牛みすじやうなぎも登場する夏のスタミナ祭り 2021/07/21 13:15 ファミリーマート、ドーンと大きくなった「たべる牧場ミルク2倍」発売 2021/07/21 11:30 1 2 3 4 5 … 200 過去の記事を探す 転職ノウハウ シゴト性格・弱点が20の質問でサクッと分かる! 職場で「好かれる」「嫌われる」行動パターン5つ! 共通点は○○だった!? 面接の「質問はありますか?」に何と答える? 新着記事一覧(1ページ目) | ワーク＆ライフ | グルメ | マイナビニュース. NG逆質問集 71%の人が仕事を辞めたいと思った経験あり。その理由と対処法は? 趣味も仕事も諦めたくない! 悩める女性・H川さんのホンネの退職理由 「職場の人間関係に疲れた」と思ったら、まずやるべきこと もっと見る 人気記事ランキング マクドナルドで"ハワイなう"! 全8種類のハワイアンメニューが期間限定登場 2021/07/21 11:20 スタバでの頼み方を初心者向けに徹底紹介! 【保存版】 2021/06/30 08:16 丸亀製麺の「丸亀こどもうどん弁当」は、おとなも大満足な贅沢弁当でした 2021/07/21 11:00 BTSコラボのコーヒー8種をファミリーマートなどで発売 2021/06/28 10:48 ランキングをもっと見る マイナビニューストップ 新着記事一覧 このカテゴリーについて ビジネスパーソン必見のグルメ情報を提供! ランチやディナー、飲み会に便利な店舗、コンビニなどの新商品を紹介します。
2018年10月5日、日本サッカー協会からメディア向けに、こんなアナウンスが届いた。 「10月12日にパナマ代表、10月16日にウルグアイ代表と対戦するSAMURAI BLUE(日本代表)のメンバー・スケジュールをお知らせします。(追記)吉田麻也選手の身長/体重に誤りがございました。お詫びすると共に訂正をさせていただきます」 新たに発表された吉田の体重に、驚いた――189cm、87kg。 3カ月前まで戦っていたロシアW杯での登録体重は、78kgだった。たった3カ月で9kgも増えている。まさかの"激太り"!? いやいや、そんなはずはない。所属するサウサンプトン(当時)での試合映像を見れば、体は厚く、強くなっているものの、かなり引き締まっていた。 あれから3年。東京五輪の登録体重も87kgだ。32歳になっても、肉体に衰えなし。マークする相手FWに縦パスやクロスが入れば、力強く体をぶつけてボールを奪い取る。試合ごとのパフォーマンスの波も少ない。だからこそ、日本サッカー史上初めて2度目のオーバーエージ枠に選ばれた。そんな頼れるキャプテンに、3年前の"体重激増"の真相と、肉体改造の秘密を聞いた。 ベンテケに吹っ飛ばされた ――3年前、いきなり登録体重が「78kg」から「87kg」に変わったときは、驚きました。 「実は『78kg』って、僕がA代表デビューした2010年1月のアジアカップ予選イエメン戦のときに量った体重なんです。以来、ずっとそのままになっていて。ロシアW杯が終わったタイミングで、さすがに『変えてください』と協会にお願いしました」 ――確かにヨーロッパでプレーするようになってから、ずっと「体重を増やしたい」と話していました。 「特に、2012年にサウサンプトンへ移籍してからですね。この体重で、イングランドでは戦えないなって。当時の僕は、まだヨーロッパで戦える準備ができていなかった」 ――そう感じるきっかけになった試合は? 「移籍して2試合目のアストン・ビラ戦です。FWクリスティアン・ベンテケとマッチアップしたときに、痛感しました。ベンテケの体の強さは尋常じゃなくて、簡単に吹っ飛ばされて。守備側の技術とかセンスとか、そういう問題じゃなかった。これはヤバい。体重を増やさないと、太刀打ちできないなって」 ――とはいえ吉田選手は元々、食が細いタイプではない。普段から、しっかりと食べていました。そこから体重を増やそうと思っても、簡単じゃないでしょう。 「まずは栄養士を質問攻めにしました。サウサンプトンの栄養士は、ラグビーのイングランド代表と兼任していて、エディー・ジョーンズさんと仕事をしている人です。ラグビーの選手は、速さと強さと大きさを兼ね備えている。戦士のようですよね。だから、いつ・何を・どのように食べればいいか、ありとあらゆる質問をしました。もちろん、急激に体重を増やすのは良くない。まずは最初の半年間を使ってぐっと体重を増やしつつ、体脂肪率を落とす。そこからは徐々に体重と筋量を増やしたイメージです」 【次ページ】 日本人は炭水化物でお腹を満たしがち
細マッチョ・ゴリマッチョの定義とは 細マッチョやゴリマッチョは、それぞれどのような定義で分類されているのでしょうか。 ここからは、細マッチョ・ゴリマッチョの見た目のイメージだけでなく、具体的な数値としての定義について見ていきましょう。 細マッチョ 細マッチョの定義は、体脂肪率が12%程度で筋肉量が体重の37~41%を占めているような体に該当する人 を指します。 また、 BMIも18.
