腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 20 Aug 2024 12:00:21 +0000
456 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/02(土) 13:45:33. 58 繰り上げなし 457 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/02(土) 14:09:15. 01 誰も書き込まないところに期待されてない感はひしひしと感じました 458 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/02(土) 15:26:15. 25 >>457 シードも無理だし、最下位もなさそうだからな。 で、今回も10区までタスキをつなげれば。 459 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/02(土) 17:00:14. 88 >>457 今年はこのスレ落ちたかと思っていた 1区 うーん。本来なら2-4年の日本人エースが担当するべき区間なので、来年に期待 2区 流石エース。2区で区間2位は凄い。今年は映ってる時間が長かったので楽しめた 3区4区5区で1人は区間順位1桁を出してほしかったが、大幅には落とさずに纏めてくれた 明日も頑張れ 特に6区の曽根君に期待してる 460 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/02(土) 18:04:47. 05 ID:WZU0CFiFl 皆良く頑張った 山本君はいい経験になったと思う 明日は曽根君が区間一桁の順位で襷を繋げて いい流れを作ってほしい 頑張れ国士舘! 461 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/03(日) 08:09:43. 82 ID:yAK0Y6VBi 頼むぞ曽根! まずは法政に追いつこう 462 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/03(日) 09:09:33. 32 ID:yAK0Y6VBi 曽根君お疲れさん ナイスランだ! 頼むぞ荻原! 昨年のリベンジだ! 令和2年度 国士舘大学長距離競技会 要項.pdf. 463 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/03(日) 09:13:18. 54 曽根君は区間9位で総合順位を2つ上げてくれたね お疲れ様! 464 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/03(日) 10:14:15. 04 ID:yAK0Y6VBi 荻原君お疲れ 良く走った 清水頼むぞ! 465 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/03(日) 11:21:43. 99 ID:yAK0Y6VBi 清水君お疲れ 来年リベンジしてくれ 三代頼むぞ 466 : ゼッケン774さん@ラストコール :2021/01/03(日) 11:56:22.
  1. 令和2年度 国士舘大学長距離競技会 要項.pdf
  2. 競歩ブロック - 国士舘大学陸上競技部
  3. 部員紹介 - 国士舘大学陸上競技部
  4. ひな祭りの行事食にはなにを食べる? それぞれの食べ物に込められた願いとは | ギフトコンシェルジュ〔リンベル〕
  5. ひな祭りのお祝いマナーや祝い方とは?|ひな祭り~親子で楽しむ桃の節句~
  6. もうすぐひな祭り!女の子がいる家庭へ「初節句」に関する実態調査を実施。初節句をお祝いする家庭は約9割!費用の最高額は129万円。イマドキのひな人形事情が明らかに!段飾りよりもコンパクトタイプが主流!|株式会社ベビーカレンダーのプレスリリース

令和2年度 国士舘大学長距離競技会 要項.Pdf

00 52位 清水拓斗 4年生 01:07:20. 00 87位 山本龍神 2年生 01:07:55. 00 96位 清水悠雅 3年生 01:08:14. 00 99位 荻原陸斗 4年生 01:09:40. 00 118位 中西真大 2年生 01:11:06. 00 122位 > 学生ハーフ2021年1の結果 国士舘大試合日程・結果2021年 国士舘大の進路情報(新入生・卒業生) 国士舘大の主な進路・進学先のチームはこちらになります。 国士舘大の主な進路・進学先のチーム(2017年卒〜2020年卒) 富士通 (1人)| 埼玉医科大AC (1人)| SGホールディングスグループ (1人)| SUBARU (1人)| 高知 (1人)| NTN (1人)| 香川 (1人)| プレス工業 (1人)| サンベルクス (1人)| セキノ興産 (1人)| JR東日本 (1人) 国士舘大の入部者に多い出身チーム(2017年入学〜2021年入学) 大分東明 (4人)| 藤沢翔陵 (3人)| 美濃加茂 (2人)| 田村 (2人)| 水城 (2人)| 鳥取 (2人)| 西武台千葉 (2人)| 米子松蔭 (2人)| 藤枝明誠 (2人)| 東農大二 (1人)| 四日市工 (1人)| 佐野日大 (1人)| 長野日大 (1人)| 福井 (1人)| 横浜 (1人) 国士舘大の2021年新入部員生・卒業生 国士舘大の全国大会成績 2021年箱根駅伝 18位(11:13:58. 00) 2020年箱根駅伝 19位(11:13:33. 00) 2019年箱根駅伝 18位(11:16:56. 00) 2018年箱根駅伝 19位(11:26:41. 00) 2017年箱根駅伝 20位(11:49:18. 00) 2016年全日本大学駅伝 14位(05:27:02. 00) 2014年箱根駅伝 22位(11:38:35. 00) 2012年箱根駅伝 11位(11:16:47. 00) 2009年箱根駅伝 11位(11:19:07. 00) 2008年箱根駅伝 13位(11:23:43. 部員紹介 - 国士舘大学陸上競技部. 00) 2007年箱根駅伝 19位(11:36:30. 00) 2006年箱根駅伝 19位(11:33:02. 00) 2004年箱根駅伝 17位(11:33:34. 00) 国士舘大の全国大会成績をもっと見る 国士舘大に関連する投稿 あなたの投稿をお待ちしています!

