こんにちは。そういえば大学に入ったときはマスコミ志望だったファッションアナリスト 山田耕史 ( @yamada0221)です。 (このブログを初めてご覧になるかたへのカンタンなガイドは こちら です。ファッションをカンタンに楽しめる要点をまとめてあります。) 最終更新:2017/4/10 ※掲載しているAmazon商品の価格、送料などは2017/4/10現在のものです。 僕が大学に入学したのは19年前。僕の高校生のときのファッションは近所の古着屋で買ったアメカジ古着が中心だったので、スーツや革靴を生まれて初めて買ったのは大学の入学式用でした。 なにも知識がなかった僕は母に連れられて、スーツは当時父がスーツを購入していた神戸・三宮センター街にある紳士服店で(今はもうそのお店ありません)桂由美のライセンスものを、革靴は神戸大丸の紳士靴売り場でリーガルのプレーントゥシューズを購入しました。 確か スーツは8万円前後、革靴は3万円前後 だったと思います。 そこから20年経ち、 もし今自分が大学の入学式に行くとしたらどこでどんなものを買うだろう?
5cm・購入サイズ: 55 入学式用にスーツ購入。ラインもキレイで、フィット感も良かったです。 nooorin ・女性・10s・身長: 156-160cm・購入サイズ: 67 「スーツ 入学式」のコーデ
入学式に着ていきます。 少し不安で質問させてい ただきました。... 解決済み 質問日時: 2019/4/9 13:55 回答数: 1 閲覧数: 251 健康、美容とファッション > ファッション > レディース全般 スーツについてです。大学の入学式のためにユニクロでスーツを買うつもりなのですが、他の方々は入学... 入学式のスーツと就活のスーツは同じものなのでしょうか。それとも就活のために新しく買い直すものなのでしょうか。 解決済み 質問日時: 2019/2/20 18:39 回答数: 3 閲覧数: 540 健康、美容とファッション > ファッション > メンズスーツ スーツについて質問があります。今度大学生になる女子です 大学の入学式がスーツなのですが何を買う... 買うかいろいろ悩んでいます 1. 入学式以外で着る時があるのか 2. パンツ、スカートどちかがいいのか、どちらでもいいのか 3. あんまり着る機会がないなら安いところのでいいのか、どこで買うなら安いのか 今ユニクロ... 解決済み 質問日時: 2019/1/27 12:47 回答数: 1 閲覧数: 271 健康、美容とファッション > ファッション > レディース全般 リクルートスーツのズボンの裾上げをしたいのですが、どこでしてもらえばいいのでしょうか? 女性用... 女性用でぴったりより少し長めがよいのですが・・・。 スーツを購入したとき、パンツとスカート が付いてきて、大学の入学式にはスカートを穿いていて、パンツの方には足を通してなかったのです。 先ほど穿いてみると長すぎ... 解決済み 質問日時: 2016/5/16 14:45 回答数: 2 閲覧数: 204 健康、美容とファッション > ファッション > レディース全般
※こちらの検索結果には、クチコミを元にした関連アイテムや着合わせアイテムなどが含まれています。 ※本ページは08月09日午前3時時点の情報に基づいて生成されており、時期によって実際の価格と異なる可能性がございます。各商品ページの情報をご確認ください。 1 / 1 「スーツ 入学式」に関するお客様のコメント 毎日スーツで実習なので、洗えるスーツ助かります。ウォッシャブルジャケットも待っています。163センチ、普通体型でM購入。 ままます ・女性・20s・購入サイズ: M 適度な厚みがあり手持ちのジャケットとセットアップでパンツスーツとして着たかったので丈長めを選択して大正解でした。キチンと感もあり単品で着用する事も可能な万能パンツです。太ももを気にしてLサイズにしましたがウエストがブカブカだったのでMサイズも購入してみようと思います。 ぴーちゃん ・女性・50s・身長: 156-160cm・体重: 51 - 55kg・足のサイズ:23. 5cm・購入サイズ: L 商品を見る すべてのお客様のコメント見る かなり履きやすく、生地もサラッとしていてスタイル良く見えます。普段着に、フォーマルにも使えます。色違い検討中です。