平成元年 (1989年) 美空ひばりさん死去 6月24日、戦後を代表する歌手の美空ひばりさんが52歳で死去。死後、国民栄誉賞を受賞した。 〔写真〕東京ドームでステージに立つ美空ひばりさん=1988年4月 【時事通信社】
あなたは自分のBMIや体脂肪率がどのくらいか知っていますか?また、あなたは今の体型に満足しているでしょうか? BMIと体脂肪率の基準値と、筋肉を落とさずに体脂肪率を落とす方法をまとめました。筋肉を落とさずに、BMIと体脂肪率を落とせば、理想の体型を手に入れることができるはずです。 BMIの基準値は? BMIとはBody Mass Indexの略で、肥満かどうかを判断するのに最もよく使われる指標です。BMIは次の計算式で求めることができます。 BMI=体重(kg)÷(身長(m)×身長(m)) 例えば、身長160cmで体重50kgの人のBMIは50÷(1. 6×1. 6)=19. 5になります。 では次に、BMIの基準値を見ていきましょう。日本肥満学会は次のように定義しています。 BMI 判定 18. 5未満 低体重 18. 5~25未満 普通体重 25~30未満 肥満(1度) 30~35未満 肥満(2度) 35~40未満 肥満(3度) 40以上 肥満(4度) そして、BMI22が最も病気にかかりにくく健康的であるという適正体重としています。 <身長別のBMI22の体重> 150cm:49. 5kg 160cm:56. 3kg 170cm:63. 6kg 180cm:71. 3kg このBMIは簡単に肥満度を測れる指標ではありますが、脂肪量や筋肉量を考慮しておらず、単純に身長と体重だけで肥満かどうかを判定するものですので、あくまで目安ということになります。 体脂肪率の基準値は? 次に、体脂肪率についてみていきましょう。体脂肪率とは、体内の脂肪の割合を示す指標です。 体脂肪率とは、脂肪の重さ(皮下脂肪+内臓脂肪)と除脂肪量(骨・筋肉・水分等)との比率を測定したものです。 引用: 理想的な減量について体重やBMI、体脂肪率を交えてお話します 肥満外来 渋谷DSクリニック 体脂肪率の基準値は、次のようになります。 判定 男性 女性 低い 5. 0~9. 9% 5. 0~19. 9% 普通 10. 大野将平が強すぎる！理由は筋肉と体脂肪率がヤバイから！海外の反応も！｜ゆこのゆこスポット. 9% 20. 0~29. 9% やや高い 20. 0~24. 9% 30. 0~34. 9% 高い 25. 0%~ 35%~ 出典: 体重体組成計でわかること | 商品情報 | オムロン ヘルスケア 出典: 体脂肪率の基準は男女で違いますし、また年齢によっても多少異なってきます。あなたは、写真を見て、どの体脂肪率の体型が理想の体型でしょうか?