競歩ブロック - 国士舘大学陸上競技部

39 ID:FPgUvq/h >>432 卒業時にはシレッと修士号をあげよう。 コーチするって歳じゃないしね。 435 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/11/24(火) 06:55:37. 00 ID:RBnJ3LTT ◆中央法の言葉 82名無しなのに合格2019/02/25(月) 13:01:37. 94ID:D1/b1yaD >>55 早稲田慶應上智がそれを言うならまだしも、お前みたいな大東亜のゴミ、社会の底辺が言う資格はない。 現実を見ろ、お前は社会の中でも最底辺の層にいる、ドブネズミなんだよ。さっさと死ねゴミが 90名無しなのに合格2019/02/25(月) 13:23:42. 22ID:D1/b1yaD >>88 お前死ね。低学歴カスが。 てめえの様なゴミニート社会の底辺は一生高学歴の踏み台になるしかない醜い人生しか歩めないんだよ。 その腐った遺伝子残すなよ。悪影響だから 111名無しなのに合格2019/02/25(月) 14:09:46. 83ID:D1/b1yaD 大東亜帝国のコンプって怖いな。ここまでくると精神病を疑う。 事実を突きつけられたら、発狂でブチ切れからの「傑作」とか言う。 効いてませんよアピールが痛い。ゴキブリ野郎ってまさにお前じゃん。大東亜帝国のゴミが。 中央に勝てると思ってんのかカス。 さっさと自殺しろ。今すぐ死ねゴミ。社会を舐めんな底辺 125名無しなのに合格2019/02/25(月) 14:37:45. 98ID:D1/b1yaD >>122 しつけえよ底辺 大東亜帝国は大東亜帝国らしく底辺にへばりついて生きろゴミ. 436 ゼッケン774さん@ラストコール 2020/12/03(木) 10:37:26. 75 ID:vx3NXNsZ 変更は4区だけ? 萩原? 走りのピッチが一番きつそう このままだと置いていかれるぞ 439 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/01/02(土) 09:17:20. 73 ID:rBfQu1lT ここは何で誰もいないんだよ! 競歩ブロック - 国士舘大学陸上競技部. 440 山陰ヲタ 2021/01/02(土) 09:57:47. 33 ID:amSabaW2 明けましておめでとうございます。 山本龍 441 山陰ヲタ 2021/01/02(土) 09:58:59. 58 ID:amSabaW2 明けましておめでとうございます。 山本龍神に1区は荷が重たかったかな。 毎度お馴染み最下位争いしてる?

