レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 952 バスケ大好き名無しさん (ワッチョイ 8b2c-eHmd [153. 191. 11. 132]) 2021/06/25(金) 16:07:46. 56 ID:7swnemfM0 >>951 しょーもないべ 953 バスケ大好き名無しさん (ワッチョイ b524-gpj8 [60. 112. 152. 104]) 2021/06/25(金) 16:10:53. 86 ID:Eh5HRUH80 橋本竜馬が金丸とのツーショットあげてたよ笑 特に意味ないだろうけど笑 954 バスケ大好き名無しさん (ワッチョイ b524-gpj8 [60. 104]) 2021/06/25(金) 16:15:47. 72 ID:Eh5HRUH80 >>951 嘘だと思うけど、ソースは?笑 955 バスケ大好き名無しさん (ワッチョイ 8b2c-eHmd [153. 132]) 2021/06/25(金) 16:18:41. 98 ID:7swnemfM0 >>954 ソースも何もネタだろ >>938 得点力っていうか得点センス そりゃコーストトゥコーストで決め切れる、あのサイズとスピードでの速攻は強力だったけどフィジカル任せだったから今は絶望的に点取れなくなってるわけだし ほぼ得点センスだけの折茂とは好対照 市岡福島行くらしいな ファールが多いがリバウンドとブロックとダンクがすごい桜木のような選手だった シュートエリアも桜木レベルだったが… >>953 こんなん期待してしまう 959 バスケ大好き名無しさん (ワッチョイ f571-H6wP [220. 210. 170. 50]) 2021/06/25(金) 17:39:59. 11 ID:bwfMTae30 金丸来い来い 金丸来たら 牧玉木ベンチ外じゃん 961 バスケ大好き名無しさん (ワッチョイ b524-gpj8 [60. 104]) 2021/06/25(金) 18:25:02. レバンガ北海道. 05 ID:Eh5HRUH80 金丸関係ないけど、ブルックスの背番号未定なのは気になるよね 962 バスケ大好き名無しさん (アウアウウー Sab9-eHmd [106. 128. 102. 156]) 2021/06/25(金) 19:30:28. 68 ID:b9DBCd4Ma >>961 だって葛原25番になってその隣で24ってなんか嫌じゃん(?)
レバンガ北海道の橋本竜馬は5月に33歳になった。ベテランと呼ばれる年齢ではあるが、2020-21シーズンは59試合のうち54試合に出場し、自身の身体には「ここ数年でも一番良い」と自信を持っている。この好調を支えたのは、大塚健吾S&Cコーチ(ストレングス&コンディショニングコーチ)と二人三脚でのトレーニングだ。今回はその2人から『バスケット・カウント』への持ち込み企画。ファイナルが終わり、選手たちはつかぬ間のオフシーズンを経て、新シーズンへの準備を進めていくことになる。オフのトレーニングがいかに大事か、それがいかにポジティブなものなのかを、2人が語ってくれた。 レイアップの本数は倍増、着地で止まれる回数も大幅増に ──今シーズンはコンディションがすごく良かったそうですが、具体的にどんな部分でそれを感じますか? 橋本 46試合目を終えるまでケガをしませんでしたし、コンディションが落ちたと感じることもなく、ここ数シーズンでも一番良かったです。好調という定義がスタッツなのか何なのかは難しい部分ではありますけど、動きだったり体調、体重の管理をオフシーズンからやってきたことが、結果として試合の中で生かされていると思います。 ──オフシーズンの準備が大事とはよく言われます。これまでのシーズンと何か変えたことはありましたか? 大塚 新型コロナウイルスで昨シーズンが当初の予定より早く終了したので、トレーニングも早くスタートさせることができました。4月からの3カ月間でトレーニングをして7月に入れたのが大きいです。竜馬と管理栄養士とストレングスとトレーナーで、オフに入った時点でまず課題をあぶりだし、こういうプレーができるようになりたい、という希望を聞きました。それがレイアップだったかな? 橋本 そうですね。宮永(雄太)さんが新しいヘッドコーチに決まって、自分の役割がどうなるかを想像した時に、もう少しスピードであったり、中に入っていく力が欲しいと話しました。それがレイアップやペイントタッチに繋がるのですが、それをやるためにどんなトレーニングをしていくのかを話し合いで決めました。 大塚 まずは筋肉量を増やし、その後に筋肉量を維持しながら体脂肪を落としていきました。スピードを考えた場合は体脂肪が重荷になるので、体脂肪だけ減らす作業を行いました。2週間ごとに体組成を測りながら、細かく食事とトレーニングをやりました。昨シーズンが終わった時に82kgだった体重が今は78kgです。数字だけ見ると大したことはないように感じるかもしれませんが、体脂肪は18%から13~14%に減っているので、写真を見比べたら明らかに分かりますよ。筋肉をつけて、筋力、そしてパワーの向上を行っていきました。 ──身体を改造することで、プレーの面でこう変わった、という変化はありますか?
「 Hope」の活動でレバンガ北海道の試合を訪れたおのののかさんに、当日の模様をリポートしてもらった【(C)】 Bリーグが実施する北海道胆振東部地震の復興支援活動の一環として、タレントのおのののかさんが9日、レバンガ北海道の試合を訪れた。おのさんは社会貢献活動プロジェクト「 Hope」に取り組んでおり、今回もBリーグ、そして北海道の魅力を伝えるべく、弾丸ツアーで北の大地に飛んだ。その模様をご本人にリポートしてもらった。 Bリーグ、北海道の魅力を伝える 「 Hope」の活動で北海道へ行ってきました。レバンガ北海道の折茂(武彦)選手がおすすめする店やスポットを巡り、レバンガの試合に駆けつける「#元気です北海道 #B旅 企画」です。 まずはスタッフさんから今回の企画の趣旨やきっかけを聞きました。今年9月に発生した北海道胆振東部地震。被害の大きかった厚真町、安平町、むかわ町の子供たちとそのご家族が、レバンガ北海道vs.