スーツのセットアップでもいけます。この時期入学式とかにもいけます。 ナタデココ ・女性・40s・身長: 156-160cm・体重: 56 - 60kg・足のサイズ:24. 0cm・購入サイズ: L ジャケットとセットアップしてスーツとして着用しています2WAYストレッチのおかげで座りつづけても鼠蹊部や、膝周り辛くないのが嬉しいです❗️色違いでサックスもセットアップで買いました夏が近づいたらデビューさせようと思います。 さきごん ・女性・40s・身長: 156-160cm・足のサイズ:23. 5cm・購入サイズ: XL パンツとセットアップで購入しました。まず、ジャケットですが、私は肩がピッタリでタイト目に着たいのでSサイズを選びました。155cm、48kg、肩広め、腕短め、胸板薄め、貧乳という体型です。まるでオーダーしたかのように好みのサイズ感でした。ピッタリ体に沿う感じですが、変なシワも出ず、ストレッチが効いているのでラクに着ることができます。インにUNIQLO Uの白Tを着てセットアップで出勤したら3人の方に「かっこいいですね!どちらのスーツですか?」とお声掛け頂きました。今や4人でお揃いです。肩のラインが綺麗で、本当におすすめです。 ほぼUNIQLO ・女性・50s・身長: 151-155cm・体重: 46 - 50kg・足のサイズ:23.
シューズもネクタイも要るやんけ! ってことに気がつきました。 そんな折に届いた「洋服の青山」からのDM、一枚のハガキをめくると、お買い得スーツの情報が細かい字でびっしり! 家の近所に「コナカ」はあるものの、そこからはDMのひとつもなかったので、スーツ量販店「洋服の青山」からのDMを活用することに決めました。 老眼に鞭打って、細かい字を読んでいくと、スーツ半額19, 000円 という文字が! しかし、さらに小さい文字で「土日午前中限定」、しかも「各日5セット限り」と。 他の並びのスーツは20, 000円以上ばかりなので、まずはこれか? いや、これでしょ!
革靴はそこそこ良いものを選べば10年以上履けます。実際に僕は3万円のリーガルを20年近く履き続けています。 ・最初の革靴はストレートチップを 僕が20年前購入したリーガルはプレーントゥという最もシンプルなデザインの革靴。 この表を見れば一目瞭然ですが、プレーントゥよりも汎用性の高い革靴のデザインはストレートチップです。 ストレートチップは冠婚葬祭どんな場に履いて行っても問題のないデザイン 。なので初めての革靴にはストレートチップをオススメします。 Amazonでストレートチップを探すとこんな安いのも見つかります。 LIBERAL LB206:¥ 2, 980 クリックでAmazon商品ページへ (返品無料!) 1万円以下ならこんなのも。リーガルの弟分ブランドでデザインもベーシックなのでこれでもまぁ間違いはないでしょう。 KENFORD KB48AJ:¥ 8, 300 - ¥ 10, 800 クリックでAmazon商品ページへ ですが、どうせ買うならスーツで浮いたお金を使って2万円くらいの革靴を買ってもらいたいなと思います。このレベルなら社会人になってからでも充分履き続けられます。 REGAL 011R:¥ 19, 240 - ¥ 23, 760 クリックでAmazon商品ページへ Clarks Swinley Cap: ¥ 27, 000 ¥ 18, 900 クリックでAmazon商品ページへ (返品無料!) もうちょっと頑張って3万円以上出せるなら、コストパフォーマンスに定評のある日本の ブランドや、海外のファクトリーブランドも買えるようになります。このあたりの商品は 返品無料なので家で試着して気に入らなかったら無料で返品できるので気軽にポチれます よ。 UNION IMPERIAL:¥ 31, 320 クリックでAmazon商品ページへ (返品無料!) SCOTCHGRAIN:¥ 30, 240 クリックでAmazon商品ページへ (返品無料!) YANKO: ¥ 57, 240 ¥ 37, 800 クリックでAmazon商品ページへ (返品無料!) 革靴を買うときは絶対に試着が必要 です。なのでこういった返品無料の商品を3サイズぐらいポチって、自分に合わかなったのは返品、なんて買い方もいいと思います。 最後までご覧いただきありがとうございました!
