のる さらんはぬん ごじ 널 사랑하는 거지 あなたを愛してるのよ さらんいらぬん いゆろ 사랑이라는 이유로 愛という理由で そろるる ぽぎはご 서로를 포기하고 お互いを諦めて っちじょじる ごっがっち あぱはる す おぷそ なん 찢어질 것같이 아파할 수 없어 난 引き裂けそうなくらい苦しめないわ 私 おっとっけ ねが おっとっけ のるる 어떻게 내가 어떻게 너를 どうして私が どうしてあなたを いふえ うり ぱだちょろむ きっぷん さらんい 이후에 우리 바다처럼 깊은 사랑이 それからの私たち 海のように深い愛が た まるる ってっかじ 다 마를 때까지 全部乾いちゃう時まで きだりぬん げ いびょりる てんで 기다리는 게 이별일 텐데 待つのが別れだろうのに おっとっけ ねが おっとっけ のるる 어떻게 내가 어떻게 너를 どうして私が どうしてあなたを いふえ うり ぱだちょろむ きっぷん さらんい 이후에 우리 바다처럼 깊은 사랑이 それからの私たち 海のように深い愛が た まるる ってっかじ 다 마를 때까지 全部乾いちゃう時まで きだりぬん げ いびょりる てんで 기다리는 게 이별일 텐데 待つのが別れだろうのに 作詞■イチャンヒョク 作曲■イチャンヒョク 編曲■イヒョンヨン
みんなあなたを愛してる みんなあなたを想ってる あなたが悩み苦しんでいたら みんなで分かち合おうよ あなたが笑い楽しんでいたら みんなで喜び合いたい あなたの想い1つが大きなパワーを持っているよ あなたの想いで全てが変わりだすよ 誰かを恨んだり 憎んだりするのも 生きてる証拠だから さぁ 肩の力を抜いて 微笑んで 寄り添って 抱きしめて 今日よりも明日 生きてこう あなたが弱く潰れそうなら みんなで支え合おうよ あなたが強く大きくいるなら みんなを守って下さい あなたが生きていることが 大きな意味をなすよ 自分の未来 投げ出さないで 生きるのがどんなに辛くても さぁ 耳をすましてごらん あなたを愛する声が聞こえてくるから 生きてこう La La La La... みんなあなたが好きだから Kiroro 歌ってみた 弾いてみた
唐揚げや天ぷら、野菜炒めなどの揚げ物や炒め物には欠かせないキャノーラ油。 コスパがいいのに、香りにクセがないのでとっても使いやすい油ですよね。 しかし一方で「キャノーラ油が危険である」なんていう噂があり、不安になった方もいらっしゃるのではないでしょうか? 今回はキャノーラ油が危険であるのかどうなのかを、危険と言われる理由について、専門的な知見とデータをもとに徹底検証してみました。 実際何の証拠もなく、ただ危険であると断言しているネット記事が多いことがわかりました。 この記事では、 「キャノーラ油はちゃんと選べば大丈夫」 という事実を科学的データで確認し、 キャノーラ油が大丈夫な3つの理由 キャノーラ油を選ぶ時に注意すべき1つのこと おすすめキャノーラ油 コスパに良い、少量の油で調理できるコツ についてご紹介します。 これさえ読めば、今後キャノーラ油に不安を抱く心配はありません。 健康的でより良い食生活のために、食事に合った健康で安全な油を選んでいきましょう!
コラム・学問 2017. 10. 22 油はエネルギー源、体の構成要素として、人間には必須の栄養源です。 揚げ物、炒め物、ドレッシング、ドーナツ、おせんべい、あらゆる食品に、『油』は使われています。 普通に生活していれば、油を全く食べない日はないでしょう。 僕は大学から現在まで、食品の研究開発に携わり、さまざまな食用油脂に触れてきました。 普段僕たちが口にするサラダ油やオリーブオイル、ごま油… あなたはこの油の原料や製造法を知っているでしょうか??
でっぱ虫 こんにちは。でっぱ虫です。 今日の夕食は、唐揚げにしよう~。 えっと~油は特売でこの前買った キャノーラ油 を使おうっと。 旦那 ブリ やった!!唐揚げ大好き!! ・・でも、ちょっと待って。 せっかくの唐揚げ、キャノーラ油なんかで揚げ物するの・・? キャノーラ油は危険 なのに・・。 嘘でしょ・・。 でっぱ虫 今回はあなたの台所にあるかもしれないキャノーラ油。 また加工食品の裏面にも「 植物油脂 」という表示の影にひっそりと隠れているキャノーラ油。 そんな「キャノーラ油」が実は危険だった!? 菜種油との違いは? 本当の正体を暴いてやりましょう。 スポンサードリンク キャノーラ油とは? アブラナ科の植物を原料にしてつくった油です。 アブラナの別名は菜種です。 ですので、これを菜種油と呼びます。 昔の菜種油は エルカ酸(エルシン酸) がたくさん含まれていました。 エルカ酸とは心臓をダメにしたりと、いわゆる悪い子ですね。 身体に悪かったんですね~。 なたねちゃん(キャノーラ品種) これをどうにかできないかと完成したのが、エルカ酸をほとんど含まない、 私、なたねちゃん(キャノーラ品種)から作った「キャノーラ油」よ。 このなたねちゃん(キャノーラ品種)からつくったキャノーラ油は、リノール酸が少なく、オレイン酸が多いんです! でっぱ虫 うわ・・なたねちゃん、雑に描かれたな。 それにしてもリノール酸?オレイン酸? なんだそれ。 いいことなのかどうかもわからんぞ。 ・・いいことなんです! 簡単に言うと・・ リノール酸 →とりすぎるとガン、アレルギーの原因になる子。 オレイン酸 →美肌、血液サラサラ、善玉コレステロールそのままで、コレステーロール値下げる でっぱ虫 とり過ぎると悪いリノール酸が少なく、身体にいいオレイン酸が多いなんて、やっぱり、キャノーラ油って身体にいいのね! 旦那 ブリ と思わず飛びついてしまいそうですが、ちょっと待った。 キャノーラ油、実は怖い子 だからね。 危険1 遺伝子組み換え なたねちゃん(キャノーラ品種) はーい。 私はキャノーラ油の原料となるなたねちゃん。 私はほぼ輸入品で、たいがいカナダからはるばるやってくるわよ。 カナダは世界ランク、第5位なんです! 何のランキングでしょうか? そう、遺伝子組み換えの食べ物いっぱい作っちゃってるよ、ランキングです!