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Mon, 12 Aug 2024 09:33:45 +0000

マイホームがほしい人 「家を建てる前に読むべきおすすめの本や雑誌ってありますか?」 こんなお悩みに答えます。 こんにちは。家の建て替えを経験した「 とある東北人 」です。 家づくりをするにあたり、 「本や雑誌で基礎知識を勉強したい」 という人も多いと思います。 例えば、 ・新築注文住宅の間取りの参考を見たい ・家を買う(購入)お金や住宅ローンを理解したい ・ハウスメーカーの比較や選び方を知りたい といった場合も少なくないでしょう。 本記事では、そんな人に役立つ 「家を建てる時に読むべきおすすめの本・雑誌」 をご紹介したいと思います。 家づくりの本&雑誌おすすめ5選【基礎知識の勉強】 1. マンガ はじめて家を建てました! リンク マンガ家の方が、 「自身の家づくりの体験や取材」 をもとにして書いたマンガ調の読み物です。 主人公と一緒に 「家づくりの疑似体験」 をすることができ、全体の流れをざっくりつかめます。 かなり読みやすく、頭に入りやすいので、 最初の1冊におすすめ です。 2. 失敗しない! 後悔しない! 家を建てる前に読む本 おすすめ. マイホームの建て方・買い方 「家づくりにおける基礎知識」が全てカバー されている本です。 注文住宅・建売・マンション・中古物件の比較から、資金計画、土地、間取り、業者選びに関することまで、 オールカラーでわかりやすく書いてあります。 辞書的にも使えるので、 家づくりの最初から最後まで重宝する1冊 です。 3. 住宅のプロが教える 失敗しない! マイホームの建て方・買い方 上記と同じタイプの本ですが、こちらは 「新築注文住宅」に特化した内容 になっています。 なので、 「新築注文住宅しか考えていない」 という人はこちらを読むだけでもいいでしょう。 もちろん、 「家づくり全般の基礎知識」 がオールカラーでわかりやすく書かれており、辞書的にも使えます。 4. 日本一わかりやすい 注文住宅の選び方がわかる本 「注文住宅の基礎知識」 が書かれている雑誌(ムック)です。 予算の立て方・情報の集め方・土地選び・業者選び・住宅ローンなどについて、 オールカラーでわかりやすく書いてあります。 書籍タイプより大判で見やすく、最新情報も掲載されているので、 1冊くらい持っておきたい本 です。 5. 家を建てたくなったら 建築士が 「家づくりの進め方や心構え」 について書いた本です。 理想の暮らしの考え方、土地探し、業者の選び方、間取りの考え方、お金などについて、 読みやすい文章と写真で書いてあります。 単に情報をまとめたものではなく、 「建築士の視点」 を知ることができる本です。 家づくりの本&雑誌おすすめ5選【間取りの参考】 【マイホーム】間取り図シミュレーション│無料アプリ&ソフトまとめ 続きを見る 1.

  1. ぬちまーす 250g ミネラルたっぷりの沖縄の海塩|沖縄情報市場
  2. ぬちまーす うるま250g ギネス認定のミネラルたっぷりの海塩ネット通販|沖縄情報市場
  3. 健康へのこだわりから生まれた奇跡の塩「ぬちまーす」 | 『SANCHU!』 | イオン琉球株式会社

家を建てる際には、事前に知っておかないと損をする可能性がある知識というものがたくさんあります。 後々の後悔につながらないよう、事前知識を付ける為に本はとても有効です。 ものによっては、ロングセラーで古本屋にも並んでいる本もありますので、気に入った本を安く手に入れることも出来るかも知れません。 気になったものから読み進めて、ご自身が家を建てる際に役立てて欲しいと思います。

家作りの闇を叩きこまれた本でした。 「家を建てる前に必ず読んで下さい」と赤字で表紙に書かれていますが これ、契約後に読むと結構ショックを受ける内容かもしれません。 契約前、本当に家作りのはじめに読む事をおすすめします。 佐々木孝 太陽出版(文京区) 2016年01月 間取りを作る際に役立った本 ズボラでも暮らしやすい収納上手な間取り タブチキヨシ 整理整頓や片付けが苦手でも上手に収納できる間取り例を、沢山のイラストで紹介してくれている本です。 整理整頓が苦手で色んな所に本や書類、服などを置いてしまう私にはピッタリの本でした。 間取りのイラストがとても分かりやすくて、 こういう収納を作ればめんどくさがりの人間でも片付けやすく、散らかりにくいのか~。 と収納計画でかなり参考になりました。 そしてこのラフな間取りイラストを見ていたら、なんだか自分も間取りが書けそう! と間取りを書いてみるキッカケになった本でもあります。 活字が苦手でもパラパラ読むのにも良いです。 タブチ キヨシ KADOKAWA 2019年06月01日 心地よい暮らしの間取りとデザイン こちらの本は、間取りはどうしようかな~?