岩手朝日テレビ『いいコト!』メンバーが にじうたってみた #木曜ドラマ #にじいろカルテ #テレビ朝日 #IAT #IATアナウンサー - YouTube
吉田 有希(ちゃんゆき) 元B-famちゃんゆき 岩手朝日テレビ→いいコト!リポーター サン太郎のニャンでもおまかせ エフエム岩手→花金ラジオNEXT IBCラジオ→アフらじ華金女子力部 SaToMansion「FLY AWAY」MV 盛岡信用金庫・歩いて5きげんプロジェクトCM歌 野球・サッカー・プロレス観戦/競馬/お笑い なんかだいぶオシャレに見えるのは気のせいではないと思う。笑 今回は、事前に撮影してー!って言うて撮ったんではなくて、そこにヴェヴァがあったから。笑 なんなら初めましてくらいの感じでしたが、繋がりが繋がりを生み、協力してくれました。 有難い!! どこの家で撮ったんや! ?ちゃんゆきの家か?なんてちゃんゆきファンには怒られそうなので・・・ このメンバーで食事会! いつもお世話になってる雫石のママが開催してくれました。 毎度毎度、美味しい手料理を腹一杯食わせてもらってました!! こういう人がいるから岩手が良いところ!岩手の人は暖かい!と思えます!! 来年はここにいないメンバーもいるので悲しみもありますが、 そもそも出会いがあったからこその悲しみで、出会いに感謝です!! そしてもうヴェヴァで繋がったので、どこにいても大丈夫です!笑 人との繋がりは濃い、薄い、深い、浅いってのはありますが、誰に対してもフラットな関係で関われたら良いかなと個人的には思ってます! ブランドも同じかな! 岩手朝日テレビ「いいコト!」に本店店長出演! | 格之進からのお知らせ|熟成肉の格之進. 販売戦略とか、ターゲットとか、そんなんどうでもええやん。笑 老若男女、誰でもヴェヴァりましょう!! ヴェヴァヴェヴァ(ではまた)
2/6の『いいコト!』 | Facebook
女優ののんが3月23日、岩手朝日テレビの情報番組『いいコト!~見たい 知りたい 出かけたい~』に出演した。『のん official(non_staffnews)ツイッター』でスタッフが「生放送出演このあとです」と彼女のオフショットを公開してフォロワーの注目を集めている。 3月23日は三陸鉄道リアス線全線開通にともない三陸鉄道各駅でイベントや記念式典が開催された。 のん は宮古駅を訪問して、中継でテレビに生出演した形だ。 そのため彼女のコーディネートにフォロワーから「三鉄カラー衣装が嬉しい」、「今日は三鉄カラーだね。可愛い」、「三鉄カラーののんちゃんが、今日も人と人を繋ぐのですね」などの反響があった。 また、投稿したオフショットでは後ろに のんがイメージキャラクターを務める岩手銀行 のポスターが映り込んでおり、
簡単"腸活"レシピ! こんにちは! サンハウス佐々木です! 5月16日に岩手朝日テレビで放送の『いいコト!』で サンハウスでもワークショップ講師をしていただいた、 無添加料理教室 荒屋食堂 荒屋 亜紀子先生が出演されておりました! 免疫力アップ!簡単"腸活"レシピと題し、 サンハウスのワークショップでも教えていただいた 先生直伝の『手作り塩こうじと甘酒』を使ったお料理のレシピを紹介しておりました! 岩手朝日テレビ「いいコト！」にて、おトクにマイカー 定額カルモくんが紹介されました – ナイル株式会社［Nyle Inc.］. 当日のレシピは岩手朝日テレビのホームページの バックナンバーから見られるようでしたので、ぜひ見てみてくださいね! 岩手朝日テレビ/いいコト!/免疫力up!簡単腸活レシピ/ サンハウスのワークショップとして 6月に荒屋先生のお料理教室を開催していただく予定でしたが 緊急事態宣言が有り、延期となってしまっておりました。 テレビに映った先生を見て、 また皆さまと楽しくわいわいとワークショップを開催したいな.. と 少し寂しい気持ちになった佐々木なのでした(^-^; 関連記事