部員紹介 - 国士舘大学陸上競技部

00) 国士舘大の最近の出場結果 関東インカレ5000m(2021-05-23)1組 05-23 日 名前 記録 順位 清水拓斗 4年生 00:14:22. 71 19位 綱島辰弥 3年生 00:14:44. 01 28位 山本龍神 2年生 00:14:48. 15 29位 > 関東インカレ5000m2021年1組の結果 関東インカレ1500m(2021-05-20)2組 05-20 木 名前 記録 順位 中島弘太 1年生 00:03:58. 28 16位 > 関東インカレ1500m2021年2組の結果 関東インカレ10000m(2021-05-20)1組 05-20 木 名前 記録 順位 荻原陸斗 4年生 00:29:39. 50 23位 三代和弥 4年生 00:30:37. 67 34位 > 関東インカレ10000m2021年1組の結果 関東インカレハーフ(2021-05-20)1組 05-20 木 名前 記録 順位 ライモイ・ヴィンセント 4年生 01:01:13. 00 1位 清水悠雅 3年生 01:03:17. 00 11位 島村広大 4年生 01:08:10. 00 39位 > 関東インカレハーフ2021年1組の結果 関東インカレ800m(2021-05-20)1組 05-20 木 名前 記録 順位 鈴木誠朗 4年生 00:02:03. 14 9位 > 関東インカレ800m2021年1組の結果 日本体育大学長距離競技会5000m(2021-04-29)14組 04-29 木 名前 記録 順位 荻原陸斗 4年生 00:14:30. 08 21位 西田大智 1年生 00:14:45. 13 30位 > 日本体育大学長距離競技会5000m2021年14組の結果 日本体育大学長距離競技会5000m(2021-04-29)11組 04-29 木 名前 記録 順位 安達京摩 2年生 00:14:26. 76 7位 長谷川潤 4年生 00:14:29. 10 10位 中島弘太 1年生 00:14:33. 68 13位 島村広大 4年生 00:14:41. 42 16位 清水悠雅 3年生 00:14:50. 77 20位 中西真大 2年生 00:14:56. 91 22位 > 日本体育大学長距離競技会5000m2021年11組の結果 日本体育大学長距離競技会5000m(2021-04-29)10組 04-29 木 名前 記録 順位 鈴木伸弥 1年生 00:14:29.

専修が弱過ぎてビリは無理、法明中に勝ってしまうかも 戻したと思ったのはなんだったのか そろそろ大ブレーキかかった? 誰も書き込まないところに期待されてない感はひしひしと感じました 449 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/01/02(土) 15:26:15. 25 ID:XybGkyCC >>448 シードも無理だし、最下位もなさそうだからな。 で、今回も10区までタスキをつなげれば。 >>448 今年はこのスレ落ちたかと思っていた 1区 うーん。本来なら2-4年の日本人エースが担当するべき区間なので、来年に期待 2区 流石エース。2区で区間2位は凄い。今年は映ってる時間が長かったので楽しめた 3区4区5区で1人は区間順位1桁を出してほしかったが、大幅には落とさずに纏めてくれた 明日も頑張れ 特に6区の曽根君に期待してる 曽根君は区間9位で総合順位を2つ上げてくれたね お疲れ様! 今年もシード争いできず 最高12位 そりゃシード権獲得を目標に掲げるときにもっと目標は下げた方がいいとか言う部員が少なくないチームがシード権なんか獲れるわけがない 454 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/01/03(日) 14:29:39. 44 ID:0vYJDx14 ヴィンセントの他に日本人で一ケタ台を3人以上出さないと シードは無理だな。 まあ今年も襷がつなげられたのは良かったが。 455 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/01/03(日) 22:06:00. 59 ID:tEb8n2fD ヴィンセントの孤軍奮闘が可哀想になってきた。 456 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/01/04(月) 15:28:01. 58 ID:Fh/iCqWI 2区トップ奪取が懐かしい 来年もシード争いは出来ない 萩原・山本・長谷川・清水が28分台を出して箱根望めないと 長谷川は、故障したのか? >>453 澱のようなものが有るんだろうな 日大、大東、亜大(実績は向こうの方が遥かに上だが)辺りが没落のも似たような内容だろうし ある意味で創価や東国みたいな新興だったり、一昔前の青学みたいに四半世紀も出られてなくて、伝統だとか言ってられないような状況を克服した所の方が意識高いんだろうな 没落したのも だった ただ、基調そのものは上昇しているのは感じた 主力は3年が多いので1-2年にも奮起を期待 今回山本以外に誰を置いても、2区で1位になれなかったな どうせシード無理なら、2年前の2区1位で十分だな もう来年は、1区に留学生でいくか 山本君だけでなく他も個人ベスト63分だったから正直あまり期待はしてなかったな 2004年から見てるけど坂斎さん、伊藤さん、藤本さんのような他大でも1区2区やれたであろう実力者は別格としても 2012年で1区5位の小島さん、2年前の住吉さんみたいな良い流れ作れる人が出てくればいいね。特に小島さんがガンガン前に進み出る姿は感動した 来年山本がリベンジするか 長谷川か清水が1区をやるか 新戦力の2年生が出てくるか 何もなかったらビリ 相当体育学部を強化しないと、無理だ 裏で山学と専修を潰せば18位 467 ゼッケン774さん@ラストコール 2021/01/07(木) 18:26:23.