まず住宅展示場に行くのはNG?!家づくりの成功には「メーカーの比較が絶対条件だった!

最高の住まいをつくる「間取り」の教科書 その名のとおり、 「間取りに関する基礎知識」 が全てカバーされている本です。 部屋ごと・場所ごとの間取りのポイントから、ちょっとしたコツ、防ぎたいトラブルまで、 オールカラーでわかりやすく書いてあります。 間取りを考える上で、 最初から最後まで重宝する1冊 です。 2. 間取りの方程式 上の本より、さらに具体的に 「良い間取りを作るコツ」 について書いてある本です。 家の場所ごとに、「間取りのセオリー」や「工夫の仕方」などを、 豊富な図解と写真をもとにわかりやすく解説 しています。 「なぜ、そのような間取りにすると良いのか?」 ということを、楽しく理解できます。 3. 住まいの解剖図鑑 上と同じタイプの本 ですが、著者が違うので、考え方も少し異なります。 もちろん、この本でも 「間取りのセオリー」 や 「工夫の仕方」 が、家の場所ごとにわかりやすく書かれています。 「間取りのコツやポイント」を勉強するためには、 「方程式」と「解剖図鑑」の2冊もあれば十分 だと思います。 4. 予算内で「住みやすい家」ベスト55 「間取りの事例集」 として使える雑誌タイプの本です。 300ページ近くの分厚い誌面に、 いろいろなデザイン・テイストの間取りの写真 が豊富に掲載されています。 詳細の間取り図や面積(坪数)、費用 などのデータもあり、参考になります。 5. 間取りのお手本 「間取りの事例集」 として使えるハンドサイズの本です。 家事ラク・片付く・子育て・おしゃれ・くつろぎ・省エネ…といった 実用的な間取りを掲載 しています。 120ページしかないものの 「こんな暮らしをしたいから、こんな間取りにした」 というコンセプトが書かれており、とても参考になります。 【新築注文住宅】間取りが全然決まらない人へ【失敗しない決め方】 家づくりの本&雑誌おすすめ5選【お金・住宅ローン】 【マイホーム】家を建てる予算&費用シミュレーションサイト18選 1. 「家づくりにかかるお金」のすべてがわかる本 タイトルのとおり、 「家づくりにかかるお金」 について全てカバーされた本です。 お金の種類や内訳、支払いのスケジュール、資金計画、住宅ローン、コストダウンの方法、住んでからかかるお金まで、 オールカラーでわかりやすく書いてあります。 2. 家を買うときに「お金で損したくない人」が読む本 タイトルのとおり、 「家づくりのお金で損しない方法」 について書かれた本です。 「自分はいくらの家が買えるのか?」ということから、住宅ローンの組み方、保険、税金、補助金まで、 「家づくりのお金」に関するあらゆることを解説 しています。 不動産会社や銀行があえて語らない 「業界の裏側」 をかなり暴露しており、目からウロコの連続です。 3.

