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BONUS [3][7]図柄揃いor「ジャッジメント」成功の一部から突入する大当りで、ラウンド終了後は時短99回転の 「2nd GIG RUSH」 へ突入する。 <図柄揃いルート> ・BATTLE BONUS [3][7]以外の図柄揃いで突入する大当りで、ラウンド中のバトルで勝利した場合は 「2nd GIG RUSH」 へ突入。敗北した場合は特殊演出モードの「ダイジェストモード」へ突入する。 <ジャッジメントルート> ・RUSH CHALLENGE BONUS 「ジャッジメント」成功で突入する大当りで、ラウンド中のチャレンジで成功した場合は 「2nd GIG RUSH」 へ突入。敗北した場合は特殊演出モードの「ダイジェストモード」へ突入する。 初打ちレクチャー 潜伏確変は一切存在しない仕様となっている。 演出面では「 注目演出 」発生で大チャンス! ●エピソードリーチ ~公安9課、再び~ ●クゼZONE ●次回予告 ●キリン柄 リーチアクション エピソードリーチ エピソード成功で大当り濃厚。 ●硝煙弾雨 バトーを助けることが出来れば!? ●≠テロリスト 犯人を確保することが出来れば!? ●公安9課、再び 発生した時点で大チャンス! 素子を守り抜くことが出来れば!? クゼリーチ 「クゼZONE」から発展する。 ●vs. アームスーツ アームスーツを撃破出来れば!? 攻殻機動隊 ぱちんこ. ●vs. クゼ クゼを撃破出来れば!? タッグリーチ タッグペアの組合せによって期待度が変化する。 素子リーチ 「9課リーチ」で素子が登場すれば発展。 「9課リーチ」それぞれに対応した後半へ発展する。 また「笑い男」が出現すればチャンス。 9課リーチ 9課メンバーごとに全4種類存在。 ●暴走戦車を止めろ! ●犯人を確保せよ! ●総監を護衛せよ! ●包囲網から脱出せよ! 演出失敗後は「素子エフェクト」に注目。 赤ならチャンスとなり、素子が登場すれば「素子リーチ」へ発展する。 また「笑い男」が登場すれば!? ジャッジメント 透過液晶の奥から突如巨大回転体ギミック「ジャッジメントゲート」が出現すれば発展。左打ち時の発生確率は約1/160。 ↓ 開始時に「ノーマルゲート」「スペシャルゲート」いずれかが選択され、どちらも赤い穴に玉が入れば「RUSH CHALLENGE BONUS」濃厚となる。 ※成功後は画面に指示に従って右打ちで「V」を狙う ※「S.
新世紀ぱちんこ攻殻機動隊 STAND ALONE COMPLEX 賞球 15&10&3&2 確変突入率 100% 確率 【低確率】約1/288. 7 【高確率】約1/45. 0 GHOST RUSH 継続率 約70% 特賞出玉 約2000個 or 約1000個 時短 100回+α or 30回+α or 0回 機種ラインアップ 機種アーカイブ 2021年 2020年 2019年 2018年 2017年 2016年 2015年 2014年 2013年 2012年 2011年 2010年 2009年 2008年 2007年 2006年 2005年 2004年 2003年 2002年 2001年 2000年 1999年 1998年 1997年以前
0% ・トグサリーチ…約9. 0% ・パズリーチ…約9. 0% ・バトーリーチ…約15. 9% ○チャンスアップ [タイトル(SPリーチ前半)] ・通常…約9. 0% ・赤…約38. 6% ・通常→赤…約36. 3% ・金…約78. 1% ・通常→金…大当り濃厚 ・赤→金…大当り濃厚 ・キリン柄…大当り濃厚 ・虹…大当り濃厚 [タイトル(SPリーチ後半)] ・通常…約21. 8% ・赤…約22. 6% ・金…約68. 9% ・キリン柄…約90. 9% ・虹…大当り濃厚 ・通常→赤…約40. 0% ・通常→金…約75. 0% ・通常→キリン柄…約96. 3% ・通常→虹…大当り濃厚 ・赤→金…約75. 0% ・赤→キリン柄…約96. 3% ・赤→虹…大当り濃厚 ・金→キリン柄…大当り濃厚 ・金→虹…大当り濃厚 ・キリン柄→虹…大当り濃厚 [字幕(SPリーチ前半)] ・通常…約7. 5% ・赤…約19. 8% ・通常→赤…約12. 8% ・金…大当り濃厚 ・キリン柄…大当り濃厚 ・虹…大当り濃厚 [字幕(SPリーチ後半)] ・通常…約23. 5% ・赤…約32. 