白菜や生クリームを使った人気の副菜レシピです。 つくり方 1 白菜はやわらかい葉の部分を切り落とし、切り取った葉は塩ゆでする。 白菜の芯は5cm幅に切り、繊維に沿って2cmの短冊に切る。 2 干ししいたけはもどして そぎ切り 、たけのこは 薄切り にする。ブロッコリーは小房に分けて 塩ゆでする。 3 厚手の鍋に油、バターを熱し、(1)の白菜の芯をよく炒めて、しんなりしたら 薄力粉をふってさらに炒める。 4 (2)のしいたけ・たけのこ、Aを加えて弱火で煮込み、白菜がやわらかくなったら 生クリームを加え、塩・こしょうで味を調える。 5 器に(1)の白菜の葉を敷いて(4)を盛り、(2)のブロッコリーを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 352 kcal ・塩分 0. 9 g ・たんぱく質 4. トロトロ白菜と鶏肉のクリーム蒸し煮 レシピ 上田 淳子さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. 6 g ・野菜摂取量※ 183 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 白菜を使ったレシピ 生クリームを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」
1 白菜は軸と葉に分け、軸の部分は約5cm長さ、1cm幅の短冊切りにし、葉はその3倍くらいの幅に切る。 2 ねぎは1cm幅の斜め切りにし、しょうがは皮をむいて薄切りにする。 3 フッ素樹脂加工のフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、 2 を炒める。香りが出たら白菜の軸を加え、ざっと炒め合わせる。 4 スープを加え、煮立ったら塩小さじ1/3、酒を入れる。サラダ油小さじ1を回し入れ、強火で煮る。軸に七分(ぶ)くらい火が通ったら葉を入れ、強火のままグツグツと煮る。! ポイント 塩を加えることで白菜の軸からうまみが早く出るようになる。強火でグツグツと煮込み、スープに白菜のうまみをしっかりと出す。サラダ油を入れると、煮込むときに鍋肌が焦げつきにくい。 5 軸が透き通ったら塩小さじ1/3を加えて味を調える。少し火を弱めて水溶きかたくり粉を入れ、再び火を強めてとろみをつける。生クリームを加え、器に盛り、ハム、パセリのみじん切りを散らす。! ポイント 生クリームは、とろみをつけたあとで加えると、分離しにくい。
白菜は火が通りにくい芯の部分から炒めるのがポイントです。また、牛乳は分離しないように最後に加えてくださいね。また、牛乳を豆乳に替えて、みそを少し加えると和風になりますよ♪ ▼まだまだおいしい!「白菜アレンジレシピ」はこちら♪ 編集部のおすすめ
ケト エビ白菜たまごグラタン ケトジェニック中レシピ チキンでも美味しいよ!なんならチキンの方が好き 材料: 白菜、海老、エリンギ、バター、生クリーム、シュレッドチーズ 白菜とベーコンのクリーム炒め煮 by chikappe 炒めたベーコンと白菜に、生クリームを足してみました。ちょっぴりクリーミー&コクがある... 白菜、ベーコンスライス、生クリーム、バター(マーガリン)、コンソメ、水、塩コショウ 鶏肉と白菜の柚子こしょうクリーム煮です *irodim* 白ワインに生クリームを加えて、柚子コショウの加減をしながら、鶏肉と白菜に南瓜とマッシ... 鶏もも肉、鶏ガラスープ、塩コショウ、小麦粉、白菜、南瓜、マッシュルーム、生クリーム、...
\新刊発売中/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ Instagram▼ おはようございます(*^^*) 今日ご紹介させていただくのは \\ 鶏肉と白菜のクリーム煮 // バター&生クリームを使わずに しっかり濃厚に仕上げました♡ しかも、フライパンひとつでできる 簡単お手軽レシピです(*´艸`) このままはもちろん チーズをのせてグラタンにしたり ドリアにしてもおいしいですよ〜♩ よかったらお試し下さいね(*^^*) 鶏肉と白菜のクリーム煮 【2人分】 鶏もも肉... 1枚(250g) 塩こしょう... 少々 白菜... 1/6個(250g) 玉ねぎ... 1/4個 サラダ油... 小2 薄力粉... 大1. 5 牛乳... 250ml ●コンソメ... 大1/2 ●粉チーズ... 大1 1. 簡単♪白菜とベーコンのクリーム煮☆ by honeymit 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 鶏肉は3cm大に切って塩こしょうを振る。白菜の芯は1cm幅、葉はざく切りにする。玉ねぎは薄切りにする。 2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を両面焼き色が付くまで焼く。続けて白菜と玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。 3. 薄力粉を加え、弱めの中火で1分炒める。粉っぽさがなくなったら牛乳を3回に分けて加え、その都度よく混ぜる。 4. 仕上げに●を加え、とろみが付くまで2分程煮る。 《ポイント》 ♦︎鶏肉は両面しっかり焼き色が付くまで焼いて下さい♩ ♦︎粉を加えたら焦げやすくなるので火加減を落として炒めて下さい♩ 使用している器▼(キャメル) 和食をもっとカジュアルに 【Mizukiの今どき和食】 ↓ こちらもおすすめです ↓ それでは、今日も素敵な一日を(*^^*) 1月27日発売