こういう気持ちになるんや‥ など自分自身に置き換えてイメージしやすかったです。 活字の本が苦手な方には特におすすめです。 あべかよこ/小野信一 ダイヤモンド社 2009年09月 3.「誰も教えてくれない家作りのすべて」 新井聡・勝見紀子 こちらの本も家作りおすすめ本に必ず紹介されている本ですね。 こちら、毎年改定版が出されているので、最新情報が身に付きます。 こちらの本はその名の通り、 家作りの全てを1冊にギュッと凝縮した本です。 家作りの最新情報から始まり、家作りの流れ、間取りの考え方 そして家が完成した後の事や保険の事まで家作りの一通りのことを網羅しています。 あまり色々な本を沢山読む時間がない方は、この1冊である程度の知識は身に付くと思います。 ただ、こちらの本は教科書みたいな感じで 大切な事は書かれているけれど、温かみがない感じなので 個人的には上記の「家がたてたくなったら」とか 「はじめて家を建てました」の方が読みやすかったです。 新井聡/勝見紀子 エクスナレッジ 2019年11月29日 家作りのお金の事やトラブル回避に役立つ本 家づくりの全体像が把握できたら、次はお金にまつわる事やどうやったらコストを抑えられるか? などの知識を入れておきたいです。 お金に関する事を勉強しておくと、後々のトラブル回避につながります。 予算内で賢く家を建てる178のコツ こちらの本は、 どうやったらコストを抑えて予算内で満足のいく家を建てられるか? というコストの面に重点を置いた本です。 こういう形にすればコストを抑えられる こういう動線にするとコストが下がる こういう間取りは高くつく ここは省いて後々考えても良い などなど178個もの知恵が紹介されています。 私も家作りの際はここに書かれている知恵をかなり参考にしました。 あと、実例の写真が沢山載っていて、文字と写真のバランスがよく読みやすいです。 主婦の友社 2012年01月 「家づくりにかかるお金」のすべてが分かる本 こちらは、タイトル通り 家づくりにかかるお金に特化した本 です。 何にどれだけお金がかかるのか? どのタイミングでお金がかかるのか? 住宅ローンについての知識 家に住みはじめてからかかるお金の事 などなど。 お金に関する知識をつけておけば これにこんなにお金がかかるとは知らなかった! 意外なところでお金がかかった。 と言ったトラブルは回避できると思います。 主婦の友社 主婦の友社 2016年12月16日 誰も教えてくれないマイホーム建築の罠 佐々木孝 住宅問題に対応するNPO法人の代表を務めている方が書いた本です。 実際にあったトラブルの例を元に、こういう事に注意して家づくりをしましょう!と警鐘を鳴らしている本です。 土地を契約して遂に夢のマイホームか。 とウキウキしている時に読んで一変!

住宅ローンはこうして借りなさい 「住宅ローン」に特化 して書かれた本です。 自分に合った住宅ローンの選び方、失敗しない資金計画の立て方、ローンのカラクリや落とし穴などが、 文章と図解でわかりやすく書いてあります。 ローン選びや返済計画を立てる上で便利な 「チェックシート」 が付いています。 4. 住宅ローンを賢く借りて無理なく返す32の方法 住宅の購入を思い立った日から、住宅ローンを完済するまでの 「やるべきこと」が、32個の手順に沿ってわかりやすく書いてあります。 書籍タイプより大判で見やすく 、豊富な図解もあります。 5. 住宅ローン&マイホームの税金がスラスラわかる本 「住宅ローン」と「税金」に特化 して書かれた本です。 住宅ローンの基礎知識から、借り方・返し方、資金計画の立て方、マイホームにかかる税金まで、 文章と図解でわかりやすく書いてあります。 住宅ローンだけでなく 「税金についても知りたい」 という人におすすめです。 【新築】注文住宅を安くする方法&節約ポイント30選【マイホーム】 家づくりの本&雑誌おすすめ5選【ハウスメーカーの比較・選び方】 【注文住宅】ハウスメーカー資料請求&一括見積もりで失敗しない方法 1. マイホーム建築の罠 住宅問題に取り組むNPO法人の代表が、 「家づくりの注意点」 をまとめた本です。 住宅業界の裏側から、見積りトラブル、契約トラブル、欠陥住宅の実態まで、 「具体的な事例と対処法」 について詳しく書かれています。 「こんなはずじゃなかった!」 と後悔しないためにも、 「家を建てる全ての人」 が読むべき本です。 2. 絶対にしくじらないハウスメーカー選び 建築士が 「ハウスメーカーの選び方」 について書いた本です。 ハウスメーカーの実態、良い営業マンと出会う方法、大手ハウスメーカーの比較などについて、 写真や図解でわかりやすく書いています。 ハウスメーカーを選ぶ前 に読んでおくと、かなり勉強になると思います。 3. 絶対に後悔しないハウスメーカー&工務店選び 建築士が 「ハウスメーカーと工務店の選び方」 について書いた本です。 上の本と同じシリーズ なのですが、こちらは、工務店や建築家(設計事務所)に関することや、家づくりの値段の裏側、契約前のチェックポイントなどの内容を扱っています。 上の本とセット読んでおくと、 業者選びの基礎知識がほぼつかめる と思います。 4.