0cm・購入サイズ: S 私は仕事柄スーツやジャケットは殆どイタリア製を着ております。コロナ禍で自宅待機が続き体型が変わり急遽必要になり購入しましたがフィット感が良く仕事用として動き易くウエストのポケットが予想以上に大きかったのでメモやペン、メガネまでも入れましたが表のシルエットに殆ど目立たなかったので嬉しかったです。この価格であれば予想以上に満足です。出来れば袖丈のお直しも対応して頂けると嬉しかったです。 anco ・女性・身長: 156-160cm・購入サイズ: M 153cm40-41kgで55購入スーツとしてセットアップでネイビー購入しました。普通の方のアンクルパンツ?は過去に2本Sサイズで購入し、裾上げしましたが、なぜか全体的に太めで、もんぺのようになってしまいすっきりと履くことができませんでした。(オンラインでXSを買えばいいかも)が!これはいい感じにフィットしてスラッとして見えます!最高!パンツだけ仕事用に黒とグレーも欲しいです。 なみなん ・女性・20s・身長: 151-155cm・体重: 41 - 45kg・足のサイズ:23. 0cm・購入サイズ: 55 スーツを着る機会が増え、ジャケットと一緒に店舗で計測してもらい購入しました。背が高く太っているため、計測してもらえるのはとてもありがたいです。このパンツはゆったり目で、ネットで入力したおすすめより1サイズ下でちょうどよかったです。(1サイズ下でもウエストにゆとりがあります)また、裾上げも必要なく、とても満足です。同様に、ストレートパンツもセットで購入したかったのですが、そちらは見本が無く、試着ができませんでした。私のような体格はマイナーだと思いますが、ぜひフィッティングできるよう、店舗にサイズ見本を備えてもらえるとありがたいです。採寸してくださった方、店舗の対応はとても良かったです。今後の対応を期待しています。 のんすけ ・女性・40s・身長: 171-175cm・体重: 71 - 75kg・足のサイズ:24. 0cm・購入サイズ: 82 娘が就活にスーツが必要になり、以前見たことがあるUNIQLOスーツを思い出し、すぐに本人を連れて買いに。何となく安かった様な、、と覚えていたくらいだったのですがお値段以上のクオリティの高さに驚きました。キチンとしています笑笑 セミオーダーできるので店員さんに計ってもらいぴったりのものを取り寄せてもらいました。いい買い物をしました。 中年ちゃん ・女性・10s・身長: 156-160cm・体重: 41 - 45kg・足のサイズ:23.
糖尿病患者さんが一番困るのは、 『食事』 ですよね。 特に、食事ごとにインスリンを打っている人はちょっとした食事の違いで血糖値が乱れやすくなります。でも、『上手に血糖値を下げて、糖尿病をコントロールする方法』があれば試してみたくありませんか? インスリン注射してから血糖が下がるまで | いま、1型糖尿病は | 糖尿病ネットワーク. 実は、 "炭水化物"の量に注目することが、血糖値を上手にコントロールする秘訣 です。 悩める糖尿病患者さんにお勧めしたいのは、食べる食材に含まれる "炭水化物量" に注目する方法『カーボカウント』 です。 この記事では、『炭水化物に注目する理由』、『カーボカウントとは何か?』、『カーボカウントを使って血糖値を下げる方法』を詳しく解説します。 1.炭水化物(糖質)に注目する理由は? "炭水化物(糖質)"は血糖値と密接に関係しています。 そこで、食べる食材に含まれる "炭水化物(糖質)量"に注目して、インスリンの単位数を決めるのが『カーボカウント』 です。 カーボカウントを使うと、難しかった血糖コントロールが上手くいくケースがたくさんあるんです。ただその前に、カロリーと炭水化物を一旦切り離して考えることも必要です。 1-1.『高カロリー』=『高血糖』ではない! 糖尿病の治療では、 "カロリー" について注目されることが多いですよね。糖尿病治療にはカロリー制限(と言うか、暴飲暴食しない)も大事です。それは間違いありません。 