前回更新からまた1ヶ月が経ってしまいました。 2月からホルモン治療薬を休薬して、 4ヶ月経って、足から胸にかけてできていた皮疹・遠心性環状紅斑がほぼ消えました。 皮疹は、ホルモン治療薬(アロマターゼ阻害剤)フェマーラの可能性が大、ということになり、 さて、じゃあ、 「これからホルモン治療はどうするの?やめる?再開する?」 という課題が残りました。 乳腺の主治医からの提案・選択肢は3つ。 (1) ホルモン治療を約8年続けてきたが、これを機会にホルモン治療をやめる。 (2) 皮疹が消えたので、(アロマターゼ阻害薬)フェマーラを再開する。 (3) ホルモン治療は再開するが、薬は、当初5年間飲んでいて副作用に問題のなかった(抗エストロゲン剤)フェアストンに変える。 (1)は、ホルモン治療をやめる (2)は、ホルモン治療を元どおり再開 (3)は、ホルモン治療薬を安全なものに変えて再開 どうしようか?考えに考えました。 休薬していた4ヶ月間は、関節痛も軽く、ホットフラッシュも減り、めまいや立ちくらみも減ったので、ホルモン治療薬の副作用がちゃんとあったんだということを体感しました。 「ホルモン治療を8年もやったんだから、もうやめても大丈夫」 とも考えました。 が、「もし今やめて、たとえば来年、再発とか転移とかあったら、どう思う? あのとき、フェアストンでいいから飲んでおけばよかった、って後悔しない?」 という問いかけが消えません。 ってことで、(3)に決定! 薬疹ができたフェマーラは、私の身体には合わないっぽいからやめて、 最初の5年間服用して問題のなかった(抗エストロゲン剤)フェアストンを再開することにしました。 3年ぶりのフェアストン パッケージが変わっていました。 あと2年、無事におつきあいできますように。 ——————– 仕事の忙しさは少し落ち着きつつあり、自分の時間も少し持てるようになりました。 7月からは、ON/OFFの切り替えがもう少しスムーズにできるような気がします。 なにか、こう、シャキッとリセットするには、自分の場合、運動するのが一番。 先週末、ひっさしぶりにゴルフしました。(^_^) 卵巣嚢胞の手術前にやったっきりだから、約3年ぶりです。 打ちっ放しで練習 妹と甥っ子と3人でラウンド。 3年ぶりのラウンドで結果は散々でしたが、 梅雨の晴れ間の好天で、気持ち良かったです!
(話、暗いです。ご注意) 最後の抗がん剤(ドセタキセル)が終了し、ハーセプチン単独になってからちょうど1ヶ月が経過。 終わるまでは、あと2回、、、1回、、と心待ちにしていたし、先生にも終わりましたね!と励ましてもらったけど、、、 なんでしょう。 晴れ晴れとした気持ちになれない。 しつこい足の痛みのせいで気分が晴れないのもあるけど、一番の理由は、、 抗がん剤終了=薬がひとつ減った。 というネガティブな考えが浮かんでしまったこと。 増殖率の高いHER2タイプの私としては、ひとつ薬が減ったことの不安が少しずつ、むくむくと膨らんでくるのです ひとつは、 他のHER2タイプの方のブログを拝見していて、「抗がん剤終了後、ハーセプチン単独になってから転移が判明した」という方のブログをいくつも見てしまったせい。 ふたつめは、 私がHER2タイプであることが分かった時に調べていて出会った、この数字↓を毎日思い出してしまうせい。 『HER2陽性はホルモン陽性と比較し、再発リスクが5. 09倍、遠隔再発リスクが7. 81倍』 分子標的薬ハーセプチンが初発の乳がんに適用されるほんの数年前まで、もっとも予後不良で再発率の高かったHER2タイプ。 HER2陽性 5年再発・転移率 抗がん剤のみ → 67% ハーセプチン併用 → 85% ハーセプチンのおかげで、無再発率も生存率もグッとあがって、その恩恵が受けられる時代であることを本当に心強く思う。ありがたい。 HER2陽性ならハーセプチンが使えるからむしろ良かったよ!なんて励まし方をしてくれる先生もいるようだけど、私にはまだまだ予後の悪い因子も残ってる。 【1】ホルモン陰性 HER2陽性患者のうち約半数はホルモン感受性も持っている(トリプルポジティブタイプ) このタイプはホルモン治療も可能。 ホルモン陰性のHER2タイプには、当然ホルモン治療という選択肢はない。 【2】リンパ節への転移あり 転移ありですが、センチネルのみで郭清をしていないので、転移数は不明 HER2タイプな時点であんまり関係ないけど、グレード3でki-67が60〜70% 【3】腫瘍マーカーなどをしたことがないので、今までの薬の奏効性が不明 抗がん剤にも相性があるし、救世主ハーセプチンにも、効かない(ガン細胞がハーセプチンに耐性をもつ)人もいるという事実。 私には効いているか??