実際に良いとされる塩を0. 5%の濃度にして、 サンプル瓶に一年間鉄くぎを入れてサビの程度を確かめてみました。 かなり根気のいる(いるのは時間だけ)実験です。 1. 「キパワーソルト」 「キパワーソルト」は、韓国の南西部のピグム島の塩田を 天日で時間をかけて干して塩を結晶化させ、 これを800~1200度の高温で焼成する製法で作られる。 高温焼成するのはダイオキシンなどの有害物質を完全に無害化し、 ミネラルの吸収率を高めることがねらいだとされています。 また、この高温焼成によって塩の還元作用 (=酸化を防ぎ蘇生させる力)が飛躍的に高まることも 確認されています。 2. 「ぬちまーす」 「天日・平釜」法とは異なる独自の製法で良質な塩生み出すとされる、 沖縄の「ぬちまーす」です。 沖縄本島中部の宮城島で汲み上げた海水を霧状に噴霧し、 そこに温風を当てることで水分だけを蒸発させ、 ミネラル分を結晶化させるというもので、 伝統的な塩の製法よりもさらに多くのミネラルが得られるといいます。 ナトリウムの排出作用にも優れているそうなので、 塩分の摂りすぎが気になる人にもおすすめできます。 3. 「ヒマラヤの岩塩」 (比較試料として使いました。) ヒマラヤ山脈の麓から採掘されるお塩(岩塩)です。 地殻変動により、海水が陸地に封じ込められ、 東西方向に約200kmの長さをもつ巨大な岩塩層ができました。 その後も地殻変動が繰り返されヒマラヤ山脈の誕生となり、 この岩塩層も一緒に押し上げられました。 いにしえの海水からできたヒマラヤ岩塩は、 海水汚染とは全く無関係な約5億~6億年前(文献より)のお塩です。 4. 「焼成したヒマラヤの岩塩」 キパワーソルトが還元性があることが謳い文句なので、 窯元の友人に頼んで、ヒマラヤの岩塩を800度の窯で8時間焼成しました。 結果は下の写真のようにハッキリと違いがでました。 左から、 「ヒマラヤの岩塩」「ぬちま-す」「キパワーソルト」「焼成ヒマラヤの岩塩」 1. 一番左の「ヒマラヤの岩塩」は 釘が大きく錆び付き、その沈殿物が他に比べ一番多い。 2. ぬちまーす 250g ミネラルたっぷりの沖縄の海塩|沖縄情報市場. 左から2番目の「ぬちま-す」は 写真ではわかりづらいですが沈殿物の量はキパワーソルトと、 ほぼ同程度だと思われます。 大きく異なるのは、他の塩に浸けたものが茶色く錆びたのに 「ぬちまーす」だけは黒く錆びた点です。 3.

ぬちまーす 250G ミネラルたっぷりの沖縄の海塩|沖縄情報市場

左から3番目の「キパワーソルト」は 酸化物の体積が岩塩に比べ約1/4と少ないことから、 宣伝文句とおり、かなりの還元性があると思います。 4. 一番右の「焼成ヒマラヤの岩塩」は 岩塩を焼くだけで明らかに堆積物が少なくなりました。 おおよそ未処理の1/3程度だと思います。 キパワーソルトと似た還元効果を得るには 800度で8時間程、焼成すれば良いことが分かりました。 うん?家庭で出来るわけないのに何の役に立つの? さて面白かったのは、 唯一黒い堆積物が沈殿した「ぬちまーす」です。 下の写真のように磁石を近づけると黒い堆積物が吸い付くことから マグネタイト(Fe3O4)が生成されたと考えられます。 (瓶底に横たわっているのはねじくぎです) 他の塩は色からも、より酸化度が強いヘマタイト(Fe2O3) だと考えられます。 酸化度が高いヘマタイトへの酸化反応を抑えた。 すなわち、還元性が一番優れていたのは「ぬちまーす」 ということだと思います。 生体への酸化も抑えられるからこそ、効能が高いのだと思います。 やはり日本の塩は「すごーい」のだ! 健康へのこだわりから生まれた奇跡の塩「ぬちまーす」 | 『SANCHU!』 | イオン琉球株式会社. 読者の皆さんも家庭の塩は「ぬちまーす」に切り替えましょう!

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※新型コロナウィルスによる配送遅延等について 新型コロナウィルスの影響により航空便の減便や物流配送制限、またメーカー工場の稼働制限等が行われいます。当店での商品入荷や商品出荷後のお届けが通常より遅れる場合がございます。 定形外郵便やレターパック等は特にお届けまで通常より3日~7日ほど余計にお時間をいただく場合がござます。 ご迷惑をお掛け致しますが何卒ご理解ご協力いただけますようお願いいたします。

健康へのこだわりから生まれた奇跡の塩「ぬちまーす」 | 『Sanchu!』 | イオン琉球株式会社

店 スポーツミネラル 徳用タイプ (90包) 10箱セット 沖縄産 ぬちまーすと黒糖サプリメント マルチミネラル サプリメント 商品情報名称天然ミネラル補給食品原材料 ぬちまーす ・黒糖内容量2.

