(8月9日 14時) ( レス) id: 84cc654938 ( このIDを非表示/違反報告) むいむい - たわしさん» 良かったです! (8月8日 18時) ( レス) id: 3faf7cba36 ( このIDを非表示/違反報告) むいむい - 運動音痴の白猫さん» 私も嬉しいです! (8月8日 18時) ( レス) id: 3faf7cba36 ( このIDを非表示/違反報告) → すべて見る [ コメント管理] | サイト内-最新 作品は全て携帯でも見れます 同じような占いを簡単に作れます → 作成 この占いのブログパーツ 作者名: むいむい | 作成日時:2021年8月1日 12時 パスワード: (注) 他の人が作った物への荒らし行為は犯罪です。 発覚した場合、即刻通報します。 アカウント ログインしよう! ログインで便利機能いっぱい! (無料です) お知らせ ピックアップ - オリジナル作品から注目をピックアップ [検定] 小学生への問題~国語四字熟語編~... ( 紹介記事) 心理テスト特集! 今日の星座占い (毎日更新) 人気の作品 ( 新作) 8/10 23:31 更新 異世界行ったら貴方はなんの能力かぁぁー2... 小学生への問題~国語四字熟語編~【検定】 貴方の優しさ度は? 貴方の武器は…? 【緊急(?)】あなたの家のネット環境は? 異世界行ったら貴方はなんの能力かぁぁ!(... 吹奏楽部あるある☆ 貴方と私の一致率は? 貴方の笑顔には、どんな力があるでしょう... 貴方の心の色 ねぇねぇねぇ!!!これ触ったらダメだか... ハコイリムスコ&ナナトイチセイ【シェア... モテ度を診断しますよー! 友達以上恋人未満の関係。あの人の本命の彼女になれる日はくる？. 愚 痴 。 【イラスト】美術部二人のイラスト集【合... 新着/更新作品 → 関連の新着作品 アンケートランキング イベントランキング (イベント?) プレイリストランキング 人気作者ランキング 8/10 7時 更新 ゆた (7109pt) こより (5180pt) 紅彩 (4696pt) ルーキー作者ランキング 霞 (2034pt) 零 (2000pt) (名前) (1936pt) みんなのつぶやき作品 ここへの掲載方法 『東京卍會 零番隊の隊長って実は有名人ら... 生徒会長サマはめちゃくちゃ女々しい 異世界行ったら貴方はなんの能力かぁぁー2... ご意見・質問・不具合報告 アイデア提案 ドシドシおまちしてます Twitter ページ | Facebook ファンページ スマホ/ケータイ版 アドレスはパソコン版と同じ アプリ公開中: Android, iPhone/iPod 占いツクール | お知らせ | 不具合報告 | 提案 | お問合せ [ 夢小説 | コミュニティ | ULOG | イラログ | 画像 | 脳内メーカー] ▴ TOP 運営情報 | 利用規約 | プライバシー
2018年05月26日公開 2020年01月24日更新 SPITOPI SPITOPI運営委員 相手が自分の事をどう思っているのか分からないけれどもっと相手の事を知りたいし仲良くなってみたいと思う異性の相手はいませんか。 声を掛けることは勇気が要る事ですし、変な人だと思われたら困るので迷うかもしれません。 ですが迷っていても始まらないので気になる異性と友達になれるかどうかをタロットで占ってみましょう。 占う ※当サイトは占いやスピリチュアルに関連する記事を掲載するメディアサイトです。 掲載中の記事には効果や効能に根拠がない物、証明されていない場合もありますのでご注意下さい。 また当サイトの情報を用いて発生したいかなる損害について、運営者は一切の責任を負いません。 カテゴリ内人気の占い
脳内メーカー、成分解析など、いろんな面白占いを紹介するブログ « [検定] あなたの病み度は? | メイン | [検定] 君は私と友達になれるかな? » [検定] 君は私と友達になれるかな? 「 [検定] 君は私と友達になれるかな? 別れた恋人と友達に戻れる？ ‣ 無料 カナウ 占い. 」が話題となっています! 作者さんの説明 君が私と気が合うのか検定します! ちなみにリア友はいません。(涙) 高評価とコメントいただけると泣いて喜びますが、駄作なんで無理しなくても…。 → 早速みてみよう 日時: 2021年07月21日 15:00 | パーマリンク 検索 ブログを検索: About 2021年07月21日 15:00に投稿されたエントリーのページです。 ひとつ前の投稿は「 [検定] あなたの病み度は? 」です。 次の投稿は「 [検定] 君は私と友達になれるかな? 」です。 他にも多くのエントリーがあります。 メインページ や アーカイブページ も見てください。 このブログのフィードを取得 [ フィードとは] Powered by Movable Type 3. 36 成分解析 | 脳内メーカー(正面) | 体内メーカー | 死亡推定日 | 遺伝子チェッカ | ハゲまで推定日 | 占い