07%(筋骨格系の副作用全体では1. 67%) レトロゾール(フェマーラ):2. 8% エキセメスタン(アロマシン):1. 9% とされているが、 大規模試験の結果では20%前後の患者さんで関節症状が出現しており、 50%近い患者さんが関節痛を訴えた という報告もある ため、実際にはかなり高頻度な副作用である。 一般的には服用を始めてから2~3カ月以内に起こり、ホルモン療法を継続している間は症状が消失することは殆どないとされる。 アロマターゼ阻害薬による関節痛への対処法 1 痛みに対する対症療法 ロキソニンなどの非ステロイド系抗炎症薬(NSAIDs)やアセトアミノアミノフェンが一般的によく使用される。 多くの患者さんで有効だったとする報告があり痛みの軽減には効果があるが、痛みを根本から取り除くことはできないため、個人差により関節痛は持続することになる。 2 他のホルモン治療薬に変更 痛み止めで対応しきれない場合は、現在服用しているアロマターゼ阻害薬を他のアロマターゼ阻害薬かタモキシフェンへ変更するというのも有効である。 実際に、副作用のためアナストロゾールの服用が中止となってしまった患者さんの薬をにレトロゾールに変更することで、 71. 5%の患者さんが服用を継続できた とする報告 1 Effect of a switch of aromatase inhibitors on musculoskeletal symptoms in postmenopausal women with hormone―receptor―positive breast cancer:the ATOLL(articular tolerance of letrozole)study.
いちいちキャスターを出すのも面倒くさい 私はその案を却下しました ゴミ箱は収納せず料理する時は自分の近くに置き、しない時はキッチンに立ってないので邪魔にならない場所に置いています そもそも台所にいる時はゴミ箱を使うけど居ない時はキッチンなんてどうなっていても関係ないと思いませんか? トピ内ID: 9254064434 さくら 2021年1月30日 03:54 炊飯器とゴミ箱は食器棚とは別にしたほうがいいと思いますよ。 スライドレールで炊飯器を出すのは使いにくいと思います。通路はあまり広くないと思うので、通るのに邪魔になると思います。炊飯器を使うたびに出し入れするのは面倒だと思いますよ。 また、下の扉のなかにゴミ箱を置くのも使いにくいですよ。ゴミ箱は足踏み式にしたりと、できるだけアクセスの手間を減らすほうがいいです。 そこで、食器棚を90センチのものにし、炊飯器とゴミ箱を収納するものを買ってはいかがでしょうか。サイズからいうと、30センチから35センチのものが置けると思います。また、扉で隠さなくても、下部のゴミ箱はダイニングからは見えないと思います。 炊飯器はそのままの状態で使えるようにし、ゴミ箱もできるだけ手間をかけずに捨てられるほうがいいです。食器棚は食器棚として考えたほうが使いやすいと思います。 トピ内ID: 3280333075 ゆう 2021年1月30日 04:46 ゴミ箱で場所を使うのは勿体ない。 マンションなら毎日ゴミを出せませんか? 無理でも、ベランダにゴミ箱を置く方が衛生的で夏など匂いもしません。 私は調理中は、システムキッチンのシンクの引き出しに袋をぶら下げて、調理後、ベランダのゴミ箱に捨ててます。 トピ内ID: 7786082376 どうかなぁ~ 2021年1月30日 04:56 スライドレールの棚に炊飯器を置くのは、結構邪魔です。 蒸気が出る炊飯器の場合、引き出しを手前に引いておかないとダメなんですよ。 料理中に炊飯器が通路に飛び出ていると動き回るのに非常に邪魔! 理想の食器収納への近道は、よく使う食器の置き場所をまずは確保すること - 片づけ収納ドットコム. カウンターに置くのがいいと思います。 しかもその下にゴミ箱スペースを作るとなると・・・ キャスター付きのゴミ箱を引っ張り出してきてゴミを捨てることになります。 炊飯中は手前に飛び出してるわけですから、ゴミが捨てにくい!
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おはようございます。 ライフオーガナイザーの岩崎 梢です。 わが家には食器棚がありません。食器類は、キッチン本体の引き出し、キッチン背面の エレクターシェルフ 、そして、キッチン横の階段下収納の3カ所に分散して収納しています。 一カ所にまとまれば便利だけれど、収納の事情によってそうもいかず。場所は別々ですが、使う目的と頻度別にまとめることで、結構便利に使えています。わが家の食器収納についてご紹介します。 ■戸棚や引き出し収納が少ないキッチン、食器はどこに?
ホーム 話題 食器棚の下台にごみ箱スペース、炊飯器を設けている方! このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 15 (トピ主 0 ) 2021年1月29日 05:50 話題 昨年分譲マンションを購入し、キッチン背面の食器棚の新規購入を考えています。 マンションオプションの造作家具も考えましたが、シンク上に観音開きの吊戸棚があるため、食器棚の上部収納部をどうしても引き戸にしたかったのですが、造作だと高額になるのでやめました。 キッチンはカウンターキッチンで3.