9% ・金…大当り濃厚 ・キリン柄…大当り濃厚 ・虹…大当り濃厚 ・通常→赤…約32. 5% ・通常→金…大当り濃厚 ・通常→キリン柄…大当り濃厚 ・赤→金…大当り濃厚 ・赤→キリン柄…大当り濃厚 ※信頼度の数値は独自調査のモノです 素子リーチ 9課リーチそれぞれに対応した素子リーチに発展。 笑い男出現でチャンス。 信頼度 ☆×2. 5 ★信頼度 ・トータル…約23. 2% ○素子リーチ中のチャンスアップ [タチコマ関連] ・タチコマ色なし+タチコマ内容なし…約20. 6% ・タチコマ色通常+タチコマ内容ロゴガセ…約29. 1% ・タチコマ色通常+タチコマ内容ロゴ赤…約49. 7% ・タチコマ色通常+タチコマ内容ロゴ笑い男マーク…約76. 3% ・タチコマ色赤+タチコマ内容ロゴ赤…約49. 3% ・タチコマ色赤+タチコマ内容ロゴ笑い男マーク…約76. 3% ・タチコマ色キリン柄+タチコマ内容ロゴ笑い男マーク…約86. 0% [途中のボタン] ・通常…約19. 2% ・チャンス…約79. 3% [カットイン] ・緑カットイン…約3. 4% ・赤カットイン…約22. 4% ・キリン柄カットイン…約91. 3% ・笑い男登場…約77.
ダイエット&エクササイズ 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 4ヶ月経ちました。 痩せていません(泣) プラマイ0です。 ウォーキング続けてるんです、寒空のなか。 まとめると 一ヶ月め マイナス0. 5kg 二ヶ月め マイナス1kg 三ヶ月め プラス0.
お風呂に入る前と後では体重が0. 6~0. 8kg減る程です(・Д・)ノ 結構減るでしょ♪ このお風呂から上がった後の体重測定が凄く楽しみな私です(*ノωノ) お風呂から上がればお次は晩御飯です。 ここでも私は我慢をします。 食事は基本野菜やフルーツ せっかくウォーキングや長風呂をしてダイエットを決行している私。 食事にも気をつけています。 だって5キロ歩いて消費カロリーが200キロカロリーですよ。 食べ過ぎたら意味がありません... なので晩御飯はほぼ野菜やフルーツです。 たまにスープ春雨を食べますが(*´Д`) でも、この食事も1か月もすればだいぶ慣れてきました♪ そうそう!これは辞めましたよ。 間食は辞める ウォーキングするまでは間食を沢山取っていた私。 これが痩せない要因の一つでもありました。 ならばそれを辞めよう(=゚ω゚)ノ そう決めてからは間食はしていません。 そしてこれもかなり需要になります。 体重は毎日計る ヒョッとするとこれが一番重要かもしれません。 体重を計ると幻滅しますよね... でも、そこは現実を直視して体重計に乗って欲しいのです。 するとどうでしょう? 「もうこれ以上太りたくないっ!いやぁぁぁぁぁあ!」 て言う意識が働くのです(・Д・)ノ なのでその意識がウォーキングダイエットにかなりの効果をもたらしてくれます。 大丈夫ですよ♪ 無理は禁物ですが、ウォーキングと長風呂、軽い食事制限で本当に体重が落ち始めますから。 ここまで長々と書いてきましたが、私はこれらを実践して1か月でほぼ4キロ体重が落ちました! (^^)! そうそう!ウォーキングをするとこの様な事が起こります。 便秘が解消される! これ、嘘のようなホントの事です。 これは ウォーキングダイエットをブログする! にも書いているのですが、ウォーキング最初の頃はそれ程でもないんです。 それがウォーキングを続けることで徐々に便の出が良くなってくるんです! (^^)! ウォーキングダイエットを1か月してみて～この様な効果が現れました〜 | 居心地の良いMy Life. 最初は 「あれ、なんか今日も便通がある!たまたま?偶然?」 この様に思っていました。 でも、それは偶然でもたまたまでもなかったんです。ウォークングをしているお陰なんです! (^^)! これはダイエットには大きく貢献してくれますね♪ その様な私独自のウォーキング。 ここには注意してください。 ウォーキングでここに注意 私は基本、外が暗くなってからウォーキングしています。するとこの様な事が起こります。 ここに挙げますね。 無理すると股関節が傷みだす 変な人に間違われる 夜の道は車に注意 特に足が痛み出す場合があります。 それぞれについて見ていきますね。 2週間目位から股関節が痛くなる 効率よくウォーキングするにはどの様な事に気をつければいいのかな?