カロリーの摂り過ぎは、当たり前ですけど太ります。 そして、 『太る → インスリンが効きにくい体になる → 血糖コントロール悪化 → 注射するインスリン量が増える(薬が増える) → さらに太る』 という悪循環になるので、糖尿病治療において太ることは良くありません。 しかし、 はっきり言って"カロリー"を意識しても、上手な血糖コントロールは無理 です。 なぜなら、 同じカロリーの食べ物でも、食材によって全く血糖値の上がり方が違う からです。 例えば、高カロリーの代表格の『ステーキ 300kcaL』と、同じく300kcaLの『白米』を食べたら、どちらが "一気に血糖値を上げる" と思いますか? 答えは、 『白米』 です。 と、言われてもイメージしづらいと思うので、 『炭水化物(糖質)・タンパク質・脂質を食べると、血糖値がどのようにあがるか?』 というグラフを書いてみました。 縦軸が血糖値、横軸が食材を食べて経過した時間です。このグラフを見ると、 『炭水化物(糖質)が血糖値を一気に上げる』 ということが一目瞭然ですよね。 では、炭水化物、タンパク質、脂質のカロリー(kcaL)を比べてみましょう。 1gあたりのカロリー 炭水化物:1g→4kcaL タンパク質:1g→4kcaL 脂質:1g→9kcaL 同じ量なら、脂質が一番高カロリーですね。でも、先ほどのグラフから血糖を上昇させる作用は一番脂質が緩やかで、炭水化物の高血糖状態を引き伸ばす食材だということがわかります。 『高カロリー』=『高血糖』ではない のです。 だから、 『炭水化物(糖質)を食べることで急激に高血糖になる』 という考え方を身につけることが大切なんです。 ちなみに、炭水化物は糖質と食物繊維の組み合わせたものですが、この記事では主食の炭水化物を中心に扱うので、『炭水化物=糖質』と考えて、カーボカウントの話をしていきます。 1-2.糖質1gでどれくらい血糖値が上がる?
(ニュアンス! )と叫ぶところですね。
6.炭水化物抜きダイエットにも使える? 『使えるけど、炭水化物の制限し過ぎはダメ!』 炭水化物抜きダイエットにもカーボカウントの考え方は使えると思います。 なぜなら、『炭水化物をどれだけ食べるか』ということを意識するのがカーボカウントなので、言い換えると、 インスリンを打たない人でも炭水化物量を調節しやすいためエネルギーの摂取量コントロールがうまくいきやすい からです。 でも、 過度な炭水化物制限は、絶対ダメ です! 強化インスリン療法の1,800ルールと500ルール [糖尿病] All About. 体が飢餓状態になって脂肪や筋肉からエネルギーを得ようとし過ぎるあまり、体にケトン体というあまり良くない物質が蓄積します。 ケトン体がたまりすぎると、ケトアシドーシスといって急激な体調悪化を招くことがあるので注意しましょう。 最低でも、1食あたり20g程度の炭水化物は摂るべき だと思います。 7.まとめ 気合い入れて書いたので、結構なボリュームになってしまいました。汗 最後まで読んで下さった方、ありがとうございます。 カーボカウントって聞きなれない言葉ですけど、使いこなせたらすごく良いテクニック なんですよね。世の中に広く浸透していくと良いな~と、日々感じています。 もし、糖尿病の治療に行き詰まっている人がいれば参考にしてみてください! 【当サイトに記載しているカーボカウントについて】 1型糖尿病などのインスリン使用者にとって、必要インスリン量に見合った炭水化物量をとることは低血糖を予防するためにとても重要です。また、適度な炭水化物量の調節はダイエット効果をもたらしてくれますが、過度な糖質制限(全く炭水化物を摂らないなど)は、逆に健康への悪影響が懸念されます。 当サイトのカーボカウントを実践して生じた損害等に関して、管理人は一切の責任を負いません。ご自身の責任で活用して下さい。 主治医および専門家の指導の元、カーボカウントを活用していただけたら幸いです。 ▼ おすすめの関連記事 ▼