陸上競技部(男子・女子) 陸上競技部は、関東インカレ、日本インカレでの総合優勝や、個人では自己ベスト記録の更新を目標に掲げ、日々練習に励んでいます。短距離、跳躍、投擲、競歩と各ブロックごとに分かれており、その他にトレーナーやマネージャーも募集しています!

3%の方に、ひな人形は誰が購入したかを質問したところ、半数以上の方が「ママの両親」と回答しました。かつてひな人形は嫁入り道具の一つであった風習から、 現代においても 妻側の両親が孫に贈るという形が一般的なようです。 また、ひな人形を購入しなかった方は残りの18. 7%で、その理由としては「ママのひな人形を受け継ぐ」などが挙げられました。本来、ひな人形は子どもの身代わりとなって厄を受ける"お守り"であるため、親から受け継いだり、姉妹で共有したりせずに、一人にひと飾り(1セット)用意するという考え方があります。しかし実際には、 姉妹一人ずつにひな人形を用意することは、スペース的・金銭的に難しい といった事情もあり、一家にひと飾り(1セット)としている家庭も多数。すでにママのひな人形が自宅にあるという場合も、新たに買い直したりせずに、娘が受け継ぐ形で同じひな人形を飾るという家庭もあるようです。 なお、ひな人形を姉妹で共有したり、親から受け継いだりするような場合は、名入れの旗や木札だけでも新しくそろえることが良いとされています。 4. イマドキのひな人形事情が明らかに!ネットショップ購入派も多く、コンパクトタイプが主流!? 初節句の際に、ひな人形を用意した(する)方へ、ひな人形のタイプについて質問したところ、TOP3は1位「平飾り」25. 7%、2位「ケース飾り」22. 7%、「三段飾り」15. 0%でした。いずれも コンパクトであることが特徴 で、 昨今 の住宅事情 に合わせ、 なるべくスペースをとらないものが好まれている ようです。 また、ひな人形の購入先について質問したところ、1位「人形専門店」40. 3%、2位「百貨店・デパート」16. 4%、3位「ネットショップ」16. 1%という結果に。ひな人形は高価な買い物になるので、両親や親族と一緒に選ぶ、実物を見て決める、といったことを考えると、やはり人形専門店や百貨店・デパートに足を運び購入するという方が多いことも納得です。とはいえ、ネットショップで購入した方も少数派ではありません。 ネットショップでの買い物に抵抗のない子育て世代が増えてきている 証拠とも言えそうです。 5. ひな祭りの行事食にはなにを食べる? それぞれの食べ物に込められた願いとは | ギフトコンシェルジュ〔リンベル〕. 自慢のひな人形を お披露目 ♪モダンなデザインのひな人形が大集合! アンケートにご協力いただいた方々に、ひな人形の写真を募集したところ、現代風のおしゃれなひな人形が多く寄せられました。昨今のひな人形は、現代のインテリアにもなじむモダンなデザインが豊富です。 今回の調査により、女の子がいる家庭の初節句について、平均約12万円の費用をかけてお祝いをすることがわかりました。最も費用をかけているひな人形については、省スペースな平飾りやケース飾りで、デザインはモダンなものが人気、購入先はネットショップ派が16.