空から降って来るわけじゃないからね。 最初にでてきたのは酸素を吸わない生命だったさ? それからどんどん酸素が出てきて、さびた鉄がその酸素をどんどん吸うわけさ。 これがヘモグロビンのスタートなの。 ヘモグロビンの真ん中に鉄があって、さびた鉄が最初生命に酸素をあげたの。 そのさびた鉄にアミノ酸がくっついてヘモグロビンになってるわけ。 貧血の時は鉄を食べなさいっていうでしょ? 酸素を全身に運ぶのは鉄だからね。 鉄だけだとうまくコントロールできんから、ヘモグロビンは酸素がないところでは酸素を手放すわけ。 酸素が多いところでは酸素をくっつけるのよ。 そうやって、血液の中を通って全身に酸素を運ぶ。 – – -原始の生命はミネラルで維持されていた。そのミネラルがすべてぬちまーすには入っている つまり、さびた鉄を嫌気性細菌が吸った所からすべてがスタートしている。 だから、生命というのは海にあるすべてのミネラルを利用して進化してきたということ。 そして酸素はものを殺す力が強い。 それを退治できないと、生命は人間にまで進化できないわけ。 ビタミンCが活性酸素を退治するって聞いた事あるでしょ? ぬちまーす うるま250g ギネス認定のミネラルたっぷりの海塩ネット通販|沖縄情報市場. ビタミンというのは陸に上がってからの食べ物なの。 海にはビタミンCはないからね。 でも、海にいたときにも酸素を吸ってたわけでしょ? その時は海の中にあった鉄、亜鉛、銅、マンガンを利用して、活性酸素の害を除去していたのよ。 だから人間にまで進化できたわけ。 原始に遡るほど、生命はミネラルで維持されてるわけ。 野菜から摂れる栄養素というのは、どれも陸に上がってからのものでしょ。 ぬちまーすはそういう海のミネラルが全部入ってる。 オキシドールってあるでしょう?あれはH2O2だから、水よりもOが一つ余計さ? これだけが外れやすいもんだから、菌とくっついて菌を殺すわけ。 菌は細胞でしょ?だから酸素が細胞にくっついて壊すのよ。 オキシドールをずっと肌につけておくとどうなると思う?そこの細胞は死ぬのよ。 常にオキシドールを供給するわけではないから、細胞を殺す働きは一時的なもの。 そして、菌を殺す力が強いからオキシドールという薬が存在する。 で、同じことが身体の中でも言える。 活性酸素が増加し過ぎると、内臓を壊していく。 ガンというのは遺伝子を壊す病気でしょう。 それを防ぐのはミネラル。 ミネラルがあればあるほど、生命は健康を維持しやすくなる。 活性酸素を退治するミネラルが十分に体内にあれば、ガンになるリスクももちろん減少する。 粉雪のように細かい塩が窓枠にも積もっている。 – – -沖縄を長寿県たらしめているのは台風 沖縄は世界一の長寿を誇っているさ、それはなんでかわかる?

昔の農業ではかならず堆肥使っていたでしょ? 草や木が地中から吸収したミネラルが葉っぱや枝に含まれている。 それを大量に刈って、畑に戻すとミネラルを戻したことになるわけ。 つまり、ミネラルを戻しながら毎年野菜を作ってたわけよ、昔は。 だからミネラルが十分入った野菜ができていた。 ところが今は化学肥料だけ使って、堆肥入れないでしょ。 だから畑からどんどんミネラルがなくなってるわけよ。 先日、業者や農協の職員と話す機会があったから、 「このことをどう思うか、原因はなんだと考えているか、どうすれば良いと思うか?」 と聞いたわけ。そしたら 「僕たちは金融関係だからわかりません」 といわれた(笑)。 これはね、国の政策が全部そうしてるわけ。 これまでの化学肥料は、急激に増加した人間の食料の供給を達成するため大事な役目を担った。 だから化学肥料は必ずしも悪ではない。 しかしそれだけだと、健康かつ頭の良い人間の赤ちゃんを生むための食べ物としては失格。 農家にしてみたらさ、見た目が同じなら難儀しなくて作れる方が上等さ?