例題)オムライスを食べてみる カーボカウントの基本の2つはマスターできたと思います。でも、やっぱり実践してできるか不安ですよね。 例題でさらに知識を定着させましょう! (なんか、問題集みたいですが笑) <例題> あなたのインスリン/カーボ比は0. 7です。インスリン効果値は50です。 食前の血糖値が162でした。 オムライス(炭水化物105g)を食べて、食後3~4時間後に血糖値が110mg/dLになるには、何単位のインスリンを打ったらいいでしょうか? <回答> 炭水化物105g=10. 5カーボ 食事に必要なインスリン量=10. 5 ✕ 0. 7 = 7. 35単位 血糖値を162から110まで補正する(52mg/dL下げる)には、インスリン効果値から計算し、追加で約1単位インスリンが必要 食事インスリン(7. 35単位)+ 追加するインスリン(1単位)=8. 血糖管理の新しい食事療法について～「カーボカウント法」とは～｜病気の豆知識｜関西医科大学附属病院. 35単位 答えは、 約8. 35単位 となります。 ペン型で注射する場合は、8~9単位といったところですね。 注意点)カーボカウントを正しく使うために <基礎(持効型)インスリンが大きくズレていないことが大前提> カーボカウントでは、 『あなたの使っている基礎インスリン(持効型インスリン)の単位が多すぎたり、少なすぎたりしていない』という前提 のもとで、食事用のインスリンを決定します。 つまり、 持効型インスリン(ランタス、トレシーバ、グラルギンなど)の量が上手く合っていない人はカーボカウントも上手くできません 。主治医に相談しましょう。 持型インスリンがずれていないかセルフチェックするには、起床時の血糖値と寝る前の血糖値の比較をしてみて下さい。また、暁現象やソモジー効果(詳しくはググってね)が起きてないことを確認します。 寝る前より起床時が高血糖なら ⇒ 持効型インスリンが少ない 寝る前より起床時が低血糖なら ⇒ 持効型インスリンが多い と考えられます。(あくまで参考です、勝手に減らしたり増やしたりしないように!) 5.カーボカウントは2型糖尿病の血糖値も改善する? 『2型糖尿病にも有効という研究結果あり』 様々な研究結果が報告されていますが、2型糖尿病の方にも 『炭水化物の量を計算して治療すると、単純にカロリーを制限するより効果的であった』 という結果がでているようです。 これは是非カーボカウントして、必要以上に炭水化物を取らない治療も取り入れると良いと思います!
インスリンを持たずに外出して、ふと見つけたルーマニア料理店に思わず入ってしまいました。出てきたのが山のようなマッシュポテト。40単位も使っているベーサルインスリンを頼りに、気合を入れて半分ぐらい頂いてから急いで帰宅。こうだから、私は補正インスリンには妙に(?!
糖尿病 の方にとって、炭水化物(糖質)をどのように摂取するかは非常に大きな問題となります。 血糖値 が急激に上下してしまうと病気を進行させてしまうこともあるため、意識しながら食事内容を検討する必要があります。そのような患者さんに対して、「カーボカウント」と呼ばれる計算方法が有効であるといいます。カーボカウントとはどのようなものなのでしょうか? 横浜労災病院栄養管理部の 張 日怜 ( ちゃん いるりょん) さんにご説明していただきました。 カーボカウントとは? 炭水化物(糖質)は英語で「carbohydrates(カーボハイドレイト)」と呼びます。これを略して「カーボ」と呼んでいます。また、食事中の炭水化物(糖質)量を把握して、食後の 血糖値 を調整する方法を「カーボカウント」といいます。食べる炭水化物(糖質)の量と、それを代謝するために必要なインスリンの量を知ることによって、食後の血糖値を安定させることができます。この方法では、食事に含まれる炭水化物(糖質)の量を「カーボ」という単位に換算します。 カーボカウントは、栄養素のうち炭水化物(糖質)のみを制限する「糖質制限食」、「低糖質食」、「低インスリンダイエット」などとは異なります。 カーボとはどのくらいの量?