かんたん手続アプリまたは窓口でお手続きできます。 かんたん手続アプリでお手続き 約10分 24時間365日 (*) 、来店不要で氏名(姓)の変更手続ができます。 新氏名の印鑑は不要です。同時に、 印鑑レス口座・Eco通帳(インターネット通帳) に切り替わります。 (*)毎月第2土曜21:00~翌朝7:00を除く ダウンロードはこちらから( 無料 ) iPhoneアプリ Androidアプリ 「Android」「Google Play」は、Google Inc. の商標または登録商標です。 「iPhone」「App Store」「iTunes」は、米国およびその他の国々で登録されたApple Inc. の商標または登録商標です。
氏名の変更は、弊社ではお手続きできません。最寄の三井住友銀行の窓口にてお手続きいただくようお願いいたします。 (例) ・SATOをSATOUに変更したい ・MITSUI SUMITOMO HANAKで末尾が切れるため、MITSUI S HANAKOに変更したい 三井住友銀行の窓口でお手続きいただく場合は、「キャッシュカード」「通帳」「SMBCデビットカード」「お届け印」「本人確認ができる書類」をご持参ください。 氏名の変更は、SMBCデビットのカードのお作り直し(再発行)が必要です。ご持参いただきましたSMBCデビットは窓口で回収をさせていただきます。約1週間~10日後に新しいお名前のSMBCデビットをご自宅へ郵送いたします。 主なご本人さま確認の書類は以下のとおりです。 ・運転免許証(有効期限内のもの) ・パスポート(有効期限内のもの) ・個人番号カード(有効期限内のもの) ・各種健康保険証(有効期限内のもの) ・住民票の写し(発行日より6カ月以内のもの) ・印鑑証明書(発行日より6カ月以内のもの)
お届け印の変更手続 窓口でのみ承ります。 以下をお持ちの上、お近くの支店にご来店ください。 ・ 旧お届け印 (※1) ・ 新お届け印 ・ キャッシュカード ・ 通帳(Web通帳の場合は不要) ・ ご本人さま確認書類 (※2) ※1) 旧お届け印を紛失された場合は窓口にてお届け印の喪失届を受付後、変更届を受け付けます。 ※2) 以下等の書類原本をお持ちください。 運転免許証(有効期限内のもの) パスポート(有効期限内のもの) 個人番号カード(有効期限内のもの) 各種健康保険証(有効期限内のもの) 住民票の写し(発行日より6ヵ月以内のもの) 印鑑証明書(発行日より6ヵ月以内のもの) 等 名義変更のお手続 くわしくは こちら
結婚して姓が変わると、さまざまな名義変更が必要ですね。 年金や健康保険は公的なものだから納得できますが、銀行口座は旧姓では使えないのでしょうか? 口座の名義変更しないでも使えるが、デメリットがある 給与振込やクレジットカードの引き落としで、よく使う口座以外の普通預金や定期預金は、名義変更しなくても大丈夫でしょうか? 名義を変更せずに旧姓のまま放っておいたとしても、口座が凍結されて 使えなくなることはありません。 ただし以下のようなデメリットがあるのは確かなので、入籍したらすみやかに手続きしましょうね。 住宅ローンなどの ローンが組めない ペイオフの時、 本人確認 を行うのに時間がかかる 定期預金を解約 する時には本人確認が必要なので、旧姓のままだと手続きが面倒 キャッシュカードが 紛失や盗難 にあった場合、本人確認に時間がかかる 大口の入出金 がある際、本人確認に時間がかかる 仕事の関係などで、既にある銀行口座を旧姓のままにしておきたい場合は、銀行窓口やコールセンターで相談してみてくださいね。 旧姓で新規に口座開設できる?
はじめにご準備ください クレジットカード番号、有効期限、セキュリティコード お支払いに指定されている金融機関の口座番号 ご登録いただいている電話番号、またはメールアドレス SMS/電話またはメールによる本人確認を行います。 お手続きはこちら 住所などの照会、国内の住所変更・勤務先などの変更 お持ちのカードをクリック(タップ)してください。 海外に転居される方はこちら ご注意 発送手配済みの送付物は変更前の旧住所へのお届けとなります。 「ご利用代金明細書」は毎月15日(お支払い日が26日の方は毎月末日)までにお手続きいただくと、翌月から変更後の送付先へお届けします。事務処理の都合上、変更前の住所に届く場合があります。 お手続き内容および時間帯によって、変更された内容の反映が翌日以降となる場合があります。 郵便物送付先・卒業予定年度変更はカードごとのお手続きが必要です。 提携カード、法人カードなど一部お取り扱いできないカードがあります。お手元のカード裏面に記載の電話番号へご連絡をお願いいたします。 よくあるご質問 ご住所や電話番号等の照会・変更に関するよくあるご質問をご覧になれます。
戻る No: 2536 公開日時: 2021/07/19 10:12 更新日時: 2021/07/26 14:31 印刷 氏名変更の方法を教えてください 回答 郵送でお手続きできます。 手続書類は以下お問い合わせ先にご請求ください。 ■ お届け事項変更に関するお問い合わせ・お手続きの受付 0120-811-128 ■ 受付時間 平日 9:00~17:00 【注意事項】 ・株式に関するお手続きは こちら をご確認ください。
お名前を変更された場合の手続きは、WEBサービス「Vpass」または書面(変更届)にて承ります。