です。 今回の記事は、 夫の 不倫 とか、 夫の モラハラ とかで、 あなたの中で 思ってた家族や夫婦のカタチが、 その体(てい)を成さなくなって、 夫と どういうふうに 付き合っていけばいいかわからず、 途方に暮れている妻たちが 考え方や気持ちを 切り替えれば気持ちが楽になるか、 自分がどうすればいいか その気持ちの持ち方を 解説する記事です。 なので、 夫婦が上手くいってる人は 読む必要はありません。 何かしらの事情によって、、 途方に暮れてる人だけ 読んでください。 分かり易いように 「夫の不倫」 の例で解説しますので、 それ以外の人も 応用して考えてください。 では、 まず次のように考えてみてください。 あなたは、 夫を 信頼 していましたね。 どんな感じで 信頼していたか については、 人によって違いますが、 とにかく、 あなたはあなた独自に、 自分が信頼したいように 相手を信頼していました。 少なくとも、 「彼は不倫をしない男だ」 という信頼は 持っていたのでしょう。 じゃあ、 あなたは いつから、 夫をそのように、 信頼し始めましたか?
を思い返してみてください。 ひょっとしたら、自分でも気づかないうちに相手を否定し続けていたのかもしれません。その他、プライドを傷つけたかもしれないし、仕事のストレスを理解してなかったかもしれません。 そう、パートナーとのコミュニケーションをないがしろにしていませんでしたか? 人は気が付かないうちに相手を傷つけていることがあります。怒りを抑えて冷静に自分の言動や行動を振り返ることも大切です。 ただし、自分自身の反省は必要ですが、必要以上に自分を責めすぎないようにし、理性的に今後の対応を考えるよう心掛けましょう。 夫婦間の裏切り対処テクニック 今後もパートナーとの関係を続けていく場合は、どのような対処法があるでしょうか。 うやむやにするとまた裏切るかもしれません。 相手も反省しているし、自分も本気で夫婦関係を修復したいのなら、「次も裏切ったらどうするか」を具体的に考えて、 それについて積極的に話し合いましょう! あるいは自分自身で「ここまでやられたら縁を切る」くらいの決意を持つことも必要です。そんなあなたの様子を見たら、パートナーも簡単には裏切れなくなることでしょう。かけがえのない夫婦関係における約束事の大切さを、パートナー自身の良心に問うのです。 ただ、ひとつ気を付けてほしいのは 裏切られたことをいつまでもしつこく責めてしまうのはNG 普段通りの日常に戻ると、ちょっとした行き違いで小さなケンカになることもあると思いますが、こうしたネガティブな思いを引きずっていると、常に過去の裏切りを思い出して、 自然と相手に対してネチネチと嫌味を言ってしまいがち そうすると人間はまた過ちを繰り返しやすくなるものです。過去の過ちを何度も言うのは自分にとっても決して良いことではありません。 あとはあまり「期待しすぎないこと」も大切です。 また、あまり神経質になりすぎないよう、趣味を持ったり、習い事をしたり、友人・知人と食事をしたりと、ストレスを発散できる何かを見つけるよう心掛けましょう。 自分の機嫌は自分で取ると決めて、すっきりとした毎日を送って下さい! 夫に不倫された憎しみはいつまで続く？離婚しないで夫婦仲は立て直せる……？ | ママスタセレクト. お悩みの方はぜひ一度 高橋知子の夫婦修復カウンセリング までお越しください。
そんな健気な妻の姿に、 夫が感動して 不倫を止める可能性もあるしね。 ※ただし、やめる義務は無いので その覚悟は必要 (参照↓) どんな 「関わり方」 でも良いから、 必ず主体的に、 あなたが 「納得」 できて 後悔の無さそうな形を 「探す」 わけです。 ちなみに、 この関係が 不倫 じゃなくて モラハラ の場合に、 相手との 「関わり方」 について Joeメソッドが、 「とりあえず、こんなふうに変えてみたらどう?」 と言っているのが 【無料メール講座】の モラハラ対処11ステップ です。 11ステップ(という関わり方) モラハラ夫 ←ここ(愛)は気にしない これも、 やってること、同じでしょう? 同じように、 「愛より平和」 でしょう? 「11ステップで楽になったよ」 って言ってる人は、 (知らず知らずのうちに) 11ステップを通して、 この 「愛より平和アプローチ」 を やっていたからこそ、 楽になっているわけです。 Joeメソッドで なにかしらの 人間関係を乗り越えようとする時は このメソッドの 「一貫性」 を意識しながら、 自分の状況に合わせて 別のシチュエーションにも 応用してみてください。 ※「愛より平和アプローチ」とは↓ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
実は、男性が黙って好きな人に出している「愛してるのサイン」があるのを知ってましたか?男性側としては気付いてほしくて出しているサインではないので、受け取る側の女性が気付かないと、相手の気持ちを見過ごしてしまうかもしれません。自然と溢れ出す愛してるのサイン、受け止めてあげてください♡ 愛してるって言えないから。 愛してるって言葉を口にするのは、とっても勇気がいります。 プライドの高い男性や、照れ屋の男性ならなおさらですよね。 でも「愛してる」の伝え方は、言葉だけではないんです。 それが、愛してるのサイン。 あなたに片想い中で、気付いてほしくないけれど、知らぬ間に想いが言動に乗っかってしまったという愛してるのサインや、お付き合いをしていて、想いが溢れて出してしまう愛してるのサインなどがあります。 愛してるのサインは、意識せずに出しているものがほとんど。 男性は出そうと思っている訳ではないけれど、自然と気持ちが出てしまうみたいなんです。 それって、本当に相手の事を愛してるんだなと感じませんか?