パーソナルスタイリストとして活動している女の子ママでサンキュ!STYLEライターのスタイリストはるかです。 冬になるといやなものと言えば「静電気」。ニットを脱いだり、ドアノブに触れたりするのが怖い時期ですよね。実は着こなしのちょっとした工夫で静電気が発生するのを防げます! 今回は私が実践している簡単な4つのアイデアをご紹介します。 そもそもなぜ静電気って発生するの? 実は意外と簡単なんです！洋服を着た時のイヤな”静電気”対策４選 | サンキュ！. 普段は意識していませんが、身の回りにあるもの全てはプラスとマイナスの2種類の電気をもっています。着ている服が擦れたりなどの摩擦によって、プラスとマイナスのバランスが崩れてしまい起きるものを「静電気」と呼びます。 体に溜まっている静電気がドアノブやロッカーなど金属のものに触れたりするとバチっ! !と一気に放電します。 生地にもプラスとマイナスがあるって知ってた? 実は素材にもプラスに帯電するものとマイナスに帯電するものがあります。 ナイロンやウール、レーヨンはプラス帯電。 アクリルやポリエステル、アセテートはマイナス帯電。 プラス素材とマイナス素材がこすれあったときに静電気が発生しやすくなるので要注意。 たとえばポリエステルのスカートにナイロンのタイツや、 (歩くたびに足にまとわりつくあれですね) アクリルのニットのインナーにナイロンやレーヨン混のあったかインナー (皆さん身に覚えがあるのでは?) 麻、綿、シルクなどの天然繊維は比較的帯電しにくいと言えます。 1. インナーは綿素材のものにする 一番効果的なのはあったかインナーを綿素材に変えること。 綿は帯電しにくいため、アクリルやウールのニットと擦れても静電気を起こしにくいです。 私は長年ベルメゾンのホットコットを使っていますが静電気が起こりにくく肌の乾燥もなくなり痒みが軽減されました。 同じ性質同士の素材で重ね着する プラス帯電同士、マイナス帯電同士で重ね着する技です。 ウールのニットの上にウールのコートを着たりポリエステルのスカートにはウールのタイツを 履いたり。綿素材のニットを使うのも手。 静電気が発生しやすい組み合わせと、発生しにくい組み合わせを知っておくと便利ですよ!
更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 5 分 です。 パソコンにも休憩が必要です! 急に動作が不安定になったり、電源が入らなくなってしまったパソコン。でも修理に出すのはまだ早いかもしれません。もしもパソコンの内部に溜まった電気がトラブルの原因になっているのであれば、10分程度パソコンを「放電」することで解決できる可能性があるのです。 パソコンはもの言わぬ機械ですが、人間と同じように疲労が蓄積すれば調子が悪くなります。そんなときはパソコンにも肩の荷を下ろさせることが大切です。リフレッシュさせてあげましょう。 本コラムでは、わずか10分でパソコンが調子を取り戻す放電作業について解説いたします。 電源を切ってもパソコン内には電気が溜まっている!? 意外に思われるかもしれませんが、パソコンはたとえ電源を切ったとしても、内部に電気が溜まっていることがあります。パソコンの部品にはコンデンサーという電気を蓄えるものがありますし、流れた電気が配線内に残っていることもあるのです。 こうしたパソコン内に残った余分な電気は、しばしばパソコン自体の動作に悪影響をあたえます。人間と同じように、疲労が蓄積して調子が悪くなるようなものです。 したがって、不調の原因が溜まった電気にあるのであれば、パソコンを放電して疲れをリフレッシュさせてあげる必要があります。これだけで不調が直れば、 専門的な知識は一切要らず、パソコンを分解することもないですから簡単ですね!
電子機器が多く扱われる現代において、多くの方が悩まされている現象「静電気」。空気が乾燥する時期はもちろん、そうでないときにもバチッとした衝撃を感じたり、何もしていないのにカード類の磁器に影響を及ぼしてしまったりという方もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、静電気除去グッズのおすすめアイテムをご紹介。どんな種類のアイテムがあるのかも併せて解説していくので、参考にしてみてください。 静電気除去グッズとは?
5 、 細かいホコリ などを付きにくくしてくれる所も嬉しいポイント!春先にも活躍してくれるので、1つ持っているととっても便利です。 物を触る時の静電気も怖い!おしゃれに対策できるアイテム 「服の着脱時の静電気も怖いけど、やっぱり何か触った時の静電気も怖い!」という方も少なくないはず。 外出先や車のドアノブを触る時や、物を渡そうとふいに相手の指先に触れてしまった時など、日常的に静電気が発生する場面は意外と多いもの。 そんな静電気をおしゃれに予防してくれるアイテムがこちら! 【ELEBLO 静電気抑止チャームブレス】 身につけているだけで静電気を除去し続けてくれる 、おしゃれなブレスレット。 静電気を除去する力が高いステンレス糸が編み込まれた糸が使われていて、その部分が肌に触れることで体に溜まった静電気を放電してくれます! さりげなくあしらわれたチャームが上品で、アクセサリー感覚で使える所が魅力的ですね…♪綺麗めコーデはもちろん、オフィスコーデとも合わせやすくて◎! デザインは全部で9種類。気分やコーデに合わせて、複数のデザインを使い分けるのもおすすめです! おわりに いかがでしたか? 自宅にあるもので簡単に作れる即席静電気除去スプレーと、静電気対策アイテムをご紹介しました。 バチッと痛みが走る静電気にうんざりしている方は、ぜひお試しくださいね♪