今はまだ、ただの友達でしかないけど、密かに恋しているあの人。今、あなたとあの人の関係が「友達以上」に発展する可能性あるのか…二人は恋愛関係になれる?それとも友達のまま…?二人の関係の未来について、タロットカードで占います。 ホーム 片思い 片思い占い|恋人or友達のまま?あの人と友達以上の関係になれる可能性 占い師/コラムニスト プロフィール その悩み、話せる人はそばにいますか?――恋の悩みを解決するRingの占い。 ぜひ、あなたのお悩み解決にお役立てください。 →公式Twitter: @Ring_uranai →公式Facebook:
ウエストのくびれは、女性らしいボディラインの要。くびれがない…と悩む女子は、体のしくみに基づいたくびれの作り方を知ることで、効率良く憧れボディを目指すのが正解 ! 『理想のくびれ』とは、こんなくびれ! ● 前からはもちろん、横から見たときにもくびれている ● お腹の中心に縦線がある ● 背中が逆三角になっている 美しいくびれはこうしてできている! くびれに大切な3つのポイント。 やみくもに腹筋運動をがんばっても、360度どこから見ても美しいくびれは完成しません。 まずは、くびれに関わる骨格、そして複数の筋肉に着目することが重要なんです! 横位の症状,原因と治療の病院を探す | 病院検索・名医検索【ホスピタ】. ①あばらと骨盤の距離がある ウエストのくびれは、あばらと骨盤の間にできるもの。猫背や骨盤の傾きなどにより、あばらと骨盤の距離が狭くなると、くびれる余地がなくなってしまいます。内臓が押しつぶされるので、下腹がぽっこり出る原因にも。 ②胸郭が正しい位置にある 胸郭(胸の骨格)が正しい位置にあると、内臓に負担がなくお腹周りがすっきり。ところが前屈みの姿勢が続くと胸郭が下がり、逆に胸を張りすぎると肋骨が前に突き出て反り腰になります。呼吸が浅い人は胸郭が縮こまりがちに。 ③3つの筋肉が鍛えられている 理想のくびれに欠かせない、お腹周りの3つの筋肉。 教えてくれたのは… スポーツクリニック院長 中村格子先生 【くびれメソッド1】体を伸ばしてあばらと骨盤の距離を取り戻す あばらと骨盤の距離が狭くなったまま固まってしまった体をしっかり伸ばし、ほぐします。骨盤を立てる感覚を意識することも大切。 【整体でTRY】背中、胸、お腹の筋肉をゆるめながら骨盤を立てる ①仰向けで背中の後ろにポールをあて、バンザイの姿勢で力を抜く。日頃の姿勢のクセなどで固まってしまった背中や胸、お腹周りをほぐしつつ、骨盤がまっすぐ立つように整える。 ②呼吸が浅い人は横隔膜を押してほぐすと、呼吸が深くなる。連動してあばらの動きも柔軟に! 【自宅でTRY 】体を左右に倒し、あばらと骨盤の間を伸ばす 朝晩1回ずつ各3セット ①壁に背を向け、足を腰幅に開いて立つ。ペットボトルを両手で持ち、真上に上げてスタンバイ。呼吸は深く続ける。 ②息を吐きながら体を横へ。ヒジを曲げず左右の腰骨を正面に向ける。頭とヒジを壁につけるよう意識して。 ③顔と上半身を少し天井に向けてさらにストレッチ。息を吸いながら①に戻り、今度は逆側へ体を倒して同様に行う。 【くびれメソッド2】 胸を開いて胸郭を正しい位置に整える デスクワークなど前屈みの姿勢でカチカチになった背中や肩周りをほぐし、縮んだ胸を広げ胸郭を正しい位置へ。良い姿勢に整えます。 【整体でTRY】背中や胸をほぐしてあばらを広げる 胸を開くように伸ばして、大胸筋と背中の筋肉をほぐす。反り腰にならないように腹筋をきちんと使い、呼吸をゆっくり深く続けることで、固まったあばらもより広がりやすく。 【自宅でTRY】猫背や巻き肩で下がった胸郭を引き上げる 朝晩1回ずつ各1セット ①壁と平行に立ち、指先を上に向けた状態で手のひらを壁につける。腕は床と平行か、少し位置を下げてもOK。 ②壁に背を向けるように体を90度回転。「息を3秒吸い、5秒吐きながら上半身を腕と逆側にひねる」を3回くり返す。 ③1に戻り、指先とひじが下を向くように手をつき、2と同じ動きを行う。ヒジは伸ばしたままで息を止めずに !
64 関連項目 [ 編集] ウィキメディア・コモンズには、 性交体位 に関連するメディアがあります。 四十八手 (アダルト用語) アナルセックス ペッティング オーガズム 射精 前戯 後戯 愛撫 イ・モーディ - ルネサンス期に成立した性交体位図 性交体位の図 (英語版カテゴリ)