それじゃ炭水化物抜きダイエットじゃないでしょうか。
*お菓子だけを食べて痩せた方* ないしょ ( mmHLFV2) 2005年12月15日 15:57 初めまして。私はご飯よりもお菓子が好きです。 ご飯類はほとんど食べず、お菓子類だけを食べて痩せたと言う話を どこかで少し聞いた事があるのですが 本当にそれで痩せた方っておられますか? また、反対に太ったなどでも構いません。 ただし、寝る前に食べるなどの場合は除いて あくまで普通の時間帯に食べていた場合に限ります。 RINA 2021年1月23日 23:20 ゲスト:( anehnGRJ7l8Ng) 私はお菓子のみ1日1000カロリー以内で取って3ヶ月で12キロ痩せました! ミサコ 2006年6月22日 11:55 私の買っている女子大生向けの雑誌によると若槻千夏はそれで8キロ落としてリバウンドしたそうですよ・・・体はぼろぼろだそうです・・・ カロリー考えて食べれば効果あるんじゃないですか?リバウンドとか覚悟なら・・・ 2006年1月31日 21:41 ( anMPSSt7N57YU) スレタイ *お菓子だけを食べて痩せた方* 2006年1月31日 17:25 ( anuB6tfgiDppI) ここは「お菓子を食べて痩せた方」というレスですよね。 ダイエット方法は人それぞれなので、自分の意見を押し付けて批判するのはどうかと思います。 健康的なダイエットを目指してる方には理解できないかもしれないですけど。 2006年1月31日 16:42 ( ank00TFitsTwQ) お菓子だけの場合、栄養的には各種ビタミン、たんぱく質、カルシウムが不足してしまうのでは? スイーツを食べても痩せる お菓子を食べながら痩せる３つの対策. 特にたんぱく質とカルシウムはダイエットしてたら不足しがちだし(ビタミンはサプリで比較的簡単に補える)。 そこで、「お菓子」の範囲を少し広げてシリアル(コーンフレーク)をメインにしたらいいのでは? シリアルもチョコ味とかかなり甘くて限りなくお菓子に近いものも多いですし、ビタミンはバランスよく、物によってはカルシウムやたんぱく質、食物繊維が強化されています。 本来牛乳をかけて食べますが、そのままスナック菓子感覚でポリポリ食べても美味しいですよ。。。というか私の食べ方です。 私はダイエト初期はかなり食事制限していたので、ほぼシリアルだけで1日500kcalくらいにしていました(ビタミンのサプリ併用)。 元が大デブだったので2ヶ月で15kg痩せましたよ。体調も全然元気そのものです。 2006年1月31日 12:15 ( anHEAfVSOGi02) >71さん 同感です (ひがまれても困ります)って・・ 別にひがんでるわけではなくて、みなさんはきっと健康的な食事をすすめてるだけだと思いますよ 2006年1月30日 23:33 というか・・・ そもそも、ここはお菓子「だけ」しか食べないで痩せたか太ったかっていうスレだった訳でしょ?
参考文献 ※ 厚生労働省 e-ヘルスネット 間食のエネルギー(カロリー) ーーーーーーーーーーーーーーーーーー いつも「スキ♡」をくださり 本当にありがとうございます。 勇気と励みになっています! Twitterでは栄養の知識を YouTubeではレシピ動画を配信中^^ ★ Twitter(@okana_2020) ★ YouTube これからも ダイエットやボディメイクに 役立つ情報をお届けします! では、また! 📝 オンラインセミナー のご案内 📝 【ストアカ】全国のビューティー・ヘルス人気講座ランキング4位👑にランクインしました🙇✨✨ リバウンドしないダイエット方法、瘦せ体質をつくる腸活、食の安全についてのお話をしています。 ▶ お客様の声 「目から鱗。でした!」 「一生、続けられそうです!」 「正しい栄養・ダイエットの核心!」 「今まで逆のことをしてしまっていました。」 「リバウンドに対する考え方がガラリとかわりました。」 🍎 おかなのサイトマップ 🍎 📚 マガジン 📚 ✅ 健康的に痩せる!ダイエット知識大全 ✅ 生活習慣病の予防大全 ✅ 食のかたち・食の安全について ✅ 管理栄養士の料理レシピ ✅ Vlog・マッチョ旦那のマッスルお弁当 ✅ 【指導者向け】コーチング・ダイエット指導のノウハウ ✅ 26歳で独立した管理栄養士のnoteとビジネスの記録 🏂 自己紹介 🏂 📝 食事バランスの基礎ガイド 📝
っと持って行ったじゃないですか? 佐久間:うん。 オークラ:この時に気付いたんですけど、「あぁ、成立してないものが個性なんだ」って。 佐久間:なるほど。しっかり成立していると似た番組になっていくけど、ぶっ壊れたところをそのままにすることが個性ってことね? オークラ:そう! 佐久間:「キス我慢」という企画はいろんな奇跡があって……。一つはやっぱり、劇団ひとりは、現場がぶっ壊れたり、現場が違う方に行ったり、負荷をかけた時の方が、見たこともねぇ天才性を発揮するな!
登録日: 2021-07-15 最近の活動: サッパリ 功績 ボケ 17 🌱W 13 3 お題 0 ボケられ よく W してる人(↑) -集計中- よく W してくれる人(↓) M子・デラックス さん ヒデ さん なめくじ男 さん
87 ID:aVMj41zr0 >>26 逆に神経から脳みその一部に欠陥があるんだろうな 75 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 21ca-Oj7i) 2021/07/30(金) 04:28:53. 55 ID:aVMj41zr0 >>38 キス我慢選手権は女性蔑視ダー 77 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa09-OHM/) 2021/07/30(金) 04:33:34. ミニアニメ『精霊幻想記』セリア先生のわくわくまじかる教室 #10｜TVアニメ絶賛放送中！ - 動画配信サービスおすすめ比較！人気ドラマ・映画・アニメが見放題. 83 ID:aSY3vfA9a あちこち飛び火してるけど 元はと言えば開閉会式の関係者を発表するタイミングがそもそも遅すぎたせい 佐々木降ろしたあと批判恐れてお得意の隠蔽をし過ぎた結果だろ 78 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8eae-IKHw) 2021/07/30(金) 04:35:00. 02 ID:naYywxdP0 >>72 これ久本も出てる まともな奴は目立たないんだな 80 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d5c5-6IVp) 2021/07/30(金) 08:28:06. 29 ID:N6k14Yt50 竹中直人も多摩美なんだよなー ナン男がやばかったらしいな 有名だけど作品ですぐ思い出せるのはピンポンとデメント位。 まあその二つだけでも変態のイメージ。 小山田や小林、古市や太田等みたいな悪意が本位みたいな印象はないが。 包み隠さず言っての辞退だからあまり叩かれてないな