ヤンデレとは、「病んでる」と「デレる」が合わさった言葉で、相手のことが好きすぎて病んでいる状態のことを指します。ツンツンしているけれどたまに甘えてくる「ツンデレ」はかわいらしいと人気ですが、ヤンデレはちょっと敬遠されがち……。相手を好きすぎるあまり束縛したり、愛情表現が重すぎたり、連絡が来ないとパニックになったり……心当たりはありませんか? そこでこの診断では、あなたの「ヤンデレ度」を診断。好きな人ともっと心地よい付き合い方をするためのコツやアドバイスもご紹介します。 設問は10問、すべて2択です。自分に近いと感じる方を選んでください。迷ったときには、悩まず直感で決めましょう。
相手の名前を呼ぶ 好きな人に自分の名前を呼ばれると、誰だって嬉しいもの。話をする時やLINEをする時、まずは彼女の名前を呼んでから話しはじめてみましょう。たったこれだけで効果はてきめん!「ねえ」とか「お前」とつい呼びがちな人ほど、彼女の名前を呼ぶ習慣を改めて見直しましょう。 愛情表現の仕方3. 定期的に褒める 彼氏が褒め上手なカップルほど、長続きの傾向が強いです。大好きな彼氏に褒められると、「もっと頑張ろう」と前向きな気持ちになれます。彼女の外見でも、内面でも素敵だなと思ったところは言葉に出して褒めてみましょう。 【参考記事】 褒め上手な男性 は、基本的にモテます▽ 愛情表現の仕方4. 記念日や誕生日以外でもサプライズする 記念日や誕生日のサプライズは、もはやスタンダードになりつつある昨今。実は、長続きするカップルほど、何でもない日にちょっとしたサプライズをしているもの。例えば相手の昇進祝い、お疲れ様会など。 いつもと違うデートを計画したり、美味しい食べ物を二人で食べたり。日常生活で、ふとしたサプライズが取り入れることで、お互いに新鮮な気持ちを保てます。 愛情表現の仕方5. ボディタッチを欠かさない わかりやすい愛情表現の鉄板は、ボディタッチ。頭を撫でたり、頰に触れたり。彼女を小動物を扱うみたいに触れてみましょう。好きな人に触れられるだけで、女性は安心感を感じるはず。お家デートの時でも、デートの帰り際にサラッとボディタッチをして見ると効果抜群です。 【参考記事】こまかな 愛情表現 を知りたい方はこちら▽ でも、言葉の愛情表現がどうしても苦手。そんな人は行動で愛情表現を。 とは言え、「好き」と言うことにどうしても抵抗がある。「褒める」と言う行為も器用にできないと感じる人もいることでしょう。そんな男性にオススメな愛情表現は、ズバリ"行動"で示す事。ここからは、口下手な男性にオススメの愛情表現を5つほどレクチャーしていきます。 行動で愛情表現1. 手紙を書いてみる 言葉で普段伝えられない思いを手紙で書く。貴方が時間をかけて書いた手紙は彼女にとって思い出のひとつになるでしょう。彼女に対する思いを文章で綴ってみてはいかがでしょうか。 【参考記事】はこちら▽ 行動で愛情表現2. 愛情表現なしの彼氏って、実は信頼できる！言葉にこだわらない恋とは | kandouya. 送り迎えに行ってあげる 例えば彼女が旅行に行く時、空港や駅まで送ってあげる。旅行から帰ってきたら、今度は迎えに行ってあげる。スケジュールも調整したり少し労力はかかりますが、その分愛情はしっかり伝わります。「ここまでしてくれるのか」と彼女もきっと喜んでくれるはず。 【参考記事】 優しいと甘い は、全くの別物です▽ 行動で愛情表現3.
今回は、見逃しがちな行動で分かる彼氏からの愛情表現を説明すると同時に、愛情表現をしない彼氏の心理も紹介。彼氏からの愛情表現を体感したい人のために、その方法を紹介します。 彼氏からの愛情表現がないと感じている女性はいませんか。 女性にとって、彼氏からの愛情表現を感じないと心配になりますよね。 実は、男女間には愛情表現に関する認識の差があります。 男性が行動で表す愛情表現とはどのようなもの?そして、照れ屋の男性が愛情表現をしない理由とは? 最後まで読み終わるころには、男性の心理を知り、もっと愛される女性になれるはずです。 彼氏からの愛情表現はあちこちに散りばめられているので、見逃さないようにしましょう。 彼氏がする愛情表現の行動とは? Wstockstudio/ 彼氏は愛情表現をしているつもりなのに、彼女は気が付いていない。 これは彼女だけでなく、彼氏にとっても残念なことです。 しかし、意外なところに愛情表現は表れているもの。 それを気が付かないなんてもったいないです!
愛情表現なしの彼氏…なんだか寂しい。 「好き」とか「かわいい」とか、もっと彼がストレートな愛情を言葉にしてくれたらな……と、思っていませんか。 確かに、言葉は大切です。思っていることは言葉にして初めて、現実のものとなります。だからこそ、もっと彼氏に愛の言葉をささやいて欲しい!と思ってしまいがち。 しかし、 実のところ愛情表現の苦手な彼氏は、とっても愛情深く、人間的な成熟度が高い可能性があります。 この記事では「言葉だけの愛情」ではなく、その心の奥に眠る深い愛情を見極める方法をお伝えしていきます。 [ad] 愛情表現を言葉でしない彼氏の気持ちってなんなの?