ひな祭りの行事食にはなにを食べる? それぞれの食べ物に込められた願いとは | ギフトコンシェルジュ〔リンベル〕

5%。そのほか「写真撮影代」6. 0%、「衣装代」2. 0%という結果でした。 費用総額が100万円を超える方は、ひな人形代85〜120万と回答しており、 初節句にかかる 費用は、そのほとんどが ひな人形 代である ことがわかりました。 2. 初節句でもらったお祝い金やプレゼント、平均額が最も高いのはママの両親からのお祝い 初節句でお祝い金やプレゼントをもらったという方へ、「誰から」「いくら分」もらったか質問したところ、「ママの両親」からもらったと回答した方は82. もうすぐひな祭り!女の子がいる家庭へ「初節句」に関する実態調査を実施。初節句をお祝いする家庭は約9割!費用の最高額は129万円。イマドキのひな人形事情が明らかに!段飾りよりもコンパクトタイプが主流!|株式会社ベビーカレンダーのプレスリリース. 8%にのぼりました。次いで「パパの両親」57. 2%と、やはり 最も身近な親族である子どもの祖父母からお祝いをもらうことが圧倒的に多い ことがわかります。3位以下の、「ママ・パパの親族(両親・兄弟・姉妹以外)」と、「ママ・パパの兄弟・姉妹」の回答率はそれぞれ大きな差は見られず、同程度にお祝いをもらっているようです。 「いくら分」もらったかの平均額についても、ランキングは「誰から」もらったかの回答率とほぼ同じ結果で、僅差で「ママの兄弟・姉妹」「パパの兄弟・姉妹」の順位が入れ替わるだけでした。 トップは「ママの両親」からで、平均71, 142円。プレゼントとして、ひな人形をもらった方や、ひな人形とは別にお祝い金をもらったという方も多く、 女の子の初節句においては妻側の両親から多めにお祝いをもらう ことが一般的なようです。 また、お祝い金ではなくプレゼントをもらったという方にプレゼントの内容を質問したところ、ひな人形以外のプレゼントでは、 「お菓子」「おもちゃ」「衣類」「絵本」「お花」 の順に高い回答率となりました。 3. 初節句は自宅でお祝い派が多数!ひな人形はママ の両親から贈られる家庭が半数以上 初節句のお祝いをした(する予定)と回答した方に、具体的にどのようなお祝いをしたか(する予定か)質問したところ、TOP3は1位「ひな人形を飾る」94. 3%、「ひな祭りにちなんだ料理を作る/食べる」62. 1%、「自宅で記念撮影をする」55. 6%という結果でした。「その他」の回答の中には、「子どもと初めての旅行をする」といった回答もありました。全体的な回答結果から、 初節句は 外出先でお祝いするよりも、自宅で家族 や親族とお祝いの食事会や記念撮影を行う家庭が多い ことがわかりました。 さらに、初節句の際にひな人形を用意した(する)方のうち、ひな人形を購入した(する)81.

ひな祭りのお祝いマナーや祝い方とは?|ひな祭り~親子で楽しむ桃の節句~

家族全員で大満足しております。ポールがもう少し頑丈だとなおいいと思います。 < とても立派な獅子がしらに白髪、本物みたいで素敵で皆に好評でした。七五三の時にカブラセテを撮りたいと思います。 低価格の割にはサービスもよく、収納にも困らないサイズを探していたのでとても気に入りました。 大安の日に送って頂き、ありがとうございます。 息子が3人になり鯉のぼりは高額なので、諦めていたのですが、こちらで納得のいく鯉のぼりを購入することができ、たいへん満足しております。ありがとうございました。 とても立派なこいのぼりで、家族みんな喜んでいました!送付も早い対応をしてくれたので、無事節句までに飾れました。ありがとうございますm(_ _)m とても素敵な鯉のぼりで家族全員喜んでいます。購入して良かったです。 期待通り。結構でした。 鯉のぼりありがとーございます! 武田信玄の兜飾りを購入しました たのしく探す事ができました、ありがとうございます 初めてみる鯉のぼりに子供たちも喜んでいました ありがとうございました 早い対応ありがとうございました。祖父祖母含め満足しております。 思っていた通りのかっこいい兜が届きました。陣羽織もついていて、記念撮影にぴったり!コンパクトな収納タイプにしたので、ゴールデンウイークには里帰りして両家に見せることも考えています。 コンパクトでちょうどいいサイズ。なのに高級感もありとても気に入っております。 ありがとうございます^_^