ずばり、「歩くことを目的にしない」です。 例えば ・散歩だと思って風景を楽しみながら歩く ・好きな音楽を聴く時間を作るために歩く ・運動不足で凝りまくった身体を改善したいから歩く ・交通費を節約するために歩く などです。 「ちょっと遠いけど、歩いたら痩せるかもしれないから、歩いておくか」 「今日はちょっと多めに歩いたから、健康になったかも!ラッキー!」 くらいのマインドが、長続きするコツです。 『散歩・ウォーキングが趣味です』と言えるようになったらもはや成功ですね! ウォーキングのダイエット効果が出るまでの期間は？最短で痩せるのはいつ？ - RUNNAL[ランナル]. ウォーキングのゲームを楽しむ、というのもオススメです。 ※2020年7月追記。最近 ドラクエウォークを始めました 。 (私の知り合いはドラクエウォークで1日10km歩いて、7kgも痩せたらしい・・・) ここだけは注意して! 続けていると疲労が溜まる ウォーキングはいきなり疲労感が出るものでは無いので、疲れていることに気付きにくい です。 休みなく毎日ずっと続けていると「なんだか身体がシンドイ・・」状態になってしまうので、 1週間または2週間に1回くらいは、あまり歩かない日を作りましょう 。 私も週に1度は「意識して歩かない」ようにしています。 ウォーキングをやめたり、たくさん食べるとリバウンド! ウォーキングをずっと続けていると、どこかで体重減少が止まります。 これは ある体重を維持する生活をしているから だと思っています。 さらに痩せたい場合はもうひと工夫必要 になりますし、 食べる量を増やしたり、ウォーキングを止めると体重が戻っていく可能性がある ので注意が必要です。 痩せる、そして痩せた体重を維持するには、ずっと続けられるものを選択するのが良いと思っているので、私はウォーキングをダイエット法に選んでいます。 みやん 最後までお読みいただき、ありがとうございました! 【最初はこれだけでOK】ウォーキングダイエットの始め方 私はダイエット&体重維持にウォーキングを行っています。 もはや趣味になっているので、「毎日約5km歩く」のがもう3年間続い...
痩せたときの要因を分析したら、ウォーキングだった 東京へ2か月半出張したときに、痩せたんですよね。 その時の生活が ■ご飯少なめ・・・炊飯器が無かったのでレトルトパックのご飯を食べていた ■ご飯以外も少なめ・・・机が狭すぎて食べ物を並べられなかったので自然と量が減った ■朝、仕事行く前に30分以上歩いていた だったんです。 出張から帰ってきたときに、 みやん ご飯の量を同じにしたら痩せ続けるんじゃね? と思って試したんですが、逆に痩せた体重が戻りました。 みやん もしかしてウォーキングで痩せてたのかな? と思い、朝の ウォーキングを再開したら、再び痩せました 。 ウォーキングでどれくらい痩せるの? 「ウォーキングダイエットって、どれくらいで効果が出るの?」というのが気になるところですよね。 ウォーキングはスポーツやランニング等と違って運動量が激しくないため、効果を感じるのは時間がかかります。 1kg痩せるのに1か月~1か月半 今の生活に毎日5kmをプラスして歩くと1か月で1kgくらい 痩せます。 体重や歩く速度で変わりますが、4~5km歩くと約240kcal消費します。 体重 1kg減らすのに必要な消費カロリーが約7, 200kcal なので、 240kcal × 30日=7, 200kcal ちょうど1か月で1kg痩せる計算になります。 毎日5km歩いた場合 今の生活に毎日3kmプラスして歩いた場合は、1か月半で1kg痩せる計算 になります。 【50kg~80kgの人が1kg痩せるには?】ウォーキングでどれくらいカロリーを消費するのか?説明とまとめ ウォーキングって、何km歩いたら どれくらいカロリーを消費するのか 気になりますよね。 \... 5km歩くのにどれくらい時間がかかるの? 5km歩くのにかかる時間は、 少し早めに歩いて約60分です 。 こじろー 60分って長くない? といっても 生活の中で2kmくらいは自然に歩いている ので、実際に 意識して歩く距離は3km です。 時間に直すと 約35分 。 みやん 毎日30~40分、意識して歩こう! 5kmのウォーキングで消費するカロリーは? 身長と体重、歩く速度で消費カロリーは変わりますが、私の場合(172cm, 65kg)は約250kcalです。 お茶碗に軽く一杯のご飯(150g)が約240kcalなので、 食生活を変えずに毎日5km余計に歩けば、毎日ご飯一杯を制限したのと同じ になります。 毎日5m歩くのとたまにランニングするのとどっちが良い?