1. 匿名 2021/04/27(火) 00:33:51 最近ダイエットを始めましたが、(食事制限や運動)ただ今生理中です。ダイエット中の生理はどうしてますか?やはり休憩ですかね? 2. 匿名 2021/04/27(火) 00:35:00 3. 匿名 2021/04/27(火) 00:35:19 好きなもの食べよう 4. 匿名 2021/04/27(火) 00:35:22 生理中はあえてチートデイ、チート期間で食べたいものを食べたいだけ食べる!よく寝る! 生理終わったらダイエット再開! 5. 匿名 2021/04/27(火) 00:35:28 生理中は頑張っても痩せないから食べすぎないようにするくらいかな 6. 匿名 2021/04/27(火) 00:35:34 ゆるく継続。完全に休むと再開するの億劫になる 7. 匿名 2021/04/27(火) 00:35:58 >>1 わたしあえて生理の時にファスティングするよ 8. 匿名 2021/04/27(火) 00:36:33 9. 匿名 2021/04/27(火) 00:37:23 生理が終わったら痩せやすくなるんだっけ? 生理中はダイエットしちゃダメなの? 生理痛がひどい、経血がドロッとしてる…放っておくと怖い生理のハナシ | CanCam.jp（キャンキャン）. 10. 匿名 2021/04/27(火) 00:37:35 ダイエット中の生理? 生理中のダイエットじゃなくて?生理の仕方? 11. 匿名 2021/04/27(火) 00:37:44 むしろ生理のリズムに合わせてダイエットの計画組むと良いと聞いたような。 ずっと同じ内容ではなくて、生理前・生理中・生理後で変えるみたいな。 うろ覚えなのでどんな感じかは忘れちゃったけど笑 12. 匿名 2021/04/27(火) 00:37:58 何かで生理中の筋トレは痩せやすいって見たけど本当なのかな? 私は生理中全く筋トレする気にならないけれど 13. 匿名 2021/04/27(火) 00:38:22 >>10 うん。おかしいね。ごめんね 14. 匿名 2021/04/27(火) 00:38:28 >>4 小杉がチートデイ400日くらい続いてるって言ってたね。 15. 匿名 2021/04/27(火) 00:38:55 >>7 ファスティングとは? 16. 匿名 2021/04/27(火) 00:39:10 >>11 生理中、どんな事したらいいんですかね? 調べてみます 17.
最終更新日: 2020-06-10 夏が近づくたびに毎年、ダイエットを決意するけど続かない。今年こそダイエットを続けて痩せたい!と意気込む女子に朗報です!女性の体は、痩せやすい時期と痩せにくい時期があるので、時期に合わせたダイエットを行えば、効率よくダイエットができます。今回は、生理周期に合わせたダイエットについてご紹介! ダイエット成功のカギは生理のタイミング!
ダイエットが趣味! になってしまった 41歳のパート主婦の ゆうまま です ダイエッター歴20年以上 「日常生活=痩せ体質」 になるまで ダイエットをやり続けます! いいね・フォローありがとうございます 2021年5月の目標 【体重3kg減/体脂肪率3%減】 そういえば・・・ 20代のころは少食だったな~ 昼食で菓子パン1個とか 当たりまえ。 マックに行けば、 単品でてりやきバーガーと ウーロン茶だけとか。 それがダイエット、ダイエット・・・ 毎日を過ごしている今 あきらかに食事量が増えた。 今日も結局さ~ 食べないって決めていたのに、 作り置きも明日からって決めていたのに 作り置きを食べまくり その原因は(なんとか理由をみつけてみる) お通じがなかったから。 ところてん方式に食べれば出るかな? と思って食べ続けて お通じないまま今に至る 完全にやっちゃった状態 もう 大食い じゃん! だから立派なお通じも あるんだよね。 きっと今日お通じがなければ・・・ 明日のお通じはバナナ3本分だな。 食べてるわりには太らない。 (実際は体脂肪率がやばいけど) と思いたいが・・・ お通じないまま食べ過ぎた今は、 さすがに大台に乗ってしまった。 でも食べ過ぎたものは・・・ 作り置きしたもの。 おからパウダーで作った バナナケーキを結局全部食べたし ついでに明日の朝に食べようと思った 豚の角煮もごはん2杯と一緒に 食べたたし、作り置きもたべたし。 でも、砂糖製品、小麦粉製品などは 食べていない。 あくまで自分で作ったもので 食べ過ぎた状態。 だから食後の眠気もないし、 だるさもない。 ただ・・・お腹ぽっこり。 食べたことに変わりはないけど 食物繊維量はハンパないと思う。 ってことで・・・ 今からウォーキングです。 ここまできたら大食いを認めよう! できれば食べる量も減らして行きたいけど とりあえず食べる内容を変えてみる。 明日から、自分で作った 糖質オフのおかずのみで生活してみよう。 それでまた体重増えたら考えよう。 私も痩せたい・・・。 身長高いからまだそこまで 周りからは太ったようには見えないらしい。 しかし数字にははっきり表れているから やはり頑張らなくちゃ。 生理前だし、意思弱いけど・・・ いつか、いつか結果を出したい! 毎日同じこと言っているけど あきらめるよりは、いいと思うことに。
STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム 2013. 11. 30 PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』ダウンロード版についてのお詫びとお知らせ PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』ダウンロード版の一時的配信停止について 2013. 28 PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』本日発売!体験版も本日から配信開始されました! 2013. 15 11/28発売予定のPS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』限定版特典映像DVD「4℃のから騒ぎ」プロモーションムービーを公開!! 2013. 08 PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』オープニングムービーを公開! 2013. 10. 18 PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』限定版特典を公開! 2013. 09. 06 PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』オープニングテーマ担当アーティストが"彩音"に決定!! 2013. 08. 19 PS Vita版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』2013年11月28日に発売決定! 2013. 06. 13 アップデート配信についてのご案内 2013. 05. シュタインズゲート 線形拘束のフェノグラム攻略サイト - ゲームライン. 02 PS3版『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』リモートプレイ機能についてのお知らせとお詫び 2013. 04. 25 オープニング&エンディングテーマ発売記念イベント開催決定! PS3、Xbox 360用ゲーム『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』本日発売! 4/25〜5/26コラボカフェ『シュタインズ・ゲート×パセラ』開催決定! 2013. 18 4/19〜5/6秋葉原キュアメイドカフェにて『STEINS;GATE 線形拘束のフェノグラム』カフェ開催決定! 4/25〜5/10キッチンジロー外神田店とコラボレーション決定! 発売日まであと7日!日替わりカウントダウンボイスを公開しました! 2013. 12 「STEINS;GATE」が「アフィリア・コラボレーションズ!」とコラボ! 2013. 11 岡部倫太郎2つ目のストーリーを公開しました! 2013. 10 プロモーションムービーを公開しました!
フォーントリガーないし分岐もなく、本当にCVのある絵付き小説だけども。 特に問題なし。初代のトゥルーエンドフラグみたいなの出されても困るし。 こんなのはシュタゲじゃねえよ!!!