もうすぐひな祭り!女の子がいる家庭へ「初節句」に関する実態調査を実施。初節句をお祝いする家庭は約9割!費用の最高額は129万円。イマドキのひな人形事情が明らかに!段飾りよりもコンパクトタイプが主流!|株式会社ベビーカレンダーのプレスリリース

いざおひな様を買おうと思っても、おひな様によってそれぞれ違いがありますので、たくさんある中で一つを選ぶというのはなかなか難しいことです。 では、後悔しないためにどういった買い方・選び方をしたらいいのでしょうか? ポイントを3つにわけて解説していきます。 1. サイズ おひな様は、 「七段飾り」のようなひな壇を使って飾る大きなサイズのものから、お内裏様とおひな様のみの「ケース入りひな人形」のようにコンパクトなサイズのものまで様々です。 住居の大きさや飾る部屋のレイアウトによっても選ぶサイズは変わってきます。 あまりにも大きすぎると、「飾りつけ」はもちろん「後片付け」でも苦労される方が多いようです。 どれくらいの大きさのものが良いか事前にご家族で相談しておきましょう。 2. お顔 おひな様は、職人が一品一品精魂を籠めて作り上げます。 同じように見えるおひな様でも、顔の形や表情などに違いがあります。 平安美人を彷彿とさせるおすべらかしに丸顔(愛らしい、可愛いお顔)や、面長(上品で優しいお顔)など様々です。 好みによるものですので、購入の際にしっかりと確認することをおすすめします。 3. 衣装 衣装に関しても、 柄、材質、生地など様々です。 実は衣装の着せ方も種類がありますので、色々なおひな様を見た上で選びましょう。 二人目も女の子、人形はどうすればいい? 以前は、「おひな様は一人1セット準備する」という考えが主流であったため、二人目のお子さまにもおひな様を用意をするご家庭が多かったようです。 ですが近年では、飾る場所がなかったり経済的な点から、 二人目のおひな様は一人目のおひな様よりコンパクトなものを選んだり、二人で共用する家庭が増えてきています。 おひな様はいつから飾ればいい? おひな様は節分の翌日である立春から飾るのが一般的です。 ですが、古くから雨水(うすい)の日におひな様を飾ると良縁に恵まれるという言い伝えがあります。雨水は二十四節気の一つで、立春から約15日ほどたった日のことをさします。 もし立春に飾れなかった場合は雨水の日にかざるのも良いとされています。 ただし、おひな様を飾る場合には避けるべき日にちがあります。 桃の節句の前日である3月2日に飾るのは「一夜飾り」と呼ばれ、おひな様を飾るのに適していません。 諸説ありますが、一夜飾りであるお葬式を連想させて縁起が悪いという説や、災厄を代わりに引き受けてくれるおひな様に対して一夜だけ飾るのは失礼であるといった説があります。 もし立春や雨水に飾ることが出来なかった場合は、 最低でも桃の節句の一週間前には飾りましょう。 2月生まれの女の子の「初節句」はいつになる?

白酒は焼酎やみりんにもち米、麹(こうじ)を加えて作られるお酒です。桃の節句に桃の花を浸したお酒を飲む慣習から、ひな祭りの飲み物として広まったとされています。厄除けや不老長寿の意味があり、大人の女性が飲むものとして江戸時代に定着したようです。白酒はアルコール度数5%ほどになり、法律上もリキュール類として扱われているので、未成年は飲むことができません。そのため、アルコールの含まれない甘酒を代わりに飲むことも多いようです。 行事食にこだわりすぎず、楽しいひな祭りを ケーキや甘酒でも女の子の健やかな成長を願う気持ちは同じ 白酒に限らず、最近はひし餅の代わりに三色のケーキを用意したり、洋風のメニューにアレンジしたりするなど、ひな祭りの習慣にとらわれず、女の子たちが喜ぶ形でお祝いをする家庭も増えてきています。大切なのは女の子の健やかな成長を願う気持ちです。行事食を参考にしつつ、我が家オリジナルのひな祭りメニューを考えてみてはいかがでしょうか。